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脾气没了,便是晴天 第2版 坏脾气如同狂风骤雨,吹散人际关系,浇熄健康之火,淹没人生之路;好脾气就是明媚阳光,催生友爱之花,温暖受伤身心,照亮广阔前途。
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孩提时代,我们接收的多半是理想化的信息,也就是我们常说的 心灵鸡汤 ,然而,自我安慰剂给我们营造的不过是一个童话王国。现在,我们是时候认清现实了,我们需要的是心灵之药,而不是心灵鸡汤! 《别在需要动脑子的时候动感情》就是这样一本颠覆心灵鸡汤观念的全新力作,本书实用性强,观点新颖,通过对我们思维里一些常见的观念进行论述,提醒读者朋友们要有自己的判断,从而起到真正帮助大家成长的作用。
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情绪的镜子 罗展凤 著 新世界出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
相信对电影配乐一直关注的读者肯定对罗展凤有所耳闻,她之前出版的《电影x音乐》和《流动的光影声色:罗展凤映画音乐随笔》集合了零碎的电影音乐随笔,而本书《必要的静默——世界电影音乐创作谈》则收录了作者与EnnioMorricone、Zbigniew Preisner、Eleni Karaindrou、Michael Nyman、PhilipGlass、George Fenton、Carl Davis、Terence Blanchard、In TheNursery、久石让、大友良英及导演BélaTarr的对话实录。和前两本相比,这本新作中的访谈更为系统,除访谈之外还收录了众多电影音乐家的公开讲座内容及现场演出短述。
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情绪自控力 (美)约翰·辛德莱尔 著, 杨玉功 译 金城出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
☆ 情绪生病比身体生病更可怕!医学证明:76%的常见病都是情绪引起的!☆ 如果你想静静地工作、学习,却总是被各种小事气得火冒三丈;如果你想好好爱亲人、孩子,却总是忍不住大吼大叫;如果你想快乐与人相处,却总忍不住和别人斗气,甚至大打出手……那么《情绪自控力》这本书就是专门为你而写!☆ 美国教育广播电台欢迎的心理健康讲座;哈佛、耶鲁、斯坦福的心理学课程。☆ 《纽约时报》书,超100万册。☆ 于丹、张德芬、柴静、小S、白岩松、力克胡哲都在用的快乐技巧。阅读:《意志的力量:自控力练习题》——斯坦福、沃顿商学院欢迎的心理课
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本书将告诉读者如何有效控制情绪,从而提高真正的情商。 许多人都希望通过有效地控制情绪来提高自己的情商,他们在控制情绪方面缺少科学的方法,致使他们遇事不冷静,容易情绪化,因此错失了很多机会。本书抓住了这些痛点和需求,为他们提供了具体的解决办法。 本书有丰富生动的案例,内容贴合实际。语言精简有力、通俗易懂。从八个维度给出了控制情绪的实用性方法。 好书推荐:
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吸引力法则宗师希克斯夫妇力作《纽约时报》排行、美国书店读者喜爱百大图书之一欧普拉、李欣频、张德芬联合推荐平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例,带你揭开人生和内心真相,拾获内在力量。 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题,我们在这33个案例中,总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后,你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ――知名作家、广告创意人/李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法,一点都不抽象,而且非常实用。这一本书,更是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥沼中,带到光明的正面情绪。”
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1.抓住了当下人的心理状态。这是一碗有营养的心灵鸡汤,为当下人解决人生困惑提供了些许帮助。 2.一本为满足读者需求而生的书。有需求就有产品,本书迎合了读者的心理需要,相信会受到读者欢迎的。
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编辑推荐 Editor Recommend 在人际交往中,你是否常常会为一些不愉快的事情烦恼不已?在职场中,你是否会为不如意的事情抱怨、生气?在家庭中,你是否会因为一些鸡毛蒜皮的小事大发雷霆?当消极情绪如潮水般向你袭来,使你无法保持平稳的心境时,你该如何进行自我调节呢?翻开本书,你将会为困扰自己的各种情绪问题找到答案。 本书是一本献给普通大众的心理学书籍,作者从现代心理学角度入手,告诉你情绪是如何产生和运作的,使你能够更好地了解情绪、识别情绪、接纳情绪,并可以成功地控制情绪、改善情绪,进而便可掌控自己的人生,享受美好的生活。
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情绪是通往心灵的大门,它是我们内在世界的外在反映,同时更是决定个人人生状况的关键性因素。反复无常、无法控制的情绪除了会让他人误解我们,还会使我们的人生效率大大下降——这对于高效能人士而言,无疑是无法忍受的人生退步。在这种情况下,情绪控制能力变得格外重要起来。当然,你能够获得当下的成就,便已经证明,你已经对情绪控制拥有了一定的了解,你需要的,是远比一般情绪控制能力更出色的情绪控制术:高效能人士若想从“优秀”迈向“卓越”,就必须要面对这样的现实:你要掌控的不仅仅有个人的情绪,更有整个团队、甚至是包括你的上司、客户在内的关系人的情绪走向。 《高效能人士的情绪控制课(不可不知的8项自控力训练)》由元亨利著。
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