生完孩子更完美:剖腹产康复完全指南
健康和美丽,时尚妈妈一个都不能少! 生完宝宝,你是否担心健康难以调养,苗条身材更是一去不回? 不必担心,我们为你精心准备了欧洲*流行的产后恢复法,无需场地和设备,在家中就可以DIY,其中包括: ·产后的日常护理; ·正确进行母乳喂养; ·心理调节和饮食调养; ·循序渐进的产后瘦身操; ·和宝宝一起做的快乐操。 无论你选择了剖腹产分娩还是自然分娩,都可以采用这些方法进行恢复和锻炼。相信你一定能够拥有健康的身体,重塑苗条的身材,变得比产前更完美!
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
(英)曼迪 著,王效军 译 /2005-11-01 /天津科技翻译出版公司