《情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福 感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下,帮助 读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,就能让好运伴 随好心情常驻你的心间。
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好脾气的智慧 少生气,多争气,不为小事发脾气;心宽点,大度点,社交自由好人缘。
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一本小小的情绪管理书 古典老师、青音老师、樊登读书联合创始人田君琦、原《心理月刊》主编王珲等多位老师倾情推崇!针对日常生活和工作中非常普遍的情绪问题,结合实例,给出相应的情绪疏导方法。
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☆作者选择愤怒、焦虑、嫉妒等女性生活中时刻可能出现的消极情绪,以亲切实用的情绪调节技巧,从心理学视角依次审视,各个击破,彻底将它们逐出生活,让你的心境像经过大扫除一样轻松空净,时刻保有积极好情绪。 ☆作者不教你肤浅的积极思维,也不提供不知所谓的心灵鸡汤,而是提供了一套非常具体的技巧,让你在他人或某事操纵你的情绪时,你应该如何应对。 ☆本书适合对情绪不敏感或对负面情绪压力过大的人;只会压抑和发泄情绪,不会以恰当的方式表达情绪的人;认为情绪不可捉摸,不能被管理的人。
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情绪控制术:怎样管住情绪不失控 献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本,学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
1.《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》冲动、恐惧、自卑、抱怨、悲观、抑郁、焦躁、孤独、怨恨、嫉妒、焦虑 跳出负面情绪包围圈,别让情绪失控毁了你! 2.献给女性读者实用、亲切的情绪自我管理读本,学会适时适所对适当对象恰如其分表达情绪
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《情绪平定法》用通俗易懂的语言,向读者传达正能量的人生态度。有脾气没关系,学会自我控制、自我排解、自我暗示,让坏脾气不复存在,让好运气接踵而来,让我们的生活再没有坏情绪的干扰,让每一天都快乐起来。
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不失控 别让坏情绪左右你 坏情绪控制书籍 脾气暴躁易怒冲动克服 平复心境情绪 改变生活状态 学习消除负面情绪负能量方法教
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情绪调控术 李国宇 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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每天读点情绪心理学 阮松丽 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个善于调节情绪,能够运用情绪的力量影响事态的人,将比别人拥有更多取得成功的机会。《每天读点情绪心理学》教你改善烦躁情绪,释放情绪压力,教你做情绪的主人,做命运的主宰者。
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掌控好情绪 掌握好命运 张浩 编著 中国纺织出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情绪时刻伴随我们左右,认识自己的情绪、控制自己的情绪是我们每个人的人生必修课,我们要像认识自己的手和脚一样认识它、使用它,而不是做情绪的奴隶。无论个人的情绪如何变化,随时做出积极的行动来控制。当控制了自己的情绪时,就掌握了自己的命运。也就成为了自己的主人,使自己变得卓尔不群。情绪是健康、生命和人生的真正主人。做自己情绪的主人,我们就是自己命运的主人。
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情商:决定个人命运的关键因素 常桦 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在任何领域,情商的重要性都是智商的两倍;在成功的层面上,情商比智商重要几倍。 -----创新工场董事长兼首席执行官李开复 你能调动情绪,就能调动一切。 ---美国前总统 布什 情商比智商在更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业 ----《情商启蒙》作者 柯云路
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不失控:别让坏情绪左右你 黄建兵 中国纺织出版社【正版书籍】 本店支持电子发票,请确认收货以后联系在线客服
不失控:别让坏情绪左右你以心理学知识为基础,从多个角度为读者朋友们进行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼,从而成为心境淡然的真正强者。
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女孩的第一本情绪情商书 马永霞 中国纺织出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
女孩天生很敏感,因此常被贴上“情绪化”的标签。然而情绪的好坏,关系到事情的成败。女孩控制好情绪,是幸福生活的源泉,也是人生好命的关键。《女孩的本情绪情商书》教你学会掌控情绪,也就掌控了人生的走向和快乐的源泉。
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不生气:自我掌控的力量 沐阳 著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
卖点一:作者具有影响力本书由资深心理咨询师、书《气场》的作者沐阳,集情商领域精髓创作而生。全文语言细腻、精炼,不存在拼凑文字的现象;方法丰富,能够迅速指引读者把握取舍真谛……这些,都容易获得读者的欢迎与认可。卖点二:把握热点,满足读者需求本书把握时代热点问题,充分满足读者的阅读需求。时下,很多人的情商过低,在交际、家庭生活、工作、健康等方面都不如意,因此,如何有效掌控情绪是每个人都想知道的。本书正是从读者的需求入手,所以有着良好的市场前景。卖点三:案例真实,方法可信本书所举的方法也真实有效,并取得了成功,因此具有可行性。卖点四:注重技巧,内容实用本书更注重技巧与方法,书中包含很多心智练习、情绪测试等,内容尤为实用,这是很多读者向往看到的,也是同类书中少有的。卖点五:涉及全面
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一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足,帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤 其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建 议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放。
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(正版图书) 脑科学教你合理制怒 9787522905082 茂木健一郎 中国纺织出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价。商品图片仅供参考,以实物为准。
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好心情好人生 长征 编著 中国纺织出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《好心情好人生》:人生可以没有名利、金钱,但必须拥有美好的心情。 在人生的旅途中,最糟糕的境遇往往不是贫困,不是厄运,而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态:感动过你的一切不能再感动你,吸引过你的一切不能再吸引你,甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时,人就需要寻找另一片风景。 抽一段空闲时间,阅读本书,去关注你的心灵吧,它会告诉你,做出怎样的选择才是智慧的,才能真正享受生存与生活的乐趣。
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不生气的智慧:做情绪的主人 王焕斌 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一动气你就输了,谁能掌控自己的情绪,就能掌控自己的命运。 本书从做情绪的主人说起,告诉读者不生气的智慧,教会读者调控情绪的方法,让读者学会管理自己的情绪,从而成为情绪的主人,而不是情绪的奴隶。希望读到此书的朋友能够有所领悟,做个一生拥有好情绪的优雅智慧的人。
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情绪调控术 李国宇 编著 中国纺织出版社 正版现货,可开发票
无法改变天气,却可以改变心情 无法别人,但可以掌握自己。”情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城,说情绪可以决定命运一点也不为过,因此如何管理好自己的情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节来改善与他人的关系,则是我们人生必须学习的一课。《情绪调控术》里没有高深的理论讲解,而是用了近乎谈话的方式告诉我们在愤怒时如何懂得制怒和宽容 悲伤时如何懂得转移和发泄 忧愁时如何懂得释放和解脱 焦虑时如何懂得排遣和分散。如果我们学会了如何了解你的情绪、如何你的情绪、如何改变你的情绪,那么人生也将平坦与平顺。
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别让情绪左右你 郑一 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人的幸福或不幸依赖于他们情绪,谁能掌控自己的情绪,谁就能主导自己的人生。 《别让情绪左右你》结合心理学的知识,让读者了解情绪的本来面目,挖掘情绪产生的原因,全面深入地解读情绪对人的影响,帮助读者了解自己的情绪,掌握克制坏情绪的方法,成为情绪的掌控者,可以帮助读者改善人际关系,扔掉情绪的包袱,给自己的解脱。
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