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一个人最好的状态是活出松弛感+做一个内核稳定的成年人(套装2册):内心松弛,内核稳定 造就慢速生活的每日仪式。当下年轻人渴慕的人生状态,各大平台热议话题。比情绪稳定更重要的是内核稳定!
《一个人好的状态,是活出松弛感》 我 是一本小而美的心灵自助书 我 不会鸡汤说教,但 我 的实用性极强!5大仪式 两种节奏,轻松简化你的生活! 我 的 妈妈 叫布鲁克 麦卡瑞丽,她是澳洲的一名知名慢生活作家、博主,iTunes健康类No.1播客创始人,拥有数百万追随者哦! 我 的颜值很高:四色 双色印刷,简约精致,打开我就像打开一件精美的礼物,自用和都妥妥滴。 我 的价值是:专治年轻上班族和宝妈的焦虑、彷徨、迷茫! 虽然不好意思,但别人给 我 的评价是:读过的人都说好,没读过的都想读,嘿嘿! 你是否习惯多任务管理,在开会的时候修改下次会议的PPT,同时回复着微信消息? 你是否每次回家后筋疲力尽,看着满屋子狼藉觉得心烦意乱没时间收拾? 你是否每天都给自己列一长串待办清单,结果却发现怎么也完不成,反而越来越焦虑?
¥31.50定价:¥105.00 (3折)
扫除 道 (日)键山秀三郎 企业管理出版社【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
¥31.90定价:¥159.98 (2折)
《简化》 我 是一本小而美的心灵自助书 我 不会鸡汤说教,但 我 的实用性极强!5大仪式 两种节奏,轻松简化你的生活! 我 的 妈妈 叫布鲁克 麦卡瑞丽,她是澳洲的一名知名慢生活作家、博主,iTunes健康类No.1播客创始人,拥有数百万追随者哦! 我 的颜值很高:四色 双色印刷,简约精致,打开我就像打开一件精美的礼物,自用和都妥妥滴。 我 的价值是:专治年轻上班族和宝妈的焦虑、彷徨、迷茫! 虽然不好意思,但别人给 我 的评价是:读过的人都说好,没读过的都想读,嘿嘿! 你是否习惯多任务管理,在开会的时候修改下次会议的PPT,同时回复着微信消息? 你是否每次回家后筋疲力尽,看着满屋子狼藉觉得心烦意乱没时间收拾? 你是否每天都给自己列一长串待办清单,结果却发现怎么也完不成,反而越来越焦虑? 你是否......感到一切失去掌
¥31.50定价:¥105.00 (3折)
佛陀教你不生气 佛陀的 佳EQ处方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
介绍了如何改变愤怒的自己、心平气和的修善、回到根本的自己以及悲天悯人的大智慧等四部分内容。
¥43.24定价:¥138.69 (3.12折)
写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你,愿你与自己和解、爱并接纳自己因百万级英语书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫,回归自身专业领域,用通俗易懂的语言,帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人,旨在帮助大家找到与自己和解、爱自己并接纳自己的途径,学会自我认可、自我肯定,告别焦虑。作者毕业于心理学专业,后在美执业,通过临床心理咨询工作接触到无数真实案例。到访的众多中国来访者虽年龄层跨度很大,但都或多或少受着焦虑和自卑情绪的困扰。在当今社会,我们承受着来自四面八方的压力 工作、住房、生活、育儿、学业、人际等等,很多人都活得很焦虑、很有压力。我们害怕被社会淘汰,害怕自己不够努力,担心自己做得不够
¥71.25定价:¥193.74 (3.68折)
情绪自控力 全五册做自己的心理医生 自控力成就孩子一生别让直性子毁了你静心 舍得 放下 战胜焦虑 抑郁的心理策略如何学会
¥38.80定价:¥180.80 (2.15折)
1分钟漫画钝感力 全套3册一分钟漫画自控力 舍与得人生关键时刻情绪心理学书籍做自己的心理医情绪控制方法掌控自我情绪管理心
¥46.80定价:¥149.40 (3.14折)
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搜商 第1本提出搜商概念的著作 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
除了智商、情商,在信息的2世纪,面对海量信息包围的困境,决定人生成败与否的关键因素是什么?是搜商——人类一种通过工具获取知识的能力。《搜商 人类的第三种能力》高屋建瓴,寓完备的理论于妙趣横生的故事之中,深入浅出地阐析了作为人类第三种能力的搜商的概念、功能及其在现代生活中的作用,说明了掌握获取知识的能力比掌握知识更为重要的观点。此外,书中还提供了搜索工具运用技巧小贴士,方便读者参考学习的。《搜商 人类的第三种能力》可以说是现代人树立全新知识观念,快速获取成功的导航器。读者对象 使用互联网获取信息的网民、需要建立及加强搜商观念的广大读者。
¥39.13定价:¥128.97 (3.04折)
唯有自律,我们才能成为更好的自己。本书是作者对自律理论及其多年的自律时间的全面总结,力求通过自律的五大系统,即动机系统、行动系统、成就系统、平衡系统和成长系统,让读者逐渐养成自律的习惯,彻底改变混乱的生活状态,实现自身的蜕变。
¥33.56定价:¥119.55 (2.81折)
情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(LisaFeldmanBarrett) 中信出版集团,中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在现代社会中,工作及家庭上的压力不断加大,这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁,甚至情绪失控……各种负面情绪一触即发,让我们感到万分迷茫,无处发泄。那么,如何掌控情绪,而不是让情绪控制你呢?如何接纳他人的情绪,不动怒、不抱怨,乐观积极,拥有和谐顺畅的人际关系呢?当然,我们应该先了解情绪本身,情绪是怎样炼成的,然后在此基础上,找到管理情绪的正确方法。而一本好书,正是解决这个问题的好方法。事实上,关于情绪的理论很好多,但今天这本《情绪》则有其独到之处。首先,作者莉莎·费德曼·巴瑞特是目前研究情绪领域的专家。她不仅是两院院士——美国艺术与科学学院院士,以及加拿大皇家学会院士,她还做过有关情绪的TED演讲,拥有很高的人气。本书的所有内容都是建立在巴瑞特博士数十载的深入研究之上的。其次,巴瑞特
¥29.00定价:¥246.00 (1.18折)
只要你是一个期待成长,渴望成功的人,这本《个人成长力5法则》就适用于你!只要你学习、实践书中的法则,你就会成为一个更高效,更成功的人。有没有一种经过验证的法则能够帮助一个人成长?享誉世界的领导力和人际关系大师约翰·麦克斯韦尔说有——50年来,他一直关注于个人成长。《个人成长力5法则》是他次把自己积累的关于实现个人成长的方法分享给大家。他用他的方式告诉我们…“成长”对每个人都有不同的含义。要想明确你的目标,你的自我意识必须成长。为了成为品质更好的人,你的性格必须成长。为了在事业上有所进步,你的职业技能必须成长。为了变成更好的配偶或父母,你处理人际关系的能力必须成长。为了你的投资能够成功,你在投资方面的知识必须成长。为了丰富你的内心,你的精神世界要成长。每个人想要实现成长的方面不尽相
¥29.31定价:¥110.06 (2.67折)
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¥71.03定价:¥194.38 (3.66折)
开悟者眼中的生命真相 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
想知道开悟者的世界观、开悟者的生活状态?《开悟者眼中的生命真相》带你一窥真相!《灵性开悟三部曲》作者杰德·麦肯纳新力作,彻底翻转你对一切事物的观点!作者在书中对现代人极其热衷的身心灵活动进行了反思和批判,他很强调的独立思考,是要认真地张开眼睛去看,而不是听信专家、权威的话。他对于生命的反思,对于人生意义和人生选择的洞察,很具有启发意义,可以为浮躁的人们开启对自我内心的观察与省思。
¥80.82定价:¥213.10 (3.8折)
每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
失控,是一种对自我、时间和生活失去自主能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。《每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练》以20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础,结合诸多典型的生活化案例,阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法,旨在引导读者最终达到自我情绪的目的,用强大的意志面对一切,激发正能量,远离负能量,开创快乐美好的未来人生。
¥50.57定价:¥153.19 (3.31折)
NLP自我重塑计划 21天塑造自我 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从创立至今,NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及节目主持人拉里·金。本书是NLP训练的一本经典著作,是由世界的NLPComprehensive培训公司组织撰写的。在本书中,作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习的这些人物如何思考、沟通和达成非凡表现,你也可以复制“卓越”,全面提升自己的表现,成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法,本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法,并在一个章节给大家专门制定了一个2天的训练计划,按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP的全面培训,塑造—个全
¥55.86定价:¥162.98 (3.43折)
开悟者眼中的生命真相 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥80.39定价:¥212.67 (3.79折)
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥30.94定价:¥113.23 (2.74折)
一念之转:四句话改变你的人生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一念之转 四句话改变你的人生》在不可思议的过程中,提供你所必须学习的一切,并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。仅用四句问话,教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。
¥37.95定价:¥126.33 (3.01折)
掌控 开启不疲惫不焦虑的人生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
△这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际*运动员和职场精英人士裙体持续几十年保持*状态的奥秘出发,结合自己多年来的健康管理经验,指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛,而事实上除了胖瘦之外,心肺功能、*摄氧量、*心率、静态心率、疲劳程度等参数,共同构成了我们的精力值。要综合改善这一切,就要对精力进行科学、系统化的管理,确定自己运动的舒适区、挑选优质饮食进行科学搭配、学会休息恢复并找到活在当下的心态。精力管理要建立的就是一种日常体系。它看上去简单朴素,却可以让我们摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误……轻松胜任工作和生活,有余力享受休闲,从容应对身体突发状况,活出自己想要的人生。△这本书将为我们解密N个伪常识 运动强度越大,
¥30.61定价:¥112.64 (2.72折)
佛陀教你不生气 佛陀的 佳EQ处方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥43.81定价:¥137.80 (3.18折)
灵性的追寻是一场战争!在这场战役里,损失就是获得,臣服就是胜利,而你必须面对的敌人,是你自己!如果你希望自己的生命保持原样,千万别看这本书!如果你想彻底改变生命,欢迎对号入座,拿出你的战士气魄,让本书陪着你,勇敢地碾碎你的虚假自我所编织的层层谎言!因缘际会之下,杰德认识了正经历崩溃过程的丽莎——一位嫁给牙医的律师,是两个孩子的妈丶妈丶,生活优渥,但患上“富裕流感”,并出现以下症状 ◎不断跟他人竞争,因而产生自我膨胀、懒惰与不满足感。◎持续追逐成功与富裕的梦想,从而引发高度压力、过劳、浪费及负债累累等症状。◎对追求财富不可自拔地上瘾。然而有一天,她看到了一张诡异的照片,她将这张照片贴在盥洗室的镜子上,每日与它对视、冥想,三年时间里,日复一日,直到她终于从这种行尸走肉般的生活,这
¥51.11定价:¥153.51 (3.33折)
《心灵神医》的作者东杜法王仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源,以温柔、睿智的文字和实用的练习,引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳,恢复心灵的本来面目,让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下,使得我们的身体与心智受到双重损害,希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
¥58.85定价:¥168.50 (3.5折)
所谓情商高是会说话怕你会输一辈子 全2册性格培养异性搭讪人际交往心理学沟通 广告营销书销售语言培训教材口才演讲礼仪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书为耶鲁大学教授DidR.Caruso和PeterSalovey所著,主要讲述了情商的基本知识、提升情商的技巧及其在管理中的应用。全书分为四个部分。部分,作者主要介绍了情商的基本知识及四项情商技巧 第二部分,读者可以跟随作者的引导认识自己具有的情商技巧 第三部分,作者有针对性地帮者培养情商技巧 第四部分,主要介绍了如何运用情商技巧,以及如何提高管理工作中的情商。本书案例丰富,讲解细腻,深入浅出,适合心理学专业、从事管理相关工作人士,以及任何对心理学和管理学感兴趣的人士阅读。
¥84.64定价:¥221.93 (3.82折)
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¥51.30定价:¥153.71 (3.34折)
NLP自我重塑计划 21天塑造自我 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥55.59定价:¥162.51 (3.43折)
一生吉祥的三十八个秘诀 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《一生吉祥的三十八个秘诀》是南传佛教很重要的一部经典,广泛流传于上座部佛法兴盛的东南亚一带。每逢重要的节日或活动,很多信众便会一起念诵《吉祥经》,以重温佛陀的智慧,获得三宝的加持,祈愿吉祥如意。经文的内容,就是佛陀对于人们,尤其是在家居士们关于吉祥如意的教导。四明智广的这本《一生吉祥的三十八个秘诀》,就是他对于《吉祥经》而做的讲解。《一生吉祥的三十八个秘诀》中首先解释了什么是真正的吉祥,并依据佛经原文,归纳出三十八种获得吉祥如意的方法,并旁征博引,例举了儒、释、道三家经典关于吉祥的论说,使读者能够更全面和广泛地了解吉祥如意的内涵。
¥34.27定价:¥119.77 (2.87折)
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¥58.33定价:¥168.09 (3.48折)
佛陀教你不生气 佛陀的 佳EQ处方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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情绪的处方 针对7种消极情绪的38种巴赫花精处方 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
越来越多的人开始了解并服用花精,如作家胡因梦、星座专家薇薇安等人的亲身体验与肯定,加深了人们对花精的好奇和关注 而香港明星如林忆莲、叶倩文等,在表演前服用花精以平复自己紧张的情绪。花精广泛运用于情绪平衡、美容Spa、身心灵修行、星座分析、瑜伽静坐、戒毒戒烟、抑郁治疗、潜能培训、比赛表演心理调节等领域,有显着的辅助作用。
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《一生吉祥的三十八个秘诀》是南传佛教很重要的一部经典,广泛流传于上座部佛法兴盛的东南亚一带。每逢重要的节日或活动,很多信众便会一起念诵《吉祥经》,以重温佛陀的智慧,获得三宝的加持,祈愿吉祥如意。经文的内容,就是佛陀对于人们,尤其是在家居士们关于吉祥如意的教导。四明智广的这本《一生吉祥的三十八个秘诀》,就是他对于《吉祥经》而做的讲解。《一生吉祥的三十八个秘诀》中首先解释了什么是真正的吉祥,并依据佛经原文,归纳出三十八种获得吉祥如意的方法,并旁征博引,例举了儒、释、道三家经典关于吉祥的论说,使读者能够更全面和广泛地了解吉祥如意的内涵。
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情商魔法训练营 [比]米杉 倪男奇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步旱现了积极正向的沟通方式与情感技巧,探讨了人生中不可或缺的某些主题。尤为重要的是,在整合之后,提供了一套具有广泛适用性的教育方案,一套有助于完善传统教育的生动方案。
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王阳明 神奇圣人的16堂心学课 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《 神奇圣人的6堂心学课》用通俗易懂的语言解读阳明心学的传世典籍《传习录》,深入浅出地阐释阳明心学知行合一的核心理念,让的读者轻松领悟阳明心学的神奇智慧精髓,修炼内心强大的自己,获得幸福完美的人生!
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? 你怎么过,就怎么过一生。 ? 过有准备的人生,才能不焦虑的活。 ? 从拖延到高效,时间管理专家张萌,系统实用的高效人生解决方案。 对学生、职场人士、创业者乃至管理者来说,即便仅仅在一个领域内,大多数人要有所成就都是极难的事,而张萌却可以坚持从早起和自律开始,不断变道超车,升级人生赛道,在多个领域如鱼得水,触类旁通。她的过人之处,在于学会正确管理自己的人生,不断给人生加速。在快速的现代社会里,一个人如果始终被动地活着,距离人生目标,终将有很远的距离。“主动”是“掌控生命”的开始。是否掌握人生管理术,很大程度上决定了你能否平衡工作与生活,能否洞察风险,能否快速实现自我的迭代与升级。如果你现在仍是迷茫的职场菜鸟、缺乏毅力的追梦人;如果你在生活与工作上,无法集中注意力,缺乏效率、眼界和
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现代人的生活中,处处充满了压力。大量研究已证明,压力若得不到很好的治疗或排解,就很有可能引起相关的生理疾病,包括心血管疾病、消化系统疾病、免疫系统疾病、脑部疾病或其他常规疾病,从而严重影响我们的健康和生活。那么,如何正确地认识压力?如何缓解压力,化压力为动力?哈佛医学院博士约瑟夫·施兰德根据其新的权威研究成果,详细解读了压力。他认为,压力实际上源于人类的生存本能,源于我们对未来不确定性的焦虑。而且,作为一个自古以来就有的生存工具,现代人对压力似乎有些反应过度。我们可以从以下几个方面着手,进行压力管理 ·制定完整的压力管理方案。利用一些简单的方法减轻压力,包括调整睡眠习惯、饮食习惯、作息表,同时进行积极情绪方面的训练。·了解前沿的压力研究 找到你的压力源及压力对你的影响,认真思考
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鬼,是我们内心中各种消极情绪和心理障碍的象征,是这个象征以幻想形式的表现。柔弱的白衣女鬼、令人心酸的骷髅鬼、憋屈的吊死鬼、苍白的吸血鬼……走进它们,了解它们,才发现,原来它们正是我们自己并不曾认真考虑过的各种消极情绪的化身。本书适合心理学工作者、文化和神话学者以及所有有兴趣的读者阅读。
¥49.04定价:¥150.30 (3.27折)
在书中,作者从多方面、利用简单、贴近生活而又实效的例子,以及深入浅出的哲学思考,从人生的现实生活入手,帮助我们处理每天都要面临的烦恼、担忧以及伤痛的事情。让我们重新审视自己的生命,寻找自己真正的幸福与快乐。让你正确看待事物的两面性。让你远离灾难、疾病、消极、失业、贫穷的恐慌。让你重拾失去的自由,选择自己的命运。
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推荐理由1:马歇尔古德史密斯是美国管理研究院(IMS)终身成就奖获得者(过去25年内的两名获奖者之一),也是全球高级领导者教练领域的先驱和,为数不多的曾受邀对超过150名CEO及其管理团队进行辅导的咨询师之一。推荐理由2:在本书中,古德史密斯提供了一个简单的解决方案,它以每日问答为框架,提出了6个“迷人”的积极问题,帮助我们克服环境中的消极诱因,在工作和生活中做出意义深远的改变。
¥64.99定价:¥462.86 (1.41折)
这部书分为上下篇。上篇,成功心理学 下篇,人生典藏。上篇,成功心理学,是在北京外国语大学等院校实施的心理素质重建工程的文本。如何在较短的时间内,使大学生参与实践,迅速有力地改变心理素质,成为能够有效地社会生活并天才创造的人,是这个心理重建工程的宗旨。可以这样说,任何一个大学生或大学生年龄段的年轻人,或者更年轻一些,高中生或这个年龄阶段的青年人,只要能够认真地阅读这个文本,并按照文本简单规定完成作业,你的人生都可能会发生明显的变化。下篇,人生典藏,是对一裙素质很高、具有很大发展潜力的年轻企业家、创业都阐述的。这些人具有广阔的哲学视野,有基本的自然科学与人文科学知识,有艺术修养,有经济等领域的社会劋作感,有人生的追求,他们的志向是做当代秀的人。任何想成功、健康、自在的人,做具有创
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 (英) 卓丹(Dryden.W.) ,聂晶 中国轻工业出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说,无论属于哪一种治疗流派,《改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说,《改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南!
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搜商 第1本提出搜商概念的著作 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
除了智商、情商,在信息的2世纪,面对海量信息包围的困境,决定人生成败与否的关键因素是什么?是搜商——人类一种通过工具获取知识的能力。《搜商 人类的第三种能力》高屋建瓴,寓完备的理论于妙趣横生的故事之中,深入浅出地阐析了作为人类第三种能力的搜商的概念、功能及其在现代生活中的作用,说明了掌握获取知识的能力比掌握知识更为重要的观点。此外,书中还提供了搜索工具运用技巧小贴士,方便读者参考学习。《搜商 人类的第三种能力》可以说是现代人树立全新知识观念,快速获取成功的导航器。读者对象 使用互联网获取信息的网民、需要建立及加强搜商观念的广大读者。
¥38.82定价:¥129.58 (3折)
也许你没有意识到,所有的消沉、焦虑甚至身体上的疼痛和疾病,其实都与你很久以前的某些受困情绪有关。《情绪排毒密码》详细介绍了受困情绪如何引发痛苦、情绪障碍和疾病,以及它如何对你的思维、抉择和成就产生戏剧性的影响。幸运的是,《情绪排毒密码》给出了一套易学、实用的“瞬间情绪排毒术”,能让你迅速释放隐藏在身体深处的受困情绪,抛下潜意识中看不见的包袱 你身体的不适、情绪上的自暴自弃和人际交往中的障碍,全都会突然消失不见!《情绪排毒密码》作者以多年的临床实践为基础,集潜意识分析、肌肉测试、能量疗法、磁场治疗、吸引力法则等众多研究领域的精华于一体,是自我治疗领域的经典之作。《情绪排毒密码》以尼尔森博士多年的临床实践为基础,荣获“书奖”(PinnacleBookAward),是自我治疗领域的经典之作!
¥76.11定价:¥203.65 (3.74折)
共享经济时代,裙体智慧崛起,每个人都有随时被取代的担忧,面对瞬息万变的世界,不想朝九晚五过一生,不想一个职业做到老,不想焦虑被优化,跨界思考,风靡全球的高价值创新思考模式,带给你先人一步的竞争力,让你成为更厉害的人。陈永隆与王铮联手打造的跨界思考,是一套融合多种思考工具、多年研发、简单高效的思考方法。本书以学习方法、个人梦想、职业规划、团队创新为主题,用26张完整图解、一步步带你跨出惯性思维、找到个人优势。领悟跨界思考的五大步骤,开启你的“无限人生” .定锚为自己画一张人生梦想策略地图2.转型利用自身优势设定转型策略3.散聚发散聚焦,在无关中发现有关4.跨界用跨界思考秘籍翻转知识金字塔5.思行如何让跨界思考与行动合而为一在这个大跨界的时代,你只有不断更新思维,才能立于不败之地!
¥41.08定价:¥134.70 (3.05折)
大器之道 顿悟与镜智 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
感悟是知识内化增长的过程。一个人不可能通过拥有一家图书馆而拥有学识,也不可能单凭阅读量而见识广博深刻。感悟阅读是一个谐振过程,不同领域的知识在感悟那里找到了彼此的相关性,即“同构”、相互矛盾的角度在感悟中也找到了统一性。感悟是一种极富深度的内在体验和“明白”。不是语言可表达或运用语言逻辑可理解的见识和过程。这是与没有沉思而快速做出语言反应的模式大相径庭的境界。
¥75.86定价:¥203.47 (3.73折)
世界简单解决问题的方法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
同一个班的同学,智商相关无几,为什么三年后他们的成绩相关巨大?同一个单位的人,起点、能力几乎相同,为什么三年后他们的成就相差巨大?我们用数据来分析一下。有三个才能完全相同的人。假设在起点,能力都是00。但是,是否掌握有本书中所述的解决问题的方法,其进步速度是不同的。A以每月%的速度进步,B、C则分别以5%、0%的速度进步。那么,猜想一下,3年后他们会有多大的差距呢?3年以后,A和C的差距大约是22倍!A每月以%的速度进步,B每月以5%的速度进步,C每月以0%的速度进步。那么,3年后,每月以%的速度进步的A是43,每月以5%的速度进步的B是579,每月以0%的速度进步的C是309。也就是说,仅仅3年,A与C之间会出现近22倍的差距,B与C之间也会出现5倍以上的差距,随着时间的推移,0年、20年,其差距会永无止境地扩大。这是一本写给青
¥31.27定价:¥113.15 (2.77折)
每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
失控,是一种对自我、时间和生活失去自主能力的心理病变,它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力,危害我们的健康和生活。《每天学一点超级自控力 卡耐基情绪管理术与意志力训练》以20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基的一些妙语金言为基础,结合诸多典型的生活化案例,阐述了掌握高效、实用的情绪调节技巧与意志训练方法,旨在引导读者最终达到自我情绪的目的,用强大的意志面对一切,激发正能量,远离负能量,开创快乐美好的未来人生。
¥51.16定价:¥154.00 (3.33折)
本书结合了作者十余年的教学经验,融合了诺贝尔奖得主及其他学者数十年的研究成果,用深入浅出的方法帮助你发现自己决策中的误区,从而使你比大多数人少几分正常,多几分理性,本书所涉及的决策范围广,包括购买什么商品,和什么人结婚,雇用哪些员工,投资什么股票等等。除非你从不做决策,否则本书对你一定有所借鉴。
¥31.20定价:¥112.67 (2.77折)
不要用爱控制我【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退换】
人际关系领域的根本突破不可不读的心理自助读本。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法;或者你想知道是否控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法,这意味着什么?你是否很希望摆脱这种状况?或者你是否想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人? 这本书正准备为你解决这些难题,本书以全新的观念阐释了父母专权、孩子逆反、夫妻莫名其妙的口角、朋友因为小事而反目、同事间无缘故地看不顺眼等一些人际现象的成因和并提供了解决方法。案例翔实,说理通俗易懂。让读者以全新的视角来看待生活中许许多多的不经意的行为,正确理解和应对周围试图控制你的人,同时适度掌控自己对他人的支配欲,与周围的人和谐共处,从而走向自信幸福的
¥69.50定价:¥225.00 (3.09折)
挪威慢生活 北欧人极简生活 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《慢生活》是一本介绍人生活态度的励志类图书。被联合国教科文组织誉为“生活最美好的国家”,究竟人怎么生活?作者李濠仲通过在当地生活的观察和体验,发现人的幸福感在于生活方式的务实、简单、亲近自然。书中介绍了人“慢生活”的具体细节,如 不超时工作、零存款、喜爱旧货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。作者从人务实、朴素的生活态度中,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。
¥30.56定价:¥112.79 (2.71折)
情绪排毒密码 (美)尼尔森 著,陈晓园 译 江苏文艺出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
99%的疾病都与人的受困情绪有关,《情绪排毒密码》作者──全球生物能量医学和能源心理学导师、美国自我治疗类图书大奖“书奖”(PinnacleBookAward)获得者布莱德利?尼尔森博士,以惊人的瞬间情绪排毒术,治愈了成千上万患者的心理-生理创伤,开创了一个自我疗愈的新时代。
¥64.00定价:¥173.37 (3.7折)
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NLP自我重塑计划 21天塑造自我 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从创立至今,NLP帮助过成千上万的人战胜恐惧,树立自信,改善人际关系,取得更大的成功。这包括我们熟知的美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨、英国王妃戴安娜、电影导演斯皮尔·伯格、网球明星阿加西、激励大师安东尼·罗宾以及节目主持人拉里·金。本书是NLP训练的一本经典著作,是由世界的NLPComprehensive培训公司组织撰写的。在本书中,作者将指导你通过具体的步骤逐渐了解杰出人士的性格特征、思考习惯和行为方法。通过学习这些人物如何思考、沟通和达成非凡表现,你也可以复制“卓越”,全面提升自己的表现,成为一位快乐成功的“卓越人士”。为了让读者牢固地掌握NLP训练法,本书精选了43个经过充分验证的NLP实用训练法,并在一个章节给大家专门制定了一个2天的训练计划,按照这个计划读者可以按部就班地完成NLP的全面培训,塑造—个全新
¥55.28定价:¥162.69 (3.4折)
【全5册成功励志书籍】会做人你就赢了会说话会做事会做人精准表达识人术为人处世人生哲学提高自身修养成功励志人生智慧畅销书籍
¥59.70定价:¥166.00 (3.6折)
《心灵神医》的作者东杜法王仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源,以温柔、睿智的文字和实用的练习,引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳,恢复心灵的本来面目,让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下,使得我们的身体与心智受到双重损害,希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
¥58.88定价:¥168.14 (3.51折)
能力迁移 比学习能力更重要的是可迁移能力 [美]乔治·安德斯,武越葛颂 中信出版集团,中信出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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在不幸的遭遇面前,生气是心灵的本能反应。它是繁重压力的可靠出路,多数人却将它视为消极的潜在危险情绪,刻意压抑。殊不知,生气是上天的馈赠,是一种发自内心的天然信号,意味着治愈和成长即将来临。本书告诉你怎样识别生气的信号,发现生气背后的深层原因,从而改变生活中那些让你沮丧的人际关系和不良状态。从轻微的不悦到震怒,跟随“7步积极生气法”的指引,你将顺利通过生气的各个阶段,掌握平复情绪的方法。当你充分运用生气力,你将更加了解自己,身心也会越来越健康。
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洋葱阅读法 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1)掌握阅读的通关诀窍,发现阅读的升级乐趣: ?7大游戏化阅读场景 ?12个阅读工具 ?39个阅读方法 让阅读从此变得很 2)故事化阅读方法讲解: 书中融入了“洋葱岛”的故事元素,将阅读中遇到的每一个关卡和困难都对应了一个生动的卡通形象,用升级战斗的方式攻克阅读中遇到的每一个难关,终你会拥有属于自己的团队,找到阅读世界属于你珍贵的宝藏。 3)双封设计,外封正反面印刷,外封内藏洋葱阅读长图路线海报,根据行动指南,找到阅读的通关秘籍。 4)学习型大咖成甲、赵周,文案天后李欣频升级 过关:
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