协和专家孕产大百科(汉竹) 北京协和医院妇产科、儿科、营养科医生联手打造,专属中国妈妈的怀孕圣经!胎宝宝变化、营养饮食、体重管理、产检、保健、胎教、情绪、运动……40周怀孕全程指导,悉心呵护每一刻!
去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受:挂号难,协和挂号更难!为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导,我们特意组织了一支*的专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳,从孕期到育儿,翻开书,你就能和专家团队零距离交流。 在协和妇产科的第20个年头,马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈,她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈,希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样: 美好从不提前赴约,生命从不轻易降临,20年坚持,只为看到接生后那抹微笑。 得知自己怀孕的那一刻,准妈妈们或许会有这样的矛盾心理:既想让宝宝吸收充分的营养,又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈,只要根据胎宝宝的发育摄取营养,同时进行科学的
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协和专家教你 轻松孕妇操 (全新修订版) 改善孕期不适,促进轻松顺产,帮助产后恢复!协和专家指导,安全、有效、权威。随书赠送32段孕妇操视频,扫码可观看。
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,一定对你有所帮助。
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1.备孕、产检、体重管理、饮食、胎教、应对孕期不适等,随时随地答疑解惑。 2.拒绝碎片化信息、拒绝 道听途说 。妇产科医生把关,将系统、科学的孕产知识进行专题式讲解,帮助父母有效解决实际难题。 3.280天全程陪伴。将整个孕产期细化到一天一页,干货满满,每天10分钟,掌握孕产知识不费力。
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本书是懿英教育机构引进的本以孕产期情绪及心理照护为主题的书籍。2013 年,我们开始推广母乳哺育教育,并在过去的近8 年中,为众多的孕产家庭提供了相关的咨询服务。在深耕母婴行业的过程中,我们发现,一句 母乳好 ,并不会让母亲选择或坚持母乳哺育,包括孩子在内,母亲本人的意愿、需求、感受,甚至是她的家人,都应该被考虑到。我们也发现,作为母婴行业的专业教育和服务机构,我们肩负着更多的使命,应把视角从母乳哺育扩展到备孕 怀孕 产前 产后整个生育周期,从而全方位的为孕产家庭提供支持和照护。
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几乎每一位女性都要经历至少一次生产,其中有相当一部分人苦于产后盆底问题而不自知,或很难得到切实的诊断和医治。如今,越来越多的女性开始重视盆底保健和盆底肌锻炼,却苦于缺少相关的医疗信息和专业指导。本书正是针对这一大群体,为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册,帮助广大女性恢复身体健康,提高生活质量。本书将帮助准妈妈和妈妈们: 提高盆底和腹部核心肌肉力量; 恢复腹部的强度和外形; 怀孕期间安全地活动; 分娩时保护盆底; 自我检查子宫脱垂; 剖宫产术后恢复和减少疤痕; 获得盆底和核心的终身健康。
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妈妈的产后瑜伽 消除育儿的不安和产后的不适,成为比产前还漂亮的妈妈!
通过妈妈瑜伽活动 骨盆 肩胛骨 的一百多处肌肉,让妈妈们有时间关注自己,心态平和,焦虑减轻,育儿变得轻松愉快。
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最美守望——生孩子那些事 专业精准,通俗易懂,图文并茂,介绍女性孕前、孕期、产时、产后需要了解和掌握的相关知识,为新手爸妈们提供科学、实用、有效地指导
★准爸爸和准妈妈们真正了解生命孕育的过程吗?知道如何规范产检吗?知道如何应对产科的一些特殊疾病吗?知道如何进行新生儿的护理吗?本书由妇产科、新生儿科、心理科等知名专家共同撰写,分为备孕篇、妊娠篇、分娩篇、产后篇、新生儿养育篇5个部分,介绍女性妊娠前、妊娠期、产时、产后需要了解和掌握的产科相关知识,为新手爸妈们提供科学、实用、有效地指导。 ★ 文字通俗易懂,专业精准,幽默诙谐,图文并茂,是妊娠期科普读物中难能可贵的精品,是陪伴您整个妊娠期的良师益友。
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听3个妈妈跟你说:怀孕、分娩、月子、育儿那些事儿 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
这是三个 学霸妈妈 历时两年的 研究报告。 ; 报告主体: 从怀孕到育儿,你*关心的0个问题,以 Q A 问答 形式一一理清! ; 调查方法: 1. 从郑玉巧到崔玉涛再到西尔斯……认真查阅市面上海量的孕产育儿书籍 2. 从张思莱、鲍秀兰到虾米妈咪、小巫、夏天的陈小舒……仔细研究微博大V们的方 3.结问题,不厌其烦地向专业医生咨询求证 4. 3个实际经验教训,在实践中不断交流碰撞 ; 从这本书中你将得到: 1. 适合普通人的从怀孕、分娩到月子、育儿的全套解决方案! ; ; 实现母乳喂养、科学添加辅食、良好的睡眠和作息规律,从而使宝宝少生病、少去医院! 2. 资料:五月子中心教你如何给宝宝喂奶、拍嗝、换尿布、洗澡、脐带护理……孕妇瑜伽会监教你做孕期瑜伽。 3. 明确告诉孩子的爸爸每个阶段该
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怀孕40周营养餐许鼓,曹伟,贾会云太白文艺出版社9787551316002
《怀孕40周营养餐》全面系统地将整个孕期细分为孕前(3个月)、孕期(10个月)两大时期,并根据各个时期孕妈妈的身体状况和胎儿发育的特点,指导孕妈妈的饮食安排。书中不仅指出了每一时期孕妈妈的饮食原则、饮食宜忌,也介绍了该时期需要补充的明星营养素,并针对每一时期孕妈妈可能会出现的不适或疾病,给出饮食调理方案。同时,为了便于读者朋友们实际操作,本书在每一时期都附有精心挑选的食谱。可以说,孕妈妈在饮食上所有的疑惑,在本书中都能找到答案。
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月子期营养食谱萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518407743
产后6周,是新妈妈身体恢复的关键时期,也就是我们所说的 坐月子 。坐月子一定要补,但要补得合理、补得健康,以满足新妈妈产后的营养需求以及哺乳宝宝的需求。本书能让你轻松度过产后六周,每周除了推荐健康食谱,还有一个 对新妈妈的叮咛 ,帮你缓解产后的小情绪。 采用家常食材,只需要花一点点心思,就可以做出健康、美味、营养的月子餐。用食物传递爱,这本书为新妈妈的营养保驾护航,愿每位新妈妈都能够吃出好心情,吃出好身体。新爸爸学起来,为心爱的人做起爱心月子餐吧。
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l 他用自己年轻、新锐的角度和观点,诠释了新时代的医患关系。 l 他用温暖幽默的对话告诉我们:怀孕又不是生病,体验完全可以更美妙。 l 从怀孕开始到分娩过程中你*常碰到的问题,他为你提供贴心解答和建议,陪你停下脚步,好好感受妊娠所带来的美好。
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孕期胎儿发育一天一页 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
孕期 280 天,每孕妈妈都和胎宝宝在一起,可是却不能每天见到他。每一次产检,面对着不怎么清楚的 B 超图片,用力想看清宝宝的小模样,通过产检单上的数值想象宝宝的样子……别急,本书给各位孕妈妈解决难题,奉上胎宝宝发育的超清四维彩超以及胎宝宝每天的身高体重,让孕妈妈与胎宝宝提前见面。 ;
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孕事一本通孙晶丹主编新疆人民卫生出版社9787537266574
计划怀孕,夫妻双方应注意什么?才能顺利怀上宝宝!孕妈妈怀孕了,应该做什么?吃什么?才能生出健康宝宝!孕期一到十月应该注意什么?吃什么?孕妈妈与胎宝宝才能健康成长!不孕症的夫妻应该吃什么?做什么?才能顺利怀孕!高龄孕妈妈应该注意什么?吃什么?宝宝才能健康出生!这是一本详录妈妈孕前至分娩、诞下健康宝宝的实用知识大百科!
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有利于妈妈与宝宝健康的运动,可以让孕妈咪事半功倍地体会运动的愉悦,做个孕味十足的漂亮妈妈。
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顶尖医学院校学者联手打造的孕育宝典:本书由中国人民解放军东部战区总医院、国家重点研发计划首席科学家商学军教授联合北京大学、山东大学、浙江大学、中山大学和遵义医科大学等国内知名医学院校的研究团队和一线的临床专家编写成书,以精炼问答形式直击育龄男女核心关切的问题,覆盖孕育全周期。 科学备孕新指南:本书深入浅出地介绍了夫妻双方从孕前准备到妊娠直至分娩的整个生命孕育过程,以及宝宝出生后可能遇到的一些常见问题。不仅聚焦女性妊娠期变化与产后护理,更融入 准爸爸 **知识,共筑家庭幸福基石,让爱与责任同行。 医学知识,通俗演绎:本书以问答的形式呈现,配以形象生动的插图,通俗易懂,让备孕到育儿之路,每一步都清晰明了,温暖贴心。适合广大育龄期的朋友阅读参考。
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怀孕之后(韩)禹娥煐著北京日报出版社9787547739235
即便宝宝一切正常,准妈妈的经历和感受,也应当得到关注和理解! 一位科学记者刨根问底的怀孕经历,24个与准妈妈切身相关的话题。 认真探讨孕期种种意想不到的身心巨变究竟是怎么回事, 解释准妈妈那些难以对外人道的困惑。 孕吐严重到怀疑人生……医院对付孕吐就没什么有效的治疗办法吗? 别人对我的肚子评头论足让我很不舒服。难道是我玻璃心? 怀孕后为什么会头痛/腰痛/尾巴骨痛/关节痛……孕妇为什么要体验这么多疼痛? 过分活跃有力的胎动令我厌烦。我是个坏妈妈吗? 明明是怀孕,为什么我的表现和更年期如此相像? 都说“为母则刚”,为什么我没觉得自己天生具备母性?
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坐月子精选家常菜 9787518437009 中国轻工业出版社 李宁 著 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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像我这样做妈妈-孕期饮食看这里 9787117247573 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
从成为准妈妈的那天起,你的人生就会进入一个奇妙的阶段,会有一个宝宝在你的肚子里慢慢长大。在这个阶段,为宝宝提供丰富的营养固然重要,可是还有很多其他的问题困扰着你。本书作者不仅依据自己营养学的专业背景为你推荐了近百道孕期食谱,而且分享了自己孕期经历的种种问题,其中的处理方式均依据国际、的医学理念,读了这些文字,相信你可以轻松、快乐的度过这个奇妙旅程。
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怀孕之后禹娥煐北京社9787547739235 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
即便宝宝一切正常,准经历和感受,也应当得到关注和理解! 一位科学记者刨根问底的怀孕经历,24个与准妈妈切身相关的话题。 认真探讨孕期种种意想不到的身心巨变究竟是怎么回事, 解释准妈妈那些难以对外人道的困惑。 孕吐严重到怀疑人生……医院对付孕吐没什么有效的办法吗? 别人对我的肚子评头论足让我很不舒服。难道是我玻璃心? 怀孕后为什么会头痛/腰痛/尾巴骨痛/关节痛……孕妇为什么要体验这么多疼痛? 过分活跃有力的胎动令我厌烦。我是个坏妈妈吗? 明明是怀孕,为什么我的表现和更年期如此相像? 都说“为母则刚”,为什么我没觉得自己天生具备母?
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漫画孕产期遗传与优生咨询 注重生殖健康 减少出生缺陷 妇幼保健专家为您答疑解惑
生育健康宝宝是每个家庭朴素的愿望。为了母子平安,每个家庭成员都会做不少 牺牲 ,比如承担家务、照顾饮食等。除此之外,还有一些 牺牲 有比较明确的目的,那就是避免出生缺陷,比如不能吃兔子肉,不然孩子得兔唇。这类 经验之谈 代代相传,承载的都是长辈们朴素的期望,希望孩子健康,尽可能避免孩子先天缺陷。 曾经,人们在孕期能做的事情很少,越是没有办法的事,各家 经验 就越多。而现在,为了生育健康宝宝,国家为大家提供婚前检查、孕前检查、孕期检查、新生儿疾病筛查等,很多项目都是免费的。不过,去过产科门诊的人都知道,人满为患。医生每天的接诊量巨大,他们会在有限的时间里告知孕妇所有她需要知道的信息。如果遇到与排畸相关的日子,那信息量就会 爆炸 。医生会简明扼要说明情况,需要做什么,为什么需要做,有什么选择
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高龄女性如何生育二孩三孩 一线三甲医院生殖专家写给高龄女性的安全生养指南
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新编孕妇学校徐文中国人口出版社9787510156670 ; 978-7-5101-5667-0
其实,每个孕妈妈都有很多的问题想要得到专业的答案,但是准妈妈去就诊时,医生往往没有时间解答妈妈们的所有问题,而且每个孩子的身体状况都不一样。为了解决这个问题,《新编孕妇学校》请来知名妇产专家,将他们在多年的临床工作中搜集的孕妈妈的各类问题,用讲课的形式一一给予解答,让孕妈妈感觉是在向医生面对面地进行咨询,面对面的授课。《新编孕妇学校》从孕前准备入手,通过备孕、孕期十个月、新生儿护理、产妇身体护理、母乳喂养等逐步递进,一本书解决所有孕妈妈担心的问题。
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获评 2018年中国医界好书 奖 1.这是 一本可以边读边视听的图书 书中以视频的形式详细记录了 马良坤教授43岁二胎从备孕到自然受孕再到分娩的整个过程 视频内容涵括了高龄、二胎孕期将会面临的所有话题 扫描书中每篇篇首的二维码,轻松观看精心制作的15个视频 2.这是 一本可以搞定高龄、二胎孕期十大问题的图文通关宝典 轻松受孕 让大宝爱上二宝的亲子秘笈 好的胎教始于备孕 吃好还不胖的孕期营养经 可怕的孕早期出血 长胎不长肉的孕期运动 愉快的孕期心情 产科医生也在查的孕期检查 远离妊娠糖尿病、妊娠高血压 工作怀孕两不误 3.这是 一本随着您孕期的进展边看边记录的手记 4.在书中马教授会跟您分享她的孕期经历和心得 会跟您分享由北京协和医院多学科团队打造的 孕期健康管理 方案 会跟您分享她每个月的孕检记录,每个月的 医生妈妈
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海蒂怀孕大百科 海蒂·麦考夫 莎伦·梅泽尔著 以问答的形式无微不至地解答孕期的所有疑问 孕期大全胎教书籍育儿百科
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孕产妇就是准妈妈,人类最早学会的语言是“妈妈”,人类最伟大的称谓是“妈妈”,孕产期是女人做妈妈的前奏曲。 孕产期是女性生命中最关键、最重要的时期,是奉献、牺牲精神的体现,是女性体现母爱最高尚、最伟大的时刻。 这期间如何保养自己,科学饮食是关键。肥胖不是孕妇的专利。通过此书渎者可以了解更多的科学饮食和健康饮食知识,同时对优生优育、养生保健起到积极的作用。
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