膳叔的快手儿童营养餐 100道让孩子吃得好、长得高、身体壮、少生病的营养餐,一书在手,养娃不愁
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0~3岁是宝宝生命的最开始,父母有责任在这时给宝宝铺垫健康的一生。关注宝宝的成长,就必须关注宝宝的营养。随着科学的发展,我们已经逐渐认识到,营养对人们的影响已经是多方面的了,不仅关乎健康,还决定智商、情商的高低。宝宝是否健康,是否聪明,是否能拥有好性格,都离不开营养。父母都希望把的给予宝宝。然而让宝宝吃得贵——山珍海味,并不意味着宝宝就能摄取到身体所需的各种营养素 而吃得便宜——蔬果粗粮,也未必会使宝宝营养不良。其实关键是吃得对,肉、蔬果、主食要合理搭配,还要考虑到宝宝的消化能力及过敏情况。喂养过程中,这些琐碎却重要的问题逐一浮现 母乳喂养好还是配方奶粉好,何时添加辅食,生病了怎样用饮食调理,哪些食物能预防疾病……这《0-3岁育儿营养同步全书(202全彩版)》中,我们根据0~3岁婴幼儿生长
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