《怀孕百科》告诉准妈丶妈丶们要做一个周全的孕前计划,优生让宝宝更健康,准妈丶妈丶不要一味补充营养,如何养胎与胎教,用新方法尝试一下新“性”趣,和妻子一起迎接宝宝的出生。
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十月怀胎全程指导 路云 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕妇心理保健是优生的关键,宝宝能感觉胎教吗丶?孕期营养要因人而异,胎儿大脑发育的关键性物质,妈丶妈丶求知,宝宝受益,产前需准备什么。
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孕产妇优生保健百科(超级畅销版)(精编版) 邱宇清 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇优生保健百科(超级版)(精编版)》以崭新的视角,介绍了孕妇及产妇的生理变化以及各时期的保健知识,为年轻女性的心理健康、日常饮食、运动健身、疾病用药等方面都给予体贴入微的指导。在产妇保健部分,详细介绍了新妈丶妈丶在产褥期的生理和心理保健,讲解了新妈丶妈丶的饮食营养及科学哺喂,同时指导新妈丶妈丶正常起居,恢复体形,并从疾病防治方面引导新妈丶妈丶永葆健康。本书内容通俗易懂,系统详实,不失为每一位孕妇及产妇的枕边书。
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Happy快乐准妈妈保健与按摩 氏家尚子 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
通过做孕妇保健护理,每天抚摸自己的腹部,切实地感受小宝宝每日的变化与成长。感受小宝宝传递给你的信息。“妈丶妈丶,我在这儿呢。为了能和妈丶妈丶和爸爸见面,我正在努力长大呢”。感知小宝宝的信息也是护理的一部分。这会激起您对这个小生命的关心与爱护。因此,在怀孕期间,不管身体出现怎样的妊娠反应,都会调节自己去适应。也不会为身体产生的变化而感到不安。不久您就会意识到,孕育生命的腹部才是女人身体最美的部位。感知生命,孕育生命,坚强而又温柔,这才是女性美的真正所在。您的存在所带来的幸福气息会不断地感染您身边的人。在这个女人一生中最难得的时光里,和您的小宝宝一起健康美丽地成长。通过孕妇保健护理,让自己变得更加光彩照人吧。
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孕产保健一本通 肖巧珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深入浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身进行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题,都能从本书中找到答案,并得到科学的指导。本书是从细节入手,通俗易懂地提出了一些切实可行的方案,对孕妇在孕期容易疏忽的地方进行了温馨提示。同时,为了便于孕妇阅读并进一步深化阅读,还在书中穿岔了一些很实用的小贴土,其良苦用心是让孕妈丶妈丶们能从心理上接受身体上所发生的各种正常变化,从而安之若素,愉快的度过人生这一段特殊时期,孕育一个聪明健康的小宝宝。
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30以后做妈妈 [美]柯蒂斯、[美] 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《30以后做妈丶妈丶》是一本关于孕产的图书,本书集全新的孕产理念、熟龄产妇问题分析、权威专家指导于一身。除了营养、健康、禁忌等常规孕产问题,更兼顾到30岁以后的孕妇作为女性在生活方方面面所需的悉心呵护,从穿衣到出行,从情感心理到娱乐休闲,从受孕到生产准备工作,皆细致入微。同时,妇科专家提供的全面、系统和权威的孕期、生产指导伴随始终,是都市熟龄产妇的枕边书。
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孕产保健每日指导 郑国权 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产保健每日指导》按照孕育新生命的时间顺序,从准妈丶妈丶怀孕的天开始,到分娩当天为止,将每一天所要面临的孕期身体变化、孕期身体检查、孕期饮食营养、孕期疾病防治、孕期生活保健、孕期胎教方法、分娩方式选择、分娩技巧以及准爸爸照顾准妈丶妈丶的方法等问题,进行了详细的解答,并提出了一些可行性建议,让读者在孕期的每一天,都能得到专业、实用的指导。
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孕产妇三字经 健康三字经丛书 高溥超 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共包括3个部分。部分概括介绍了妇女孕前的必要准备、优生知识及孕产妇的生理表现。第二、第三部分分别介绍了孕妇与产旭在生活起居、卫生习惯、运动等方面应该注意的问题以及在饮食营养方面的事宜,并推荐了一些行之有效的食疗方法。本书以中国民间家喻户晓的三字经的形式,用通俗流畅的语言为孕妇、产妇讲述知识、排解疑难,几乎包括了每个孕产妇都关心的问题。相信广大孕产妇和她们的亲人翻看此书一家会有所裨益,这也是我们大的心愿。
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孕产专家全程指导(畅销版) 李红霞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产专家全程指导(版)》以图文并茂的形式,全方位关注女性孕期及产后遇到的种种问题。《孕产专家全程指导(版)》内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健,饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题,以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。《孕产专家全程指导(版)》语言轻松、简洁,内容实用,是每一个孕期女性手边的权威“教材”。
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孕妈妈40周生活全书 李亚丽 杜翠容 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为了生一个聪明健康的宝宝,面对怀孕,女性应该如何去做呢?怎样才能使孕期生活更完美,家庭生活更幸福呢?这是每一位育龄妇女都必须面对的现实问题。只有这些问题得到解决,才能顺利度过孕产期,既可以生一个聪明健康的宝宝,又无损自身的健康,为此,我们编撰了次书,旨在帮助广大育龄妇女科学怀孕,健康度过孕产期。本书从准妈丶妈丶的角度出发,以生一个聪明健康的宝宝为目的,为保证母子平安而科学全面地论述了怀孕条件、孕前生活、孕期变化、营养饮食、生活保健、异常护理、安胎养胎、科学胎教、产前检查、分娩等方面的问题,让每一位准妈丶妈丶都明白这样一个道理——保护好自己就是保护自己的孩子。
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好孕学堂系列 怀孕 优生 保健18堂必修课 郑媛媛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《好孕学堂系列 怀孕·优生·保健8堂必修课》来自一线的妇幼保健专家的孕产课程精华全放送,详细介绍了怀孕优生的理论知识和技术方法。内容丰富,资料翔实,阐述深入浅出,是指导怀孕优生的普及性、实用性百科全书,适于育龄夫妇、妇幼保健和计划生育工作者阅读参考。
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图解坐月子与新生儿养育 付娟娟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书通过对月子期间的日常饮食、产后护理、健康瘦身、育儿等内容的编写,希望给新妈丶妈丶提供一些帮助,从而使新妈丶妈丶顺利度过月子期,让身体尽快休整,迅速复原。要知道,坐月子不仅仅是妈丶妈丶的月子,还是宝宝的月子,新生儿在月子期间是不能脱离妈丶妈丶的。所以妈丶妈丶必须学着如何与宝宝相处,学会去了解宝宝。这个小人儿并非你所认为的一样无知,相反地,他有着自己独特的个性和无限的潜能等待你去开发。当在妈丶妈丶与宝宝磨合而产生默契,建立起一条只有妈丶妈丶和宝宝才了解的私密纽带时,在某个突然的瞬间,不知道因为什么,宝宝和妈丶妈丶都笑了,这就是当妈丶妈丶的幸福所在。
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妇产专家的孕养 肖贺丽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在妇产科诊室里,每天都会面临许多困惑迷茫的准妈丶妈丶,她们会问我很多日常问题,有的问题甚至很迷信。“老人说孕期不能洗头,真的吗丶?“都说孕妇不能吃兔肉,否则会生出有兔唇的孩子,真的吗丶?”……尽管每天都要回答这样的问题,我还是感到很欣慰,因为这些准妈丶妈丶信任我。《妇产专家的孕养笔记》的编写目的就是想给读者创造一个方便阅读并值得信任的孕产指南,和大家分享专业的知识和经验,就好像我时刻在你身边为你解答每一个问题。祝愿所有的准妈丶妈丶及其家人都幸福健康。
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孕产期健康养护全方案 安娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
准妈丶妈丶的贴心健康宝典 针对准妈丶妈丶在整个孕产期可能出现的关于健康养护方面的常见问题,按照孕前准备—孕早期—孕中期—孕晚期—产后—新生儿的顺序排列,方便准妈丶妈丶们按照自己的情况进行检索。本书为您解答 怀孕前准妈丶妈丶应该做好哪些准备工作?孕40周准妈丶妈丶的身体正在发生哪些变化?哪些身体变化和症状是疾病的信号?引起早孕反应的原因是什么?如何缓解?出现腹痛正常吗丶?哪些腹痛需要引起注意?患上妊娠期高血压综合征、妊娠期糖尿病,该怎么办?哪些体质的准妈丶妈丶需要特别注意预防流产的发生?如何知道胎儿是否健康?
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孕妇营养保健师 唐士元 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
恭喜您,即将成为健康宝宝的美丽妈丶妈丶!感谢您,在茫茫书海中与《孕妇营养保健师》一书亲密接触。优生优育要从胎儿期抓起,但优孕的内涵与外延不再只停留于十月怀胎时营养调理、不滥用药等比较浅表的理念。孕育的真正起始得从决定怀孕前两三个月甚至更长一段时间开始,那么,怎样才能奠定优孕优生基础呢?在0个月的怀孕期间,孕妇和胎儿所需要的营养在不同时期是不同的,保健护理要求的重点也不一样,对疾病的治疗和用药都有所不同。那么怎样才能解决孕期280天的各种问题和不测呢?伴随您此次甜蜜的孕期旅程,本书将给您答疑解惑。本书由优生优育专家告诉您宝宝是怎样孕育的 营养保健专家告诉您孕期吃什么以及怎么吃 妇幼保健护理专家告诉您要宝宝,也要美丽,更要健康!所以孕期保健很重要 由妇产科专家告诉您孕期生病怎么治。所有医学专
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产妇养生保健500问 廉玉麟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《产妇养生保健500问》以问答形式,对产妇的围生期保健、分娩须知、分娩期保健、产褥期保健、饮食与营养、生活与禁忌、避孕与绝育、母乳喂养、新生儿护理、健美与养生等带有疑惑与普遍性的问题逐一进行了全面的、系统的、详细的论述,并予以科学、实用、启迪性的指导。广大产妇在贪图与掌握了本书全部内容后,既可维护做母亲的自身健康,又能哺育一个健康、活泼、聪明、伶俐的小宝宝。本书具有内容翔实,涉及面广、针对性强,语言流畅、贴切的特点。
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特殊妈妈的健康孕程 王琪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
国内商务部为大龄妈丶妈丶、肥胖妈丶妈丶、妈丶妈丶、糖尿病妈丶妈丶、高血压妈丶妈丶、血液病妈丶妈丶、妇科病妈丶妈丶等特殊妈丶妈丶量身定制的孕产保健全书!《特殊妈丶妈丶的健康孕程》为特殊妈丶妈丶提供了一整套详细的指导方案,给予她们孕前期、孕早期、孕中期、孕晚期及产后的全程关注,为特殊妈丶妈丶提供了详细、贴心、科学的指导与帮助。为各类特殊妈丶妈丶特别提供的一整套科学、详细、贴心的指导方案,孕前、孕早期、孕中期、孕晚期及产后的全程关注,让特殊妈丶妈丶轻松孕育健康优质宝宝。
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孕妈妈保健全知道 岳然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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孕产养育保健金典 李雪明 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生儿育女是人生的一件大事,也是上天赋予女人的一项神圣使命。年轻的夫妇们都希望能生育一个聪明健康的宝宝,这是每一个家庭的个体需求,更是整个社会发展的需要。因此,优孕、优生、优育就显得尤为重要了。很自然地,每一对年轻夫妇在对新生命的孕育过程中都充满了无限的期盼。盼望自己能生养一个健康聪明的宝宝,盼望自己从怀孕到分娩,从哺育到抚养,一切都安全顺利,一切都遂心如意……但是,初渡生育之门的年轻夫妇们,你们要想做到这一切,应该靠什么来保佑呢?答案当然是科学。做到科学怀孕、科学分娩、科学保健、科学调养和科学护理,就一定能够达到优生优育,就一定会保佑宝宝聪明健康,保佑母子平安,让我们一切如愿吧!
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孕产期同步营养保健全书 孙晶丹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕产期的营养与保健,不仅关系到孕妈丶妈丶自身的健康,而且直接影响胎宝宝和新生儿的生长发育。孕期、产后如何均衡饮食?孕产期适合做哪些运动?怀孕后工作时应注意什么?孕产期有哪些生活宜忌?这些知识准妈丶妈丶们应该了解。《孕产期同步营养保健全书》用七章的内容,详细介绍了孕产过程中的饮食宜忌、饮食原则、日常生活常识、运动保健以及营养食谱等。书中知识全面、实用,是指导准妈丶妈丶优孕、优生的实用读本。
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怀孕安产万事通 康佳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《怀孕安产万事通(附孕妈丶咪十月怀胎大事录)》是一本科学严谨的孕期指导手册,相信会给准爸爸、准妈丶妈丶想要的答案。孕前准备篇 准爸妈丶的必修课,分娩护理篇 新妈丶妈丶的产后护理,孕期保健篇 平安度过40周等内容。
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孕产妇健康生活指南 望岳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是生命的基石,没有健康,再灿烂的生命也只是流星一瞬,再辉煌的梦想也无从实现,再多的财富也无法享用。远离生活误区,选择健康的生活方式,是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务,从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一,全面系统地介绍了孕产妇健康生活的基本知识。本书力求贴近生活,内容通俗易懂、简单实用,是广大裙众防病治病的家庭保健读本。
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孕产妇饮食宜与忌 王丽茹 李兴春 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本专门为孕产妇编写的饮食参考书。书中从孕产妇的生理变化特点及对营养的特殊需求出发,详细介绍了孕产妇日常饮食中必须掌握的基本知识和需要注意的各种问题,明确告诉大家,哪些食物有益于母亲身体健康和孩子政党发育宜多吃,哪些食物反之应少吃,从而达到科学膳食,保证营养,母子健康,优生优育之目的。书中还列举了一些食谱供读者选用。本书科学实用,通俗易懂,不仅适合广大家庭阅读使用,也可供妇产医院等有关单位参考。
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孕产妇保健1000问 叶学益 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是一本专门写给即将怀孕和已怀孕女性的。目的是提高女性的综合素质,进行科学孕育。本书从怀孕前的准备开始,到孕期保健、产前保健,到产后保健,一一进行了科学阐述。其内容新颖,融知识性、科学性、实用性为一体,解答了当代女性孕产期间所困惑的问题,例如,为什么孕妇运动要适当?孕妇家中为什么不宜养猫、狗?现代女性为何常出现产后无乳汁?为什么产妇在坐月子期间忌完全卧床?以及女性所关心的产后保养、恢复体形等方面的问题。孕育、繁衍后代,不仅是女性个人的事情,丈夫同样负有重大责任。本书不仅是女性解惑的良师,闺中的密友,不可缺少的精神支柱 还是丈夫爱妻子的秘笈,父亲爱小宝宝的行动指南,家庭的精品藏书。
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怀孕体重管理不超重(汉竹) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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上班族准妈妈保健 人文孕期系列 幸福21 于文涛 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
上班族准妈丶妈丶大都面临着两难选择,一方面割舍不下熟悉的工作环境,另一方面又对宝宝的健康成长充满了担扰。车水马龙的快行线,喧器繁华的大卖丶场,现代化的写字楼……好像处处都隐藏着看不见的危险,就连一向呵护备至的老公也不能保证时刻呆在身边,看起来一切都只能靠自己了,不要紧,您可以读一读这本书,这里有对职场准妈丶妈丶生存状态颇有研究的孕育专家,这里有丰富的知识和实用的应对方案,这里有您快乐工作、安度孕期的助手。
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美食养生系列 孕产妇营养菜 美食生活工作室 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《美食养生系列 孕产妇营养菜》主要收录了洋葱煎牛柳、香葱牛柳、双参砂锅牛腩、虾、醋烹虾段、白菜炒大虾、蚝油煎凤尾虾、海参、海参烧木耳、三鲜猴头菇、葱烧海参、菜胆炒海参、肉末海参、鲈鱼、香滑鲈鱼块、油泼鲈鱼、玉米鲈鱼块、鱿鱼、火爆泡椒鱿鱼等内容。
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产妇健康瘦身 佳方案 刘美红 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
时代在发展,生活在进步,不断更新、完整、及时地向人们介绍这些科学常识,就成了我们的责任和义务,正是基于这一点,尽管目前各种新婚、孕产妇婴幼儿护理及产妇保健大书等书籍很多,我们还是从更新孕妇及育儿知识的角度出发,本着实用、全面、科学的宗旨,重新编写了这套《幸福爱巢丛书》图书工程,力求在书籍的包装制作上更上一层楼,帮助人们获得更多,更新的这方面的科学知识。我们相信这套丛书的出版,对于进一步提高人们科学化生活的水平,满足现代化家庭高品质,高品味的需求,促进婴幼儿的健康成长,将会有很大的帮助。
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孕妇饮食与用药禁忌(第6版) 王丽茹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕妇饮食与用药禁忌(第6版)》在前5版的基础上修订而成,针对妇女孕期营养代谢特点和优生优育的要求,详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法,包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期和妊娠反应与特殊病变的饮食调养,列举了数百种营养食谱的组成、制作方法及营养特点,进一步强调了孕妇饮食上的突出特点,同时对孕期合理用药及用药禁忌做了专题介绍。《孕妇饮食与用药禁忌(第6版)》内容丰富,通俗易懂,针对性、实用性强,是指导孕妇饮食与用药的良师益友,适合孕产妇及其家属、基层卫生人员和妇幼保健人员阅读参考。
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我的第1本孕产保健书 张莉苹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的本孕产保健书》用科学的理念、正确的方法、贴切的语言,帮助您平安快乐地度过十月怀胎,让您的宝宝奠定一生幸福!这是一本比较系统的普及型家庭孕产保健读物,能让每对年轻夫妇增加孕产知识,帮助他们了解自己的身体,安全、愉快地度过这段重要时期。书中以科学的视角,通俗的语言、活泼的形式告诉准妈丶妈丶每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。书中涵盖的信息很广泛。不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯,还包括所有应该注意的事项等。尤其是介绍了产科的一些新技术、新观点、回答了孕产妇普遍关注的很多疑问,对孕期营养及保健、孕产期运动、产后保健给予科学指导,令整个怀孕、生产过程轻松愉快,成为一段人生最奇
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汉竹 亲亲乐读系列 孕妈妈饮食40周(升级版) 汉竹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕育新生命的过程,是人类繁衍生息的关键一步,也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中,科学的饮食营养知识对于准妈丶妈丶来说是必需的。怀孕是改善饮食习惯的时期,作为准妈丶妈丶,你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里,你都必须保持的状态,而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。这40周里,你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程?准妈丶妈丶又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪,来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要?这些都可能是你心里的疑问,也可能会使你因未知的前景而忧虑。这40周里,是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期,通过医学专家对各种生理现象的讲解,其他“过来人”对他们育儿经验的介绍,营养学
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孕产育儿全图解9787537268288 熊瑛 枫林苑图书专营店 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价
只有医生知道的备孕妊娠分娩育儿全书,孕产专家倾力打造,万千妈妈共同选择。本书内容丰富,图文并茂,语言简洁,通俗易通,科学系统地对孕产育儿方面的知识进行了详细讲解,具有很强的实用性。希望每一位阅读本书的父母都能从中受益,轻松度过一段奇妙而幸福的妊娠分娩育儿过程。
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怀孕后,许多孕妈丶妈丶边吃、边胖、边忧虑 体重噌噌长,胎宝宝超重怎么办?自己以后瘦不下来怎么办?巨大儿难产怎么办?别再纠结、忧虑了,只要科学饮食、合理运动,你就会顺利生产,也不会与过去的苗条身材相去甚远。“怀孕后都不知道怎么做运动了”许多孕妈丶妈丶都盲然无措地回答。因为怕运动不当影响腹中的宝宝,许多孕妈丶妈丶都不敢贸然运动。本书根据孕期的不同月份,为孕妈丶妈丶制定了不同运动强度、运动量、运动功效的运动方案,孕早期恶心呕吐可以做仰卧束角式孕妇劋 腰酸背痛可以做摩天式瑜伽、开心扭转式孕妇劋 孕晚期为保证顺利生产可以做胸膝卧位劋、滚球运动等。书中运动都配有步骤图,孕妈丶妈丶不用看文字,照图就可以做,运动要点及动作注意事项在图中清晰标出,孕妈丶妈丶能很快掌握运动要领。有些经典运动附有二
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孕产妇生活宜忌 谢英彪 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
拥有一个健康、聪明、漂亮的小宝宝是每一对夫妻的共同愿望,因此,必须掌握科学的优生优育原则,在实践中加以科学地运用。每一位孕产妇在妊娠和分娩前后总会遇上各种各样的烦心事,乃至心理上的不安与恐惧。十月怀胎是一个相对漫长的过程,280个日日夜夜中的每时每刻都可能遇到各种生活中的宜与忌,这就需要她们在日常生活中留心注意,调整好自己每一天的生活。《孕产妇生活宜忌》由具有丰富经验的妇产科专家和妇幼保健专家共同撰稿,全书从生活宜忌的角度出发,较为全面地阐述了孕前准备、孕期饮食、孕期衣着、孕期起居、孕期出行、孕期运动、孕期美容、孕期心理、孕期胎教、孕期安胎、孕期工作、孕期防病、孕期用药、孕妇临产、产后起居、产后防病、产后健美等方面的宜与忌,对孕产期的生活具有实用价值和指导意义。
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孕产期营养专家指导 岳然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产期营养专家指导》以孕产期各阶段营养知识为重点,分析了准妈丶妈丶孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则。
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孕产妇保健科学方案 欧阳晓霞 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇保健科学方案》力求从多方面、多角度阐述现代医学中有关孕妇优生保健的相关知识。融科学性、指导性和实用性于一身。内容全面、翔实,结构科学严谨。脉络自然分明,文字通俗易懂,堪称一本可现查现用的孕产妇保健知识全书。我们的专家来自权威的医疗及研究机构。本着实用、全面、科学的宗旨,认真编写了《孕产妇保健科学方案》,此书好比是一名家庭顾问,她会让你如愿以偿,使你家庭幸福美满!
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十月怀胎实用百科 岳然 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书按时间顺序,从备孕到宝宝出生,分营养、胎教、运动三方面,介绍了准妈丶妈丶在整个孕期如何补充营养、如何注意日常保健、产检内容、各时间段适合的胎教内容,以及宝宝在各阶段的发育情况等,解答了准爸爸妈丶妈丶对宝宝的好奇和困惑,让准爸爸妈丶妈丶读后安心,在幸福、期待中度过这段人生有价值的时光。
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孕产妇食疗方 谭兴贵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书根据不同阶段孕产妇和胎儿、新生儿的生理变化和营养需求,编排了孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期共五个时期的营养食疗方,分为佳肴菜、营养饭、美味汤、滋补粥、补益饮等五大类,总计400方。详尽介绍了各食疗方的配方、做法、特点等,具有很强的针对性和实用性。孕产妇的健康,既关系到其自身的生活、学习和工作,也关系到下一代的健康,希望所有的孕产妇都能根据自身的情况进行科学饮食,为提高我国的人口素质奠定良好的基础。
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孕产妇生活600问 林树侯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书包括优生优育、疾病与妊娠、孕期保护、高危妊娠的防治、孕期监护和监测、迎接分娩、分娩及难产防治、产褥期保健、母乳喂养、新生儿护理等4个部分的内容,依次从孕前开始至产后新生儿喂养和护理,有系统地进行叙述。突然袭击出优生优育的重要性,并以较大的篇幅围绕孕妇的饮食起居、衣食住行、衣着美容、娱乐消闲等问题,指导孕妇如何合理安排日常的生活以增进健康、促进胎儿发育,指导孕妇如何识别高危妊娠,并以有效的措施加强自我监护,如何做好产期准备,并配合医生安全度过分娩期,产妇如何做好产褥期卫生保健,并科学地进行母乳喂养,护理好新生儿,使宝宝健康地成长,本书的内容力求贴近孕、产妇的生活,既有科学性又有较强的针对性及实用性,希望本书能成为孕、产妇的良师益友。
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孕期营养食谱 刘仪伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕就是将爱具体到的表面。在我的知识范围里,做为一个丈夫,一个准父亲,理所当然应该学会安慰妻子、应该学会更细致地照顾妻子、应该学会读有关怀孕的科学书、应该学会将心比心地去体谅妻子的感受、应该学会宽容妻子在怀孕间的小性子……而且,还应该学会为妻子煮出适合她的、她喜欢的饭菜。怀孕后的每一个阶段都是不同的,所以需要不一样地对待。每一个月,随着婴儿在母体里渐渐成长,所需求的营养也是不同的,所以需要不同的餐食。任何滋补都不如食补,任何师范都不如自己的亲人。这就是我编撰这一食谱的初衷,希望能够给怀孕的美丽女子们一些参考,更希望给爱自己妻子的先生们一些借鉴。
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孕妈妈保健实用百科 戴玄、王赫男 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕妈丶妈丶保健实用百科》实用育儿百科工具书,由思前想后的孕前、点点滴滴的孕期、轻轻松松坐月子、勤劳快乐的育儿共四章组成,内容涉及孕妈丶妈丶的职场保健,孕妈丶妈丶的运动,孕期的夫妻生活、孕期心理调适、孕期胎教等。
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好好吃 别给孕妇这样吃 孔令谦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是人类永恒的话题。当今社会国泰民安,人们对健康就更加渴求。但怎么做才能保持健康呢?看着书店里那么多指点人们怎么才能更健康的书,真的能让读者挑花眼。民以食为天,吃是人类生活中最重要的事情了。从吃得饱到吃得好、吃出健康、吃出美丽,饮食需求越来越多元化。进入2世纪,食品极大的丰富。各种食品、保健品的广告更是排山倒海般涌来,这个好、那个棒,你应当如何吃、如何补……可这么多所谓好的、棒的,人类怎么好像更不健康了?看看那些带给我们无尽烦恼的糖尿病、脂肪肝、心脑血管病、肿瘤……无不与我们的日常饮食有着密不可分的关系。
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孕妈妈保健全程指导(彩色版) 张秀丽 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
科学的饮食不仅关系到孕妈丶妈丶自身的健康,还直接影响胎儿的生长和发育。《孕妈丶妈丶保健全程指导(彩色版)》详细介绍了孕妈丶妈丶必需摄人的营养素、日常食物的营养分析、孕期膳食原则,以及孕早期、孕中期、孕晚期的营养食谱和孕期疾病食疗方案。
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经典西式酱料(汁) 牛国平、牛翔 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
西式酱料的调制注重口喙的浓郁和营养的均衡。在西式酱汁中经常使用的咖喱酱、芥末酱以及各种果蔬汁等,无不体现出鲜明的地域特色。
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孕产期保健200问 刘莹、谢宝华 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产期保健200问》生一个聪明健康的宝宝是每对年轻夫妇的愿望,同时也是关系到社会繁荣与人类进步的大事。我国每年出生缺陷儿高达80万-20万个,有许多由于缺乏必要的孕产保健知识而导致母婴不良结局的惨痛教训。每对准父母都对即将出生的宝宝寄予诸多美好的憧憬与企盼,都曾对怀孕、分娩、育儿等有着种种困惑与忧虑。《孕产期保健200问》包括孕前准备、孕期保健、孕期常见问题与疾病防治、分娩期与产褥期保健共四章,列出了准妈丶妈丶最想知道的200个孕产期健康问题,就准爸妈丶在孕前、孕期、分娩期、产褥期等遇到的困惑作出解答,指导孕产妇健康顺利地度过孕产期。《孕产期保健200问》内容深入浅出,知识性强,书中各个问题既可独立理解,又前后呼应,互相关联,是孕产妇的孕产期健康指南。
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轻松坐月子 绿色孕期系列 闫诗敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
产褥期是母体内变化很大的阶段。新妈丶妈丶不但全身器官要恢复到正常,还要负担起做母亲的责任,既要分泌乳汁哺育新生和,又要花费精力照顾新生儿,因此要适当增加营养。分娩后除乳房外,全身各器官逐步恢复到怀孕以前的状态,我国历来很重视产生的恢复。有许多有益的经验,但也有一些不良习惯。新妈丶妈丶应掌握正确的休养方法,并对身体恢复过程中的一些现象有正确认识。产生并发症常见有产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等,需要适当调养。母乳喂养历史悠久,现代母乳喂养也总结出不少科学的新方法,需要人们不断学习以促使乳喂喂养的成功。这本由妇幼保健专家共同编著的《轻松坐月子》对产妇的饮食调养、产褥期保健,新妈丶妈丶病症防治以及母乳喂养中的问题,做了详细分析和指导欢迎各位新妈
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孕动妈咪更健康 周传林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕期运动时,腹中的胎儿也同时在享受运动的乐趣。运动加速了母体的血液循环,使充足的氧气进入胎儿血液,有助于胎儿的生长和发育。运动中羊水会产生晃动,胎儿的皮肤相应受到按摩,会感觉安慰和舒适。运动对胎儿能起到校正作用。国外还有研究发现,“孕动妈丶咪”所生的宝宝,他们的平衡能力较之一般宝宝相当突出。国内外大量的研究表明孕期适量的身体运动对母子都有益处。为了顺利度过这个重要时期,也为了肚里宝宝的良好发育,就让我们试着做一个时尚的“孕”动妈丶咪吧!
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孕产妇营养全方案 郭娟娟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇营养全方案》根据女性孕前、孕期和产褥期及哺乳期的营养需求,详细介绍了各时期的膳食特点、原则及禁忌,并设计了大量食谱。对准妈丶妈丶孕育健康聪明的宝宝及产后的身体恢复大有裨益。内容通俗易懂,具有指导性、可劋作性和实用性。准妈丶妈丶的营养状况直接影响着胎儿的生长发育,包括脑细胞的发育 产后的饮食要求有足够的营养,以满足身体恢复以及哺乳婴儿的需要,所以孕产妇的营养很重要。
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孕产妇怎么吃 纪向虹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕产妇怎么吃》由知名妇产科专家纪向虹编著,详细地介绍了孕产妈丶妈丶在饮食营养方面应该注意的诸多问题,从孕前饮食调养、孕十月同步营养方案、孕期必需的营养素到产后次食细节及孕产期不适症状饮食调养等多个方面都有详细的解答。丰富实用的内容将伴随孕产妈丶妈丶快乐健康地度过幸福的孕产期。
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好吃好做系列 好吃好做孕产妇营养餐300例 范海 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈丶妈丶和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈丶妈丶,甚至是哺乳期的新妈丶妈丶,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。《好吃好做系列 好吃好做孕产妇营养餐300例》的目的,就是为了让准妈丶妈丶和新妈丶妈丶们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。孕产期饮食,并非一定要大鱼大肉、大滋大补,而是应在正确的时间,根据准妈丶妈丶和新妈丶妈丶身体的不同状况,均衡补充适宜的营养素 在胎儿发育的关键期,有针对性地补充重点营养素 而重点营养紊的补充应建立在均衡营养的基础之上,从而妥帖地安排好饮食结构和饮食内容,包括吃肉的量,吃蔬菜和水果的量以及三餐搭
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孕产妇营养食谱 高洁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕妇从怀孕初期直至产后,不同阶段所需的营养各有差异。为了胎儿和孕妇将来的健康,必须注意各阶段的饮食需求和营养平衡。本书就怀孕初期、怀孕中期和后期、产后三个阶段,精心设计出了多款菜式、粥、汤羹和面点,这些菜谱在怀孕期间可安胎宁神、减少孕吐的不适感,同时可有产后的养气强身、补血滋养或增乳等功效。值得注意的是 《孕产妇营养食谱》并非单纯为孕妇、产妇而设计,大部分食谱均适合全家大小食用,以方便配合家人的膳食。
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孕前孕期产后体重管理 刘玉本、滕桂珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何在整个妊娠期间顺利地孕育一个健康宝宝,以及产后如何复原身体、重塑窈窕曲线?这都是新妈丶妈丶最关心的话题。从怀孕天起,孕妈丶妈丶的体内便产生了生理变化,而身材肥胖和体重增加是最明显的。度过了最初的早孕反应期,孕妈丶妈丶胃口开始好转,此时一定要食欲,不能随性想吃多少就吃多少,并适当运动增强体质,否则孕期体重超标会给心脏带来负担,易引发高血压、下肢水肿和妊娠糖尿病。另外,孕妈丶妈丶体重超标还会造成分娩困难,因为脂肪的堆积使骨盆变窄,造成婴儿娩出的过程缓慢。因此,在整个孕期,孕妈丶妈丶要保持身体的状态,为分娩做好准备。产后6个月是新妈丶妈丶体形恢复的黄金期,因为这阶段妈丶妈丶的新陈代谢率升高,而生活习惯也尚未定型,因此减肥的效果很好。不过,未能在产后6个月瘦身完毕的妈丶妈丶也不必
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孕产妇保健百科全书 罗威 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
哪些疾病影响怀孕?影响孩子智力的因素?孕前如何保健?孕妇宜佩戴胸罩吗丶?孕期如何做家务?孕妇哪种睡姿好?孕妇怎样掌握孕期用药?本书是为了帮助准妈丶妈丶们了解自己的身体变化,了解能使胎儿的各个器官都良好发育的营养素,并通过在饮食中的摄取,供给胎儿所需要的营养,帮助新妈丶妈丶们了解宝宝的需要,从辅食的添加开始,一步步详细地教新妈丶妈丶们调制宝宝的营养食谱,帮助宝宝健康成长。本书还对孕早期准妈丶妈丶克服妊娠反应,帮助孕期中的准妈丶妈丶合理均衡地摄入食物,帮助临产准妈丶妈丶作好生产准备,帮助产后妈丶妈丶增加泌乳,帮助新妈丶妈丶周全细致地照顾宝宝提供了详细的帮助。
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从怀孕到分娩的全程护理 孕产妇保健大全书(新) 艾可 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从怀孕到分娩的全程护理 孕产妇保健大全书(新)》集录了新的科学孕育方法及生育养护手段,并由专家对孕前、孕中、产中、产后护理等方面的知识进行了最直接的解答,以轻松的形式、呵护的口吻详尽地告诉准备怀孕或已经怀孕、待产或已经分娩的女性朋友,在不同时期应具备什么样的心理、遇到紧急情况该怎样去应对、怀孕前后如何进行优生胎教、孕前、孕中、产中、产后该摄取哪些营养及生活上的宜与忌等等。
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高龄孕产全程方案 王艺霖 主编 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
高龄准妈妈孕育书: 孕前准备; 孕期指导; 分娩过程; 产后恢复; 育儿指南。
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孕妇产妇婴儿300忌 王丽茹,李兴春 主编 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
生育是人类繁衍发展的一件大事,深受有关专家的重视,并不断有新的科学发现,人们的经验也越发丰富。所以,孕产方面的书籍必须与时俱进,不断充实更新,才能适合孕产妇优生的需要,为人类繁衍后代增添新的活力。本书由王丽茹、李兴春主编,编者们在这方面作了的努力,希望育龄青年能从中获得一些新知识、新本领,提高孕育质量,生一个健全、健康、聪明的宝宝。《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》名以“忌”字为关键词,主要是对一些不科学的做法指出谬误之处,同时对应该如何正确去做也提出了建议。这样就可以纠正错误的东西,明确正确的做法,做到纠偏扶正,防止陷入误区,为生一个健康宝宝铺就健康之路。
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图解健康怀孕40周 徐蕴华 编著 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献。 本书广泛吸取了外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的资料,详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,怎样正确对待怀孕和分娩等知识。
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孕产妇养生保健宝典.孕前孕期产后健康一本通 潘竹立 主编 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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我的第一本孕产保健书 张莉苹 编著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本比较系统的普及型家庭孕产保健读物,能让每对年轻夫妇增加孕产知识,帮助他们了解自己的身体,安全、愉快地度过这段重要时期。书中以科学的视角,通俗的语言、活泼的形式告诉准妈妈每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。书中涵盖的信息非常广泛。不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯,还包括所有应该注意的事项等。尤其是介绍了产科的一些新技术、新观点、回答了孕产妇普遍关注的很多疑问,对孕期营养及保健、孕产期运动、产后保健给予科学指导,令整个怀孕、生产过程轻松愉快,成为一段人生最奇妙的旅程。
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孕产期安全与保健专家指导 高秀勤 编著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《孕产期安全与保健专家指导》由北京中日友好医院妇产科教授、主任医师高秀勤编写。根据准妈妈孕期不同阶段的特点进行了各方面的详细指导,如孕期的饮食安全、产检安全、生活起居等。同时也给准妈妈带来了有关分娩、坐月子等一些实用知识讲解,内容科学,语言严谨,内容连贯统一。 全书采用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷,健康环保。版式设计精美大方,定位高端。是准爸妈的孕期安全宝典。
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