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情绪是通往心灵的大门,它是我们内在世界的外在反映,同时更是决定个人人生状况的关键性因素。反复无常、无法控制的情绪除了会让他人误解我们,还会使我们的人生效率大大下降——这对于高效能人士而言,无疑是无法忍受的人生退步。在这种情况下,情绪控制能力变得格外重要起来。当然,你能够获得当下的成就,便已经证明,你已经对情绪控制拥有了一定的了解,你需要的,是远比一般情绪控制能力更出色的情绪控制术:高效能人士若想从“优秀”迈向“卓越”,就必须要面对这样的现实:你要掌控的不仅仅有个人的情绪,更有整个团队、甚至是包括你的上司、客户在内的关系人的情绪走向。 《高效能人士的情绪控制课(不可不知的8项自控力训练)》由元亨利著。
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