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全新正版图书 怀孕营养大百科(汉竹)李宁江苏凤凰科学技术出版社9787553748702蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
都说怀孕要注意吃,究竟怎么吃才健康? 到晚吐个不停,吃不下怎么办? 肚子长出了,吃什么能消除? 双腿严重水肿,是不是要少喝水啊? …… 都说怀孕要讲究吃,要好好吃。但是你真正知道,宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿需要哪些营养些食物可以帮助提高准妈妈免疫力,哪些有助于宝宝的智力发育? 其实,孕期营养不仅关系到胎宝宝的健康发育,也关系到准健康美丽。比如,孕前 3 个月到孕期 3 个月,补充叶酸可以胎宝宝畸形;摄取适量的碘和不饱和脂肪酸,能胎宝宝智力发育;多吃含维生素 C 的蔬果,不仅能高血压,还能缓解…… 为了他的健康成长,你会以的精力去关注自己的饮食,哪些能吃,哪些要少吃,哪些干脆不吃了。这样,你会从一咧咧的女汉子,摇身变为嗅觉灵敏、母大发的准妈妈了。;
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全新正版图书 60周孕产营养一周一读李宁吉林科学技术出版社9787538471731人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
李宁编著的《60周孕产营养一周一读》为彩色图片指导方法和指示状态,更加有效地指导孕产期的饮食调理注意事项。饮食的细节上突出食材用量和烹调方法容易掌握。《60周孕产营养一周一读》收录的食材种类和菜例丰富,介绍内容更加实可靠。详细讲解孕产妇吃什么怎么吃,专家讲解,教您吃好每一餐,为您提供实用的营养配餐计划。 ;
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; ; ; 打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段,将整个孕程所需 营养细化到周, 列出每周所需的营养。 ; ; ;;强调了 速能 ,菜谱及饮食宜忌都体现在目录中,让读者打开能用。 ; ; ;;用精美图片呈现一道 营养餐 ,好看更好吃。 ;
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去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样:“美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。” 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行
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汉竹图书,健康的阅读 他或她(胎宝宝),就这样悄悄地来了,像树上的花,春天一到,他就开了。你呢,作为一个母亲,就是那株会开花的树,你要保证旺盛的生命力,让营养顺着枝枝蔓蔓输入到那朵慢慢长大的小花上,让他健康地开放在阳光里 那么,你知道宝宝从一个苹果核长到一个小小人儿都需要哪些营养吗? 你知道哪些食物可以帮忙提高免疫力,哪些有助于宝宝的智力发育吗? 你知道哪些水果应该远离你的餐桌,哪些应该与你寸步不离吗?
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