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直觉陷阱:人际关系避坑指南 豆瓣评分9.0,掌握底层逻辑,突破社交困局,从源头减少误解和矛盾
1.这本开创性的图书揭示出,正是大脑的运作方式导致我们在人际关系中做出许多糟糕的决定。所有人都容易受到认知偏见的影响,这可能会破坏我们与爱人、朋友、同事和整个社会的关系。作者不仅列举并详述了各种偏见的源起、表现、相关生活场景、好处和坏处,并介绍应对方法,辅以练习进行巩固;还介绍了与持有非理性信念的人进行沟通调和的方法。正文语言亲切平和,案例多且有趣,贴近生活引起共鸣。2.作者格列布 齐布尔斯基是享誉盛名的认知神经学家和行为经济学家、俄亥俄州立大学教授,他在认知神经科学和行为经济学方面有超过15年的研究、实践经验,同时有超过20年的人际关系咨询经验。《时代》《科学美国人》《今日心理学》《新闻周刊》《对话》CNBC、CBS News、NPR等媒体对他进行近400次采访并撰写专栏文章介绍他的前沿思想。
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本书旨在指导那些想知道如何支持自己和他人的读者。它适用于那些在工作中、在家里、和朋友在一起及在社交媒体上假装快乐的人。他们厌倦了常常被强加在自己身上的积极性,也厌烦了被告知“万事皆有因”的日子。快乐和积极思维已经成为一种目标和义务。我们动不动就被告知,我们需要感恩或更加积极。如果你的生活出了什么问题,那是因为你“态度不好”或“不够努力”。 “积极思维”已经被包装成了治疗我们的一切问题的良药。从保险杠贴纸上的“只要正能量”,到Instagram上设计精美的、自我肯定的滚屏语录,到印有“生活很美好”的T恤,再到承诺“你离幸福只有一个积极想法的距离”的大师,我们总是被告知“看到光明的一面”会帮助我们避免经历困难和感受困难。 本书认为,积极性固然好,但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象,形成有
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