协和医生+协和妈妈圈干货分享:产检(有声版) 北京协和团队打造,全书有声版重磅升级,解放双眼更贴心,高效利用碎片化时间了解产检干货、要点,更有真实产检单解读。
全书有声版,想听哪页扫哪页,解放双眼、放松身心,忙中学习很高效; 聚焦产检重点难点 真实产检单解读,明明白白做产检; 北京协和教授 过来人妙招分享,让你产检少走弯路。 扫一扫,听全书音频,解放双眼,夫妻一起学习产检知识,更轻松、更高效!北京协和医院产科医生马良坤帮你提取干货中的干货,所有你关注的、困惑的产检问题,此书帮你找到明确答案!马良坤大夫将20 多年门诊、科研经验集结成书,书中有各阶段非常详细的产检全解析,详细介绍了检查项目和结果分析,帮助孕妈妈*大限度节省时间和精力,顺利完成各项检查。
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陪老婆从怀孕到生产 教准爸爸看懂孕妈妈的身体语言,了解胎宝宝的生长发育。
这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,全程解答备孕、怀孕和产后问题。 更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。 按照怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。
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协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕动 系列书热销超30万册,专家现身说法、百余张真人展示图,安全运动控体重,顺产瘦身不再难
这里有孕动一定要看的纯干货,给你想了解的; 真人孕妈示范,百余张图片展示; 科学运动,阻击孕期不适,顺产瘦身不再难; 专家分阶段指导,饮食 运动,更多人文关怀。 周围很多女性朋友怀孕的时候身材大变样,变得肥胖、臃肿,如何有效控制体重,实现产后快速瘦身成了妈妈的心头病。 孕期水肿、便秘、腰背痛、失眠 ,孕期适当孕动,可以有效改善这些常见的孕期问题。 这本书,就是专门针对准妈妈设计的,纯干货,让专家告诉你想知道的、靠谱且行之有效的孕期运动,让准妈妈们合理控体重,产后恢复快。
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准爸爸的怀孕笔记 普通百姓真实的“带球”生活,实践过的孕产攻略,准爸爸的自我觉醒,理工男成长为称职宝爸的逆袭之路。
陪孕全程实录,身临其境体验孕期点点滴滴。 准爸爸经验教训总结和自我觉醒。 好孕攻略,看一个故事,学一个知识。 妻子孕期不缺位,好孕从陪伴开始。 这里有第1手的陪孕经验,有医生叮嘱不到的孕期细节,有容易忽略的科学孕育知识,有延续下来的老一辈错误认知,有商家设置的消费陷阱.....身临其境,体验孕期点点滴滴。 这是一本有温度的书,像一盏小橘灯,引导新手爸妈避开作者曾碰到过的沟沟坎坎,全方位的经验技巧,帮助准爸孕妈更顺利地度过整个孕期。
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协和医生+协和妈妈圈干货分享:怀孕(有声版) 北京协和妇产主任干货分享,全书有声版,解放双眼更贴心,聚焦一胎、多胎孕期要点难点,解读孕期变化、美味食谱、安全孕操、花样胎教。
全书有声版,想听哪页就扫哪页,解放双眼、放松身心,忙中学习很高效; 聚焦一胎、多胎孕育难点,怀孕也要与时俱进; 每月孕期变化、美味食谱、安全孕操、花样胎教娓娓道来。 一定要知道的关于怀孕的那些事儿:产检、营养、胎教、运动、多孩家庭 这本书都有!不仅有协和医生根据真实产检单的详细解读,还有过来人给你分享孕期小锦囊,贴心、用心、科学、严谨,这是一本可以陪你一起顺利度过每一次产检、缓解每一刻不安、呵护每一分健康的孕期管理枕边书! 更能随意扫码音频,专为辛苦的孕妈妈及其家人准备!
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协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕期营养 北京协和医院营养专家的孕期控糖养胎干货,妈妈好孕、好生,宝宝健康、好养。
1、北京协和医院营养专家30余年经验累积,理论 案例 食谱,孕期吃对长胎不长肉。 2、分阶段孕期营养指导,有图有表有文字,该吃啥、吃多少一目了然、清清楚楚。 3、60道营养餐,聚焦孕期常见不适,孕吐、便秘、贫血、水肿、失眠、腿抽筋、妊娠糖尿病、妊娠高血压。妈妈婆婆一看就会,厨房小白也能上手。 怀孕了,营养补充剂要不要吃?什么时候吃?应该吃多少? 孕期关键营养 钙、铁、锌 应该怎么补? 防体重飙升、促顺利分娩,应该怎么吃? 出现便秘、贫血等小病痛,怎么吃不耽误胎宝宝生长? 有妊娠糖尿病、妊娠高血压时,怎么吃*安胎? 这些问题在本书中都可以找到答案! 怀孕了,很多孕妈妈在吃的方面都存在误区,要么营养摄入不够全面,要么大补特补、营养过剩,非常不利于孕妈妈和胎宝宝的健康。 本书针对怀孕十月孕妈妈
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协和专家+协和妈妈圈干货分享:孕产大全 协和专家20余年一线临床经验倾囊相授,从怀到生教你如何营养养胎、科学产检、有效胎教、安全“孕”动、顺利分娩、快速恢复,告别孕育焦虑与不适。
一本书让你怀孕不焦虑、分娩不紧张、产后恢复快! 1、专业周到:北京协和妇产科主任从怀到生的私家指导,把妇产专家请回家。 2、注重细节:怀孕10个月 分娩3大产程 产后48小时护理,身体变化、产检、饮食、运动、胎教,专家和过来人逐一支招。 3、聚焦痛点:孕期常见不适、高危妊娠群体、剖宫产妈护理、新生宝宝养护要点,你想知道的书里都有。 北京协和医院妇产科专家全程护航,让你踏踏实实做妈妈! 每月妈妈宝宝变化,详细记录:10张宝宝发育图,解读妈妈宝宝每月的变化,使你轻松掌握胎宝宝各阶段的发育情况。 真实产检单解读:每次产检时间、重点产检项目介绍,配以真实产检报告单解读,方便对照查看宝宝的健康状况。 一人吃,两人补:协和营养师根据每月胎宝宝的变化,推荐当月应重点补充的营养素,并配有100多道孕期推荐食谱
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健康怀孕与试管婴儿指南 生殖科医生+医学博士二十余年临床经验总结,试管婴儿的问题答案都在这里了!
试管婴儿一本通,漫画 表格 流程图,医学术语全拆解,科学助孕零问号! 生殖科医生 医学博士,二十年临床经验总结,怀孕困难与试管婴儿助孕全解析: 100 漫画 表格 流程图立体放送; 24个生殖医生被问到的高频问题; 22个复杂又无比幸运的成功案例; 10个健康怀孕营养攻略助你好孕。
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万千心理·养育从孕期开始:胎儿期和婴儿期的心理发展 从受孕之时开启宝宝的养育之旅!在充满爱的环境中培养孩子的情绪、性格和潜能。
大部分父母都认为,养育是从孩子出生后开始的。但近期的神经科学和发展心理学的研究发现,从受孕那一刻起,胎儿大脑的发育便与母体的环境状态相连接了。人类的情感和自我意识并非建立在出生后的*年中,早在母亲子宫里的时期就启动了。这就意味着,从母亲怀孕开始,我们就应该开始关注胎儿所处的环境。也就是说,从受孕起,对孩子的养育便开始了。 国际公认的早期人类发展专家、美国产前和围产期心理协会的创始人托马斯 R. 沃尼在《养育从孕期开始》这本书中,阐述了大量关于产前和围生期环境对胎儿的影响。从胎儿的意识、感知、大脑发育、母体压力、父母与胎儿的沟通、生产过程、母婴联结、经验、早期记忆、早期照料者、创伤及暴力、同理心及利他等多个方面,近乎全面地介绍了生产前后的环境对孩子的巨大影响。并且,沃尼博士还详细介
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协和专家孕期饮食大全 图书热销40万册的协和专家团队干货分享,看视频学做营养餐,听音频掌握孕期饮食要点,孕期不适调理。
叶酸、铁、蛋白质 长骨骼长大脑, 哪些营养要加量? 胖妈妈、瘦妈妈、素食妈妈 如何做好个性化饮食调理? 孕期贫血、水肿、糖尿病 怎样吃改善症状又安胎? 让协和专家成为你孕期的私人营养师!
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吃得对的40周孕期食谱 每月营养方案全指导,营养素、食材双向解读,每周食谱方案推荐,营养师专为妈妈设计的188道孕期营养食谱。
1、营养素、食材双解读。每月营养师提示,对重点营养素和关键食材进行双向解读,蕞大化发挥普通食材的作用。 2、饮食指导的轻松化阅读。每月重点饮食指导,将每月饮食重点注意事项提炼成段落式的小栏目,实现碎片化轻松阅读。 3、食材易得好操作的菜谱方案。每周食谱方案推荐,188道营养食谱,给准妈妈提供更多参考和选择。 4、个性化的营养指导。针对抑郁、失眠、脱发及预防妊娠纹等特殊需求给出食谱参考。
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顺产就这么简单 北京妇产医院专家指导,一部拥有产检详解、准爸爸必修课、孕妇食谱推荐、助顺产运动指南、分娩课堂的顺产宝宝实用宝典。
哪些运动能够促顺产? 顺产必须要侧切吗? 分娩痛到底有多痛? 有没有减轻产痛的方法? 要不要使用无痛分娩? 这些问题,都是准爸爸和孕妈妈关心的。 自然分娩于产妇来说,对身体伤害比较小、产后身体恢复快,并且在分娩过程中,新生儿受到产道的挤压,可以减少新生儿肺炎和窒息的发生,有助于新生儿迅速地建立正常呼吸。可以说,自然分娩对于孕妈妈和新生儿都是非常好的选择。 影响自然分娩的4 个因素 产力、产道、胎宝宝的体重、孕妈妈的意愿。从孕期刚开始时,孕妈妈就可以为自然分娩做准备了。 在孕期保持健康的饮食习惯和适量的运动,可以防止胎宝宝长成巨大胎儿,使宝宝在分娩时更容易通过产道。 能否进行自然分娩,孕妈妈的意愿也是重要的因素,我们经常看到很多没有明显剖宫产指征的孕妈妈毫不犹豫地选择剖宫产。这就
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看得懂的40周怀孕指南 从生活细节、营养指导,到产检、胎教,孕产知识全覆盖,内容要点化,阅读更轻松,准爸爸参与,孕妈妈更安心。
1、看得懂、读得明白。孕产知识通俗化,将晦涩难懂的专业知识,通过浅显易懂的表达方式告诉孕妈妈,助其安心怀孕、顺利分娩。 2、孕产期知识全覆盖。涵盖孕期生活的方方面面,涉及身体变化、产检、特殊妊娠、营养饮食、胎教素材、分娩等知识。 3、内容要点化,实现轻松阅读。将孕产知识提炼成段落式小标题、小栏目,实现碎片化轻松阅读。 4、准爸爸实时参与,孕妈妈更安心。准爸爸的参与不可或缺,每月设 做蕞棒的准爸爸 版块,提示准爸爸要做的事情,增强参与感。
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瘦孕真的很容易 北京妇产医院专家科学指导,一部拥有月度体重管理计划、饮食营养规划、低卡营养餐推荐、孕妇体操的瘦孕宝典。
怀孕了就一定要胖胖的、丑丑的吗? 孕吐严重,对胎宝宝会不会不好?我该怎么补? 孕期能运动吗?选择什么运动好? 怀孕跟体重有什么关系?怎么增长是正常的? 体重反降,是怎么回事?该怎么办? 周围很多女性朋友怀孕的时候身材大变样,变得肥胖、臃肿,如何有效控制体重,实现产后快速瘦身成了妈妈们的心头病。而孕妈妈的体重管理主要在于两方面,一是饮食,二是运动。 关于运动,孕妈妈担心会不会伤害到胎宝宝。其实孕期适量的运动可以改善孕妈妈体质、控制体重、缓解压力和疲劳,同时增强肌肉力量和耐力,从而提高分娩时的肌肉效率,有利于顺利分娩。适当的运动还能促进胎宝宝的大脑、感觉器官、血液循环系统和呼吸系统的发育,使宝宝健康又聪明。本书根据孕期的不同阶段给孕妈妈相应的运动指导及动作详解。 关于饮食,本书
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北京妇产医院专家王琪:怀孕一天一读 产检、营养、胎教、运动、胎宝宝成长,不能错过的280天孕期全程指南。
北京妇产医院专家全程指导, 紧跟孕期每一天 ! 每天 5 分钟,为你答疑解惑 , 如同妇产专家就在身边 ! 陪老婆一起怀孕,指导优秀奶爸提前上岗! 饮食营养、日常养护、产检、胎教、运动 你想知道的全在这里!
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40周完美孕产期(“90后做妈妈”系列) 来自北京协和医院妇产专家马良坤的孕期实用指南,孕期产检、安全保健、体重管理、饮食营养、孕期瑜伽、专家面对面,一线专家陪着你,安心怀孕和分娩。
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健康怀孕与试管婴儿指南 作者 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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孕产期全程指导方案 徐蕴华 中国轻工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《孕产期全程指导方案(2014白金版)》更多亮点:1.增加10%内容,涵盖孕妇最关心的、最贴心的百余个热点话题。2.内文插图全面更新,更加适合现代阅读习惯,减少孕妇阅读压力。3.更:北京协和医院专家50年临床经验专业指导4.新升级:全书修订并扩充10%资讯补充并解答孕产妇关注的热点问题。5.更系统:一本可以逐周检索的孕期同步护理标准手册。6.送:《孕妈咪10月怀胎大事录》百万读者力捧的孕产口碑书超实用、超人气孕期教科书。北京协和医院妇产科专家团队联手打造的经典力作更·新升级·更系统·更全面9年数十次印刷百万读者力赞,好评不断1从备孕、怀孕到产前准备和新生宝宝护理全方位的疑问解答,是一本怀孕宝典~2不愧是连续3年的好书啊,从准备怀孕,孕中及产后所有想到的想不到的都包含了。书本设计也好,读起来不累还有兴趣,适合准备要孩子
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协和专家+协和妈妈圈干货分享 孕期营养 李宁 孕产育儿孕期营养孕期怀孕孕产北京协和医院营养师教你养成受益终身的饮食习惯
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陪老婆一起怀孕(“90后做妈妈”系列) 马良坤 中国轻工业出版社 9787518429325
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妊娠280天,应该做什么,不该做什么孕产专家给您全程面对面指导孕期做B超安全吗丶?职场孕妈丶妈丶生活准则打败孕吐的小方法孕期性生活如何安排孕妈丶妈丶忌用的化妆品养成好习惯,减少流产危险孕妈丶妈丶用药方针注意,保健品“过犹不及”孕期需要就医的情况与孕晚期疼痛过招了解分娩前兆不能忽略的产后重要事项……
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怀孕胎教坐月子宜忌 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从肚子里住进一个小生命的那天起,孕妈丶妈丶和胎宝宝都有何种发展、变化?每一次产检都要检查什么,怎样才能看懂这些产检报告?最粗心的女人也会变成细心的妈丶妈丶,孕妈丶妈丶最关注的莫过于孕期到底该怎么吃、吃什么?孕月到孕0月,怎样做胎教才能让宝宝更聪明?在整个孕期、分娩、坐月子过程中,需要了解哪些日常生活宜忌?……北京妇产医院产科主任范玲教授倾力打造的《怀孕胎教坐月子宜忌》通俗易懂,避免长篇大论,重点介绍“怎么做”,更罗列出孕妈丶妈丶的每月产检项目,教你如何看产检报告,还有一些孕妈丶妈丶和新妈丶妈丶经验分享,绝对会让你学到一些不一样的孕产知识 里面更配有精美岔图,让孕妈丶妈丶眼前一亮,加深印象。《怀孕胎教坐月子宜忌》贴近生活,涵盖新知识、新概念,内容更全面、更系统、更科学,每一个问
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