全新正版图书 别让情绪打败你:如何在职场中管理好杨光中国华侨出版社9787511370433 情绪自我控制通俗读物蔚蓝书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
连脾气都控制不了的人,何以掌控人生? 本书以4大要义、4个实践、96个情绪技巧,帮助你认识情绪、觉察情绪、管理情绪,轻松化解职场中的各类情绪烦恼,让你不再情绪用事,回归理思考。 我们无法遏制坏情绪的产生,但可以学会如何应对它。别让坏情绪,赶走你的好运气。 ;
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