职业道德与成就自我 (全国职业院校文化素质教育课程推荐教材、职业院校德育课程推荐教材。)
教材是全国职业院校文化素质教育课程教材之一种,该教材是在职业院校文化素质教育指导委员会指导下,根据职业院校文化素质教育课程要求编写的一套符合职业院校文化素质教育需要的示范教材。 教材紧贴教学实际,符合国家职业道德教学要求,密切联系实际,注重案例教学和企业实际要求,易教易学,改变了传统德育教材空洞说教的弊端,将职业道德教学与学生职业发展、自我成长结合起来,体现了**的课程改革要求,有助于学生的道德养成和自我规范,增加学生学习的主动性。教材是全国职业院校文化素质教育课程教材之一种,该教材是在职业院校文化素质教育指导委员会指导下,根据职业院校文化素质教育课程设置要求编写的一套符合职业院校文化素质教育需要的规范教材。
¥13.80定价:¥30.00 (4.6折) 电子书:¥0.00
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
忙碌而渴望成功的人,桌上的一本书 你知道懒惰会让你晚别人20年成功,莫名其发少丢掉80%的工作,还有可能夺走你无法计算的成功机会吗? 快翻开这本书吧!循序渐进改造你体内的懒惰基因,摆脱泥泞不堪的生活,扭转人生就是这么简单! 本书独家:没有 懒惰基因小测验 ,方便你测试自己拥有哪些类型的懒惰基因。附有各式各样 懒人特效药 实用表格,以及懒惰基因改造流程图,让你成功摆脱 懒惰基因 的纠缠,脱胎换骨,扭转人生! 有些人才情丰富,拥有天生的优势,但发却始终没有太大的成就;还有些人出身贫苦,没有太多的资源,却常是成就与财富造访的对象。 天生不足的人,因为知道先天条件不发中人,所以往往比他人更加努力、勤奋,因此到后来反而能够拥有成功的人生。 绝大部分的人都有着一两项足以成功的优异条件
¥18.70定价:¥26.00 (7.2折)
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔 戈尔曼在其风靡世界的《情商》一书中提出,智商作用只占20%,而情商作用却占80%,情商才是人生成就的真正主宰。 马云说: 很多人都非常聪明,比我聪明,也非常努力,但为什么我成功了?我认为,一是毅力,二是坚持。 这其实就是我们所说的 高情商 ,即是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性,是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧,是一种生活智慧。所以,我们有理由说:高情商的人比高智商的人更容易获得成功。
¥17.10定价:¥38.00 (4.5折)
领导力 《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!领导力不是天赋,每个人都可以习得,这本书帮助你发现你的真正领导力!
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造 集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象, 哈佛职场情商课 将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《领导力》:领导力不是天赋,每个人都可以习得,这本书帮助你发现你的真正领导力!
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击 探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平 原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养, 原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是 有这本书,你真的够了!
¥17.50定价:¥35.00 (5折)
哭完就好,事情哪有那么严重 (大受好评的心灵自助手册!走出低潮,帮助你重见人生光明的88句温馨小语!擦干眼泪,乐观面对,让命运之神站到你这一边!)
《哭完就好,事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册!帮助你走出人生低潮,重建信心!温馨小语搭配可爱插图,让你爱不释手! 亲爱的,能够从人生谷底爬起来的人,并不是因为他们比较聪明、幸运,而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验,都相信自己一定能够克服的豁达之心。 感觉自己总是倒霉?感觉自己快要不行了?或许你还没有意识到,烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难,不是也都过去了吗?你已不是过去的你,经历过去,你只会越来越强,千万别小看自己!
¥8.60定价:¥29.80 (2.89折)
★《把你的情商用起来》:原地激活你沉睡多年的情商。 ★大家身边有很多人都深受情绪的困扰!因为情绪不佳,他们的工作、事业、家庭、生活以至人生都受到了极大的影响。这本书能帮你解答这些困惑。 ★情商水平高的人具有如下特点:社交能力强、外向而愉快、不易陷入恐惧或伤感、对事业较投入、为人正直、富于同情心、情感生活较丰富但不逾矩、无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。 ★成功=20%智商 80%情商,借由活用情商而提高情商、改变命运的自我激励宝典。 ★活用情商,营造影响力,升职加薪很简单。活用情商,进行自我激励,做内心强大的自己。活用情商,巧妙识别他人和自己的情绪,人际关系迅速升温。 ★照着做,活用情商,你的人生大不同。
¥21.90定价:¥39.80 (5.51折)
授、著名心理学家丹尼尔戈尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
《一学就会的情绪掌控术》由王剑辉、宋新国、赵宗金所著,健康的情绪是身心愉悦的根本,情绪的健康是关乎幸福的大事,每天5分钟,掌握一门非常有用的情绪控制术,不断地练习,你也可以完全掌控自己与他人的情绪。本书从心理学角度解析关于情绪的种种问题,帮助读者了解情绪,掌控情绪,并走出情绪陷阱,塑造一个平和充实的人生,同时,也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。
¥22.10定价:¥28.00 (7.9折)
你当温柔,且有力量 ★ 女人应该趁早明白的智慧生存交际法则,内含智慧生存实战技巧。 ★ 世界太残酷,别让温柔成为你的绊脚石。成熟一点才能少走弯路。 ★ 情场提升 女神 情商都高。从现在开始,摆脱稚气,学习万人迷的吸引法则。 职场提升 职场女王 都深谙交际艺术。从现在开始,拒绝不成熟,学会为魅力加分的说话技巧和处世智慧。 幸福提升 幸福女人 都有大智慧。从现在开始,重新认识自己,你可以成为自己想成为的人。
¥16.40定价:¥29.90 (5.49折) 电子书:¥11.73
¥13.40定价:¥29.80 (4.5折)
★百万畅销书作家、*贴近人性的心灵作家何权峰又一力作 他是医生,也是作家,同时还在大学授课。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不单只是 诊断问题 ,同时还提供视野,将心灵提升至更高的层次,因此被称为 台湾地区的拿破仑 。 ★控制不住情绪?跟着学,每个人都能拿回情绪自主权! 囊括所有人生中可能产生的负面情绪!通过步步拆分,从导致情绪的事件到*终的情绪反应:事件 你的想法 情绪。教你认清自己的负面情绪如何产生、发展,指导你用*浅显直白、简单易学的方法来转变想法,从而拿回情绪自主权! ★为什么总觉得情绪 受伤 ? 因为你有伤口,那伤口早已存在。 有人说话伤了你,不是因为他说了什么, 而是他的话勾起了你内心卑微、无价值、被伤害、被怀疑的感受。
¥27.70定价:¥49.90 (5.56折) 电子书:¥7.99
情绪管理书籍-别让心态毁了你+别让直性子毁了你+别让不好意思害了你+超级自控力+情绪掌控术
¥26.10定价:¥149.00 (1.76折)
¥10.60定价:¥14.80 (7.17折)
你不是迷茫,你只是自控力不强 宾夕法尼亚大学、斯坦福大学等众多世界名校极力推崇的心理学课程,影响30,000,000成功人士的心灵法则。
¥21.90定价:¥39.80 (5.51折)
别输在不懂情绪控制上 解码情绪,读懂人心;掌控情绪,强大自己 任何场合都不失控的情绪管理课。社交高手快速养成手册
1. 不输在不懂控制情绪上,才能过好自己想要的一生。只有对自己的情绪操控自如,才能更好地驾驭自己的人生,绽放人生的精彩。 2. 本书以情绪理论为基础,从心理学的角度,以古今中外的大量生活实例为架构,让读者于感同身受的感悟中掌握控制情绪之方法,并能够学以致用。 3. 书中的方法你一看就懂、一学就会、一用就灵,可以帮助你轻松驾驭人生局面,实现事业的成功和生活的幸福。 4. 教你如何管理情绪,确保在任何场合都不失控,大部分白领、老板、公务员都在读的情绪掌控术。
¥25.90定价:¥36.00 (7.2折) 电子书:¥5.99
所谓的情商高,就是口才好会做事 在生活中,说话办事是我们每天都离不开的事情,那些成功人士之所以能够成功,关键就是掌握了出色的说话办事技巧。毋庸置疑,好口才,会办事,是现代人成功的不二法门,幸福的杀手锏!本书以教人说话、办事为主题,多侧面、多角度、多层次地阐述了现代人立足社会为人处世应当掌握的技巧和策略,能帮助读者轻松掌握各个领域说话艺术,提高说话能力,掌握办事的艺术,实现办事的目的。
¥29.00定价:¥36.80 (7.89折) 电子书:¥8.71
我们为什么要生气、害怕与浮躁?我们在人生这场戏中可以扮演不同的角色,对生活低眉顺眼;可以在红尘中渺小得像一粒尘埃,随时随风而去;可以在曲调中抱怨生活的不公,随时声嘶力竭。但那毕竟是戏,是梦,是歌。现实生活中,我们不能像在虚无中那样肆无忌惮,要想在人生这场戏中拔得头筹,饰演主角,就必须在这个华丽的舞台上泼墨挥洒淡定的人生,邂逅勇敢的自己,腾空心灵的行囊,不生气,不害怕,不浮躁!然而,怎样才能做到不生气,不害怕,不浮躁呢?虽然很多事情还是要自己身体力行才能达到理想的效果,但是文征明编著的《不生气不害怕不浮躁》来让读者获得一些心灵的养料与行动的指南,它们未必都是世间真理,但却是很多成功人士的心得与智慧的结晶。世界上*经典的心灵治愈书,全方位解读乐活人生智慧的暖心之作。圣严法师、传喜
¥16.40定价:¥29.80 (5.51折)
推荐1:俗话说,逆境顺境看襟度,临喜临怒看涵养。 推荐2:人生不如意之事十有八九,学着不生气、少生气,是一种成熟,也是一种智慧。 推荐3:一个人,只有控制好自己的情绪,调节好自己的心态,才能承受现代生活的高压力,才能用理智赢得幸福的人生。 推荐4:生活就像一场不可逆转的比赛,要想赢别人,必须先赢自己。 推荐5:本书帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力,以及现实生活中的各种挑战,共同走上心灵成长之路。
¥20.20定价:¥36.80 (5.49折)
1.跨界思考,风靡全球的高价值创新思维模式,是未来十年,*有价值的认知升级和自我精进的思考模式。当移动的竞争对手变成微信,银行的竞争对手变成支付宝,大跨界时代,你的竞争对手可能是任何人,只有拥有跨界的思维,才能立于不败之地。跨界思考,在李开复 复合型人才 、大前研一 型人理论之上,结合西方*知识管理理论,形成的独创性思考理论,是未来十年,*有价值的认知升级和自我精进的思考模式。 2.历经多年研发实践,两位作者强强联手打造、创造性融合各种思考工具,自成 跨界思考模式 。历时多年,荣获多项思考方法专利的陈永隆教授,台湾交通大学副教授,是跨界思考力研究室的主持人,多年来研究和实践跨界思考力,研发跨界课程和跨界思考力工具,受到各大企业欢迎,并相继在大陆、东南亚华人企业开设 跨界思考工作坊 ,班次超过
¥26.40定价:¥48.00 (5.5折)
你和梦想的距离,只差高情商的自己(从10个维度告诉你如何提高情商,成就自己的梦想) 成功不是机遇的恩赐,而是奋斗的必然。
★情商低是现在很多还没有实现梦想的人面临的大问题 ★ 本书结合大量实例,从 10 个维度告诉你如何提高情商成就梦想 。 ★研究发现,在决定成功的要素中,情商比智商更重要。 ★成功不是机遇的恩赐,而是奋斗的必然。 ★梦想并非遥不可及,你和梦想的距离,其实只差一个高情商的自己。 在任何领域,情商的重要性都是智商的两倍;在成功的层面上,情商比智商重要几倍。 李开复 未来的世界,方向比努力重要,能力比知识重要,健康比成绩重要,水平比文凭重要,情商比智商重要。 清华大学 原校长 顾秉林 在人生成功的公式上,情商素质是占有一定比值的,是*不能缺少的一部分。 新东方 董
¥21.90定价:¥39.80 (5.51折)
¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)
静心带给人的力量,它丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。 拥有了这样的静,你就可以在潮起潮落的人生舞台上“采菊东篱”、“击节而歌”; 拥有了这样的静,你就可以“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”; 拥有了这样的静,你就可以“平淡对待得失,冷眼看尽繁华;畅达时不张狂,挫折时不消沉”; 拥有了这样的静,你就可以在物欲横流的滚滚红尘中,击破纷扰,洞察世事,谢绝繁华,回归简朴,达到“落花无言,人淡如菊,心静如水”的境界。 挑一盏孤灯,捧一卷闲书,端一杯酽酽的浓茶,嗅着书,品着茶,悠哉! 纵览古今,横历中外,文苑畅游,沉潜其中,感受唐诗格律,品味宋词韵致……乐哉! 守住心灵的宁静,是对人生的大彻大悟。宁静不但能为我们带来心灵的安宁,更能让
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
★生气=伤己、伤人、伤心、伤身。《不生气,你就赢了》不只是一本书,更是送给你温暖的礼物。扔掉自己的 情绪包袱 ,为自己选择无害的发泄方式。 ★杜月笙说:上等的人有本事没脾气,中等的人有本事有脾气,下等的人没本事有脾气。想做哪一等人? ★如果想珍惜有限的生命,就必须赶走无意义的愤怒情绪。 当你觉得快要发怒时,请告诉自己: 生气就是认输。 所以: 不要总在事后才悔恨,当时不发火就好了! 所以: 就算被冷漠、被鄙视、被欺骗、被误会、被辜负, 就算很无助、很窝火、很受伤、很委屈、很绝望, 也要做到内心的平和。 ★任何场合都不失控的心理自修课。 ★特别特别管用的情绪掌控术。 ★醒醒吧,没有人会因为你生气而少一两肉,但你自己会难受半天! ★当你掌控了自己,你就掌控了整个世界。 一个人如果能够控制自
¥14.70定价:¥26.80 (5.49折)
1.幸福是每个姑娘都向往和追求的,该书会受到许多女性姑娘的关注。 2.本书告诉姑娘一个道理:你之所以要努力,只因你欠自己一个幸福的模样。并从多角度进行了生动的论述。 3.文字通俗流畅,理论与案例有机结合,使人们从中得到更好地感悟。
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
情绪的力量 157幅 原创爆笑漫画,7种 职场情绪解决方案,远离职场PUA,治愈你的坏情绪
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折)
情商高就是会表达 开场设计,故事讲述,语速控制,逻辑训练,结尾设计,一本书把高情商表达的细节解读到位!
智商决定你的下限,情商决定你的上限;高情商的表达,把话说到对方的心坎里! 开场设计,故事讲述,语速控制,逻辑训练,结尾设计, 一本书把高情商表达的细节解读到位,学口才,看这本书就能练得杠杠的!
¥21.00定价:¥42.00 (5折)
别让好脾气误了你 一个人生于世间,必须活出骨气,千万不能让自己的灵魂一直“跪着”。不去处处迁就别人,才能让人看得起
不是教你放弃厚道,倡导 坏脾气 的做法而是教你活出 骨气 ,不做脾气随和、逆来顺受的 老好人 不明白 好脾气 的真相,你还敢横冲直撞混社会?脾气是成功者的血性。该有好脾气的时候,能耐住性子,有助于赢得融洽的关系;该使性子的时候,让对方见识你的不好惹,才能保持合适的距离,实现关系的平衡。所谓运用之妙,全在内心的体察。
¥21.60定价:¥48.00 (4.5折) 电子书:¥4.99
¥14.40定价:¥32.00 (4.5折)
人的心态决定姿态,从而决定你的生活状态,心态好一切自然会好起来的。本书是一本参透人生哲理、把握心态脉络的智慧之书,希望能帮助你揭开心态的神秘面纱,洞悉人性的弱点,改善自我,走出心态的误区,真正成为主宰自己命运的主人,从而踏上成功之路。
¥22.70定价:¥33.00 (6.88折)
奖杯效应:改变一生的负面情绪消除术(排除负面情绪,粉碎自我怀疑,发掘真正的自我,掌控你的命运)
本书作者迈克尔·尼蒂是一位从业二十多年的生活导师及心理导师,他利用他首创的奖杯效应课程改变了人们的生活,并触动了他们的内心。体验过“奖杯效应”的人都表示,体验了“奖杯效应”,它马上就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是,就改变了我的生活和我看待自己碰到的所有事情的方式。更为重要的是,从那一刻起,改变一直在继续。迈克尔·尼蒂利用这个神奇的方法帮助教授和指导那些渴望改变的人们,和那些在人际交往中缺乏自信的人们。“奖杯效应”*强大的地方之一是体验奖杯效应的过程本身,因此,你去体验你正在阅读的东西,而不仅仅“理解”它,以保证你尽*可能地完全接受每个观点,并将其应用到实践中。 迈克尔利用奖杯效应课程每个月大约辅导65到75名客户,这为他提供了锻造和完善奖杯效应的机会
¥24.10定价:¥35.00 (6.89折)
压力不会因为你的哭泣而消失,我们的生活也不会因压力而停顿。把压力稍微放一放,休整好了再拿起来,才能承担更久,才能练就超强抗压能力。一个没有被否定过的人,完美得让人可怕。在否定中超越,才让人羡慕。曾雪云所著的《我是吃“鸭梨”的快乐人》中既有贴近职场的拼搏经历,又有感动心灵的生活故事,还穿插着励志式的给力提点。跟随主人公,从他人的角度体会自己的故事,给自己奋斗的勇气!不管你多么优秀,也不要试图承担一切。过大的压力,不是动力,而是超强毁灭力。
¥20.10定价:¥28.00 (7.18折)
¥9.90定价:¥36.00 (2.75折)
●吸引力法则宗师希克斯夫妇力作 ●《纽约时报》畅销排行、美国书店读者喜爱百大图书之一 ●欧普拉、李欣频、张德芬联合推荐 ●平衡的情绪是你内心力量的源泉。33个生活实例,带你揭开人生和内心真相,拾获内在力量。 这本《情绪的惊人力量》是心想事成的实务版。工作、财富、关系、健康、生死 涵盖古今中外每个人都必须面对的几大难题,我们在这33个案例中,总能为自己眼前的困境找到问题症结。看完了这本《情绪的惊人力量》之后,你可以不必再阅读任何要你努力向上、努力改善生活的书了。 ――知名作家、广告创意人/李欣频 这本书非常详尽而且完整地谈到吸引力定律以及其应用的方法,一点都不抽象,而且非常实用。这一本书,更是一个好的急救手册,可以及时把你从负面情绪的泥
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
五感情绪锻炼 : 十周改善你的心理健康 源自精神科临床经验的日常情绪调节指南调动五种感官,及早识别不对劲儿的心理状态利用技巧和工具,迈过那些看似过不去的坎儿
1. 莎拉 沃哈博士是一名精神病学顾问,拥有大量的临床经验和实践技巧。本书是她10年来的实践经验总结,内容可操作性强,读者根据本书内容,调整自己的日常行为和想法。 2. 本书根据现代人容易产生的情绪和认知问题,结合心理学研究,给出了特别详细的指导和建议。莎拉博士为读者分享了她在临床中总结出来并亲测有效的方法,从五感出发,一步步引导读者正确面对自己,从视觉、听觉、嗅觉、感觉、味觉五个方面逐步改善自己的情绪,帮助人们改变思维方式,管理好自己随时都会有的低落情绪,重回生活正轨。
¥31.00定价:¥69.00 (4.5折) 电子书:¥48.30
一、高情商里*易上手、成果*为显著的书,一本迅速实现人脉变现的高情商社交指南。 二、你的社交方式是否一直都错了? 当处在一个没有人脉,寸步难行的时代,我们步履匆匆、埋头社交,却忘了抬头审视自己的社交方式是否正确; 总是苦恼没有人脉,却混淆了人脉不是你认识多少人,而是这些人能否为你所用; 用尽全力去创造连接,却不知道有了人脉的下一步,是学会人脉变现。 三、如何让你的人脉迅速变现? 个人品牌战略专家,张萌(萌姐)告诉你人与人之间的人脉圈子是怎么拉开的。 创业6年,持续链接高质量人脉圈,多次参加APEC峰会,受到多位国家领导人接见,成为首批入驻胡润百富学院的85后女性企业家。 四、本书融入了张萌(萌姐)创业以来的高情商实战经验,为你清晰呈现高情商变现轨迹。 张萌(萌姐)用自己不断的摸索、实践、试错,总结
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥49.80
掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生 精力管理体系创始人张展晖力作!用科学、朴素的精力管理,打造碎片化时代的核心竞争力:20%的精准投入 = 80%的精力产出!徐小平、周航、脱不花联袂推荐!
精力管理体系创始人张展晖***力作 用科学、朴素的精力管理体系,打造碎片化时代的核心竞争力 1个提升企业和个人核心竞争力的精力管理体系 4个保持旺盛生命力的精力管理维度 20%的精准投入 = 80%的精力产出 这本书将带你 确定运动舒适区,16周从跑步新手到半马达人 科学搭配优质饮食,打造轻盈强壮的超能体质 开启战略性休息模式,让压力为自我赋能 找到活在当下的内在力量,忙而不盲自在从容 摆脱焦虑、压抑、拖延、肥胖、决策失误 轻松胜任高强度工作、享受生活 一切尽在掌控
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
◇重磅作者 百万畅销书作家李筱懿新作。 ◇"情绪自控"主题直切要害 "大疫情时代"的到来,让【情绪自控--如何控制好自己的情绪,尽可能减少焦虑与崩溃】越来越成为我们每个当代人的刚需。 ◇解读10位经典女性形象映射出的情绪问题 心理学知识点深入浅出、一点就通 林黛玉、婉容、郝思嘉、喜宝 用全新视角深入解读10位经典文学著作里的女性形象,并运用心理学的理论方法深入剖析敏感、善妒、焦虑、选择困难等10种情绪困境。 ◇行文框架清晰,针对每一种情绪问题,都给出了具体解决方案和建议。
¥39.30定价:¥49.80 (7.9折) 电子书:¥49.80
★ 权威:临床超10000小时的资深心理咨询师,总结从业十余载的精华,历时四年构思并撰写本书 知名畅销书作家、资深心理咨询师考拉小巫,硕士专业在美国排名第1。毕业至今,在临床心理咨询领域积累了10000 小时,具有丰富的临床经验。她浸身于国际教育背景下,以近十年临床咨询经验为基础,结合我国当下的社会状况和大众的情感及心理需求,历时四年完成这本简单易懂的心理自助书。 ★ 全面,实用,普通人也看得懂的心理自助书。 考拉小巫首次公开自己的独家正念练习法,并结合美国知名心理学家的原创测试表格,图、表、文结合,堪称是一本真正考虑了中国人心理处境、又融合了中西方心理学的书籍。 作者谈起写作初衷: 我希望可以把多年来学习和积累的东西,用一种普通老百姓都能读懂的方式写出来,分享给每一个由于种种原因无法得到
¥31.90定价:¥58.00 (5.5折)
重磅推荐: ★大前研一、北野武诚意推荐 ★看透情商本质,让人际交往和沟通变得高效自在 ★重塑完美沟通逻辑,让表达变得清晰有力 ★专治焦虑有压力情商低,提高成事率 ★全球累计销量超过1000万册图书的日本沟通大师集大成之作
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折)
献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南;科学的认知,有温度的方案! 书后附有SCL-90症状自评量表,读者可自行做初步检测。 随书附赠抑郁研究所特别产品 解忧处 方笺 ,25张卡片帮助你调节情绪,让你的生活回归正轨。 安肯医疗创始人杨怡博士/壹心理创始人黄伟强/新氧创始人金星/中南大学湘雅医学院客座心理专家汪瞻博士/《生而贫穷》作者赵皓阳/闪送创始人姜天鹏/首都医科大学抑郁症人工智能团队首 席科学家黄智生教授/愈见心理创始人刘东联袂推荐!
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折) 电子书:¥28.99
¥9.90定价:¥36.00 (2.75折)
※一本书科学应对失败。如何看待失误,决定了你的社会关系。 ※普利策奖获得者,《纽约客》首位获得特稿奖的传奇女记者 TED演讲500万人点赞的 错误学家 ,揭示犯错带来的洞见和力量 ※没有错误,人类的历史就不会有起伏 ※如果你感受过犯错带来的焦虑不安,这本书可以帮助你从小我中离开,更有创造性地看待错误。
¥38.30定价:¥59.00 (6.5折) 电子书:¥36.42
别想不开,一切都在慢慢变好 千万别想不开,时间会消化掉你的情绪
千万别想不开,时间会消化掉你的情绪 一本足以改变你人生轨迹 , 获取幸福的心理书 一个人快乐,不是因为他得到的多,而是因为他 想得开 。 一个人痛苦,不是因为他拥有太少,而是因为他 想不开 。 人生除了生死,都是小事 ! 遇事想开一点, 人生 便没想象中那么难。 享受生活,就是不被功名利禄所牵绊,对人生路上的沉浮不仅要想得透,想得远,还要想得开。只要学会享受生活,才能做到更加珍惜生活,从而激发你创造生活,生活才会有奇迹出现。 ★ 生命是一场无法回放的绝版电影。因此,任何时候别想不开,要相信人间的事物都在慢慢地变好! ★ 一个人唯有学着让自己在任何时候想得开,走出心魔,在生活中升华才能成为真正成功的自己。 ★ 心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春
¥18.00定价:¥36.00 (5折) 电子书:¥6.39
◆继超级畅销书《情商是什么》后,百万畅销书作家李筱懿全新力作重磅上市。 ◆好故事 硬知识:通过古代19位精英女子的传奇故事,与读者一起分享气场色彩学的6种类型与修炼心法。 ◆极丰富的知识性: 揭开气场的神秘面纱:书中阐释了一个全新的概念:"气场色彩学"。气场分为6个颜色,代表6种类型:黑色"BOSS"气场、红色"C位"气场、白色"好人缘"气场、紫色"优雅"气场、蓝色"知性"气场和黄色"*印象"气场。这6种类型的气场分别是从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力,全方位系统论述"气场到底是什么"。 推荐您购买果麦其他畅销书:
¥33.10定价:¥42.00 (7.89折)
高情商表达力 跟任何人都聊得来,别输在不会表达上 情商高就是说话让人舒服 与其说,会聊天的人都有独特的表达能力,倒不如说,会聊天的人运气都不会太差。
不论是友情还是爱情,或者是同事之谊,我们的每一段感情几乎都是从聊天开始的。罗振宇曾在《奇葩说》里说,当代社会*重要的能力是表达能力。然而,不可否认的是,总有一些人就是会把天聊死 他们丝毫看不到众人脸上雕刻着大写的尴尬,*后只给人留下 话不投机半句多 的印象。 一个真正会聊天的人,从来不会因为说了很多话,吐槽了大把负能量而被其他人贴上 会聊天 的标签,但他一定能在合适的时间说合适的话。与其说,会聊天的人运气都不会太差,倒不如说,会聊天的人都有独特的大智慧。 所谓善于倾听,是指能专注地听对方把话说完,然后再表达自己的看法,或是补充不足之处。我们总认为情商高的人会说话,其实,他们只是善于先倾听对方的想法,一边听一边思考,再站在对方的角度考虑问题,所以他们说的话才更容易让人有认同感。 你沉默
¥18.00定价:¥36.00 (5折)
《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》 焦虑就像是住在心里的怪物,吞噬着生命中所有的美好。 每个焦虑的人都想回避它,即便是有打败它的想法,也总是把希望寄托于外界和他人。 可无数的事实提醒我们,情绪的主人是我们自己, 真正能让我们回归平静的,也只有我们自己。 别让你的焦虑,拖累你的人生! 翻开书,试着找回内心的平静吧!
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淡定:如何成为一个从容优雅的人 人生别走太急,等一等我们的灵魂。
淡定让你成为更好的人,过更好的人生 一本教你如何 把握生活节奏,从容生活,优雅前行的书 无论什么场合和领域,不慌,淡定都是一个很重要的品质,这让你更容易获得认可和成功。 我们的人生是一场浩大的奔赴,也是冷暖自知的修行;是一次单枪匹马的行走, 更 是投石问路的求道。所有这些都在告诉我们一个道理 : 无论未来怎么变化 , 我们应对生活的态度都应当是淡定 。 人生别 走太急,等一等我们的灵魂。 ★ 能以淡 定 的态度对待生活中的繁华和诱惑,让自己的灵魂安然入梦,这样的人,予自己是云朵一样的轻松,予别人是湖泊一样的宁静。 ★适时地咽下一口气,潇洒地甩甩头发,悠然地轻轻一笑,甩去烦恼,笑去恩怨。你会发现,天仍然很蓝,生活依然很美好。 ★人生的得失总会互转,一定要
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◆ 全球销量超过8 000 000 册的《情商》作者, 情商之父 丹尼尔?戈尔曼再度倾情打造 荣登《纽约时报》、《华尔街日报》畅销书榜 ◆ 做实际工作情商很重要,更多需要的是做群众工作和解决问题能力,也就是适应社会能力。老话说,万贯家财不如薄技在身,情商当然要与专业知识和技能结合。
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哈佛情绪控制课(畅销6版) 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
哈佛智慧 点亮一生 章节设置合理:每章开篇均设置了 心理测试 栏目,让您更了解自己。 内容写作丰富:详细讲述了不当情绪的控制方法和正确发泄途径,更实用。 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气场、重塑自我。
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情商 情商决定你的人生走向和社会成就;累计销量超过300,0000册,《哈佛凌晨四点半》作者韦秀英全新力作;让世界数百万人获得全新思维改变人生格局的必修课。
◆全球公认的权威概念 事业成功,20%靠智商,而80%大多依赖情商。这个概念一经提出,就横扫全球数百万人、影响数代人的思维。本书从世界各领域成功人士去解析 情商 重要性。 ◆成功人士的实践经验 美国《成功》杂志报道的各领域成功人士中,他们的传奇中有一个共通点,那就是 情商高 。 ◆全新思维加实战例证 本书依据情商之父 丹尼尔 戈尔曼理论,例证了世界各领域精英的成功心得,总结出五个改变认知思维的实用方法。我们希望能在信息多变、网课云集、高手集结、认知改变、思维突围中找到自己的定位,努力打破 我已经很努力了却仍旧不行 的怪圈。 ◆畅销书作家全新力作 作者韦秀英曾策划出版过《哈佛凌晨四点半》《逆商》《诱导心理学》《盲点心理学》《情商》等畅销书。她认为,人生之路走的*远的人,永远都是那些洞悉了情商秘密的人。 ◆
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1、百万畅销书《优秀的人,从来不会输给情绪》后,剑圣喵大师更优秀的情绪管理力作! 2、更好的情绪管理书,可复制的情绪管理指南,不再让情绪拖累你的人生! 3、所有的情绪书,都在强调隐忍,隐忍只会憋出内伤!本书告诉你,掌控情绪的关键恰在于选择情绪。 4、重装你的情绪系统,打造一套主动 趋利避害 的情绪机制。让你做出的每一个决定,都*化符合你的利益。 5、人民日报、、思想聚焦、清华南都、十点读书等自媒体大V争相转载。 6、畅销书作家古典走心、李尚龙倾情作序。
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自控力是一门人际关系心理学的实用技巧,它把心理学的知识和规律转变成驾驭自我、改变局势的利器。任何人都有可能在社交中陷入被动的境地,有自控力的人则能把握各种心理策略和技巧来调整自己、转变策略,进而掌控局势。 自控力也是成功的基本要素,自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。
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18岁懂点人情世故 30岁必将功成名就 18岁以后,你以一个成年人的身份踏入社会,从此,你的一言一行都将贴上属于你自己的标签。你如何做人做事,别人就会如何看待你。 100条人情世故,犹如100味良药,让你18岁以后的人生路走得更加健康、顺畅。 年轻人的为人处世心理学 事业、得失、活法、取舍、人脉 名利、心态、金钱、爱情、成败
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可爱的诅咒:圣母型人格心理自助手册 献给那些始终把友善待人作为仅有行为准则并因此受尽委屈的“圣母们”,在他们眼中,很多事情的优先级都高于自己,结果支持了所有人,却让自己崩溃。
生活中总会有一些这样人,她 ( 他 ) 们将大部分精力都花在家人、朋友和同事身上,甚至对陌生人也有求必应,一旦停止这样做,就会觉得非常内疚,仿佛受了一场 可爱的诅咒 。心理学家把这些始终把友善待人作为**行为准则并因此受尽委屈的人们称为 圣母型人格 本书是写给圣母型人格的心理自助手册。作者雅基马森是英国心理学会会员、心理治疗师,也曾是一名深受 可爱诅咒的圣母 ,在这里她将分享自己以及咨询者们自我治疗和心灵成长的故事。 圣母型人格自查手册,欢迎对号入座 一如既往地把别人的需求放在自己的需求之前。 始终把友善待人作为**的行为准则,并因此受尽委屈。 认为要让别人喜欢自己、爱自己并接受自己,就必须按照别人认可的方式为人处事。 面对强势的人(父母、老师、上司)
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1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造 集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象, 哈佛职场情商课 将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《影响力》:无论身处任何岗位,你都可以运用技巧和策略来提高你的影响力。四大影响力要素,让你成为人群中的
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所谓情商高,就是会沟通 (《所谓情商高,就是会说话》姊妹篇,大开本大容量。教你如何运用高情商与他人高效沟通。说话技巧、沟通艺术,让你把话说到对方心坎里。)
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好情绪是练出来的(摆脱情绪控制,逆转社交困境,实现情绪自控、高效沟通) 用现实案例讲解情绪管理的具体方法 拿来就用的情绪管理技巧实操书 心理自助 让你告别焦虑 忧郁 调整负面情绪
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