金牌月嫂月子圣经(汉竹) 50个坐月子真相、20个育儿关键点、4大类新妈妈护理细则、产后6周精细调养食谱,打造时尚辣妈、健康宝宝新生活。附赠《变身人人羡慕的大奶牛》挂图。
丰富而详尽的内容,贴心而真挚的描述,面面俱到的护理细节,这是一本*细致、*全面的坐月子护理宝典。新妈妈月子里的每一次慌乱,每一次紧张,对于新宝宝健康、饮食的每一次疑惑,几乎都能在这本书里找到答案。 本书从分娩准备开始,细细讲述了产房里的事儿,选择不同分娩方式的妈妈,如顺产妈妈、剖宫产妈妈、大龄二胎妈妈的护理和照顾,以及月子期间新妈妈的护理、恢复和新生宝宝的喂养,给出了*贴心的产后护理,*专业的育婴指导,并根据新妈妈的产后恢复情况,制定了产后 6 周营养方案、产后调养特效食谱,以及月子餐饮食宜与忌,带给新妈妈一个科学、营养、甜蜜的月子时光。 《金牌月嫂月子圣经》从专业的护理出发,用*贴心的护理方法,呵护新妈妈、小宝宝的每一个细节,和新妈妈一起体会宝宝每一步成长,给新妈妈和小宝宝留下一段难
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金牌月嫂私房月子餐(汉竹) 你看起来吃得很营养,但也许会受伤!产后进补需考虑分娩方式、哺乳方式、季节、地域、体质,这些你知道吗?
在女人一生中*重要的月子期里,如何调养好身体,吃出健康和美丽呢?金牌月嫂无私分享多年的照顾月子经验,将月子里的饮食调补分阶段、体质、时节、地域、分娩方式和哺乳方式进行讲解,新妈妈可以对号入座,找到适合自己的饮食方法。另外,不外传的下奶方和回乳方,让新妈妈学会如何保健乳房。有了这本书,不请月嫂、不去月子中心,也可以轻松搞定你和宝宝的饮食,吃出健康身体、苗条身材。
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