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连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方鸣的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部改善自我、走向成功的心灵读本。
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全2册情绪控制方法管理好情绪做一个内心强大的自己正版心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压静心书籍
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全两册情绪控制方法做自己的心理医生心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力修心修身养性解压焦虑者的情绪自
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如果生活是一杯水,那么痛苦就是落入水中的泥沙。没有谁的生活始终充满幸福快乐,总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来,慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和那些痛苦,痛苦就会充满我们的生活。所以,即使生活的水杯中落入了泥沙,我们也要努力让每一天都过得清澈。 我们可以欣赏春风袅袅的柔美,也可以喜爱白雪皑皑的纯净,可以赞美绿洲胡杨的神奇,也可以感叹大漠沙碛的壮烈,可以向往灵湖碧水的剔透,也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明,物质的世界是什么样的并不重要,重要的是人的内心世界是什么样的。
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全2册情绪控制方法管好情绪你就管好了整个世界正版心理疏导书籍情绪心理学入门基础自我治疗心里学焦虑症自愈力解压静心书籍
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★认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人, 提高情商,优秀的人从管理情绪开始. ★改变自己 不吱声 话题杀手 的状态,管理好情绪才能真正达到 进化 的目的。 ★情绪管理就是要从负面情绪中找到正面动机,优秀的人不要在不可控的事上费力,改变自己可以控制的事,达到提高自己的目的。 ★为什么情商比智商更重要? 俞敏洪先生说: 情商就是你在这个社会中与其他人和谐相处,并运用能力和智慧、结合别人的力量来创造一番事业的能力。 ★情商是认识、管理、控制情绪的能力,是与人和谐相处的能力,是让别人快乐的能力。情商管理课的运用,助你缔造完美人生。
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全3册情绪控制方法做自己的心理医生焦虑心理学不畏惧不逃避和压力做朋友正版心理疏导书籍情绪心理学入门基础书
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不为物役,不被境转。不乱于心,不困于情。 不畏将来,不念过去。不执现在,安住当下。
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别让情绪打败你:如何在职场中管理好情绪 (杜绝情绪用事,回归理性思考。96个情绪技巧,帮助你快速察觉情绪,轻松化解情绪烦恼。)
●连脾气都控制不了的人,何以掌控人生? ●本书以4大要义、4个实践、96个情绪技巧,帮助你认识情绪、觉察情绪、管理情绪,轻松化解职场中的各类情绪烦恼,让你不再情绪用事,回归理性思考。 ●我们无法遏制坏情绪的产生,但可以学会如何应对它。别让坏情绪,赶走你的好运气。
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好情绪,不抑郁 [美]莱斯利·卡梅隆-班德勒,迈克尔·勒博 著,蒋雪芬 译 中国华侨出版社【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1. NLP创始人的权威作品。自我提升。 2. 用心理学等专业科学解释负面情绪的根源。教会人们挣脱情绪控制的同时,使人学到如何选择、改变、利用情绪。 3. 案例丰富,深入浅出,容易理解,方法简单,可操作性强。
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稳定的情绪,是最高级的教养 (生活中谁都有坏情绪的时候,但情绪稳定的人不会随意向别人发泄情绪,更不会轻易挑战底线和规则。不骄不躁,不卑不亢,稳定的情绪让你拥有更顺畅的人际、更通达的人生。)
别人一个轻蔑的眼神,就能让你暴跳如雷; 一次不小心的碰撞,也能让你火冒三丈; 受到委屈就控制不住自己的眼泪; 失恋了,就哭天喊地、要死要活; 一个人的成熟,是从学会控制情绪开始。 成不了情绪的主人,就必然沦为情绪的奴隶。 《深夜食堂》里说:所谓成熟就是明明该哭该闹,却不言不语地微笑。 生理的成熟并不代表心理也成熟。 人生漫长且珍贵,愿我们都能成为情绪稳定的人,不骄不躁,不卑不亢。
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三分命运七分脾气 张伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
良好的情绪有助于我们塑造性格、成就人生。《三分命运,七分脾气》以此为主题,用深入浅出的理论、真实生动的情景再现、切实有效的方法技巧,用理论和实践两方面,帮助你准确觉察自己的情绪,了解情绪产生的根源、对生活的影响,学会在面对愤怒、冲动、焦虑等情绪时如何及时发现问题、转化情绪,使所谓的“坏情绪”在分钟内轻松化解。
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领券凑单立减60元】情绪控制方法 为何爱会伤人情绪管理情绪自控力 照着做你就能掌控情绪提高情商别让小情绪害了你 正品保证丨优质售后|买贵退差
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优秀的人从来不会输给情绪 连山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一部讲解情绪现实运用的书,先讲解了不好的情绪对我们的生活产生的影响,再在此基础上,从实际运用的角度提出了切实可行的保持情绪的方法,帮者了解情绪,掌控情绪并走出情绪陷阱。本书共分为8章,是一本综合讲述好心态,好方法的励志书籍。
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正能量情绪控制学 如何管住情绪不失控 林伟宸 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一份稳定平和的情绪,比一百种智慧更有力量。一个心理成熟的人,不是没有负面情绪,而是善于调节和自己的情绪。如何掌控自己的情绪不是一个简单的问题,我们只有了解情绪的规律,才能学会如何管理和疏导它。《正能量情绪学 如何管住情绪不失控》深入浅出地阐述了情绪产生、变化等方面的心理规律,告诉你怎样才能更自如地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。
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生气不如长志气 负面情绪如何转化为正能量 蔡怡璇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生气不如长志气-负面情绪如何转化为正能量》围绕工作、感情、生活、交友等几个方面,告诉读者如何培养宽容豁达的心胸,遇事淡定不生气。做真正的赢者。既然无处可躲,不如面对 既然无处可逃,不如喜悦。既然没有净土,不如静心 既然没有如愿,不如释然!
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聪明女人情绪操控术 华君 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
情绪的好坏,关系到女性的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会好自己的情绪,是每个女性一生中都必须学习的重要一课。作为一个聪明的女人,不让自己永远处于不良情绪的包围之中。要懂得给心情换“跑道”。掌控和调节我们的情绪。能使女性愉快和轻松地学会管理自己的情绪,获得幸福、圆满的人生。心理问题无小事,好情绪可以改变我们的命运。坏情绪可以毁掉我们的一生。《聪明女人情绪劋控术》是一本的女性社科类书籍。
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你越强大世界越公平 苏墨 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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别让坏脾气赶走好运气 连山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自控术 如何管住自己的神奇心理学(白金版) 德群 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古哲学家泰勒斯指出 “做什么事情,向别人提意见 做什么事情最难,管理好自己最难。”管好自己,是一种习以为常的自我约束,是一种处之泰然的自我调控。只有善于管理自己,才可能成为战胜自己的人,成为最终的胜利者。挑战自我是强者的心理,管理自我是成功者的素质。大道理人人都懂,关键是小情绪如何自控。绝大多数人不缺乏意志力,而是没有用对自控的方法。《自控术 如何管住自己的神奇心理学》一定能帮助你管住自己。《自控术 如何管住自己的神奇心理学(超值白金版)》以独特的心理学方法为基础,从如何管好自己的非理性,也就是管住冲动 如何掌控自己的情绪 如何使自己的身体机能更有智慧 如何培养神经链 如何激发自己的潜意识 如何调整自己的心态 如何修炼强大气场等方面全面阐释了自我能力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作
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掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册 史守改 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活节奏月来越快,工作压力越来越大,人们面临的心理问题越来越多,其对身体健康的威胁已逐渐大于传统意义上的生理疾病……情绪源于心理,它左右着人的思维与判断,进而决盯着人的行动,影响人的生活质量,情绪问题对人而言永远不会消失,如果不予理会,不妥善处理,情绪问题就会越积越多越缠越复杂,把你的一切都搅得面目全非。处理情绪问题的关键是必须学会调适,将其在适当的范围内。心理问题无小事,情绪好一切都好,不能情绪就无法掌握人生,真正的健康从心理开始。关注情绪异常变化,及时发现心理问题,构筑健康快乐的人生防线。《掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册》是一本保持快乐情绪的自控手册,为你提供最简单、最实用、最有效的情绪调节方法。
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内在心灵修炼课(套装全6册) 连山 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本套书告诉读者塑造强大内心的几大策略,正确认识自我,重建信念,自强不息,追逐梦想,做快乐的自己,使读者迈上心灵强大的旅程,面对当今浮躁的世界,游刃有余的生存。
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《不生气的智慧》通过讲述经典禅宗的事参悟世间事物的本质,看清名利争逐的恶业,放下一切心焦、心急、心气之事,时时反省自己,修炼心性,多多宽容他人,领悟不生气的智慧。看得开,放得下,恶气自然消解,这是前世修来的福气,是对生命的负责。
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别让沉不住气毁了你 宿文渊【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
沉住气是成功的基石,是成功前的蓄积。只有耐得住寂寞、沉得住气,才有时间和精力去刻苦钻研、奋然前行。少了物质的羁绊,少了心灵的纷扰,做事情就会更加投入和专注。寂寞不一定都能通向成功,但所有的成功必有一段在寂寞中奋争的过程。远离喧嚣,敬谢浮名,认认真真做事,扎扎实实地积累与突破,这样才能在人生路上走得稳、走得远。过于浮躁,急功近利,往往适得其反,劳而无功。宿文渊编著的《别让沉不住气毁了你》从人生、处世、名利、职场、理财、生活等方面对“别让沉不住气毁了你”进行了全面而深入的解读。一个人如果沉不住气,精神的家园就会被杂草侵占,心灵的净土就会被邪念玷污,生命的底线就会被欲望突破,就极有可能从此徘徊在黑暗与痛苦里,饱受心灵的鞭笞和谴责,甚至将自己的所有都彻底葬送。相反,能够沉住气,就会
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《情绪掌控术大全集(白金版)》是一部系统讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的读本。
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正能量情绪控制学-如何管控情绪不失控 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版图书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一部教你排除负面情绪、传递正向能量的读本!不能做自己心灵的国王,不能控制自己的情绪,你和成功之间必会隔着一段遥不可及的距离。每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里,不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦,抑或是其他的感受,我们都应该控制好自己的情绪。学会调节好自己的心理,我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完宿文渊编著的《正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控》后,你会发现,学会情绪可以让我们的人生变得更加美好;当你学会自如地克制与释放情绪时,你会发现,原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里,原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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管好情绪,你就管好了整个世界 庞丽娟 中国华侨出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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别让沉不住气毁了你 宿文渊 编著 中国华侨出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
人生在世,没有人一辈子交好运,也没有人一辈子走背运。失败、委屈、痛苦、无奈等等,都是成功前必须要经历的和承受的。面对世间百态,如果压不住内心的躁动、抱怨,就会与幸福渐行渐远。宿文渊编著的《别让沉不住气毁了你》是一本写给面临选择、陷入迷茫的人们的书。
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不抱怨 不生气 不失控大全集 宿文渊,笔耕 著 中国华侨出版社【正版图书 无忧售后】
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微表情心理学-看人看事准到骨子里 邢思存 编著 中国华侨出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册,也是一堂最实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人,才能把握自己的未来。决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。人在不理性的时候,讲出来的话都不经大脑,自己忘记了,被伤到的人,却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。 情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你在生活中左右逢源。如果处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止,害人害己。
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幸福快乐是可以选择的,它需要你具有一种情绪平衡的能力。情绪就像一把双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。更好地掌控自己的情绪,进而就能更好的掌控自己的生活。 本书让我们一起走进自己的内心,了解自己的内心,认真对待生活中各种各样的情绪,试图寻找最有效的方法,学会自我解救,做一个生活的智者,排除生活的不良情绪,从而让我们的人生充满欢乐,让我们的生活更加幸福。本书由冯国涛编著。
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