1.坏脾气=伤己、伤人、伤心、伤身这不只是一本书,更是送给你温暖的礼物。扔掉自己的 情绪包袱 ,为自己选择无害的发泄方式 2.控制情绪、消解烦恼、提升气场、重塑自我。掌控情绪才能掌握未来!你远比想象中强大。哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校高度认可的情绪自我管理手册。掌握情绪、改善情绪的读书。 3.情绪自我疗愈之书,7天治愈情绪浮躁的你。 4.无力感、不确定性、焦虑、猜忌、绝望、遗憾、悔恨、失望 这些负面能量是否在困扰着你?坏脾气不仅不能使你强大,还会让你受伤。 5.每天花10~20分钟,持续练习情绪平衡技巧,消除你的压力,让你的内心强大平衡,鼓励你日渐向上,使你的生活变得更轻松,让焦虑、烦躁、迷茫等负面情绪一扫而空。 6.情绪即沟通力、影响力、生产力:高情商的人才是真正的狠角色和大赢家。 7.当你掌控了自己,你
¥17.60定价:¥32.00 (5.5折) 电子书:¥6.98
别让敏感害了你 (情绪管理里的一堂课!写给那些内心善良、被生活碰疼了独自疗伤的性情中人)
★你为什么总是在意别人的脸色、你为什么总是在乎别人的想法、你为什么总是想东想西乱猜忌、你为什么总是患得患失不自信 .敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。 ★ 过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。 ★***权威、*实用、*系统的情绪、心理修炼手册,掌控自我、改变命运的必修课! ★教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
敏感不是缺陷,而是神赐给你的特别的礼物。本书非常适合对于高标准严要求的人、自尊心非常强的人、不懂得如何拒绝别人的人、总是抱有负疚感的人、有一定社交障碍的人,让人由脑至心完成治愈。
¥24.00定价:¥48.00 (5折)
1.精美插画配上励志短句,让你的人生从此焕然一新。 2.88句开悟小语让你突破人生限制,迎接重生的自己。 3.随书附赠“Just Do it Just for You”明信片,让自己从生命中觉醒,更助好友一臂之力!
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
亲历的故事真实感人,观点结合了一些心理学理论,有说服力。 一个美籍华人关于爱、关于成长、关于时光、关于幸福的故事与感悟。华人思维,世界视角,角度新颖。 现代社会各种压力越来越大,情绪越来越难以驾驭,本书正是一剂良方,反弹琵琶,从新的角度阐释正能量与负能量,给人以深深的启迪。
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
别让敏感害了你 黄志坚 情绪管理(教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我) (情绪管理里深的一堂课!写给那些内心善良、被生活碰疼了独自疗伤的性情中人)
¥9.05定价:¥35.00 (2.59折)
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哈佛EQ情商课:哈佛精英献给孩子们的12堂励志课,这一堂,智慧如菩提盛开!
哈佛图书馆的二十条训言: 1、此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。 2、我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日。 3、觉得为时已晚的时候,恰恰是*早的时候。 4、勿将今日之事拖到明日。 5、学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。 6、学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。 7、幸福或许不排名次,但成功必排名次。8、学习并不是人生的全部。但,既然连人生的一部分 学习也无法征服,还能做什么呢? 9、请享受无法回避的痛苦。 10、只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。 11、谁也不能随随便便成功,它来自彻底的自我管理和毅力。 12、时间在流逝。 13、现在流的口水,将成为明天的眼泪。 14、狗一样地学,绅士一样地玩。 15、今天不走,明天要跑。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
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¥6.79定价:¥32.00 (2.13折)
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别让坏脾气毁了你 时代华文书局 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥13.70定价:¥32.00 (4.29折)
自制力:根治拖延瞎忙没时间 (国内**实效的时间整理读本,八大关键步骤稳步提升生活品质,活用手表定律、剃刀定律、二八法则,要事**,抢回碎片化时间)
《自制力:根治拖延瞎忙没时间》作者林均伟是畅销书作家,专注企业管理咨询,有职业培训经验,本书是时间管理类专著,多层面提供实操建议。 《自制力:根治拖延瞎忙没时间》内容上提出整理时间的两大原则——学会选择,懂得放弃,几乎适用于所有的时间整理方法,从根本上把瞎忙没时间的人解救出来。 《自制力:根治拖延瞎忙没时间》是目前国内**实效的时间整理读本,颠覆时间整理概念,学会整理碎片化的时间。每章后面附心理测验,破除职场人士的时间迷思,革新自己的生活态度。 《自制力:根治拖延瞎忙没时间》活用手表定律、剃刀定律、二八法则等分析方法,破除九大浪费时间恶习,切实改善职场白领的生活品质。
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
别让不会拒绝害了你 准确表达拒绝的具体方法 简单易学的应对指南,让你快速摆脱因不会拒绝和盲目拒绝而产生的交际难题,让人际关系更有效率、更有意义。人际沟通必修课
手里的工作千头万绪,未处理的事情堆积如山,总有人不识相地拿点破事儿烦你,你不顾一切地照单全收,只因你不好意思加以拒绝;邀请你的无聊聚会,早知归于沉寂后不会有更多联系,你却拼了命往上凑,只因你不好意思加以拒绝。宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽,有求必应,*终被别人 绑架 了自己的意愿。别让不会拒绝害了你!只有合理运用拒绝的艺术,我们才能将精力集中于重点,不然只能被各种人情和琐事烦到死。这一主题极易引发年轻读者的共鸣,即学会巧妙地拒绝一些人,拒绝一些事,让人际关系变得更有效率、更有意义。
¥20.90定价:¥38.00 (5.5折)
与情绪和解 美国热销超过600000册,已售出中、韩、德、俄等7种语言版本。 ◎4种情绪类型详解,帮你改善人际关系,也改善自我的心理控制力。 ◎列出明确的情绪处理步骤,有效解决冲突、修复关系。
与其研究阅人术、读心术、厚黑学,不如先管理好自己的情绪。与情绪和解是 自控力 的*课。 美国亚马逊五星好书,原版畅销600000册。 情绪的四种类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集 石头 伺机报复者。前两者让人际关系乱糟糟,是 情商低 的表现;后两者则是虐待自己,甚至压抑出心理问题,是 缺乏自控力 的表现。书中针对四种情况,详尽讲述了应对方法。 献给常常被情绪左右,要么跟自己较劲、要么发泄完情绪就后悔的所有人。 书中集结大家应对抓狂、压抑、失控、焦虑的经验,换取全新的东西:新的观点、新的方法、新的我、新的你。一起开启这不完美的进步,将会是十分美好的事。 不使用专业用语,好读好懂;附有情绪反应测验,找出自己的类型,对症下药;贴近日常生活的案例,各种情绪问题都可以应对
¥24.70定价:¥38.00 (6.5折)
练习看自己(透过内心认识自己的心灵活法书) 学习从心灵“内太空”练习“看自己”,来预防“心癌”的“心灵处方笺”。处处留心皆学问,时时注意皆领悟。
通过 练习看自己 ,解开由 执着 打造的心牢,享受没有压力的 淡乐 生活 教你从心灵 内太空 练习 看自己 ,来预防 心癌 的 心灵处方笺 当我们越来越不认识镜子里的自己时,才是真正认识自己的开始 处处留心皆学问,时时 注意 皆领悟
¥22.60定价:¥32.80 (6.9折)
【三册】情绪控制方法管理好情绪好心态好性格好习惯心理疏导情绪管理自我治疗焦虑解压调节心态缓解压力静心 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书针对人们常见的四种情绪反应类型 事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者,以充满启发且实用的方式,引用了作者亲身经验、各种生活范例,告诉我们 ·当你和重要的人发生冲突时,该如何挽回?·受到伤害时,要如何平静地面对已被损害的关系?·分辨你是哪种类型的反应者,借此增进自己的沟通力·管理压抑/爆发的情绪,少做让自己后悔的举动·面对之外的事情,却不会失控,借此获得深刻的平静感只要用对方法,就可以让情绪为我们所用,而不是跟我们作对。一旦与情绪达成和解,平静和谐的人际关系也就悄然而至了
¥92.89定价:¥237.64 (3.91折)
现在,变现你的优势 本田健,马江平. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
日本国bao级商业书作家,日本演讲费用蕞高的讲师,全亚洲公认的财富导师代表作shou次进入中国。 2.打破“刻意练习”“ 一万小时定律”的限制,帮助读者依靠优势成长,实现职业突破。 3.本书提供了一套人人可复制的变现体系,拿来即用的精英思考法则。shou创性地提出“套装优势”概念,让你快速找准人生定位,把才能变成财富。
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与情绪和解 莉莎?特克斯特 北京时代华文书局【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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¥102.45定价:¥256.90 (3.99折)
挪威慢生活 北欧人极简生活 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《慢生活》是一本介绍人生活态度的励志类图书。被联合国教科文组织誉为“生活最美好的国家”,究竟人怎么生活?作者李濠仲通过在当地生活的观察和体验,发现人的幸福感在于生活方式的务实、简单、亲近自然。书中介绍了人“慢生活”的具体细节,如 不超时工作、零存款、喜爱旧货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。作者从人务实、朴素的生活态度中,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。
¥105.55定价:¥261.90 (4.04折)
麦肯锡情绪管理法 ( 日) 大岛祥誉著 北京时代华文书局 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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练习看自己 (透过内心认识自己的心灵活法书) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在每个人的心灵深处,都潜藏着“贪”、“嗔”、“痴”,也就是我们的“心灵癌细胞”,如果不想让自己罹患“心灵癌症”,就必须学习如何不让内在“贪”、“嗔”、“痴”的“心灵癌细胞”大于心中“正念”、“善念”的“心灵好细胞”。本书教你从心灵“内太空”练习“看自己”,来预防“心癌”的“心灵处方笺”,书中的87种练习,都已经用浅显易懂的文字叙述,让读者真正了解“内观”的含义,而不只是“内观”的理论。在每一篇的结尾,都有一个该篇精华重点的“淡乐看自己”,让读者借助阅读来练习“看自己”。
¥9.95定价:¥70.62 (1.41折)
挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
¥28.00定价:¥63.00 (4.45折)
执迷 (美)苏珊·福沃德(Susan Forward),(美)克雷格·巴克 著,一言 译 北京时代华文书局,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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与情绪和解【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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¥98.00定价:¥218.00 (4.5折)
¥18.82定价:¥42.00 (4.49折)
别让情绪拖累你的人生 曾仕强【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥18.82定价:¥42.00 (4.49折)
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自制力 根治拖延瞎忙没时间【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自制力 根治拖延瞎忙没时间》是关于时间整理的经管励志图书。作者林均伟从是否充分利用时间的自问出发,对读者的习惯养成、工作态度、自律练习、享受生活、活化公务时间和提高效率等方面进行实践指导,用八个章节教你掌握时间整理的基本原则——学会选择,懂得放弃,把最重要的事放在位,改掉让分秒白白流逝的九大恶习,从此别再为小事瞎忙到崩溃。市面上的时间管理书,一般会教你一种特定的方法,而这里教给你的是整理时间的基本原则,掌握这一原则就可以举一反三,在任何场合做出最有效的决策与应用。
¥6.91定价:¥64.50 (1.08折)
与情绪和解【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况】
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¥4.80定价:¥35.00 (1.38折)
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日本ZUI个性的书店“Cow Books”的创始人,日本殿堂级城市生活杂志《生活手帖》的总编辑,“日本ZUI懂生活的男人”,范玮琪、张德芬、郑秀文一致推崇的作者,影响数百万日本年轻人的生活美学大师,作者松浦弥太郎拥有太多的光环。 继现象级书《100个基本》后,松浦弥太郎又一生活哲学力作,一本简明有效的美好生活指南。 书里写满了松浦弥太郎思考的智慧,搭配人气插画家渡边健一500幅创意漫画,让每天的你元气满满! 小开本设计,精巧且便于携带,可随时翻阅,也可放在枕边,作为睡前读物。
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医生嘱托病友须知系列 笑着·活着 一个草根癌症患者的求生手记 刘琦 北京时代华文【正版】
一本关注癌症患者及其家属心灵的书。北漂草根癌症患者的求生手记,“全家总动员”式的成功抗癌纪实。帮你排遣恐惧、焦虑、虚弱与不安,让你看到生命的希望。 文字诙谐、幽默、生活化,让亲友在轻松阅读的同时,能更好地了解患者的内心世界,与患者进行良好的沟通,也让患者本人获得较好的心灵治愈。 在漫长而艰难的抗癌岁月里,作者及身边的患友有怎样的命运和自白?患者的亲友花了哪些心思和智慧力挺他们?无数个亲情、友情、爱情交织的故事生动再现,让我们明白:有“笑着活着”的好心态,积极配合医生治疗,癌症有相当高的治愈率。 爆料“求医”黑幕,揭秘“病急乱投医”的可怕真相。附赠“17条未曝光《医生嘱托,病友须知》系列”,能满足患者较直接的治疗和康复指导需要。 肿瘤放射治疗专家、中国抗癌协会鼻咽癌
¥14.43定价:¥65.10 (2.22折)
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自控力:一次戒掉拖延症 林均伟 北京时代华文书局有限公司【正版】
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你交的朋友会决定你的人生 张岩 北京时代华文书局【正版图书 无忧售后】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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掌控情绪 张剑萍 北京时代华文书局【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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¥11.49定价:¥55.50 (2.08折)
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¥17.00定价:¥41.00 (4.15折)
10年做了3个在纳斯达克上市的公司; 3个实体做到了把人送向外太空:美国、前苏联和伊隆·马斯克; 《纽约时报》《华盛顿邮报》《纽约客》等西方主流媒体一致判断:100年后,人们会忘了乔布斯而记住马斯克。
¥19.50定价:¥79.86 (2.45折)
自控力 一次戒掉拖延症【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自控力 一次戒掉拖延症》揭示了自控力对人的影响,并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”等内容进行了深入浅出的探讨,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何战胜拖延。《自控力 一次戒掉拖延症》共八章,分别从战胜拖延、情绪、时间管理等方面介绍了提升自控力的方法,这些内容可以帮者戒掉网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
¥6.62定价:¥64.88 (1.03折)
别让敏感害了你【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
敏感,让你与美好的爱情擦肩而过 敏感,注定你是一个苦恼的完美主义者 敏感,注定活在别人的眼睛和嘴巴里 敏感,就会生活在过去的痛苦中不能自拔 敏感,永远无法活出真实的自我……一个神经异常敏锐,感受性又很强的人,他人的亲切和关爱,外界的冷漠与打击,都会在其心中烙下不可磨灭的印记 目睹黑暗与残酷,同等情况的他(她)比别人受到的打击要强烈的多,他(她)的反应也因此异乎寻常的激烈。他(她)与人相处很辛苦,常常将他人一些与自己毫不相干的言行看作不利于己的动作,经常处于紧张的警戒中,这会引起周围人对他(她)的厌倦和反感,因为他(她)使所有人感到紧张。一个过度敏感的人,终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人,因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去,成为一个能够掌控自我情绪的强者。
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医生嘱托病友须知系列 笑着·活着 一个草根癌症患者的求生手记 刘琦 北京时代华文书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥10.00定价:¥83.37 (1.2折)
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¥24.00定价:¥55.37 (4.34折)
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生活不会辜负每一份努力 何德恺 著 北京时代华文书局【正版】
推荐一:小太阳何德恺自励作品照耀你 作者用自己和身边人的故事围绕4大主题写成32篇文章,坦诚地告诉你:迷茫不安的解药就是努力过好现在。 推荐二:收录千万浏览量热帖、新鲜好文 这本书收录了《我们是如何一步步沦为平庸的》《再不努力,你分分钟就被打败了》《别让舒适成为你青春的坟墓》等豆瓣、公众号上的热帖和近来的新作,激励你我在每个艰难的日子里勇敢前行。 推荐三:检测你的人生 我们在青春的路上如何丢失了自己的梦想,我们是如何一步步落后于别人的,自己心里特别清楚,无非是从生活中一点点的差距开始。努力那么少,根本轮不到拼天赋。不提升自己,分分秒你就被打败了。 推荐四:不放弃、不着急 每一匹黑马都有一段沉默奔跑的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受了很多不堪,即便无人问
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医生嘱托病友须知系列 笑着·活着 一个草根癌症患者的求生手记 刘琦 北京时代华文书局【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有一种失败叫瞎忙 张笑颜 北京时代华文书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
"盲目勤奋,闷头做事,只做不想,必然会使你迷失方向 你是否因为没有目标而迷失方向? 你是否因为渴望得到更多而疲于奔命? 你是否因为不讲方法而做了“无用功”? 你是否因为缺乏专注而离成功越来越远? 解析导致年轻人因“瞎忙”而,摆脱“瞎忙无果”的怪圈"
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我们是一群智慧的鱼【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在《我们是一裙智慧的鱼》一书中,作者以曲折传奇的人生认知为根底,以犀利幽默的“崔氏”语言风格,对人生观、价值观、财富观等等,在工作、爱情、家庭与人际交往、成功“砺志”的诸多细节方面都进行了通透的阐释,所用语言则朴实、哲理、幽默、生动,每每一针见血,直指人心。于寻常析事中见广大智慧,于浅显平易中见精微哲理,一如山间清泉,入世洞明,澡雪精神。《我们是一裙智慧的鱼》图文并茂,全书给人全新的阅读体验,那是一种无可无不可的心态、知其不可为而为之的气象、懂世故而不世故的情怀 那是成熟的善良,是的日常生活和精神生活“砺志”图书。“砺志”,不是简单的励志和立志,不是一劳永逸,而是不断努力、不断修行、不断完善的自己过程。
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挪威慢生活 李濠仲 北京时代华文书局,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :都市白领 关键词:挪威 慢生活 北欧 西塔 罗斯装 跳蚤市场 北极圈 棍子面包 慢食大餐 不超时工作 生活至上 “慢生活”的具体细节,如:不超时工作、零存款、喜爱货、亲近大自然、提倡慢食主义、注意食品安全等。还有一些有趣的社会现象,如政治人物的平民化,书店里看不到投资理财或是成功学的书籍,取而代之的是生活居家类杂志等。挪威式的幸福生活并非高不可攀。 超脱两国国情、东西文化背景的障碍,作者从挪威人的价值观、思维体系、行为模式出发挖掘 “满足人生”的别义和挪威人务实、朴素的生活态度,反思了我们心灵深处的虚荣与浮夸,以及由此带来的生活不幸。 图书特色: 1.作者李濠仲旅居挪威6年,亲身体验了挪威人的日常生活状态,并以独立记者的视角观察者当地人的性格、价值观、思维体系和行
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执迷 (美)苏珊·福沃德(Susan Forward),(美)克雷格·巴克 著,一言 译 北京时代华文书局,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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意志的胜利 刘华强 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
10年做了3个在纳斯达克上市的公司; 3个实体做到了把人送向外太空:美国、前苏联和伊隆·马斯克; 《纽约时报》《华盛顿邮报》《纽约客》等西方主流媒体一致判断:100年后,人们会忘了乔布斯而记住马斯克。
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