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很多孕妈妈往往会陷入各种误区,比如:有些孕妈妈总是担心营养摄取不够,于是大量进补,导致营养过剩,造成自身体重的过度增加,甚至引发妊娠期高血压等疾病;有些孕妈妈因为没有掌握孕期各阶段的营养补充要点,错过了为胎儿提供所需营养的时机;还有些孕妈妈因为食欲不佳、节食等原因导致营养不足,影响到胎儿的生长发育……因此,孕妈妈和家人应当掌握必需的孕期营养知识,遵循科学合理的饮食方案。 那么,孕期应该如何吃、如何补,孕妈妈和胎儿才能更健康呢?《协和医院孕产专家:怀孕营养百科》为孕妈妈提供了科学、合理、全面的指导,使优生更有保障。书中从孕前和怀孕的10个月入手,给出了每个月的营养补充要点和饮食指导,帮助孕妈妈更有针对性地补充营养。针对孕妈妈每个月的营养需求,该书不仅推荐了营养美味的菜谱,给出
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老中医奇效小偏方:妇科烦恼全赶跑 王广尧 吉林科学技术出版社 9787557824433
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怀孕宜忌速查手册 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书是新手父母随身读系列中最重要的一本,也是涵盖内容最全面的一本,孕期的健康是坐月子和喂养宝宝的基本,在孕期保证孕妈妈和宝宝的健康是怀孕的第一要素,专业妇产科医生张小平根据多年经验,为您讲述怀孕中工作、饮食、运动、起居中的各种宜忌,让您在怀孕时需要了解的,需要避免的事情,一看就懂,避免因为疏忽对您和宝宝造成伤害。本书力求做到在您怀孕期间凡是遇见不懂如何处理的事情,一查就能解决,让您轻松面对怀孕。
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好食,助好孕、养好儿 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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安度孕产关键期 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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安度孕产关键期:孕产期保健全程指南 张小平 吉林科学技术出版社 9787538487299
★ 中国妈妈的怀孕枕边书,在辛苦而又充满幸福的孕期中,给您*简明实用的专业建议。 ★内容实用,全面解读孕期可能遇见的问题,提供**效率的孕期保健方案,图文结合,为中国妈妈量身打造的优生优孕之法,轻松养育聪明健康宝宝。 ★本书不仅是为孕期女性准备的孕产宝典,更是一本让全家人参与其中的孕期暖心读物。准爸爸与准妈妈的共同关爱,才是对宝宝成长的**呵护。
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备孕怀孕胎教百科张小平吉林科学技术出版社9787538470949 围产期妇幼基本知识蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
本书结合国内**的生育知识及临床经验,精心策划、编写而成,是一本科学、实用的孕产读物。《备孕怀孕胎教百科》分为孕前准备、孕期、分娩指导、产后护理及恢复等几大部分。囊括了从准备怀孕开始到新生几降生的各个时期,集实用、科学于一体,充分体现了“优生优育”的宗旨。;
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全新正版图书 备孕怀孕胎教百科张小平吉林科学技术出版社9787538470949 围产期妇幼基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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妇产专家的孕养笔记 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在妇产科诊室里,每天都会面临许多困惑迷茫的准妈丶妈丶,她们会问我很多日常问题,有的问题甚至很迷信。“老人说孕期不能洗头,真的吗丶?“都说孕妇不能吃兔肉,否则会生出有兔唇的孩子,真的吗丶?”……尽管每天都要回答这样的问题,我还是感到很欣慰,因为这些准妈丶妈丶信任我。《妇产专家的孕养笔记》的编写目的就是想给读者创造一个方便阅读并值得信任的孕产指南,和大家分享专业的知识和经验,就好像我时刻在你身边为你解答每一个问题。祝愿所有的准妈丶妈丶及其家人都幸福健康。
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全新正版图书 妊娠 分娩 育儿关键词赵艳晖吉林科学技术出版社9787538456813 围产期基本知识人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
;;;; 赵艳晖编著的《妊娠分娩育儿关键词》这本书浓缩了近年孕产图书的精华是新手父母的孕育百科全书。 全书共有了174个关键词,洋洋30万字,内容广博精深,涉及妇科医学、产科医学、儿科医学、婴儿心理学、早教学、行为发育学等学科。 希望《妊娠分娩育儿关键词》一书帮您对信息丰富而庞杂的孕产育儿的热门话题、相关知识、方法技巧、常见问题和解决方行一次系统的梳理,为年轻的父母答疑解惑,提供*直接的指导方案。 ;
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孕前孕期产后体重管理【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书帮助待孕妈妈合理减重,帮助孕妈妈科学增重,帮助产后新妈妈尽快瘦下来的一本好书!本书内容非常详尽,把孕前、孕期、产后的体重管理原则全部归纳出来,再从饮食、运动以及日常活动这三个方面,全方位扩展,利用直观详细的步骤图解,帮助准妈妈完成从备孕、怀孕到产后的全部瘦身过程。就好像有一个营养专家和瘦身教练跟随你给予指导一样,既可以让孕妈妈从理论的角度掌握大的运动原则,又可以按照极其细致的运动方案进行实施,让准妈妈们从孕前就保持良好的脂肪比例,确保在孕期不因身体肥胖而引起相关疾病,并且在产后瘦身的黄金期内安全及时地恢复身材,是一本准妈妈非常需要的健康瘦身图书。
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孕前孕期产后体重管理 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如何在整个妊娠期间顺利地孕育一个健康宝宝,以及产后如何复原身体、重塑窈窕曲线?这都是新妈丶妈丶最关心的话题。从怀孕天起,孕妈丶妈丶的体内便产生了生理变化,而身材肥胖和体重增加是最明显的。度过了最初的早孕反应期,孕妈丶妈丶胃口开始好转,此时一定要食欲,不能随性想吃多少就吃多少,并适当运动增强体质,否则孕期体重超标会给心脏带来负担,易引发高血压、下肢水肿和妊娠糖尿病。另外,孕妈丶妈丶体重超标还会造成分娩困难,因为脂肪的堆积使骨盆变窄,造成婴儿娩出的过程缓慢。因此,在整个孕期,孕妈丶妈丶要保持身体的状态,为分娩做好准备。产后6个月是新妈丶妈丶体形恢复的黄金期,因为这阶段妈丶妈丶的新陈代谢率升高,而生活习惯也尚未定型,因此减肥的效果很好。不过,未能在产后6个月瘦身完毕的妈丶妈丶也不必
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