个人形象对现代人来说越来越重要。在竞争日益激烈的当今社会，形象之功胜过千言万语。塑造完美的形象，不仅能彰显个人的专业实力，也是提升企业或组织整体形象的重要基础。形象魅力已成为一种新的生产力资源，成为对公众的凝聚力、吸引力、感召力、诉求力和竞争力。 《形体训练与形象设计(第3版）》提供了基本的形体训练和形象设计的科学理念和有效方法，全书对形体基本素质训练、体态训练、动作协调训练以及芭蕾、交际舞、健美操、瑜伽等形体训练方法和妆容、服饰、语言交际、社交礼仪、气质培养等形象设计技巧都做了较系统的阐述，它将帮助读者训练仪态、塑造体形，使自身成长为具有高雅气质、不俗谈吐、文明礼仪和高尚道德的复合型人才。
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