全3册做自己的心理医生情绪控制方法焦虑心理学正版心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压静心书籍SF
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高情商聊天术 注意说话细节,走出表达误区,掌握高效说话的基本原则和方法,成功地进行交谈和交际活动,做到在各种场合从容不迫地开口说话,成为一个处处受人欢迎的人。
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¥17.00定价:¥68.00 (2.5折)
全2册 18岁以后要懂得的100条人情世故+18岁以后要懂得的100条人生经验
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国家二级心理咨询师、多平台签约撰稿人, 曾奇峰心理工作室 资深主笔MISS蔷薇***临床经验作品集。5大思维版块,35则心理学科普,近百个情绪案例。拿来即用的情绪管理指南,让你的人生从此不再被坏情绪拖累。 书中运用大量生动的案例和专业的心理学知识,帮助读者了解人类种种负面情绪的成因以及其分别对应的心理疏导方法,进而帮助读者从各个方面摆脱负面情绪的困扰、重获淡定沉稳的内心,彻底告别失控人生。 高度关注情绪的社交属性,高效解决夫妻、亲子、同事、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系!所谓高情商,都是训练出来的!人人都能成为情绪掌控高手! 张德芬空间、壹心理、曾奇峰心理工作室、UM心理,联名强烈推荐的个人情绪管理指南!用科学的方法逐个击破愤怒、沮丧、焦虑、胆怯、紧张、自
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逆境成长:坚韧人格养成手册 让迈克尔·乔丹、乔布斯、强生公司和海豹突击队获益的理念
想在危机中看到机会,在颓废的环境中越挫越勇吗? 这本《逆境成长》就能给你这样的力量。 它给出了切实可行的做法和丰富精彩的案例,当你面对逆境和挫折时,它不仅提供了让你克服拖延症,学会独当一面,培养个人成就感的方法,还让你看到其他人如何运用这些方法,战胜逆境,获得成功。
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如何让你爱的人爱上你+哈佛情商课 正版亲密关系婚姻心理学也爱上你谈恋爱技巧书籍秘籍咨询幸福
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学习高手:90后哈佛耶鲁高分毕业生超实用学习法 李柘远 著 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
李柘远,哈佛、耶鲁双料学霸,90后国民学长。 18岁考进耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁?选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。 其作品曾获《人民日报》等数百家媒体转载。通过文章、视频和课程等形式分享学习干货,全网粉丝超过500万。 这是一本教会你如何学习的书。 90后哈佛耶鲁双学霸的超实用学习法。 朱永新、康辉、樊登、蔡康永诚意推荐。 5大模块,30节大课,100 方法,结合前沿理论知识、经典学习方法和18年求学经验,学长LEO手把手助你提高学习成绩,打开人生格局。 学习高手,陪你一起终身学习。
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哈佛情商课一生不可不读的哈佛情商课所谓情商高就是会说话情商训练情世故激励提升自己改变性格图书籍 书排行
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写给焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的你,愿你与自己和解、爱并接纳自己因百万级英语书《考拉小巫的英语学习日记》被读者熟知的考拉小巫,回归自身专业领域,用通俗易懂的语言,帮你学会如何应对内心的焦虑。这本心理自助书写给每一个感到焦虑、不安、自卑和在内心深处担心自己不够好的人,旨在帮助大家找到与自己和解、爱自己并接纳自己的途径,学会自我认可、自我肯定,告别焦虑。作者毕业于心理学专业,后在美执业,通过临床心理咨询工作接触到无数真实案例。到访的众多中国来访者虽年龄层跨度很大,但都或多或少受着焦虑和自卑情绪的困扰。在当今社会,我们承受着来自四面八方的压力 工作、住房、生活、育儿、学业、人际等等,很多人都活得很焦虑、很有压力。我们害怕被社会淘汰,害怕自己不够努力,担心自己做得不够
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1.人人羡慕 松弛感 ,人人想要 松弛感 。松弛感即是不焦虑、不纠结、不拧巴、不内耗,是一种时刻能保持轻松自在、情绪稳定的状态,也是风靡全球的时尚生活新主张。 2.本书作者是澳洲知名松弛生活作家、博主,iTunes健康类No.1播客创始人,在全球拥有数百万追随者。 3.本书不是鸡汤说教,而是以实用性极强的5大仪式 两种节奏,让读者活出自己的松弛感。在澳洲,95%的读者在看过目录后都下单了。
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改变 : 遇见更好的自己 杨航征 西安交通大学出版社 9787569325379
本书中既有平凡人的感动,也有名人成功的启示。分析深刻,不管是学生还是职场员工,不管任何年龄、任何职业的人读了,都会大有收获,要么深有同感,要么茅塞顿开,有的内容读者可以直接借鉴用于工作、生活,不断提高自己。
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情绪 [美]莉莎·费德曼·巴瑞特(LisaFeldmanBarrett) 中信出版集团,中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在现代社会中,工作及家庭上的压力不断加大,这常常会导致我们暴躁、焦虑、抑郁,甚至情绪失控……各种负面情绪一触即发,让我们感到万分迷茫,无处发泄。那么,如何掌控情绪,而不是让情绪控制你呢?如何接纳他人的情绪,不动怒、不抱怨,乐观积极,拥有和谐顺畅的人际关系呢?当然,我们应该先了解情绪本身,情绪是怎样炼成的,然后在此基础上,找到管理情绪的正确方法。而一本好书,正是解决这个问题的好方法。事实上,关于情绪的理论很好多,但今天这本《情绪》则有其独到之处。首先,作者莉莎·费德曼·巴瑞特是目前研究情绪领域的专家。她不仅是两院院士——美国艺术与科学学院院士,以及加拿大皇家学会院士,她还做过有关情绪的TED演讲,拥有很高的人气。本书的所有内容都是建立在巴瑞特博士数十载的深入研究之上的。其次,巴瑞特
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能控制情绪的人,方能控制人生 洞悉情绪的奥秘,让自己与好情绪携手。告别负面情绪,让生命中的每一天都充满阳光。
《能控制情绪的人,方能控制人生》 ●一本适合当下大多数人阅读的情绪掌控书。用生动浅显而又易懂的例子阐述不良情绪的缘起以及屏除坏情绪的独门秘笈。 ● 不良情绪人人都有,但作为一种负能量的载体,*需要及时清除。如何控制情绪,如何让自己不被坏情绪做牵绊,这是每个人都需要了解并应用的。阅读本书,可以找到想要的答案。 ●语言通俗易懂,文章长短适中,不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页,都能在不知不觉中看到情绪的种种奥秘,从而对照自身,有所顿悟。 ●适合各个年龄阶层阅读的情绪控制书。阅读之后适合分享,同时读后即刻便能应用于日常工作、生活以及学习或方方面面,用较短的时间改进自身的情绪,让自己每天拥有好的情绪,从而拥有更快乐、更幸福的人生。
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如何掌控自己的时间和生活 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
????一部倍受美国前总统比尔·克林顿推崇,在全美销量突破300万册的时间管理巨著。读《如何掌控自己的时间和生活》,是最有价值的时间投资,这就是造就美国总统和千百万精英的著作,还在继续影响着每一个渴望卓越的人士。?这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样,也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话,那请你一定记住,在这个世界上还有很多人,他们比你更忙,结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧,就像驾驶一样,有效利用时间,不是成为时间的奴隶,而是实现自己的人生目标。
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高情商表达力 高情商提问全套2册提高情商的书籍沟通智慧高情商聊天术沟通接话人情世故培养提高口才训练说话的技巧提问模型打造
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情绪管理书籍 管理好情绪做一个内心强大的自己 正版 修身养性情绪掌控术 自控力自律书籍 青少年成人阅读人际关系心理学励志
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灵性的追寻是一场战争!在这场战役里,损失就是获得,臣服就是胜利,而你必须面对的敌人,是你自己!如果你希望自己的生命保持原样,千万别看这本书!如果你想彻底改变生命,欢迎对号入座,拿出你的战士气魄,让本书陪着你,勇敢地碾碎你的虚假自我所编织的层层谎言!因缘际会之下,杰德认识了正经历崩溃过程的丽莎——一位嫁给牙医的律师,是两个孩子的妈丶妈丶,生活优渥,但患上“富裕流感”,并出现以下症状 ◎不断跟他人竞争,因而产生自我膨胀、懒惰与不满足感。◎持续追逐成功与富裕的梦想,从而引发高度压力、过劳、浪费及负债累累等症状。◎对追求财富不可自拔地上瘾。然而有一天,她看到了一张诡异的照片,她将这张照片贴在盥洗室的镜子上,每日与它对视、冥想,三年时间里,日复一日,直到她终于从这种行尸走肉般的生活,这
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好好接话书 情商高就是会为人处世 全2册 说话技巧书籍高情商聊天术提高口才书职场回话的技术即兴演讲会说话是优势才是本事
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沟通心理学高效表达高情商说话把话说到点子上聊天的艺术回话的技巧(有效沟通)全6册
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《找回你的生命礼物》讲述的是通过一个平凡人听从内心的呼唤,起身寻找生命中隐而不显的天赋礼物的故事。简单而深远,充满幽默感和真知灼见,告诉你 经由心灵意识的觉醒,人人都可以开悟解脱,成为新时代的知见。使你心中的种种疑惑和不满得到解答,并且鼓起勇气去改变自己,从而得到一个自己想要的人生。内容概要 彼得和甘乃迪是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗,与世界为敌,甘乃迪拼命取悦别人,以证明自己 外表看来,他们都是那麽不同,但是,他们都不快乐。直到有一天,一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量,他们的人生从此全然改观。
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本能:驯服人类本能,获得深度自律 伯纳姆(Burnham.T.) 中信出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本书获得深度自律,基于诺贝尔经济学奖研究理论。这是一本集生物科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于本能的三个问题:人类行为的生物学基础是什么;有哪些是不利于个人发展的;如何驯服本能,做出更好的决策。
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情绪断舍离 (美)加勒特·克莱默(Garret Kramer) 中国友谊出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一本书教你如何提高自己的情商 正版当当自营同款提高情商的书高情商与情绪控制力训练方法正能量职场社交高情商智慧口才沟通技巧
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哎呀,我去!(上下)(套装共2册) 《纽约时报》畅销书排行榜上的另类情绪管理书,哈佛心理医生联手喜剧作家女儿,教你学会分辨幻象与期待,揭开郁闷、沮丧、暴躁等负面情绪的真相
哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击 探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平 原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养, 原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是 有这套书,你真的够了!
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作者总结自已多年的心理治疗经验,生动细致地描绘了自恋者给你带来的困扰,点明了这一人裙的核心特征“七宗罪”,并且从家庭环境和文化氛围两种角度出发,阐述了自恋问题形成的原因。更重要的是,《自恋》还针对各类自恋人裙,比如自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板等,提出了一系列具体实用的应对技巧,能够有效帮助你走出身边这些自恋者设下的“圈套”,重获健康的关系和美满的人生。
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一本书教你如何提高自己的情商 全套5册一开口就让人喜欢你幽默让你充满魅力别让不会说话害了你中国式沟通智慧正版当当自营同款
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把事做得恰到好处 (优秀的人,从来不会输在做事上!做事靠谱,就是非常有效的社交能力!高情商的人做事情都很得体,不该做的事坚决不做,会让别人觉得和他在一起特别舒服!)
这是一本对年轻人的成长很有帮助的书,既有理论知识的分析,又有大量的实战案例。不耍花招不炫技,让你看得懂、学得会。会做事,并不是让你去阿谀奉承、拍马屁,而是要说话做事恰到好处。人际交往中,不给别人造成伤害,该做的事做得得体,不该做的事坚决不做,让别人觉得和你在一起特别舒服!
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破解你的情绪密码 做自己的心理医生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
幸福快乐是可以选择的,它需要你具有一种情绪平衡的能力。情绪就像一把双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。更好地掌控自己的情绪,进而就能更好的掌控自己的生活。
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《心灵神医》的作者东杜法王仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源,以温柔、睿智的文字和实用的练习,引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳,恢复心灵的本来面目,让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和在种种工作的压力之下,使得我们的身体与心智受到双重损害,希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意,正如歌里唱的:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨,为未来的事情忧虑,为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们:情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪,面对困境时,就不会产生过度的自我挫败感,更不会导致进一步的负面效应。在生活中,我们可以选择积极的情绪,也可以选择负面的情绪。由此带来的结果,必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳,生活就将充满阳光。
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别让直性子毁了你 职场提高自我生活人际沟通口才训练 害了你 成人情绪管理高情商 做人做事交往说话销售技巧书籍 沟通技巧心 人际交往 沟通技巧
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高情商故事:在故事中遇见更优秀的自己 (一生中都要读的高情商故事,一辈子都在用的人生智慧。感动和激励万千读者的高情商故事,一定能成为点亮你人生的灯,让你能够穿越黑夜,抵达黎明,和更优秀的自己相遇。)
大音希声,大象无行。深邃的道理和智慧往往蕴藏在简单而平凡的故事中。 《高情商故事:在故事中遇见更优秀的自己》收录的故事都是从各种经典故事中精选的,被读者称赞为 一生中都要读的经典故事 一辈子都在用的人生智慧 。 你一定要相信,你读过的所有书都不会白读,它总会在未来日子的某一个场合帮助你表现得更出色。
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提高情商的书籍 一点情商训练 成功励志书籍 心理学书籍自控力人际交往沟通说话口才训练销售技巧书籍 为什么情商比智商更重要
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为什么越来越多CEO的任期有如昙花一现?为什么美国前总统克林顿、“脱口秀女王”欧普拉能够长期立于不败之地?无论你身处管理的哪一个层级,本书都将为你揭示向上攀升的奥秘 谁会停留在A,谁可晋级到A+?只要你管一个人,就需要看这本书。在这本CEO课堂的头号指南里,古德史密斯谈到了商业精英所共有的性格特征,揭示了阻碍取得更大成功的20+个习惯,深刻分析了习惯背后隐藏的“杀机”,并提出了切实可行、简单有效的解决方案。翻尺寸书,你将平步青云地登上管理界的魔鬼殿堂!
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人际关系领域的根本突破不可不读的心理自助读本。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法;或者你想知道是否控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题。 如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法,这意味着什么?你是否很希望摆脱这种状况?或者你是否想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人? 这本书正准备为你解决这些难题,本书以全新的观念阐释了父母专权、孩子逆反、夫妻莫名其妙的口角、朋友因为小事而反目、同事间无缘故地看不顺眼等一些人际现象的成因和并提供了解决方法。案例翔实,说理通俗易懂。让读者以全新的视角来看待生活中许许多多的不经意的行为,正确理解和应对周围试图控制你的人,同时适度掌控自己对他人的支配欲,与周围的人和谐共处,从而走向自信幸福的
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高情商聊天术 沟通的艺术 好好说话 口才训练书籍 人际交往社交沟通说话的艺术高情商的聊天法则 演讲与口才销售管理心理学成
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正版 妈妈送给青春期儿子的书 百科全书 青少年叛逆期教育孩子青春期男孩教育书籍10~16岁儿童心理生理问题青春期男孩家庭
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情绪资本 [英] 汤姆森 著,崔姜薇,石小亮 译 当代中国出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪资本包括“外在情绪资本”,亦即存在于顾客与外部利益相关人士的感受,譬如品牌价值、商誉等。另一部分则是“内部情绪资本”,亦即存在于企业内部员工的忠诚与感受等。过去,大家普遍认为情绪是一时的,终将过去,情绪资本的概念则强调情绪是累积的,并形成资本影响企业的优势。因此,如何与员工沟通,如何与顾客建立关系营销,如何建立积极的气氛、共同的语言和企业文化,已成为企业在知识经济时代的关键性基础。 《情绪资本》一书受到了全球企业管理界的广泛关注和好评。作者是欧洲的管理学者凯文·汤姆森,他曾在毕马威、IBM、爱立信、索尼、英航等公司担任首席顾问。 凯文·汤姆森也是一位的演讲大师,曾在全球举办过多次重要演讲。他建立了欧洲家专注于将人力资源和企业业务发展及品牌建设相关联的咨询公司。 2000年,凯
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人生终极智慧:借势 讳言 中国长安出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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高能量姿势 [美]埃米·卡迪(AmyCuddy),陈小红 中信出版集团,中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一天一点情商训练+一天一点口才训练与沟通技巧提高情商的书籍畅销书排行榜成人控制情绪 掌控人生的情商提 正品保证丨优质售后|买贵退差
由历颖慧编著的《一天一点口才训练》强调 实践** ,旨在为你解决这些困惑,根据你在职场或生活中面临的实际问题,一一为你提供全面的解决技巧,每天训练一项口才,不知不觉间,良好的口才就会伴你左右。本书内容翔实,共19章,几乎囊括了各个方面的口才,既汇集了杰出人物的经典理论,又融合了一个个具体生动的案例,对于急需提高自己某方面口才能力的人来说,本书的针对性更强,指导性更好。
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找回你的生命礼物 [加拿大] 克里斯多福·孟 著,张德芬,汤维正 译 山西经济出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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