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哎呀,我去!(上下)(套装共2册) 《纽约时报》畅销书排行榜上的另类情绪管理书,哈佛心理医生联手喜剧作家女儿,教你学会分辨幻象与期待,揭开郁闷、沮丧、暴躁等负面情绪的真相
哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击 探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平 原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养, 原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是 有这套书,你真的够了!
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一个人事业上的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要靠他的人际关系和他的表达能力。 软和硬是相对的,专业技术是硬本领,善于处理人际关系和表达能力则属于软本领。
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●本书旨在培养读者的说话技巧,让人更容易说服别人。 ●说话是一种为人处世的大智慧,也是一门人人都要学习的必修课。 ●只要悟透说话之道,掌握说话的艺术,就能在社会、职场、家庭中如鱼得水,左右逢源,无往不利,加快成功的脚步,赢得无悔的人生。 ●做人是一门艺术,也是一门学问,更是个体生存的一种基本需求,无论是谁,为人处世都应遵循一定的规范和准则; ●本书教你学会说话,学会做事,学会做人,这是职场商场必不可少的生存能力。
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情商高,就是把情绪控制好(用大量案例解决情绪给生活、工作造成的难题,从9大维度告诉你如何提高真正的情商) 抖音推荐,别让低情商毁了你一生。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
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逆境成长:坚韧人格养成手册 让迈克尔·乔丹、乔布斯、强生公司和海豹突击队获益的理念
想在危机中看到机会,在颓废的环境中越挫越勇吗? 这本《逆境成长》就能给你这样的力量。 它给出了切实可行的做法和丰富精彩的案例,当你面对逆境和挫折时,它不仅提供了让你克服拖延症,学会独当一面,培养个人成就感的方法,还让你看到其他人如何运用这些方法,战胜逆境,获得成功。
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情商是很重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的关键的因素之一。诸多事实证明,一个人情商越高,他能获得的幸福也就越多。本书分为“自我成长”和“在关系中成长”两个部分,分别从“处理自己与自己的关系”和“处理自己与别人的关系”两个角度剖析情绪管理的深层奥秘,旨在帮助我们发现自己的情绪模式,觉察到自己的内在小孩,从而疗愈自己,实现很好的自我成长,继而在各种关系中获得圆满。
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谈判,是*常见的沟通场景。大到国际纷争,小到讨价还价,都免不了心理和语言的暗战,然而决定谈判结果的关键因素,却是情绪的和表达。我们竭力避免情绪的干扰,但一些突发事件难免让人怒火中烧 l马上签署协议了,对方突然说不签了 l周末有了安排,上司突然来电话让加班 l想跟恋人好好讲道理,对方却总是乱发脾气 l孩子死活不听话,你说向东他偏向西 ……一旦陷入负面情绪,你的焦点就不再是好好说话,而是保护自己或者攻击对方。哈佛大学谈判课教授潜心40年,总结出全球的五大高情商谈判技巧,助你洞察需求、管控情绪、达成谈判。
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北京大学是我国的高等学府,而情商问题是新世纪人们面临的主要问题。本书则以北京大学知名学者、教授、大师的角度,重新审视、分析了情商问题,从而给出深度、学术含量的解决方法和补救措施。本书以什么是情商为起点,通过大师、学者的阐释,给人们一个真正清晰的印象,从而使情商业余人士也能够找到入手的地方 而后更是以如何解决现代人所面临的情商困境为出发点,在个人修养、品格培养、社会交往、团队建设等引人关注方面进行了剖析。可以说本书无论深度、广度都达到了很高层次。大师的视角能够看到事物的本质,教授的视角能够以科学的角度进行分析,学者的角度能够以通俗易懂的方式阐述深奥的哲理。对于不同问题,本书合理地选择了三个角度中zui合适的作为岔入点,从而让读者真正做到发现情商问题、了解情商问题、解决情商问题,让读
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情商高的人恰恰明白,并非所有人都适合和睦相处,如何在zui自然恰当的距离建立信任关系和合作关系才是对情商的考验。对内善于和调整自己的情绪,对外善于配合别人的个性调整相处方针,使得自己在逆境中,在各种敌对中,依然保持自我的正面情绪,自然展露优势,这才是真的高情商。当你的能力配不上梦想,收入配不上享用,容貌配不上矫情,见识配不上年龄时,是否该反思一下……◎为什么一样的工作,同事月入上万,而你却在为房租发愁?——职场障碍◎从小到大,为什么“不合裙”的那个人总是你?——性格弱点◎你在管理下属时,为什么总是达不到目标?——经验缺乏◎当你想与异性交往,为什么对方却不肯接受你?——异性缘差◎你开口说话时,为什么没人接话?——不会说话人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关
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一本帮者有效情绪从而快速提高情商的实用书。心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,关键是管理好自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
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