不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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修心三不:不生气不计较不抱怨 冯涛 金盾出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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【新华书店总店】情绪自由 人生更轻盈 ,张德芬,湖南文艺出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
? 华语世界深具影响力个人成长作家张德芬重磅新作,直击现代都市人的情绪困境,献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南。我们的人生模式就是因为我们的情绪习惯而产生的。 面对情绪专享的方法,就是与它同在,看清它的真相。 ? 张德芬全新创作,结合多年的心路历程,将全新修心体悟、落地实操的方法汇集成书。德芬挚爱新书,手捧新稿,三度批阅。 ? 德芬老师至为入世实用的情绪疗愈指南,跟随书中内容开启一段情绪疗愈之旅:
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哈佛情绪控制课 心理学世界 (新升级版) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《哈佛情绪课 心理学世界(新升级版)》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪,再延伸至将情绪力灵活地运用到现实的工作和生活中来,使读者可以了解到,在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中,到底在进行着怎样的情绪教育,而这些情绪教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。与此同时,《哈佛情绪课 心理学世界(新升级版)》还指出,情绪的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用入手的,在对情绪有一个大致的了解之后,我们可以逐步着手,挖掘自身的潜能、管理自我情绪,从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中,具体地运用个人情绪力。
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天性--为什么我们管不住自己的情绪 易东 编著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
把握心理,提高情绪智商 调节情绪,激发巨大潜能 好情绪是受用一生的良药,情绪不通则万事不通 如果用逃避的方法来解决情绪,情绪就会像浮在水面的气球,就算从这边下去了,也会在另外一边浮起来。 如果用正确的方法来调节情绪,情绪就会像水渠里的水,经过疏导,它但能从恰当的出口流出,还可能净化我们的心灵,让我们得到成长。
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别跟自己过不去 李小凡 著 广东旅游出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
你有什么样的情绪,你就有什么样的人生。别跟自己过不去,本书带你开启掌控自己情绪的“体验之旅”!
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优秀的人,从来不会输给情绪 剑圣喵大师 古吴轩出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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你那么优秀,不要输在情绪管控上 张亮. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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零压力 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在压力的状况下,人们不仅迷失了自我,感受不到生活的幸福,而且还严重影响了身心的健康,甚至对于自己的人生也产生了迷惘。其实,每个人都像在同自己战斗,情绪能力差的人就会在一场场没有硝烟的战争中迷失自己,成为彻底的失败者 而情绪能力强的人就能自己内心蠢蠢欲动的想法,能调节即将喷发的怒火,能缓解内心深处的焦虑。掌控好自己的情绪,就能保证在人生的路上不致偏离轨道太远。
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不愤怒的世界 (美)亚伦,(美)布莱斯 著,许晋福 译 东方出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪调节术 孙科炎 编著 机械工业出版社【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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少生气的智慧 野风 编著 金盾出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
能让一个人生气的理由有很多,生气抑或不生气,是每一个人自己决定的。这就能解释为什么对于同一件事情,有人暴跳如雷,而有人却怡然自得,丝毫不把它放在心上。我们应该努力做到少生气。 没有人一辈子不生气,《少生气的智慧》(作者野风)是一本劝人少生气,以及生气了,如何去正面面对的书。
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情绪调节术如何把握自己的情绪 张婷 著 北京航空航天大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在生活中,你是否一遇到不高兴的事情就垂头丧气?在职场中,你是否一有压力就烦躁不已?在家庭中,你是否一看到孩子较差的成绩就大发雷霆?这都是情绪在作怪!情绪是个很复杂的东西,好情绪可以成就我们的人生,而坏情绪则可能让我们败走麦城。 如何管理好自己的情绪,如何学会疏导和激发情绪,如何利用情绪的自我调节来改善与他人的关系? 本书告诉你怎样摸清情绪的规律,教你了解情绪、控制情绪、改变情绪,进而控制你的生活,改变你的生活。
¥2.00定价:¥25.00 (0.8折)
如何保持情绪健康 (英)佩里 著,郭永红 译 山东文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《经济学人》年度图书 在我们的人生道路上,我们是依靠感觉的指引而前行的。 理解心智、情绪的成因,才能掌控自己的生活,保持心智健康。 《人生学校》系列 探讨生活的重大议题,对当下的诚恳解答。 我们如何发掘自己的潜力?工作能够启发灵感吗?感情关系能够持续一生吗?…… 阿兰德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚,重新检视人生的重大议题,基于深刻的思考、广泛的调查,以明白有趣的文字,做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯定为你带来启发和激励,让你获得裨益和慰藉。 作者在这本非常棒的小书中指出,心智健康并非是指正常状态,而是关涉在顽固与混乱之间如何保持灵活的状态。——《经济学人》
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毒型情绪:做自己情绪的主人才能主宰人生 贝纳铎·史达马提亚斯 九州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
西班牙、阿根廷的情绪管理力作 做自己情绪的主人,遇见未知的自己 每个人手里都有两张,那就是性格和情绪。培养良好的性格,掌控自己的情绪将在生活和工作中受益无限。 简单实用的方法、独到深刻的建议,遇见这本情绪管理书是我们的福气。
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情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术 郭英 中国法制出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
?如果你希望改善自身负面情绪问题,比如焦躁、善妒、容易愤怒、缺乏安全感; ?如果你容易冲动、追求、不懂拒绝、经常抱怨,渴望掌握自己的人生,希望获得幸福感; ?生活不必太计较,别跟自己过不去!本书总有一种方法适合你。 ?让你不再为刚愎自用的老板而妥协,不在为叛逆的孩子而无计可施,不再为被负面情绪困扰的自己而愧疚。
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定事先定心 林庆昭 著 机械工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪控制术 奥里森·马登 著,陈家录 译 新世界出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
真正强大的人,都是能掌控自己情绪的人! 弱者,只会是不良情绪的牺牲品。 生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣? 情绪既是天使又是魔鬼,它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福,也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它! 控制情绪是一项技术,更是一项艺术,它可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪,你就掌握了成功的先机。
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美女都是狠角色 李筱懿,果麦文化出品 浙江文艺出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
恋爱、婚姻、事业、家庭、自信心、安全感…女人关心的一切问题都能在本书中找到。 举例旁征博引,既有名人八卦也有真人真事,非常好读; 用词犀利幽默,分析问题一针见血; 解读永不会过时的社会话题--女性生存困境。
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攻心:左右对方情绪和行动的73个绝招 周玮 著 朝华出版社【正版保证】
有时候,我们会看见周围有些人口舌笨拙,有些人又往往出言不逊,所以当我们不清楚状况,不知道该说什么时,就应“慎言”。一个谙熟世故的人,是知道如何谨言慎行,适时表情达意的。 当然,除了培养自身的能力外,与人之间的相处更是成功与否的关键。我们可以从一些历史故事中看到许多例外。由于为人之道的偏颇。楞能普使你的处境由顺转逆。
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毒型情绪:做自己情绪的主人才能主宰人生 贝纳铎·史达马提亚斯 九州出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一分钟摆脱负面情绪 雷杨 著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
iv> 正能量实践手册:教你如何迅速获得正能量,拥有好心情! 学会书中的9个心理方法,你就能在一分钟内摆脱负面情绪,获得正向能量 每天拥有好心情,就像洗脸、刷牙一样简单
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脾气越大 运气越差 龙盛泽编著 企业管理出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你总觉得生活不公,诸事不顺,很可能并非因为你运气太差,而是因为你脾气太大。一个人什么时候无法控制好自己的情绪,就无法真正成熟起来,就无法成为自己想成为的那种人。 在遇到不愉快时,我们更需要放宽心胸,善待他人、善待自己。成就人生大事,需要有超常的承受力、忍耐力,自控力,“小不忍则乱大谋”,越是受到委屈时,越需要冷静、理智,这样我们才从容地面对生活,成为更好的自己。
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莫生气 高英 地震出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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情绪力 约翰·A·辛德勒 著 天津教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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离你的负面情绪远一点 木易 北京工艺美术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我们无法预知未来的路,只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生,不管你是否为此焦虑。向前走,向前看,生活就这么简单。每一个坚强的人,都有一颗柔软的心,摆正心态,温柔自相随,哭给自己听,笑给别人看,这就是所谓的人生。 n 每个人都会有一段异常艰难的时光,在现在生活中,为人处世的ZUI佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价,只能让自己做事放不开手脚,犹豫不决,失去自我,失去个性,丢失自我的价值。 n 有些事,我们不愿发生却必须接受。有些情,我们不想知道却必须了解。有些人,我们不能没有却必须学会放手。有些东西,我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美,不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷,就大胆走,无论如何你都是向前! n 不要失去希望,你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如
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每天10分钟,学会情绪管理技巧 刘小红 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
你的情绪稳定吗?你知道情绪是可以管理的吗?你有无被焦虑、恐惧、抑郁等情绪缠身的痛苦?正面的情绪就像一个“发动机”,能促进工作、学习的开展,能让生活变得更加美好;不良情绪则会把你带入痛苦的深渊,面对消极低落的状态不能自拔。
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情绪操控术--走出困境的心理策略 龙柒著 新世界出版社【正版保证】
我们的喜怒哀乐总是与周围的环境、天气、人和很多的事物息息相关。压力下的我们每天都会遇到各种各样的困难和挫折。事业、家庭、感情……仿佛没有一件事情可以称心如意,正如歌里唱的:“你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲。”我们似乎总是在为过去的事情悔恨,为未来的事情忧虑,为身边遇到的人和琐事焦虑、愤怒。 现代医学告诉我们:情绪是我们自身对外界事物作出的心理反应。如果能够主宰自己的情绪,面对困境时,就不会产生过度的自我挫败感,更不会导致进一步的负面效应。在生活中,我们可以选择积极的情绪,也可以选择负面的情绪。由此带来的结果,必然是完全不同的两条路。当你选择面向太阳,生活就将充满阳光。
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正能量情绪控制学 如何管住情绪不失控 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一份稳定平和的情绪,比一百种智慧更有力量。一个心理成熟的人,不是没有负面情绪,而是善于调节和自己的情绪。如何掌控自己的情绪不是一个简单的问题,我们只有了解情绪的规律,才能学会如何管理和疏导它。《正能量情绪学 如何管住情绪不失控》深入浅出地阐述了情绪产生、变化等方面的心理规律,告诉你怎样才能更自如地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。
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别让小情绪害了你 弗雷德曼·肖普 著 ,于非 译 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 大道理人人都懂,小情绪却难自控,改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧,去除生活中影响情绪的小焦虑,成为勇敢保护自己的人。 2.一分钟成功控制小情绪。生活、工作中大部分的麻烦都是小情绪带来的困扰,成功掌控自己的小情绪,让内心平静、强大。3.最直接有趣的案例,没有大道理,只有拒绝小情绪的方法。强大内心才不是一件需要刻苦修炼的事情!
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别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课 Gill Hasson 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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格言 你的情绪我做主 人文读本 性格卷 格言杂志社 凤凰出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一分钟摆脱负面情绪 雷杨 著 中国华侨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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愤怒的艺术 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在这部改变了数百万读者生活的或著中,哈丽特·勒纳博士写道 “愤怒是一个信号,人们值得去聆听。”当愤怒值得我们去关注和重视时,我们妇女却仍在学习消除愤怒,完全拒绝承认它,或者以一种让我们感到无助和无力的方式来排解它。在这部让人爱不释手,充满智慧的书里,勒纳博士教会妇女识别我们愤怒的真正原因,并把愤怒作为一个能够产生持久改变的利器。
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不生气的智慧 白雪编著 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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如何掌控自己的情绪和生活 朱彤 著 金城出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图解情绪控制方法 韩佳媛 中国华侨出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不失控-实用的情绪操控术 胡锋 编著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
控制得住情绪,才能掌控得了人生。谁掌控了情绪,谁就能掌控一切。
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生气时,记得微笑 (美)克雷伯 著,赵丽华 译 辽海出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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西班牙、阿根廷的情绪管理力作 做自己情绪的主人,遇见未知的自己 每个人手里都有两张王牌,那就是性格和情绪。培养良好的性格,掌控自己的情绪将在生活和工作中受益无限。 简单实用的方法、独到深刻的建议,遇见这本情绪管理书是我们的福气。
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斯坦福大学受欢迎的公开课--自控力 白雯婷 化学工业出版社【正版保证】
什么是自我控制能力?它对我们有什么影响? 当我们失控的时候,我们的身体和精神都发生了什么变化? 情绪的突然爆发究竟是怎么来的? 意志力能否决定一切?意志力是否? 意志力在使用的过程中是否会有损耗? 你观察过自己的情绪吗?你想过了解一下自己情绪发生的原因吗?
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我的第一堂情绪管理课 贾毓婷 著 科技文献出版社【正版保证】
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用争气代替生气 云牧心 编著 海潮出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
聪明的人懂得去争气,愚蠢的人只知道生气。
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掌控情绪的金钥匙 邢桂平 中国物资出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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别让坏脾气害了你 冯辉 编著 江西人民出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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掌控情绪 宿文渊 中国华侨出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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别让坏脾气害了你 邢群麟 线装书局,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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情绪的惊人力量 [美]埃斯特希克斯 杰瑞希克斯 著,钟玉玲 译 光明日报出版社【正版保证】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
吸引力法则宗师希克斯夫妇力作《纽约时报》排行、美国书店读者喜爱百大图书之一欧普拉、李欣频、张德芬联合推荐平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例,带你揭开人生和内心真相,拾获内在力量。 “这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死……涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题,我们在这33个案例中,总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后,你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。” ――知名作家、广告创意人/李欣频 “这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法,一点都不抽象,而且非常实用。这一本书,更是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥沼中,带到光明的正面情绪。”
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别再烦了 (美)亚伦·唐斯 著 远方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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驾驭负能量 (英)曼宁 著,江月 译 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.全球2000万人都在使用的负能量书 英国、美国、日本、韩国都在使用的能量书。一次性排除愤怒、自卑、失落、痛苦等负面情绪。 2.全球心理能量转换大师马修?曼宁倾情奉献 作者是世界上富有才华的康复医疗专家,书中的内容是他20年研究的结晶,不仅具有临床意义通知具有实践意义。 3.每个人内心都有负能量,看看你的负能量有多强: 你可以感觉到额头或下巴出现绷紧的感觉吗? 你的后颈、双肩,还有身体其他部位都是什么感觉? 你感觉到自己的脸在发红,心跳变快,体温变高或者变低吗? 你认为自己在不知不觉地屏息、叹气、磨牙、抓挠自己或者握紧拳头吗? 你觉得自己的胃有痉挛的现象吗?还有没有别的更加细微的反应? 在平时,你的脑子是运转非常迅速还是空白的一片?你有失眠的毛病吗?你可以集中注意力吗?你可以静静地坐着吗? 以上
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不生气的技术 吴淡如 漓江出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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别为恶友抓狂 苏昶威,赵仁宇 著 大众文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
搞定朋友,才有竞争力,是人际交往中的生存法则!恶友不是一无是处;讨厌鬼其实不讨厌与朋友轻松过招的智慧EQ,教你拥抱恶友,见招拆狂,享受人际交往不抓狂,聪明交友吃四方。
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【新华书店自营】女性情绪控制课:别再为小事而抓狂,中国纺织出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
☆作者选择愤怒、焦虑、嫉妒等女性生活中时刻可能出现的消极情绪,以亲切实用的情绪调节技巧,从心理学视角依次审视,各个击破,有效将它们逐出生活,让你的心境像经过大扫除一样轻松空净,时刻保有积极好情绪。☆作者不教你肤浅的积极思维,也不提供不知所谓的心灵鸡汤,而是提供了一套很好具体的技巧,让你在他人或某事操纵你的情绪时,你应该如何应对。☆本书适合对情绪不敏感或对负面情绪压力过大的人;只会压抑和发泄情绪
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好心情·从放下开始【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
生命之中或许有许多的挥之不去,只是我们终将坦然:不该留下的随风而去,该留下的伴我们一生。这渐渐地成就了人生的经验,学会丢一些,不再被重负给压垮。本书针对现代人诸般潜在盲点,剖析精彩,立论可言地教你如何放下,豁达处世。希望能帮您去拔开眼前的云雾,卸去心灵的枷锁,从平平凡凡的生活中,体会一种轻松如风、畅快淋漓的感动,体味一种云开雾散的豁然开朗。
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情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日 (美)辛德勒 著,邱宏 译 群言出版社【正版图书 无忧售后】
《纽约时报》书,改变美国人生活观念的心理健康讲座。 对所有人来说,不良情绪是有害的,保持良好情绪能使人身心受益。如果你想保持身体健康,一定要时刻注意控制自己的情绪,使其处于快乐状态。——辛德勒博士 美国著名心理咨询师辛德勒博士的健康忠告,成功大师拿破仑·希尔推荐书目之一。
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钻出牛角尖 木子均,赵晓鹏 编著 北京工业大学出版社【正版保证】
《钻出牛角尖》:通过阅读此书可以迅速解开你的心结 俗话说:“变则通,通则久。”只要我们学会变通,许多事情都会由不可能变为可能,都能从消极转为积极。
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那些伤,为什么我还放不下【正版】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
横扫3大美国国家级图书奖: 2010美国“活在当下”图书奖; 美国“独立书奖”; 入围《前言杂志》“年度图书” 有些道理,听起来容易做起来难。 斯坦福项目,41年追踪实验心血之作 本书可以帮你: 工作效率提高2.5倍 心血管疾病、癌症的发病率明显下降 改善人际关系,摆脱僵局,迎接新机遇。 更重要的是——放下,让生命一切如新。 如果你有以下心理困扰,请阅读本书: 喜怒无常、神经过敏、临床忧郁症 做事的积极性下降 大量消极的负面情绪 食欲不振、睡眠质量下降 性欲下降 隔离感和孤独感 容易感冒
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不焦虑 海韵 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》—— 焦虑就像是住在心里的怪物,吞噬着生命中所有的美好。 每个焦虑的人都想回避它,即便是有打败它的想法,也总是把希望寄托于外界和他人。 可无数的事实提醒我们,情绪的主人是我们自己, 真正能让我们回归平静的,也只有我们自己。 别让你的焦虑,拖累你的人生! 翻开书,试着找回内心的平静吧!
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愤怒,爱的另一面 (美)盖瑞·查普曼(Gary Chapman) 著,谭臻 译 世界知识出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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