怒气与攻击 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您是怎样排遣您的怒气的?您是否把您的怒气发泄到别人身上――人人都可恨,惟独您自己没有过错?您是否经常成为别人发泄怒气的对象?您是怎样解释使您生气的事情的?倘若有人说了使您不高兴甚至伤害您的话,从而使气氛变得很紧张,您是怎样处理的?压抑生气的情绪并不可取,可以尝试利用生气的想像,发泄出郁积于心头的不快,从而调节你的自我价值。
¥30.94定价:¥113.23 (2.74折)
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¥30.96定价:¥113.77 (2.73折)
怒气与攻击 (瑞士)卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
读本书之前,我们可以先考虑几个问题,我们可以简短地回答,也可以不回答。我们还记得最近一次生气的情形吗?如果记得,我们是怎样对待它的?将它抛在脑后?装出一付根本不生气的样子?我们向别人谈到过使我们生气或让我们受到伤害的事情吗?我们是否积极地化解了它?或者,由于生气而跑了一次步?我们有没有想办法调整我们的情绪?或者,干脆什么也不做,等气自然而然地消掉? 想知道答案吗?一起看书吧。
¥22.00定价:¥51.37 (4.29折)
怒气与攻击 (瑞士)卡斯特 著,章国锋 译. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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¥26.30定价:¥65.75 (4折)
如何面对压力和危机【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
英国临床心理学家从其丰富的实践经验中看到了危机的实质及其影响,提出了理解和帮助那些遭遇危机的人渡过难关的方法。如果我们的心理承受能力可以接受和欣赏压力所带来的刺激,那么我们则会变得更加坚强,勇往直前。反之,我们则变得脆弱,甚至一蹶不振。要使自己在危机和压力面前不至于被击垮,我们需要把握自己,重新评价自己的生活,体验自己的存在,学会把自己从压力中解放出来。本书将经验,理念,方法三者融为一体,教你结合自己的生活经历,找到有效危机和压力的良策。
¥29.13定价:¥110.22 (2.65折)
怒气与攻击 (瑞士)卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥25.00定价:¥57.37 (4.36折)
如何面对压力和危机 (英)丰塔纳,(英)帕里 著,邵蜀望 等译 生活·读书·新知三联书店【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
压力是指任何一种行动或是情况,使人产生冲突,或是对人有强烈的要求,这些因素破坏了人原来持有的平衡。压力,会不断的搅扰人。中文的「危机」是由两个字组成,首字含有失望的意思,次字则是另一个机会。当一个人的反应系统不能正常运作,或得不到所需的协助时,危机就可能发生。危机可能给人带来危险,也可能带来机会。压力和危机有何关联?若有人一直被一些烦恼所困,处理这复杂的危机情况就会感到很吃力。但每个人若有机会学习处理危机的方法,在他面对压力和危机时,就有路可循了。
¥15.00定价:¥37.00 (4.06折)
如何面对压力和危机 (英)丰塔纳,(英)帕里 著,邵蜀望 等译 生活读书新知三联书店 正版现货,可开发票
英国临床心理学家从其丰富的实践经验中看到了危机的实质及其影响,提出了理解和帮助那些遭遇危机的人渡过难关的方法。如果我们的心理承受能力可以接受和欣赏压力所带来的刺激,那么我们则会变得更加坚强,勇往直前。反之,我们则变得脆弱,甚至一蹶不振。要使自己在危机和压力面前不至于被击垮,我们需要把握自己,重新评价自己的生活,体验自己的存在,学会把自己从压力中解放出来。本书将经验,理念,方法三者融为一体,教你结合自己的生活经历,找到有效危机和压力的良策。
¥41.88定价:¥86.76 (4.83折)
怒气与攻击 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥30.87定价:¥113.25 (2.73折)
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怒气与攻击【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
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¥55.00定价:¥140.00 (3.93折)
怒气与攻击 (瑞士)卡斯特 著,章国锋 译 生活·读书·新知三联书店,【正版保证】
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¥25.00定价:¥101.00 (2.48折)
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¥59.50定价:¥120.00 (4.96折)
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