★ 继《好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一》畅销百万册之后,老杨的猫头鹰2023年走心之作。 ★ 一本写给当代年轻人的开窍指南,直面25个越早解决就越早受益的成长难题,独处、评价、边界感、心态、控制欲、婚姻、父母、遗憾 送给 卷又卷不赢,躺又躺不平 的你。 ★ 用25篇能在心里放烟花的有趣文字给你 被讨厌的勇气 和 做自己的底气 ,有笑点、有泪点、有痛点、有甜点;有共鸣、有警醒、有方法、有力量。读完这本书,你会觉得人间可爱,实在值得下凡历劫。 ★ 延续 老杨式 的毒舌清醒,且真的可以带来快乐。 1)除非你的加入比我的独处更加宜人,否则大可不必。(P.5) 2)世界上让人痛心的事情是,某个人夺走了你的独处,却从来没有提供真正的陪伴。(P.9) 3)别人说得再好听,也不过是像买跑车的时候商家赠送的五块钱优惠券,有
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〇励志巨作。让心灵觉醒的21天不抱怨运动,影响力已遍及世界106个国家和地区,改变了上千万人的命运。《纽约时报》《卫报》《芝加哥太阳报》《洛杉矶时报》《时代》周刊、美国国家电视台等逾150家重量级媒体专题报道! 〇在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合美国国家电视台发起的 影响你一生的至为重要的一本书 的投票中,它仅次于《圣Jing》。 〇世界500强企业至为推崇的员工心理自助书。每个机关、团体、企业、学校、家庭共读的励志书! 〇商业思想家兼青年导师冯仑、创新工场董事长兼首席执行官李开复、深具影响力身心灵作家张德芬感动推荐! 〇戴上紫手环,接受21天的挑战,由内而外体验正面思考的力量,拥抱一个正向、积极、充满希望的新生命旅程,创造心想事成的无怨人生。全新增订版,新增30%中国人心灵变革实践篇内容! 随书附
¥39.40定价:¥39.80 (9.9折)
这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题,写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人,不管我们走在人生哪段旅程,都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多 低智商 的所谓 善良 困扰你我 家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中,许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的 鸡汤 ,我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的 凉水 。 越是善良的人,待人的底线应该越高一些。 这是爱默生、贝佐斯曾撰文阐述的核心观点,因为 聪明是一种天赋,而善良是一种选择 ,失去聪明的善良只是愚蠢 ,不要习惯了容忍和退让,结果惯纵他人,为难自己。 本书宣扬的是另一种正能量和处世智慧。 深谙世故而不世故,无畏付出但不无谓付出,真正的大善智慧
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感谢自己的不完美:白金版 《为何家会伤人》作者、资深心理学家武志红经典代表作,改变千万年轻人的疗愈经典、白金纪念版,帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己!
1 《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享生命总有不完美那是光进来的地方!帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己 2 改变千万年轻人的疗愈经典白金纪念版,众多读者倾情推荐,一切的不完美,你都可以坦然面对 3适宜人群:渴望快速进阶的心理学爱好者; 希望认知自我的人,做好情绪管理的人; 有心理困惑、寻求突破的人 《感谢自己的不完美》(升级版)讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。 从1992年在北大心理学系学习心理学开始,到现在已经29年,我终于深刻地、频繁地体会到
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继 醒脑之书 系列畅销200万册之后,老杨的猫头鹰携 人间清醒 两部曲诚意归来。 篇篇有料,句句戳心。让你沉浸式做自己,不必东张西望。 《成年人的世界没有容易二字》 ★ 毒到人间清醒,字字对症下药。 专治各种 怕 :怕穷、怕输、怕失去、怕来不及、怕爱错、怕孤独、怕一事无成。 专治各种 不甘心 :不甘心一辈子就这样了,不甘心成为街上一抓一大把的庸人,不甘心活成了自己讨厌的样子。 专治各种 难 :生活难,学业难,职场难,交际难,人情世故难,勾心斗角难。 做一个清醒的成年人:不解释,不强求,不讨好,不瞎想,不生气。要克制,要接受,要抗争,要尽兴,要体面。悄悄努力着,谁都不羡慕。 脱口秀式表达,真的能笑出声。 拒绝说教,拒绝打鸡血,让你在 哈哈哈哈 中从焦虑到平静,从不甘到接受,从易燃易爆到和颜悦色
¥94.80定价:¥94.80
★逆向思维打破了固有思维模式,利用正向思维方式没有头绪的时候,尝试逆向思维方法,可以取得意想不到的效果,使问题得到创造性地解决。 ★当在一个地方遇到瓶颈的时候,我们要学会利用事物的缺点往相反的方向出发,将缺点变为可利用的东西,化被动为主动,化不利为有利的思维方法。 ★《逆向思维》基于心理学和社会学研究方法,用逆向思维作为思考武器快速化解难题,懂得变通,出奇制胜,事情的结果常常会让我们大吃一惊,喜出望外,别有所得。 ★《逆向思维》给我们提供了撼动固化思维的新途径,用舒缓、亲切、易懂的语言,安慰越努力越焦虑的你。 ★创新与创业,一切都与思维有关!转变思维方式,告别因压力和欲望引发的焦虑,回归内心平静,重获淡定、可控、自在的生活。
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运气的秘密:如何预判未来、占据先机 耶鲁大学深受欢迎的运气课,沃顿商学院等常春藤名校权威推荐!带给你一场颠覆思维方式的阅读,为你找到一把揭开万物真相、通往成功的*钥匙。
推荐您购买畅智图书其他畅销书: 1.耶鲁大学深受欢迎的运气课,沃顿商学院等常春藤名校权威推荐!带给你一场颠覆思维方式的阅读,为你找到一把揭开万物真相、通往成功的*钥匙。 2.努力是1,后面加多少个0,取决于运气。 勤奋决定你的下限,运气决定你的上限。 3.专业书评媒体《科克斯书评》认为:这是一本可以与《魔鬼经济学》《异类》《黑天鹅》相媲美的的书,能带给你无穷启发和乐趣。 4.如果你喜欢《思考,快与慢》,这本书将会给你更具冲击性的思维体验;如果你喜欢《魔鬼经济学》,这本书将会给你更完美的解释。如果你看过《异类》,那么这本书会丰富你对成功的理解。
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弘一法师全集 全10册 弘一法师人生没有什么不可放下李叔同禅心人生智慧哲学断舍离人生三修三境人生哲学方与圆舍与得畅销书籍 放下才能幸福更新介意慎拍
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享受紧张:脑科学让紧张感化敌为友 容易紧张的人的33种紧张控制法,诺贝尔奖得主、奥运选手都在用,学会在1万人面前演讲
你是否容易紧张呢? 发布演讲时,语无伦次。 考试时,大脑一片空白。 演奏/比赛时,无法发挥实力。 越是在重要的场合,就越容易紧张。 归根结底,紧张的原因只有3个 ?交感神经兴奋 ?大脑血清素含量低 ?去甲肾上腺素含量高 只要针对根源,便可根治过度紧张。 正相反,适度的紧张感能让我们发挥出*佳的水准。无论是运动员还是演奏家,都会高明地利用紧张感。控制过度紧张,维持适度紧张,便可获得成功。
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从深度的自剖开始,找到内在不稳的根源,不再被外界干扰内心秩序。 建立深度的安全感,不被负面情绪牵着走,理智与共情全程在线。 学会正视合理需求,活出力量感和边界感,让人际关系更加得心应手。 拥有目标和价值感,不被他人的意见左右,持续获得成功。 当你真的 稳 了,你在乎的人和事,不再是你的软肋,而是持续突破自己的动力! 永远不要让人看到你焦虑不安、惊慌失措的样子。不膨胀,无担忧,无执念,无退缩,无抱怨。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
¥33.60定价:¥48.00 (7折) 电子书:¥21.90
1、在面对易变性、不确定性、复杂性、模糊性时,领导者突破事业天花板的行动指南。 2、在商海浮沉25载,在海豹突击队服役20年,拥有10年 企业客户培训经验的作者将自己的强者生存智慧统统呈现给你。 3、以故事为主,生动好读。结合作者本人的领导力成长故事,以及海豹突击队、Space X、日本富士通、壳牌石油、哈佛大学医学等团队的成长经历,来介绍培养勇气、信任、尊重、成长、卓越、韧性、一致性这七种品质的重要性。 4、装帧典雅,用纸考究,质感典藏。
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弘一法师全集 10册人生没有什么不可放下李叔同禅心人生智慧哲学断舍离人生三修三境人生哲学方与圆舍与得人物传记畅销书籍有一
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★成大事者不纠结!克服负面情绪,放下心灵包袱,让内心变得更专注更强大! ★王阳明、曾国藩、杨绛等先贤一针见血指出 你的问题主要在于读书太少而想得太多。 ★ 《秘密》《吸引力法则》《墨菲定律》等想讲却没讲到的奥义。 ★ 少想点没用的,多做些有用的,你的人生将从此淡定,内心强大。 ★ 每件事情都想得很多,一点点积累下来,就像杂乱的屋子一样,你将会无处立足。 ★ 克服负面情绪、放下心灵包袱的103个秘诀和方法。
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停止精神内耗+与自己和解 全套2册给疲惫又焦虑的人重新掌控自己的人生停止胡思乱想反焦虑心理学书请停止精神内耗正版当当自营
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善待自己的智慧 泛滥的善良,是对自己的伤害。勇敢地说“不”,懂得守住边界,善待自己,成就更智慧的人生。
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高效休息法 世界精英这样放松大脑 音频体验版 励志书籍,高效能人士的7个习惯,刻意练习,掌握消除大脑疲劳的七个休息法,完成睡眠革命,掌握高效睡眠法,樊登、战隼、游识猷、李松蔚、郭婷婷等联合推荐。
☆击破认知误区,告别无效勤奋 现代人灵魂的按摩书 明明没干什么,还是累得不行?但躺在床上还睡不着、睡不好? 周-末睡得再多,周一起床还是身心疲惫?你累的不是身体,而是大脑。 习惯边吃饭边工作 一心多用、多线程生活提高效率?错!这才是大脑疲惫的真正原因。 已使2000多万人受益的高效休息法!给想休息,但不会休息,又不敢慢慢休息的你! ☆有科学、有内容更有爱 经耶鲁大学研究证实,7个适用于不同情境,能消除大脑疲劳的休息法。 感觉脑袋昏昏沉沉、心事重重 疲惫到周身疼痛,看他人不顺眼? 针对相应情景,提供说明书似的步骤解析,干货满满。 非鸡汤、非鸡血,高效休息教你如何享受当下,专注自身。 ☆随书附赠音频,更具实操性(前勒口二维码获取) 无论何时何地,扫码聆听音频即可跟随指导。 每天只需10分钟,能使人头脑清
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心境:格局的放大镜 心境:格局的放大镜 大千世界,高手都在固守心境,你呢?何权峰继百万作品《格局》后的又一力作:心境决定处境,心的格局决定人生的境界
掌控心境,方能掌控人生。 心境若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。只有把抱怨环境的心态,化为上进的气力,这才是成功的保证。 作者何权峰是中国台湾的 拿破仑 、被誉为*贴近人性的心灵作家,作品《格局》销量良好,销量过百万册,特别推出他的力作《心境》。 本书提供了23个充满哲学意义的小故事与12类人生难题,既有简单扎实的理论支持,又有幽默生动的语言描述,文字和故事如涓涓溪流一般流入心底,给予心境*根本的力量。你的心境,真正决定了你的人生高度。 书中展示了全球各界名人的心境,比如:丘吉尔、胡雪岩、拉里 佩奇、马云、李开复、董明珠等,他们的人生哲学将让你感悟不一样的心态:人的一生就是这样,先把人生变成一个科学的梦,然后再把梦变成现实。
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咨询里有太多人觉得自己浑身毛病,求批判、求改造、求方法,但我其实 什么都没做 ,只是陪伴他们去看自己本来的样子,接纳这个真实的自己。 周小宽 周小宽老师的文字像她这个人一样,温柔而充满抱持力,她用并不犀利却直指核心的语言带人去看关于自身的真相,让直面自身痛苦的痛苦不再那么骇人,让人 敢 成长了。 每一天, 周小宽 公众号这个树洞都会接收到无数读者心里的声音。大家在周老师文章的陪伴下,不断走进自己的内心,静静疗愈着自己。读周老师的文章,会让人渐渐敢对自己说: 倘若没有人爱我,我爱我自己; 倘若注定孤独,我就热爱孤独; 倘若有人否定我,我知道他的否定不等于我; 我想快乐便快乐,想悲伤便悲伤,想脆弱便脆弱,想坚强便坚强; 我可以原谅也可以不原谅; 我可以大方也可以
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1 《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享生命总有不完美那是光进来的地方!帮助你打开生命流动的通道,正确认识并且坚持你自己2 改变千万年轻人的疗愈经典白金纪念版,众多读者倾情推荐,一切的不完美,你都可以坦然面对3适宜人群:渴望快速进阶的心理学爱好者; 希望认知自我的人,做好情绪管理的人; 有心理困惑、寻求突破的人《感谢自己的不完美》(升级版)讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。从1992年在北大心理学系学习心理学开始,到现在已经29年,我终于深刻地、频繁地体会到了这
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何帆示范版《如何阅读一本书》。 阅读没有门槛,但能通过阅读快速提升自己的人凤毛麟角。 被樊登称作 读书量 碾压自己、文章被吴伯凡当作 快速充电器 的北大教授何帆,就堪称读书界宗师级高手,一直因常年大量快速有效的阅读和产出而备受敬羡。 在自称 职业读书选手 的何帆看来,读书这件事暗藏着诸多不点不透不拨不明的玄机与智慧。在新作《猜测和偏见:何帆阅读笔记》一书中,何帆向读者 示范 了一个读书高手如何通过选书搭建认知结构、如何准确掌握一本书的核心内容、如何有效阅读、直至将图书精髓转化为自我洞见的全过程 可以说,他将自己多年的阅读见解融入本书,帮助读者学会 读懂一本书 ,享受阅读带来的自我提升与快乐,保持心智的活力与成长!
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为什么有些人看上去运气特别好? 答案是 你祈求的好运,90%掌握在自己手里! 49个受好运眷顾的思考、做事法则,让好运自动来敲门 好运,不是天生的,你也可以是那个事事走运、人人喜爱、职场顺心、生活称心的幸运儿! 你的好运,由你创造, 将好运,掌握在自己手里!
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1.袁文魁老师于2008年参加世界脑力锦标赛获封 世界记忆大师 称号,是第九位获此殊荣的中国人。 2.2009年至今,袁文魁老师培养了多位 世界记忆大师 ,包括《强大脑》中国队长、世界记忆总冠军王峰,《强大脑》全球脑王、少年组中国记忆总冠军陈智强等,曾带队为中国首次夺得世界脑力锦标赛国家冠军奖。 3.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》,2022年全新修订版重磅推出。继《记忆魔法师》《打造强大脑》《强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》之后,袁文魁老师推出本作品。 4.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》结合了袁文魁老师十余年的教学经验,阐述了记忆的经典方法,删除了旧版里不实用的方法,更新了作者的学习感悟,重点讲述了六根魔棒,七大信息记忆模型,诗词文章、英语单词和文理科等记忆方法。 5.全
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★卡耐基经典作品,印刷十余次 ★帮你解决人生道路上的烦恼,值得收藏品读 ★人类心灵导师的金玉良言,持续畅销励志经典 ★他是人类历史上的励志作家,他被誉为 人类的心灵导师 ,他改变并成就了无数人的人生 ★在美国,接受卡耐基训练的有社会各界人士,其中不乏商界巨擘、科学巨匠、军政要员,甚至包括几位美国总统。 ★在全球 财富500强 中,超过400家企业长期接受卡耐基训练。 ★在中国,接受卡耐基训练的有中国石油、首钢集团、清华大学、复旦大学、外交学院、新东方、新华保险、新华社北京分社、外交部、国家计生委
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我越来越喜欢自己了+你笑起来就是好天气全套3册这世界很烦,但你要很可爱燕七停止内耗180幅漫画温暖治愈生活很糟糕还好我爱 成人版
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◎ 本书聚焦于千万年轻人的焦虑、浮躁等情绪热点和痛点。作者说:别再假装 佛系 了,有野心,就别掩饰追求,多尝试、多体验、多试错,才是 解锁成熟期 的*密钥。人生没有标准答案,你决定的就是好的,你才是自己的过来人。 ◎ 本书内容超500 平台转载,戳中千万年轻人的情绪痛点,拍醒每一个陷在 丧 里无力挣扎的年轻人,别把20岁的人生过成80岁的样子。思想聚焦/剑圣喵大师/陶瓷兔子/李思圆/初小轨走心推荐。 ◎ 作者原创公众号 大樱桃与小灯泡 粉丝10万 ,其依靠犀利毒辣又不失温度的文风及其别出新意的逻辑思维方式,几乎每篇文章都能在社交平台引起转发狂潮,至今已产出40余篇10w 爆文,成为人民日报、十点读书、有书、读者、思想聚焦、中国青年报等多个大号的常驻作者。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折) 电子书:¥10.41
你对自己"不自信"的判断是真实的吗? 你知道如何认知自己的天赋吗? 要如何重新整合自己的过去,并塑造自己的未来? 自信并非与生俱来,而是可以后天习得的一种思维模式。拥有自信力的根本,其实就是给予自己爱的能力。 ◇继畅销百万册《不畏将来 不念过去》后,作家十二诚意新作。教你用智慧且温柔的方式,把过去整合到当下的生命里,把当下活成你想要的未来。 ◇并不是越优秀就会越自信,而是因为自信,所以成为更优秀的自己。 ◇剖析3重自信维度,12层自信内涵,9个练习自信的方法,36句自信心锚:带你走出自卑的"舒适区"。 ◇青音、采铜诚意力荐:"能把自信总结成方法论并不是一件容易的事情,十二却做到了。" ◇自信的力量会给人生带来哪些巨大转变?特别收录十二与九位不同领域人士的采访:
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我们从未有如此强烈的爱、渴望和惧怕, 我们必须正视或许会失去的一切。 让所爱的人宁静安稳, 让自己的灵魂愈加强韧而温柔。 1.美国家庭照护领域先驱,为照护者提供*权威、专业的全方位指导。 作为 TED医学频道演说家、美国临床心理学家、 美国心脏协会家庭照护者发言人,作者在多所医科大学授课,每个月在美国退休人员协会 (AARP)的照护者专栏发表文章,同时在协助照护者活动的推动上不遗余力,有着近30年的理论和实践经验,通过本书深入浅出地为照护者提供专业指导。 2.备受好评的家庭照护指导书,美国亚马逊网 年迈双亲 类排行榜*名。 本书就照护久病亲人时,如何面对自己的情绪、激活内心的能量、克服照护的难题提出了专业、智慧且富有同理心的建议,其实用性和指导性得到了读者的一致好评,被认为是每位
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积极心理学 哈佛大学广受欢迎的课程 幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?怎样保持绝佳状态? 你是欣欣向荣,还是衰败凋零?获取和调整情绪是人类与生俱来的天赋,本书告诉你, 每一个人,都可以通过努力来提高自身的积极情绪。 1. 本书与你深入探讨 幸福的内涵、产生机制和影响因素 ,并教你幸福感的测量与促进方法。 2. 本书是帮你 开发自身潜能、培养积极心理品质、获得幸福生活 的自助读物。 3. 本书为近年来积极心理学重要的通俗著作之一。可作心理学、教育学、社会学等相关专业的宝贵参考书。
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转弯 《转弯:新妈妈的暖心课》给予备孕期、怀孕期和新妈妈的心理引导书,全景式预知和应对新妈妈的种种烦心事儿。 北京妇产医院主任医师?张巍教授倾力推荐
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好人会有好报吗?(当当全国独家销售)------世界上首次科学揭示因果能量转换的秘密
好人会有好报吗? 我们付出的一切值得吗? 别再拘泥于眼前的不如意了!这份历经15年实验才总结出来的科学报告告诉你:因果不只是佛教说法,更是一种神秘能量的转换,你的付出正在以能量的形式向外发散,而回报,正以你意想不到的各种方式回拢,抓住这个神奇的规律,能对我们的人生规划以及对人生的认识有本质性的提升! 书中传递出震撼人心的事实如下: 付出与回报有着因果能量转换,付出的能量能延长人的寿命,付出的能量能降低死亡率,只为他人祈祷这样的简单行为,也能大大降低病痛对我们的影响。而这些,也只是付出能量回报形式的冰山一角。 书中传达的关于付出的能量观念,能使我们勇敢地面对这个不完美的世界。激励我们把“付出”变为生命中的推动力。在焦虑情绪越来越多、社会生活多元的今天,本书能及
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如何提升爱的能力(布书脊、硬精装) 张德芬诚挚推荐!百万畅销书《活在当下》作者芭芭拉·安吉丽思新作:如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责,做到自我成长
※ 百万畅销书《活在当下》作者芭芭拉 安吉丽思新作:如何消解爱中的伤痛、愤懑、恐惧、自责,做到自我成长! ※ 豆瓣年度图书《如何在爱中修行》续篇,张德芬诚挚推荐: 芭芭拉 安吉丽思一直是我*喜欢的心灵作家之一。她这本关于在爱中学习的书,更是一本非常经典的书--教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人! ※ 布书脊、硬精装,可 180度平摊,且不易损坏,适合个人收藏和赠送好友
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能力与格局 阻碍你前进的,不是障碍,而是格局。拥有大格局的人,才能看到更远处的风景。
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静下心来,找回自己 心静了,你的世界才会静下来,才能找到真正属于你的幸福。心静则智生,心乱则愚起,这是一本都市身心灵修养实用书
看淡,心情才好,看开,日子才美。心静了,你的世界才会静下来,才能找到属于你的幸福。 每一篇故事都给人力量和温暖,每一段文字都直抵心灵。阅读别人的故事,演绎自己的人生;摒弃内心的枷锁与负累,福自常在,缘自会来。 ★一个人摆脱烦恼、克服困难的首要方法,唯有下静下来,慢慢思索并找回*适合自己的办法。 ★如何才能找回自己呢?尽心尽力做自己能做的,学自己应该学的,承担自己应该承担的,尽量的付出,从中不断的修正自己,这就是找回自我*好的方法。 ★本书专注于人内心修养,是一部温暖数亿人心灵的励志作品。作者分章节讲述 静下来,是一种修行 宁静*美,安定*乐 拾取信心,走出迷茫 等八个让人 静下心来,找回自己 的方法和妙用。 ★本书以故事喻道理的方法直指每个人日常中所遇到的一些问题,让读者从点滴中修
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别让生气毁了你 (立足社会的处世哲学,战胜心魔、掌控自我的必修课。让你重新认知自己,教你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪。)
★不是教你做忍气吞声、人人欺负的老好人。 而是教你做掌控情绪、淡定从容的*强者。 ★ 立足社会的处世哲学,战胜心魔、掌控自我的必修课。 ★ *有效的情绪掌控术,*实用的心理治愈术。 ★ 全面阐述生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害,并提供科学、有效的解决方法。既有先贤圣人的金玉良言,又有贴近生活的现实事例。案例经典,逻辑严谨,说理透彻。 ★ 翻开本书,只要做到不生气,就能拥有永远超人一等的洞察力、判断力和沟通力。 相关推荐: ※ 《不听老人言,吃亏在眼前》 (老祖宗用血泪和脑浆写下的忠告,五千年代代传承,祖祖辈辈的人生总结) ※ 《管人很重要,用人更重要》 (基层晋级、中高层提升的管理经典。企业管理中*简单有效的用人智慧)
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你极度嫉妒,又异常清醒,这太奇怪了。 克服因嫉妒产生的羞耻感、占有欲,正视嫉妒心; 学会信任,摆脱疑神疑鬼的自己。
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新零极限:透过未完成的清理,再度脱胎换骨的秘密 (美)乔·维泰利,彭展 中国青年出版社【正版】 【正版图书】
正宗《零极限》续集极具语言魅力的夏威夷疗法传授者**力作《零极限》没说完的事,本书一次告诉你附带超值附录——只有参加“荷欧波诺波诺”课程才能学到的奥秘有效应用心灵清理法的诀窍尽在于此
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★ 获卢璐、米粒、柳绪纲等数十位媒体人及畅销书作家联名力荐的爆款好书。 ★ 想攒钱却又总是 月光 ;想干一番大事却又深患 懒癌 ;往前没把握,往后没退路,站在原地又惴惴不安 我们总是立志咸鱼翻身,却又总是一不小心粘了锅!全书 34篇有趣有料的故事,犀利戳心,送给想躺平又心有不甘的你。 ★ 这是一本专属年轻人的答案之书,专治 三分钟热度 玻璃心 纠结拧巴 低气压 ,让我们一起活成人间大明白。 ★ 生活的真相就是:除了崩溃容易,其他都很难。34个烦恼问答,帮你看清这个浮躁的世界和充满欲望的自己。愿你清醒、通透、豁达。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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1 、给千万人带来能量转变的奇迹之书。帮你正确驾驭焦虑情绪,与焦虑和平相处。 2 、焦虑使我们刺痛,也让我们行动。作者生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。他的故事感动了美国、英国、俄罗斯、德国、意大利、韩国、荷兰、巴西等 20 多个国家的读者。 3 、一位资深媒体人,用勇气书写焦虑。作者为国外著名杂志《大西洋月刊》的总编辑。从 2 岁开始,他就是个满心焦虑、充满恐惧、成天发抖的孩子,一惊吓就想逃、一紧张就想吐,心理治疗、药物控制,甚至酒精都无法完全纾解他的焦虑问题。但是焦虑并没有压垮他,反而成为他不断前行的动力,成就了现在的他。 4 、席卷美国各大榜单,各路媒体推崇备至。《纽约时报》畅销书。《科克
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跟坏情绪说再见 情绪稳定,是高级的处世智慧;表情积极,是讨人喜欢的社交技巧;心态乐观,是廉价的保健方法。
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内心柔韧,何忧人事纷扰?给不小心就会太在意的你: 关停脑中小剧场,卸下内心的重担! ★检视一下,你是不是容易想太多的人? 经常在事后懊恼 为什么当时要那么做 ,然后开始沮丧 只要工作进度不如预期,就会忧心忡忡,变得焦躁不安 很在意别人对自己的看法,忍不住越想越多 觉得自己一事无成,毫无存在感 原本微不足道的 小事 ,却在脑中预演各种 小剧场 一旦陷入负面的情绪里,便无法克制,愈陷愈深 如何在家庭生活与职场生涯中永远保持活在 当下 的勇气,轻松地追求自己 的人生幸福? ★日本人际关系心理学权威水岛广子博士在书中和你分享: 如果问题是自己造成的,该如何整理沮丧受挫的心?如果被对方的行为或话语所伤,又该如何不受影响? 活在 当下 ,努力活得更像自己 现实无法改变,能够改变的是自己的 心 阻
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1. 《你若盛开,清风自来》从性格、气质、交际等方面阐述了想要做一名成功的人必须全面的让自己变得优秀,只有不断地磨炼自己才能让自己的人生变得更精彩,所以性格决定命运,气质决定人生。 2.谁也主宰不了你的人生,谁也改变不了你的命运,怯弱的性格是你坠入深渊,糟糕的气质使你形象缺失,而顽强的性格,优雅的气质,常常 清风自来 。自己所能做的就是改变性格,装点就是气质。有了足够的勇气才能独登高峰。 3.任何人的成功都不是简单的,就像任何一个人的生活都是不易的。唯有去增强自己能力、改变自己的内在气质的人才能够真正走向成功。成功不会偏袒向谁,却十分青睐善于完善自己的、找到真我的人。 4. 明星为什么能够引人注目,成功者为什么能够得到更多的青睐,就是在这个过程中不断地树造个人独有魅力的气质,加上好的性
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不委屈自己,不将就余生 越努力越幸运,余生很贵,请勿浪费。 你的生活需要仪式感,愿你活成自己想要的样子,历经千帆,归来仍是少年
一 : 有些人明明很幸运,却偏偏更努力。有些人明明可以拼脸,却偏偏在拼才华。 二: 决定你人生高度的不是天赋,是格局,别把世界让给你鄙视的人。
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我的责任我担当 克服弱点,勇敢直面袭来的困难;绝不言败,顶住不断加重的压力;坚强承担,敢于担当属于自己的责任;坚持到底,终将看到成功的光辉。
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