汉竹 亲亲乐读系列 孕产期营养饮食一本通【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹·亲亲乐读系列 孕产期营养饮食一本通》围绕孕产妇及其家人最为关心的问题——孕产期的营养及饮食,以孕产妈丶妈丶营养需求为主线,全面解析孕妈丶妈丶所需营养,并提供了孕期必需的20中关键营养素和24种适合孕产妈丶妈丶的食材及丰富的菜谱供孕产妈丶妈丶参考,让全书变得更有可读性,也更易劋作,帮助孕产妈丶妈丶健康地孕育自己的宝宝。
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怀孕坐月子吃什么宜忌速查【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当一个天赐的小宝贝在妈丶妈丶的身体里“安家”,那种爱和幸福的味道无比美妙!在历经最初的激动和狂喜之后,怎样吃得安心又补得放心,让宝贝在妈丶妈丶的“小房子”里健康成长,就成了全家人的头等大事。幸好,看到了这本书,它时间告诉孕妈丶妈丶什么能吃,什么不能吃,这正是每一个孕妈丶妈丶迫切需要的。这本书突出孕前、怀孕和坐月子能吃什么、不能吃什么速查功能,宜忌对比鲜明,特别适合身处这个快节奏时代中的孕妈丶妈丶们。书中根据胎宝宝发育给出对应营养素,让孕妈丶妈丶的进补更有针对性。同时,“营养专家解答”专栏,精选出大在家备孕、怀孕、坐月子中遇到的近百个常见营养疑问和饮食困惑,由协和营养专家集中解答,就像跟专家面对面交流一样,消除了距离感,让孕妈丶妈丶倍感亲近和温暖。此外,本书将营养食谱细化到孕
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文汇生活馆汉竹 亲亲乐读系列 孕妈妈40周营养开胃菜 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
怀孕带给孕妈丶妈丶的感觉,有痛苦的孕吐、有怀孕的艰辛、有胎动的兴奋、有看到宝宝后的愉悦,这种感觉好比留在唇齿间的味道,说不出道不出,只可意会不可言传,令人回味无穷,意味深长。本书要带给孕妈丶妈丶的是孕期的营养开胃菜,帮助减轻孕吐的症状,缓解怀孕带来的疲劳,远离妊高症,教你科学合理地调补,摄取充足的营养元素,保证自身的营养均衡,轻松愉快地度过孕期的40周。书中的内容细致洋实,贴近生活。在孕期的每一周里,为孕妈丶妈丶列出了开胃食谱 每个月里,为孕妈丶妈丶列出了主食、汤、粥、热炒、凉菜、果汁六大类食谱。可以说是简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,并且配有精美的图片,孕妈丶妈丶在阅读中感受着轻松、愉快,在欣赏中得到饮食、营养的指导。
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汉竹 亲亲乐读系列 饮食护理坐月子宜忌【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汉竹·亲亲乐读系列 饮食+护理坐月子宜忌》围绕读者最关注的坐月子包含坐月子饮食与生活护理内容,提供宜忌速查内容,让读者时间就能找到信息,知道坐月子能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么,突出了速度查、快找与实用的功能。另外还单独提供了月子餐的内容,方便读者查阅,让每个产后妈丶妈丶都能科学健康地坐好月子。
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怀孕吃对食物大百科 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
得知自己怀孕后,很多准妈丶妈丶反应就是 吃点什么好呢?可还没等你做好孕期营养计划,孕吐就接踵而至了。不要担心,这时候照着本书吃,也能享受美食的滋润。直击孕期各种特殊情况,给出最有效的饮食缓解方案,让害喜、吃素、双胞胎、胃灼热、腹泻、失眠、皮肤瘙痒、便秘……都不能成为孕期健康和舒适的“拦路虎”。贴心的对症食谱,不仅主食、汤、粥、菜、饮品样样全,而且每道食物都有关键营养素,告诉准妈丶妈丶每天补多少,从什么食物中摄取。怀孕40周,每周都有饮食推荐表,告诉你早餐要补什么营养素,午餐怎么搭配才更营养。跟着本书放心吃,准妈丶妈丶和胎宝宝都能得到的营养呵护,让准妈丶妈丶长胎不长肉。分娩后,非哺乳妈丶妈丶的饮食重在促进身体恢复,哺乳妈丶妈丶的饮食还要关注通乳催乳。为哺乳妈丶妈丶和非哺乳妈丶妈丶
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孕期营养不重样 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吃什么?怎么吃?没有胃口营养要怎么补?看到油腻的东西就想吐怎么破?医生说我缺钙怎么补?吃什么胎宝宝的头发黑?……还在一个一个地百度答案吗丶?NO!我们已经为您想好了,一本书包含所有你想知道的关于孕期营养的问题,涵盖孕妈丶妈丶和胎宝宝所需要的方方面面,根据每月孕妈丶妈丶的身体状态和胎宝宝的发育需要,制定科学合理的营养计划,推荐经典营养均衡的美味食谱,清楚标明宜吃不宜吃的饮食指导,打造出适合孕妈丶妈丶和胎宝宝的全方位营养指导书。并且,一天一页,让孕妈丶妈丶轻轻松松掌握孕期的营养需求,一天一道精选美食菜谱,让孕妈丶妈丶成为胎宝宝的营养专家。每位妈丶妈丶都希望能生一个健康、漂亮的聪明宝宝,孕期营养则是重中之重,我们的孕期营养既要满足孕妈丶妈丶长胎不长肉的急切诉求,更要满足胎宝宝不同阶
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这是一本精美实用的孕期美食书,单是看看美食图片就能让孕妈妈提高食欲了!全书一共300多道食谱,更有一周推荐食谱搭配,让孕妈妈整个孕期的饮食天天不重样。孕妈妈有了这本书,就不用发愁孕期的饮食问题了。每月胎宝宝有什么变化,需要什么营养素,孕妈妈应该怎么吃,这些问题在书里都能找到答案。 本书不仅教你变着花样吃,还能用吃解决孕期的小问题,孕吐、妊娠斑、水肿、焦虑等,都可以用对应的食物来缓解。一本书,全方位搞定你的孕期饮食问题。
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正版书籍 孕妈妈40周营养开胃菜 文汇出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版书籍 孕产期营养饮食一本通 江苏科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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怀孕吃什么每日一页(汉竹) 汉竹 江苏科学技术出版社 9787553762722
这是一本精美实用的孕期美食书,单是看看美食图片就能让孕妈妈提高食欲了!全书一共300多道食谱,更有一周推荐食谱搭配,让孕妈妈整个孕期的饮食天天不重样。孕妈妈有了这本书,就不用发愁孕期的饮食问题了。每月胎宝宝有什么变化,需要什么营养素,孕妈妈应该怎么吃,这些问题在书里都能找到答案。 本书不仅教你变着花样吃,还能用吃解决孕期的小问题,孕吐、妊娠斑、水肿、焦虑等,都可以用对应的食物来缓解。一本书,全方位搞定你的孕期饮食问题。
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正版书籍 孕妈妈饮食40周 北京出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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正版!孕妈妈饮食40周 9787200062014 北京出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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