瘦孕真的很容易 北京妇产医院专家科学指导，一部拥有月度体重管理计划、饮食营养规划、低卡营养餐推荐、孕妇体操的瘦孕宝典。
怀孕了就一定要胖胖的、丑丑的吗？ 孕吐严重，对胎宝宝会不会不好?我该怎么补？ 孕期能运动吗？选择什么运动好？ 怀孕跟体重有什么关系？怎么增长是正常的？ 体重反降，是怎么回事？该怎么办？ 周围很多女性朋友怀孕的时候身材大变样，变得肥胖、臃肿，如何有效控制体重，实现产后快速瘦身成了妈妈们的心头病。而孕妈妈的体重管理主要在于两方面，一是饮食，二是运动。 关于运动，孕妈妈担心会不会伤害到胎宝宝。其实孕期适量的运动可以改善孕妈妈体质、控制体重、缓解压力和疲劳，同时增强肌肉力量和耐力，从而提高分娩时的肌肉效率，有利于顺利分娩。适当的运动还能促进胎宝宝的大脑、感觉器官、血液循环系统和呼吸系统的发育，使宝宝健康又聪明。本书根据孕期的不同阶段给孕妈妈相应的运动指导及动作详解。 关于饮食，本书
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顺产就这么简单 北京妇产医院专家指导，一部拥有产检详解、准爸爸必修课、孕妇食谱推荐、助顺产运动指南、分娩课堂的顺产宝宝实用宝典。
哪些运动能够促顺产？ 顺产必须要侧切吗？ 分娩痛到底有多痛？ 有没有减轻产痛的方法？ 要不要使用无痛分娩？ 这些问题，都是准爸爸和孕妈妈关心的。 自然分娩于产妇来说，对身体伤害比较小、产后身体恢复快，并且在分娩过程中，新生儿受到产道的挤压，可以减少新生儿肺炎和窒息的发生，有助于新生儿迅速地建立正常呼吸。可以说，自然分娩对于孕妈妈和新生儿都是非常好的选择。 影响自然分娩的4 个因素 产力、产道、胎宝宝的体重、孕妈妈的意愿。从孕期刚开始时，孕妈妈就可以为自然分娩做准备了。 在孕期保持健康的饮食习惯和适量的运动，可以防止胎宝宝长成巨大胎儿，使宝宝在分娩时更容易通过产道。 能否进行自然分娩，孕妈妈的意愿也是重要的因素，我们经常看到很多没有明显剖宫产指征的孕妈妈毫不犹豫地选择剖宫产。这就
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妊娠宜忌早知道，母婴健康有保障；分娩宜忌早知道，缩短产程更轻松；育儿宜忌早知道，宝宝茁壮聪明不用愁。在你生命中*重要的时刻，有专业医师全程陪护，只因母爱*美。
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看得懂的40周怀孕指南 从生活细节、营养指导，到产检、胎教，孕产知识全覆盖，内容要点化，阅读更轻松，准爸爸参与，孕妈妈更安心。
1、看得懂、读得明白。孕产知识通俗化，将晦涩难懂的专业知识，通过浅显易懂的表达方式告诉孕妈妈，助其安心怀孕、顺利分娩。 2、孕产期知识全覆盖。涵盖孕期生活的方方面面，涉及身体变化、产检、特殊妊娠、营养饮食、胎教素材、分娩等知识。 3、内容要点化，实现轻松阅读。将孕产知识提炼成段落式小标题、小栏目，实现碎片化轻松阅读。 4、准爸爸实时参与，孕妈妈更安心。准爸爸的参与不可或缺，每月设 做蕞棒的准爸爸 版块，提示准爸爸要做的事情，增强参与感。
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这是一本贯穿怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理内容的孕产指导书。书中将每一个阶段的特点和注意事项都说清说透，对于普遍关注的孕期产检、孕期营养、孕期生活细节、分娩准备、如何缓解阵痛、产后护理及饮食、新生儿护理及喂养等都做了细致的讲解。即便是没有经验的新手孕妈妈、新妈妈，只要花几分钟翻开这本书，便可快速掌握从怀孕到育儿的个中技巧，轻松应对面临的难题。 另外，针对现在二胎妈妈越来越多的现实，书中还将二胎孕妈妈、二胎分娩、二胎宝宝给予充分关注，以充分照顾二胎准妈妈、新妈妈这个群体，确保她们也能顺利度过孕期，得心应手地照顾宝宝。在本书的帮助下，相信女朋友们能够顺利度过孕育和照顾新生儿的整个过程。;
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全新正版图书 这样吃.妈妈更养胎.宝宝更受益琪中国轻工业出版社9787501993772 妊娠期饮食营养学人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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孕期胎儿发育一天一页 王琪 中国轻工业出版社 9787518416349
孕期280天，每一天孕妈妈都和胎宝宝在一起，可是却不能每天见到他。每一次产检，面对着不怎么清楚的B超图片，用力想看清宝宝的小模样，通过产检单上的数值想象宝宝的样子……别急，本书就给各位孕妈妈解决难题，奉上胎宝宝发育的超清四维彩超以及胎宝宝每天的身高体重，让孕妈妈与胎宝宝提前见面。
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怀孕坐月子百科（汉竹）琪9787553745015 江苏凤凰科学技术出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
这是一本贯穿怀孕、分娩、产后恢复、新生儿护理内容的孕产指导书。书中将每一个阶段的特点和注意事项都说清说透，对于普遍关注的孕期产检、孕期营养、孕期生活细节、分娩准备、如何缓解阵痛、产后护理及饮食、新生儿护理及喂养等都做了细致的讲解。即便是没有经验的新手孕妈妈、新妈妈，只要花几分钟翻开这本书，便可快速掌握从怀孕到育儿的个中技巧，轻松应对面临的难题。 另外，针对现在二胎妈妈越来越多的现实，书中还将二胎孕妈妈、二胎分娩、二胎宝宝给予充分关注，以充分照顾二胎准妈妈、新妈妈这个群体，确保她们也能顺利度过孕期，得心应手地照顾宝宝。在本书的帮助下，相信女朋友们能够顺利度过孕育和照顾新生儿的整个过程。;
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怀孕坐月子每日一问(凤凰生活) 王琪 江苏科学技术出版社 9787553722849
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280天怀孕全知道(汉竹) 王琪 江苏科学技术出版社 9787553739441
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汉竹图书，健康的阅读 怀孕时，每位准妈妈的情况都会有所不同，但总有些变化是相同的，在这些相同与不同之间，著名孕产专家王琪教授有许多信息可提供给准妈妈们，让准妈妈从容自信地享受孕期生活。怀孕的征兆有哪些？孕期怎么吃？怎样安排生活？注意事项有哪些？……你可以在这本书里找到所有问题的答案。怀孕时每天看几页，就像是在跟宝宝对话，仿佛他（她）在对你说：妈妈，你应该这样做……
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好孕宝盒 王琪 编著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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完美孕产，幸福妈妈秘诀！ 符合科学、注重实用： 融合了更新的妇产科知识和丰富的实践经验，符合我国医疗现实状况。 内容全面、条理清晰： 按孕期40周同步编写，备孕、营养、保健、胎教的要领和细节，讲解得很全面、很清晰。既有孕期宜忌、安全保障、孕期检查、孕期营养、胎儿变化等内容，还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。 图文并茂、阅读轻松： 文笔生动，绝不罗嗦，穿插的真实故事，既感人又具有指导性。插图精美，色调温馨，在轻松的阅读中迅速掌握孕前准备、孕期保健知识。 权威 ：作者王琪，著名孕产专家。 妊娠280天，应该做什么，不该做什么，孕产专家给您全程面对面指导！ 孕期做B超安全吗？职场孕妈妈生活准则；打败孕吐的小方法；孕期性生活如何安排；孕妈妈忌用的化妆品；养成好习惯，减少流
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干货！产科专家说怀孕（汉竹） 王琪 江苏科学技术出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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孕10月同步营养方案、孕妈妈宜吃的26种营养食材、孕期必需的20种关键营养素，一应俱全。 一个人的营养，两个人的健康。
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图解怀孕圣经彩图版精装 妊娠期怀孕妇幼保健知识正版书籍 孕前准备与保健怀孕期膳食营养注意事项科学胎教 准爸爸准妈妈阅读书
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我要顺产 王琪 江苏科学技术出版社【正版书籍】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
在倡导自然分娩的号召下，许多孕妈妈从怀孕时，就开始为顺产做准备。顺产其实是一件很简单的事情，本书从产检，孕期饮食、体重、运动等各个方面帮助孕妈妈打造顺产体质，还针对孕妈妈对顺产产生的各种疑问，进行了针对性的解答，其中“过来人的经验”和“产科专家掏心话”说服力强，让孕妈妈安心、放心迎接顺产。除此之外，本书还将顺产过程、促顺产妙招、产房设备、陪产注意事项告诉孕妈妈及家人，全面的知识、详细的解读，让孕妈妈面临分娩更镇定、从容。
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我要顺产 汉竹 王琪 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
个子矮能顺产吗丶？大龄孕妈丶妈丶能顺产吗丶？多大的宝宝好生呢？孕期体重增长多少合适？哪些运动促顺产？……越来越多的孕妈丶妈丶坚持自然分娩时，也会遇到许多问题的困扰。不用担心，在本书的指导下，你会破解一个个顺产密码，拿到顺产通行证。产检是监测能否顺产的重要科学依据，也是拿到顺产通行证有力的保证。本书结合产检内容，让孕妈丶妈丶在了解产检数据的基础上，做好保健及顺产计划的准备，并针对孕妈丶妈丶的疑问，给出详细的解答。饮食、运动、体重与顺产息息相关。不长胖、促顺产的明星食材、孕0月的健康饮食计划，可以让孕妈丶妈丶放心吃。孕期各阶段的运动计划，及促顺产、防侧切的针对性运动，简单、省时、省力，短短几分钟保健强身的同时，还可为顺产打下良好的体质。除此之外，《我要顺产》也很关注孕期心理健康，
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妊娠280天，应该做什么，不该做什么孕产专家给您全程面对面指导孕期做B超安全吗丶？职场孕妈丶妈丶生活准则打败孕吐的小方法孕期性生活如何安排孕妈丶妈丶忌用的化妆品养成好习惯，减少流产危险孕妈丶妈丶用药方针注意，保健品“过犹不及”孕期需要就医的情况与孕晚期疼痛过招了解分娩前兆不能忽略的产后重要事项……
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本书的特点是新颖、细致、科学。根据天胎儿在孕妈妈腹中的发育周期，每天配一幅四维彩超图，讲述今天胎儿的发育程度，并根据此时胎宝宝的发育特点和需求，告诉孕妈妈饮食方面如何提供营养、生活细节上注意哪些，以及情绪上要做好哪些准备……不仅详细、全面地讲述了整个孕期胎儿的发育情况，还将全面的孕产知识结合时间，深入浅出地告诉给各位孕妈妈，是一本形式立体、内容详实的孕期宝典。 书中内容讲解细致，配合图片，一目了然、一看就懂，还根据实际孕期特点设置了很多“孕产专家贴心提醒”“特别提示”等小栏目，就像一位富有经验的妇产科医生在面对面地给孕妈妈做指导。翻开本书，每位孕妈妈都能度过一个自信、轻松、健康的孕期。
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在倡导自然分娩的号召下，许多孕妈妈从怀孕时，就开始为顺产做准备。顺产其实是一件很简单的事情，本书从产检，孕期饮食、体重、运动等各个方面帮助孕妈妈打造顺产体质，还针对孕妈妈对顺产产生的各种疑问，进行了针对性的解答，其中“过来人的经验”和“产科专家掏心话”说服力强，让孕妈妈安心、放心迎接顺产。除此之外，本书还将顺产过程、促顺产妙招、产房设备、陪产注意事项告诉孕妈妈及家人，全面的知识、详细的解读，让孕妈妈面临分娩更镇定、从容。
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怀孕分娩坐月子育儿2000问 王琪 著；汉竹 编 9787553705828 江苏科学技术出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《怀孕分娩坐月子育儿2000问》书里的2000个问题是孕产育儿专家从多年接诊的病例出发，总结新手爸妈最关心的疑问，并给出的最权威最有用的解决方案。 孕前问答让你科学备孕。从对孕前检查的犹豫不决，到排除所谓的不孕不育，到轻松迎接宝宝的到来，保胎安胎，预防先兆流产。让准爸准妈调理好身体，孕育健康宝宝。 孕期问题是对新手妈妈怀孕时所有疑惑的解答。从早孕反应，到孕中晚期依次出现的尿频、便秘、腿抽筋、水肿、妊娠高血压……医生接诊来不及说的，一一为你解惑。 分娩最应该知道的疑问助力新妈妈顺利生产。无论是剖宫产、顺产，还是二胎、双胞胎。新妈妈读一读，医生的每一句嘱咐你都能听懂。 坐月子和新生儿护理问答。让新妈妈不仅能坐好坐月子，更能从容应对新生宝宝的喂养、护理、疾病防治。 婴幼儿护
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《怀孕40周全程指导》由江苏科学技术出版社出版。
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面对孕期遇到的各种问题，很多准妈妈泡孕产论坛，搜百度，问身边的过来人，综合各种观点，自己小心翼翼地处理。有了这本书，所有问题一次性轻松搞定。只需翻到对应的那一页，妇产专家的解答就在那里。照着书做，就等于把妇产专家请回家！ 书中最有爱的是，每个月用水果来展示胎宝宝的大小，红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子、西瓜……有趣又形象；胎宝宝第5周次心跳、4周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……准妈妈对照“胎宝宝40周发育图”就能清楚地知道TA成长的每一个细节。 不论是在工作间隙，还是床头柔和的灯光下，每天认真地读一页，感受怀孕带来的美妙历程！
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幸福孕程百日准备，做最有计划的新爸妈丶。胎宝宝来到有宜忌，怀孕、安产需要谨记。新妈丶妈丶健康月子期，母婴养出健康好身体。新手父母的怀孕宜忌慎大盘点、孕程安然无恙000金律、全程式育儿金典！《乐享彩书榜 怀孕安产月子宜忌慎》是孕妈丶妈丶值得信赖的精品。它主要讲述 .幸福孕程百日准备，做最有计划的新爸妈丶2.胎宝宝来到有宜忌，怀孕、安产需要谨记3.新妈丶妈丶健康月子期，母婴养出健康好身体
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完美孕产1本通 王琪 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《完美孕产1本通（升级版）（赠别册1本）》详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。《完美孕产1本通（升级版）（赠别册1本）》涵盖的信息量非常广泛，不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯，还包括所有应该注意的事项等等。是一本内容详细的家庭孕产百科全书，适合孕产中的妈妈和准爸爸阅读，做好充分的准备，迎接优质宝宝的诞生。
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图解胎儿发育280天 王琪 主编 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书的特点是新颖、细致、科学。根据天胎儿在孕妈妈腹中的发育周期，每天配一幅四维彩超图，讲述今天胎儿的发育程度，并根据此时胎宝宝的发育特点和需求，告诉孕妈妈饮食方面如何提供营养、生活细节上注意哪些，以及情绪上要做好哪些准备……不仅详细、全面地讲述了整个孕期胎儿的发育情况，还将全面的孕产知识结合时间，深入浅出地告诉给各位孕妈妈，是一本形式立体、内容详实的孕期宝典。 书中内容讲解细致，配合图片，一目了然、一看就懂，还根据实际孕期特点设置了很多“孕产专家贴心提醒”“特别提示”等小栏目，就像一位富有经验的妇产科医生在面对面地给孕妈妈做指导。翻开本书，每位孕妈妈都能度过一个自信、轻松、健康的孕期。
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全国知名妇幼保健专家携专业团队打造，领先的剖宫产母婴保健著作。 悉心呵护到剖宫产母婴的点滴细节，贴心、实用、、。全新的剖宫产理念，全面实用的剖宫产产后恢复方案，科学的剖宫产儿养育知识，产后全方位的优生计划。 剖宫产选择的5大误区—— 怕影响性爱选择剖宫产，怕吃二遍苦选择剖宫产…… 剖宫产后的10大重点关注事项—— 坚持补充体液，及时测量体温…… 剖宫产后产妇的5大恢复方案—— 饮食恢复，运动恢复，经络调理…… 剖宫产儿13项疾病的防护解析—— 最常见的哭闹问题，睡眠障碍问题…… 对剖宫产儿长达36个月的科学养育—— 1个月，2个月……
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孕40周全程指导方案 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
怀孕后，每一位孕妈丶妈丶都会有没完没了的问题，心情总是处于一种起起落落的状态，又时常会对自己乱了套的生活感到无所适从。本书将情绪调适、胎教方法、营养宜忌、孕期保健囊括其中，绝对称得上是一本轻松怀孕的宝典。当你有意无意间翻完全书，就会发现自己处理事情时不再手忙脚乱，已经从容镇静了许多。为怀孕的每一步提供实用可靠的支持，是值得信赖的孕期手册。《孕40周全程指导方案》由汉竹所著，内容丰富多彩，不仅有胎教方法、饮食宜忌，还有情绪调适，以及孕期该怎么做。为怀孕的每一步提供了实用可靠的支持，是孕妈丶妈丶轻松度过孕期的宝典。
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怀孕坐月子百科 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
不知道怀孕，拍了胸片，怎么办？二胎害喜反应不一样，有点担心，怎么办？生孩子到底有多痛，怎样才能缓解疼痛？月子里，怎么吃能不增重，又能保证营养？二宝出生后，大宝特别爱闹，怎么办？……还在担心孕期、产后会遇到的各种问题，翻尺寸书，你想知道的都在里面。《怀孕坐月子百科》时间跨度较大，囊括了怀孕、分娩、坐月子、新生儿的所有内容。但并不全而不精，相反，内容上更加注重细节的把握，全书内容力求全而细，向你详尽地讲解和介绍个中内容。孕期，每月大事、产检、营养、生活细节一一列出，让你安心养胎、科学孕育 分娩，产前准备、分娩方式、缓解阵痛、准爸爸陪产等内容，让你轻松应对分娩 月子护理、饮食，教你坐好月子，受益终生 新生儿护理和喂养，使你不再手足无措，照顾宝宝更加得心应手。此外，针对二胎孕妈丶怀孕、
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