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一半以上的疾病都是情绪引起的 大多数人通常都不太在意情绪上的压力,不论过程是纠结还是轻松,他们*终会发现很多严重的疾病都是由情绪造成的,并且在今天,情绪已经成为人们亚健康的主要原因了。 因此,这本《情绪力》一开始便向读者解释了何为情绪性疾病,一旦你了解了情绪压力将会造成哪些痛苦难熬的结果后,你才知道管理自己的情绪有多重要。建议大家都好好读一下这本书,它可以让你搞定生活中一半以上的疾病。
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