营养师话营养 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《营养师话营养》由营养师从饮食习惯、烹饪技巧、饮食常识、食物选存、健康状况、季节更替、性别区分、饮食卫生等几个方面,列举了日常饮食中的200多个饮食营养细节,同时穿岔了一些小提示。《营养师话营养》内容科学而不枯燥,集知识性与实用性于一体,是我们践行健康饮食的一本枕边书。
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防病治病话营养 刘剑英 主编【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
讲究营养并不是简单的吃饱吃好,也不是将大量的富有营养的食物简单堆积,而是讲究营养搭配和比例合理。日常三餐如何选择食物、搭配食物,如何养成良好的饮食习惯,根据个人体质和家族遗传状况去讲究营养,达到防病治病的目的。这正是刘剑英编写《防病治病话营养》的主要目的。
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