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置身竞争激烈的社会,面对紧张的生活节奏,德国心理学博士科内莉亚·蒂尔斯对我们说: 为了健康,不要漫无目的的忙碌 在空闲时间里,让自己从压力下解脱出来 爱惜自己的精力,掌握适应自己的生活节奏 知足者丽的结果是既不依赖于物质,也不依赖于成就
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人的一生中都会遭遇不如意的境遇,该如何看待?如何行动?美国著名心理学家罗伯特·安东尼博士在本书中告诉大家: 把挫折看作是机会,推诿责怪只会使自己困在逆境中。 吸取经验教训,忘掉负面的经历。 敞开心智迎接改变和挑战。 预测未来的*好方法是去创造未来。 有信心就会有成功。 行动起来去开创自己积极的人生。
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