协和怀孕百科 协和医院产科主任刘俊涛教授亲自审定,累计销售300000册,被中国准爸妈认可的备孕、怀孕指南!
5个部分 (备孕、孕期、分娩、坐月子、新生儿养育) 10个月 孕期保健护理与营养分析 40个胎教重点 99个孕事叮咛 600个常见问题 从备孕到分娩,再到新生儿护理,全程指导
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年纪渐长的你,可能面临久备不孕、反复流产、瘢痕子宫、转战 试管 、事业与孕产难以兼顾、抽烟喝酒却意外怀孕、二胎三胎不知该顺还是该剖 时不我待啊!王蕾大夫,以一位医生、母亲、妻子的身份,给广大高龄妈妈和准妈妈,带来精准、温暖、实用的孕产科普,帮助大家在孕产之路上完美避坑!
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协和育儿百科 一看就懂、一学就会、一用就灵的育儿百科。 宝宝护理、智力开发、睡眠管理、常见病防护,全程指导。
1.一部完整的小儿成长百科: 根据不同时期宝宝成长特点,给出方案,让您享受快乐的育儿旅程。 2.一部权威的专业育儿百科: 挑选新手父母*易、*常遇到的育儿问题,让您有足够信心应对宝宝成长的每一阶段。 3.一部全新的宝宝护理百科: 涉及喂养、日常护理、睡眠管理等几大主题,给您全面的指导。 不论是新手父母,还是二胎爸妈,宝宝成长过程中总会遇到各种各样的困惑,即使有老一辈人的育儿经验,也很难复制,一本全面、完整、权威的育儿百科,对有宝宝出生的家庭来说都是莫大的帮助。为此,我们邀请北京协和医院儿科泰斗籍孝诚先生倾情打造了一本育儿百科,内容包括宝宝喂养与护理、睡眠管理、常见病防治等等,均是父母在新生儿养育过程中常见的问题。除此以外,书中还增加了不少亲子的内容,可以陪伴父母享受育儿的美好过程。总之
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协和怀孕百科 备孕、怀孕、分娩、坐月子、新生儿养育,一本就够。 备孕女性、新手孕妈、高领产妇、二胎妈妈,协和名医助你一臂之力。
1.权威性强:《协和怀孕百科》的作者为活跃在孕产科普一线的北京协和医院妇产科副主任医师马良坤和主治医师胡惠英医生。 2.内容全面详实:从备孕、怀孕、分娩,到坐月子、新生儿养育,包含孕程中各种方面,如孕期产检、孕期营养、孕期胎教等等。 3.微信扫一扫,上协和孕妇学校:《协和怀孕百科》结合线上孕妇学校课程,让孕妈妈们线上线下一起学习。 无论你是备孕女性、新手孕妈,还是高领产妇、二胎妈妈,《协和怀孕百科》都是一本集实用性与权威性于一身的怀孕百科全书。在孕期你都会遇到哪些问题呢?下面我们来选取《协和怀孕百科》中的一部分内容先睹为快:孕期产检,陪你过关斩将: NT、唐筛、糖筛、B 超排畸 怀孕 40 周何时产检?产检何种项目?协和名医陪你过五关斩六将。孕期营养,教你长胎不长肉: DHA、钙、铁、维生素 A、维生素 D
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怀孕280天每日一读 北京妇产医院主治医师周莉,干货分享科学、全面的孕产知识,采取每日一读的形式,细致讲解,让准妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识,贴心陪伴孕妈妈的幸福每一天。
本书知识全面、科学实用,采取每日一读的形式,每天一个问题,细致讲解,让准妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。详细的孕产准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案,先进的育儿理念等,伴随胎宝宝健康成长每一天,让准妈妈孕期更加轻松。
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胎教音乐108首【可开电子发票】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
⒈本书介绍了108首适合孕妈妈进行胎教的经典音乐,其所选音乐类型多种多样。书中,既介绍了音乐的创作情趣,也剖析了音乐的独特之美,以指导孕妈妈更好地欣赏音乐。以此,当孕妈妈聆听音乐时,便会既有所感,也有所悟。⒉在随书的同步胎教音乐中,收录了书中所介绍的大部分乐曲,其易于拷贝的格式,既可在电脑中,也可用手机欣赏。以此,让音乐胎教可以随时随地进行。⒊本书采用铜版纸、全彩四色印刷,细微呈现细节,其文图搭配相得益彰,让准父母拥有良好的阅读体验。⒋本书根据每首音乐的独特性,进行了适当的延伸,介绍了与之相关的中外名画、古诗词、现代诗歌、散文、胎教故事、笑话、绕口令以及剪纸等内容。由此,本书也可作为语言胎教的素材和美学胎教的素材。进一步,当宝宝长大后,也可作为宝宝早教的素材,一本书,既伴随孕妈
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《怀孕280天每日一读》知识全面、科学实用,采取每日一读的形式,每天一个问题,细致讲解,让准妈妈在轻松的氛围中学到孕产育儿知识。详细的孕产准备方案、专业的孕期生活指导、科学的胎教方案,先进的育儿理念等,伴随胎宝宝健康成长每一天,让准妈妈孕期更加轻松。
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本书以介绍适合孕期准妈丶妈丶进行音乐胎教的乐曲为主,这些乐曲,既涵盖了西方古典音乐、外国民歌及广为流传的影视歌曲,也包括了中国民乐、中国戏曲、中国民歌以及儿歌等样式。在这些乐曲中,包括了莫扎特、贝多芬、肖邦等32位西方古典音乐大师耳熟能详的代表作,也包括了独具中国趣味的古琴、古筝、琵琶、二胡等民族乐器的绝响之作。这些音乐,或优美,或典雅,或欢快,或激昂,相信会给孕妈丶妈丶和胎宝宝带来不同的感受和精神力量。
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怀孕是改善饮食习惯的时期,在孕期40周里,你和你腹中的胎儿经历了一系列生理、心理的变化和生长发育过程。孕期的你的身体消耗量比较大,因此需要摄取的营养也比较多,所以在饮食方面要很注意,这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。《月子营养餐》介绍了怀孕过程中最重要营养要点和最常见营养知识以及解析,并推荐数百道孕期美食供你选择,是你孕期营养指导不可或缺的工具书。
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怀孕分娩育儿专家方案 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怀孕分娩育儿专家方案》主要内容包括 孕前注射疫苗,确保孕期健康、在计划受孕前,采用什么避孕方式好、怀孕前应暂离不利妊娠的工作环境、避开黑色受孕期、调整自己的生活习惯、让体重恢复到标准状态、孕前适当运动,锻炼健康体魄等。
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一个受精卵,在母体里孕育,犹如一颗萌发的种子,他需要母亲的精心呵护与灌溉。而《胎教优生专家方案》提供了胎儿智商与情商发展的土壤,精心编排了不同阶段、不同个体的胎教方案,从母亲入手,让您的宝宝一出生就比其他孩子拥有更高的起点。《胎教优生专家方案》以优生优育为原则,以专家的重点指导为根本,解释了胎教的科学性及胎教的可行性。《胎教优生专家方案》以胎儿的成长发育的不同时期为章节,详细讲解了各个生长阶段胎儿可适用的胎教方法生育一个宝宝打下了坚实基础。
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80后睡前胎教故事(钻石版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经常听故事的宝宝在表达能力、理解能力、想象力、思维能力上都会有惊人表现,这说明听故事可以促进宝宝大脑发育。有关研究表明,孩子在听故事的时候,大脑内侧边缘系统相当活跃,这个边缘系统掌管着人的喜、怒、哀、乐等各种情绪,爸爸妈丶妈丶说故事越生动、越有感情,孩子的情绪发展越好。《80后睡前胎教故事(超值钻石版)》精心编选了20个好故事,它们是胎宝宝听得懂的故事,故事里有文字还有童趣盎然的配图,让思绪飞得更高更远,爸爸妈丶妈丶可以睡前念故事给胎宝宝听,让这些生动、有趣、可爱、温暖的故事陪伴胎宝宝,让他在爸爸妈丶妈丶温柔的声音里,在妈丶妈丶脑中无尽的想象里,快乐地成长!
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?月子里的时光是女人一生中很重要的一段日子。《坐好月子速查全典》从妈丶妈丶宝宝每天的变化,到新妈丶妈丶情绪调整、月子里精心护理、月子里养生食谱、饮食宜忌。再到新生儿的喂养与护理,以及爸爸如何“侍候月子”等。为新手爸妈丶理顺月子生活的方方面面,让全家人都“临危不乱”。
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乐享彩书榜 怀孕 安产 月子宜忌慎 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈丶。胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记。新妈丶妈丶健康月子期,母婴养出健康好身体。新手父母的怀孕宜忌慎大盘点、孕程安然无恙000金律、全程式育儿金典!《乐享彩书榜 怀孕安产月子宜忌慎》是孕妈丶妈丶值得信赖的精品。它主要讲述 .幸福孕程百日准备,做最有计划的新爸妈丶2.胎宝宝来到有宜忌,怀孕、安产需要谨记3.新妈丶妈丶健康月子期,母婴养出健康好身体
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母婴健康素养三字经 健康教育专家杨国安,主创三字经体裁朗朗上口,图文并茂,帮助孕产妇及家属全面了解母婴健康知识,一本书为全家提供母婴护理知识。
1.杨国安,现任深圳市健康教育中心副主任,健康教育专家,资深科普专家,在健康科普创作方面成果颇丰,出版科普著作、丛书和教材40余部,多次获得优秀科普作品奖励。2.《母婴健康素养三字经》是根据卫生部办公厅关于印发《母婴健康素养 基本知识与技能(试行)》的通知(卫办妇社函〔2012〕31 号)文件编写的。3. 母婴健康素养 (55 条)内容比较专业,涉及婚前、孕前、产前、产后的母婴保健知识。4.为更好地帮助普通百姓理解接收,作者首创用 三字经 这种中国传统韵文体裁传播母婴健康素养。5.写作内容通俗易懂,便于读者理解记忆。
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《协和怀孕大百科》共分7章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈丶妈丶身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈丶妈丶、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,观点科学,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。
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十月怀胎知识百科全书 孕妇书孕期书籍大全 怀孕期备怀孕全套 准孕妈妈书籍读本怀孕书籍国学胎教故事书
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现代婚性孕育知识大辞典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
家庭是社会的细胞,在坚持以人为本,树立科学发展观,构建和谐社会,全面建设小康社会过程中,提高夫妻生活质量,建立和睦家庭显得尤其重要。从家庭生命周期来看,家庭发展的主要内容无不与婚、性、孕、育等方面有着密切联系。我们都曾耳闻目睹,或是已经经历这样的情景 要结婚了,兴奋之余不知该做些什么?如何才能使新组建的家庭更加尽善尽美?结婚了,要过夫妻生活,不知怎么办?出现不和谐的现象,又该如何处理?怀孕了,孕妇如何保健?对腹中的胎儿如何孕育?孩子生下来,心爱的小宝宝怎样才能健康成长?如何开发婴幼儿的智力?等等。这些知识很多人读书时都没有认真学过,只好临时抱佛脚,匆匆忙忙跑到书店里,希望从书上找到答案。虽然书架上此类书籍琳琅满目,但没有一《现代婚性孕育知识大辞典》能系统、完整而又令人信服地解
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现代婚性孕育知识大辞典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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不同体质,季节怎么吃,辨清情况更科学,糖尿病、高血压……新妈丶妈丶怎么吃,对号入座更实用,产褥期常见不适怎么吃,对症调理更有效,食物、进补药材怎么吃,食补药膳更得力,美容塑身怎么吃,内调外养更神奇。
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产后快速恢复100问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
您可咨询如下内容 孕育各阶段母子的各种问题女性健康保健,妇科病咨询建议婚姻、家庭生活、饮食营养、保健紧急病症、突发事件处理建议博尔乐孕育专家咨询热线自2004年成立以来在业内享有盛誉,是国内成立最早、服务用户最多、运营时间长、专家队伍的孕育专科热线,年拨打约0万次!经过不断地改进、升级,能够为孕育家庭及女性提供专业的健康指导。
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《胎教实用百科》5年,丛书累计总销量逾30万册 更科学、更实用、更贴心、更值得信赖的育儿工具书 好孕育类专业出版社 国内条孕育热线倾力打造 指导专家黄醒华,首都医科大学北京妇产医院教授、主任医师。
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《孕妈丶妈丶护理专家指导》从怀孕前的准备开始,一直到幼儿的培育为止,对胎儿的发育,婴儿的身心发展,幼儿的体格、智能变化,以及母体的保健与护理,都进行了比较深入的科学论述,希望能以父母的爱心和我们的全面科学指导,营造一个个幸福家庭。
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胎教一日一页(彩色版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《胎教一日一页(彩色版)》精选了200多个胎教知识点,教会准妈丶妈丶最简单有效的胎教方法,胎教方法根据胎宝宝的成长变化进行,更科学,更有效。在语言上摆脱了科普读物一板一眼的枯燥感,标题温馨、有趣,让人读之动容。《胎教一日一页(彩色版)》打破以往孕期书单纯按照月份和40周来分类的特点,将280天、40周、0个月紧密结合,科学而实用,一天翻一页,一天学一点,让你的孕期过得更轻松。《胎教一日一页(彩色版)》图片时尚美观,在提升全书品质的同时,还能让读者阅读得更舒心,有与书中的准妈丶妈丶一起经历孕期的亲切感。
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秀的那条精子、优生常识、从计划怀孕起,就要注意用药、补充叶酸、成功胎教、胎教从什么时候开始好、准爸爸如何参与到胎教中来、听自然之音《晨光》等。
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徐文图解好孕知音 孕期保健与产前检查 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
身怀六甲,女人的一举一动,一颦一笑,都会牵动着身体内的小胎儿。所以,在孕期,全家人都会对孕妈丶妈丶呵护备至。但是,即使照顾得再体贴入微,也难以避免孕妈丶妈丶有所不适。因为孕期是一段很时期,孕妈丶妈丶的身体会发生很多变化。《徐文图解好孕知音 孕期保健与产前检查》从孕期的营养饮食、合理用药、安全出行、居家生活、适度运动、正确胎教、常规检查、辅助检查等不同方面向孕妈丶妈丶讲解 在生活中不宜做哪些事情,怎样大限度地避免受到伤害,以及在孕期哪个阶段该做哪些检查。本书可以帮助你了解到在孕期那些可以做或不可以做的事情,帮你了解身体的特殊性,以免在出现问题时手足无措。只有做足准备,才能防患于未然!
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十月怀胎优生保健一本全 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《十月怀胎优生保健一本全》介绍了孕妈丶妈丶需要知道和关心的问题,内容涉及孕前3个月准备期、绿色孕期逐月查、精心照料天使宝宝等。
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《戴淑凤说怀孕那些事》的内容,包括了最科学的孕妈丶妈丶生理病理查询、最全面的孕期身心保健指导、最实用的孕产知识剖析、最前沿的胎宝宝教育方案,并告诉读者如何自我判断及预防孕期出现的异常情况。在编写的过程中,力争把读者最想知道和最需要知道的孕产知识全部涵盖在内。
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新婚孕产指南 优生优育专家组 编 中国人口出版社,【正版可开发票】
全国知名婚育健康专家倾心打造。 全新的孕产期保健方案,新手妈妈的贴心好参谋! 对于新婚健康知识你了解多少?怀胎10月,你将怎样度过这精彩的280天?读一读这本书,它就像一个医生朋友,在你的身边,细心妥帖的照顾你的生活,让你顺利、健康地做妈妈。
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写给准妈妈的备孕胎教书 给准妈妈在整个妊娠期的科学指导 让准妈妈在孕期不再茫然失措,不再无所适从 真正的胎教,从备孕的时候就该开始了!
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一段美丽的孕程,一个个关键知识点的融合,这里不仅有孕前准备提醒,也包含了孕期衣、食、住、行,孕妈丶妈丶的身体变化,胎宝宝的成长历程,准爸爸的魔法胎教,我们把方便还有快乐带入你生活中。
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孕育大智慧 备孕怀孕坐月子怎么吃智慧百科 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕是一件人生大事,孕期的营养水平关系到胎宝宝的健康状况。本书针对孕产妇在孕前、孕期、坐月子期间如何科学饮食的问题进行了详细的介绍。通过阅读本书,孕妈丶妈丶可以明白如何在孕前养成合理的饮食习惯,提高自身的健康状况,为成功受孕做好充分准备 如何在十月怀胎期间根据自身的身体变化、以及胎宝宝的发育需求,来针对性地进行饮食,选取最科学的食物,为宝宝提供全面的营养呵护 如何在月子期间,尽快恢复生产时消耗的身体元气,选取有利于催乳的食物,为宝宝提供充足的乳汁。本书提供了众多的美味食谱,供孕产妇在不同阶段选择食用。此外,本书还针对孕产妇在孕期以及产后遇到的一些焦点问题、常见病症,提出了具体的饮食调理方案。
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产前产后护理方法,如何产痛.顺利分娩的六大环节 胎儿窘迫时怎么办,如何选择分娩方式 给十白分娩疼痛的准妈丶妈丶介绍什么是产科麻醉 给时尚的妈丶妈丶介绍中西做月子的不同,产后保健与健美,分步详解佩玲教师产后塑身瑜伽。《图解轻松分娩照顾法》作者都是来自世界各地的专家学者,在各自研究领域有着很高的权威。读者可以在大量图片中轻松阅读,得到与众不同的解决方案。
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怀孕分娩育儿实用百科(实用精编版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书包含了大量实用的备孕营养、护理细节、孕期的营养、护理细节 整个孕期胎宝宝身体发育的情况和准妈丶妈丶的身体变化情况 根据有丰富经验的医生的指导,列举了不同的月份中准妈丶妈丶可能遇到的身体或者心理上的异常状况,并提供了完整的解决方案。同时详细讲述了养育宝宝过程中可能会遇到的各种问题并提供行之有效的解决办法
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随着生活水平的提高和生活节奏的加快,越来越多的人开始远离自家的厨房,选择外出就餐或者购买外卖丶食品。这样做,固然可以满足口腹之欲,也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间,但同时,外出就餐也会带来难以忽视的饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品,会给我们的身体埋下疾病的种子,某些无良商人还会以次充好,甚至用各种不能用于食品行业的化学产品来降低成本,坑害顾客。为了您和家人的健康,在此,我们真心呼吁,请回归厨房,为家人烹制健康和美味的自制菜肴。《家常孕妇营养餐》编者精心挑选了近600道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴,希望能够给您的居家厨事增加一些选择,增添一点幸福,祝您吃得愉快,吃出健康。
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图解坐月子常识与新生儿护理 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解坐月子常识与新生儿护理》不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理,还结合了现代健康生活的观念,着重从产妇日常起居饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,如何合理补充营养与调理身心平衡,如何在最短时间内恢复母亲体力,与孩子建立深厚感情,提供完整的保养知识与诀窍,确保妈丶妈丶身体健康与心理复原。本书内容丰富、文字通俗易懂,可劋作性强,让读者免去大量文字阅读之苦。在坐月子过程中,如果你有什么疑问,几乎都可以在本书中找到答案。拥有本书,新手爸妈丶能理顺月子生活的方方面面,全家人都可“临危不乱”。
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幸福摇篮系列 280天实时胎教细节百科(权威图文读本) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福摇篮系列 280天实时胎教细节百科(权威图文读本)》生动图解孕妈丶妈丶和胎宝宝每月的发育状况,深情点拨提领每周胎教生活的胎教关键点,悉心提供科学权威、内容丰富的胎教专家方案,温情呈现关注孕育细节的特别提醒和孕育小知识。
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《孕产期营养新经》贯彻了孕产期饮食、营养最重要的原则 在对的时间补充对的营养,也就是在胎儿身体发育的关键时刻,很有针对性地补充一些重点营养素。同时根据孕产期的重点营养,在各阶段都推荐了的食物,并详尽地告诉妈丶妈丶,需要注意和禁忌哪些饮食。对于妈丶妈丶尤为关注的各种很细致的孕期饮食、营养方面的疑惑,《孕产期营养新经》也给出了最简明扼要的解答,让妈丶妈丶可以真正安心地度过孕期,为胎儿“先天”营养,也会妈丶妈丶的身体健康加分。
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坐月子与新生儿养育1000问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《坐月子与新生儿养育000问》不但详细地给新妈丶妈丶讲述了坐月子期间怎么吃、坐月子期间怎么护理、产后常见疾病怎样调养,还讲述了新生儿怎么喂养、新生儿怎么护理等实用、易劋作的知识。新爸爸新妈丶妈丶只要了解了相关知识,掌握了正确的护理方法,就会发现,坐好月子很轻松,照顾新生儿也没有想象中那么难。
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孕妈妈保健一日一页 每日一题每日一个知识点,教会新手爸妈带好孩子
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图解孕妈咪生活呵护法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解孕妈丶咪生活呵护法》介绍了 孕期日常保健原则,讲解了如何做好00分孕检,孕妈丶妈丶如何俏打扮,准爸爸关爱孕妻28则,浪漫又解压的夫妻按摩,如何轻松做好280天胎教,如何准备产前产后用品清单。作者都是来自世界各地的专家学者,在各自研究领域有着很高的权威。读者可以在大量图片中轻松阅读,得到与众不同的解决方案。
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精选怀孕坐月子营养餐1188(畅销版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈丶妈丶和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕的女性还是已经身怀六甲的准妈丶妈丶,甚至是哺乳期的新妈丶妈丶,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。范海编著的《精选怀孕坐月子营养餐88(超值版)》的目的,就是为了让准妈丶妈丶和新妈丶妈丶们清楚地知道该吃什么、何时吃、怎么吃。孕产期饮食,并非一定要大鱼大肉、大滋大补,而是应在正确的时间,根据准妈丶妈丶和新妈丶妈丶身体的不同状况,均衡补充适宜的营养素 在胎儿发育的关键期,有针对性地补充重点营养素 而重点营养素的补充应建立在均衡营养的基础之上,从而妥帖地安排好饮食结构和饮食内容,包括吃肉的量,吃蔬菜和水果的量
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孕产妇 婴幼儿护理大全 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇·婴幼儿护理大全》主要介绍孕前调适与护理、妊娠期的养护、新生儿护理、婴儿护理、幼儿护理。
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孕期保健系列 临产指导百问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕期保健系列 临产指导百问》分别各有重点地从孕妇的饮食、遗传、优生、防病及分娩等方面,比较详细、科学、实际地指导了孕妇的衣、食、住、行、医,我们想,这也是进一步为干预出生缺陷做点事情。
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大专家的声音 二孩生育科学指导200问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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孕育与诞生,为妈丶妈丶这个神圣而伟大的词语做出了刻骨铭心的注脚,十月怀胎,这是一个漫长而又让人感到兴奋与艰苦的历程。在这期间,要怎么“补”才科学?不敢随便“补”,不“补”会不会亏了自己和宝宝,这些困扰准妈丶妈丶和新妈丶妈丶们的问题在这《孕期营养专家方案》中全有答案,请你不用担心,在这段特殊时期中,有我们的营养专家、孕育专家与你一路同行。
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本套丛书主要依据生殖过程的三个阶段命名,即 孕前、孕中和孕后。《怀孕280天》为您讲述有关孕前、孕中、孕后的保健问题 如何安排饮食、如何运动、如何避免不良情绪、如何进行胎教、如何谨慎用药等。这些都是您最关心的,应引起高度重视的问题。而这一切都是给准备怀孕或已经怀孕的您提供全方位的帮助。
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孕妈妈保健一日一页(彩色版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
准妈丶妈丶的情绪对胎宝宝的体格和性格发育都有重大影响,而由于孕激素的作用,准妈丶妈丶的情绪将受到影响,如何调适心态,处理各种孕期问题,保持积极乐观的情绪是《孕妈丶妈丶保健一日一页(彩色版)》的另一个重点。不同孕期阶段,胎宝宝的发育重点也不同,抓住时机进行对应的胎教既有效又不会打扰胎宝宝的休息和成长。如何合理地作胎教,作胎教时如何避免误区,避免伤害宝宝,《孕妈丶妈丶保健一日一页(彩色版)》都作了合理阐释。准妈丶妈丶会被怀孕的种种不适所困扰,既需要有效的应对办法,也需要积极的精神鼓励,本书在这两点上都有突出表现。
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《孕产期营养专家指导》以孕产期各阶段营养知识为重点,分析了准妈丶妈丶孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则。
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芝宝贝书系 想吃就吃 孕产妇健康饮食黄金方案 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《芝宝贝书系·想吃就吃 孕产妇健康饮食黄金方案》以严谨的科学态度、准确的理论依据,将传统的中医药理论和现代营养学相结合,根据孕前、孕中女性不同时期女性的营养需求和不同时期胎儿生长发育的营养需求,以及产后女性的营养需求和各种食物的不同营养成分及疗效,科学合理地搭配组合成200道各式菜肴、主食,并对每种食谱的原料、做法及主要营养成分和功效进行了介绍。这对准备怀孕、正在怀孕和产后恢复中的女性有很好的参考价值。《芝宝贝书系·想吃就吃 孕产妇健康饮食黄金方案》还介绍了孕前补充营养的重要性,怀孕不同阶段的女性生理特点和饮食原则,如何让孕妇吃的健康又不胖,怎样通过饮食预防和缓解孕期中的各种不适症状,产后如何通过饮食调理身体、缓解产后各种身体不适症状,以及孕产妇的饮食宜忌等孕产妇及家人都十分关注的
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孕妈妈保健与胎教1000问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕期不是从你得知怀孕的那一刻开始的,而是从你想要宝宝的那一刻开始的,即备孕期。这一阶段往往被准爸妈丶忽视了。其实这一阶段有没有做好充足的准备,对于孕期健康乃至胎宝宝的发育都有重要意义。在备孕期调理好身心,做好万全准备,并且保证精子、卵子的高质量,是孕育一个健康、聪明宝宝的良好基础。所以,《孕妈丶妈丶保健与胎教000问》章就会教你如何做好备孕工作,使你以的身体怀最的宝宝。
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孕期营养关键100问 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕期营养关键00问》通过问答形式,将孕前、孕期的饮食作了详解,告诉妈丶妈丶在孕期中产生疾病时的营养调理,还列举了孕期食物的宜与忌,帮助准妈丶妈丶在怀孕期间正确的摄入营养,为宝宝的发育提供一个完美的营养环境。孕妇怀孕期间的营养摄取是决定宝宝未来发育成长的关键因素。因此,了解孕期须注重的正确的营养摄取,是每个准妈丶妈丶的功课。
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《孕期瑜伽跟我练》主要分为两大部分。一部分全面讲解了孕期瑜伽的练习方法和要领,包括 孕期瑜伽的体式、呼吸、冥想、放松、饮食和瑜伽胎教 另一部分作者亲自示范动作,一边练一边讲解,读者学习和练习十分方便。随书配赠DVD光盘一张,学习和练习更加方便。
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怀孕分娩育儿实用百科 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怀孕分娩育儿实用百科》描述了怀孕是一个幸福而神圣的事情,每对夫妇都希望有一个健康可爱、聪明伶俐的宝宝,然而孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程。拟订一份详细的孕前计划,能让夫妇双方为健康宝宝的到来做好充分的准备,孕中调整好生理、心理状态,才能孕育一个健康又聪明的宝宝。
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80后孕妈妈营养同步指导(钻石版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕妈丶妈丶摄入的营养,对胎宝宝时刻产生着或微妙或巨大的影响,根据孕周,为孕宝宝制定科学的营养方案,可以帮助孕育的宝宝!《80后孕妈丶妈丶营养同步指导(超值钻石版)》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
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坐月子专家全程指导(畅销版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《坐月子专家全程指导(版)》由北京市海淀妇幼保健院副主任医师潘俊峰担任主编,介绍了百款排毒、滋补营养月子餐,图解瘦身、美胸、美腿纤体劋,“坐”出健康、远离病痛秘诀,母乳喂养、宝宝护理全程指导。全书共分7章,包括这一刻,体验初为人母的喜悦,月子里做平安新妈丶妈丶,母乳——宝宝的食物,吃和好,才能健康坐月子,坐月子,不忘进行美丽冲刺,“坐”出健康,远离病痛,新生儿喂养和护理等内容。全书图文并茂,配有塑身瑜伽的8张彩色岔图,让月子里的妈丶妈丶月子期间不仅健康,而且漂亮,更一个护理宝宝的高手。
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大彩生活2 睡前胎教一日一读 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大彩生活2 睡前胎教一日一读》主要由4部分组成,胎教美术、胎教音乐、胎教美文、胎教故事。胎教美术及胎教音乐选取世界名画、名曲,介绍名画、名曲创作者的故事,名画、名曲表达的主题及对孕妈丶妈丶和胎宝宝有什么好处,胎教美文和故事选择一些轻松愉快又能触动心灵、启发思考的内容。
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