漫说产后康复怎么吃 为产后康复打造的营养计划 注意粗细搭配，荤素交替，饮食多样化。原创手绘漫画搭配轻阅读。 为产后康复打造的营养计划 让新妈妈食全食美，健康高效归位
这不是一本枯燥乏味的教科书，而是一本津津乐道的专门为产后新妈妈准备的、教你轻松 吃吃吃 的漫画书。本书为微博大V、营养师界科普大咖、明星营养专家、首都保健营养美食学会会长王旭峰的倾情之作。 本书从生产结束开始，将新妈妈产后42天的饮食营养干货分享给新妈妈及家人，轻松掌握什么时候吃什么的营养密码，再也不必为如何吃烦恼啦！ 这本书仿佛一位贴身营养管家，言简意赅、幽默风趣地将产后营养的秘密娓娓道来，新妈妈及家人完全不必担心看不懂、看不明白。 终于见到宝宝了，愿新妈妈和宝宝一起健康快乐的走进人生的新阶段。
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42天坐月子大百科 （彩图升级版） 中国优生科学协会学术 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《42天坐月子大百科（彩图升级版）》按照分娩坐月子的时间顺序，先后讲述了产前准备、宫缩、分娩的好时机和上产床之前的身心准备以及宝宝的出生过程，按照产后的时间顺序，系统地介绍新妈丶妈丶和宝宝每一天、每一周的情况以及注意事项。理论结合实践，全面地介绍月子期的产后调理、体型恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈丶妈丶息息相关的内容，可谓是新妈丶妈丶的实用宝典。
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分娩坐月子-彩色图解版李洪军9787538495089 吉林科学技术出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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次生孩子坐月子9787538498714 正版新书知其然图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1、的坐月子攻略 分阶段的月子餐 科学的新生儿照料 2、可以检索的实战经验的42天月子攻略 3、超过300对夫妻亲身实践后倾情 4、这样做，不留月子病、乳汁多、瘦得快 5、实战经验让新妈妈轻松坐月子，健康复元气，安心养宝宝 ;
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分娩之后是女性健康的关键时期，随着新生儿的娩出，产妇就进入了“坐月子”阶段。产妇此时既要注意自身的保健，又要护理新生儿，协调好两者之间的关系非常重要。调理不好，恢复期会延长，影响日常的工作和生活，本书针对中国女性的生理特点，以传统养生理论为基础。用现代的医学理论详解产后的所有细节问题，包括日常起居，饮食营养，形体恢复，常见疾病的预防与常见症状的应对及新生宝宝的护理等，内容详细丰富，指导产妇及其家属，健康地度过产后这段特殊的生理时期。
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安心分娩坐月子 马良坤 主编 吉林科学技术出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
安心临产：细致讲解临产前3个关键信号，让准妈妈安心待产。安心分娩：专家临床经验，分娩步骤图解，让准妈妈安心分娩。安心坐月子：不留月子病！专家指导真正适合中国人的坐月子方法。 从临产开始——细致讲解阵痛、见红、破水与分娩之间的关系。分娩过程中——全面介绍产妇和胎儿可能遇到的各种情况、以及应对方法，缓解产妇心理和身体上的不适，保证胎儿顺利出生。坐月子——解决新妈妈身体恢复和照顾新生儿的各种问题。 让您了解分娩和坐月子的全部过程，安心地迎接、照顾自己的宝宝。
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安心分娩坐月子 马良坤 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“十月怀胎，一朝分娩”，当你邻近预产期的时候，全家人一定都充满了喜悦和期望，但随之而来的还有对生产过程的不安、对分娩方式的顾虑、对宫缩疼痛的恐惧，甚至寝食不安，夜不能寐。而紧张和恐惧本身会增加疼痛的感觉和难产的发生，只有了解分娩的过程，学习的恰当的呼吸、用力方式，才能更好地配合医生，使分娩顺利。全家人也一定开过很多次家庭会议，讨论如何坐月子，照顾孩子。这时家中可能会出现很多意见——老人帮忙、月子中心、请月嫂照顾或者年轻的夫妇自己承担。在坐月子过程中，也会遇到许多细节问题，比如月子里能刷牙洗头吗丶？能吹空调吗丶？孩子能睡枕头吗丶？初为人父母，一定有不少惶惑、疑问等待解答。《安全分娩坐月子》正是这样一答疑解惑的书籍，它可以教给新手父母正确的观念、必要的知识和切实可行的劋作方法。
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实用分娩坐月子百科精华版 董瑞雪著 吉林科学技术出版社【正版保障,实物如图】
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实用分娩坐月子百科精华版 董瑞雪著 吉林科学技术出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新，实拍图以图片为准发货，介意勿拍
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适读人群：新手父母 实用性强，本书内容由家政公司育儿阿姨的实践经验沉淀而成，都是新生儿最常见的问题，解决方法简单有效、接地气。 内容全面，干货满满，将新生儿护理、日常喂养、辅食添加、疾病护理、情绪照顾、安全预防等问题囊括概尽。文字特别通俗易懂。 科学严谨，本书问题由育儿阿姨根据实际情况提供，由母婴护理、育儿早教、营养学等方面的专家给予回答，并由首都医科大学附属北京儿童医院专家进行审定。
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北京协和医院专家指导产后恢复 马良坤 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
全书共分为0章，分别从产后身体变化、日常生活、饮食调养、心理保健、疾病预防、美容化妆、重塑身姿、穿着打扮、运动健美、性生活等0十个方面展开，进行不同侧重点的说明。它们能够让一个产妇全方位地康复起来。产后经过了一个生理和心理的变化，要恢复往日的状态需要有一定的技巧和方法。女人都十分渴望自己产后仍妩媚动人，而不是变得臃肿难看，她们需要产后美丽方面的指导知识。针对搜狐母婴上200位产后妈丶妈丶的热点提问，我精心编写了《北京协和医院专家指导产后恢复》，希望通过我对这些提问的中肯回答，能让产后女人从身体和精神两方面都能又快又好地恢复健康，恢复自信，展现美丽。祝愿普天下的女性朋友产后能一直保持快乐、健康、美丽的身心状态，同时宝宝也能聪明、活泼、健康地成长。
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次生孩子坐月子董颖吉林科学技术出版社9787538498714 妊娠期妇幼基本知识蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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次生孩子坐月子 董颖 吉林科学技术出版社 9787538498714
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产科主任医师帮帮忙尽情享受月子吧 制作营养月子餐锁定高频问题远离护理误区抓住恢复关键期不落月子病新生儿护理注意事项
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正版书籍 儿童营养全知道 吉林科学技术出版社有限责任公司 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
孩子的饮食是父母关心的头等大事，如何才能吃得营养、吃得健康，这是父母需要重视的问题。本书共分为六部分的内容：部分根据儿童成长各个阶段的生理特点，介绍各阶段的营养需求，提出培养儿童平衡饮食的方法及四季饮食调理方法；第二部分针对儿童缺乏重要营养的状况提出应对方法；第三部分提供多种儿童功能食谱，如健脾开胃、清热解毒、健脑益智、增强记忆力、保护视力、改善睡眠等功能的食谱；第四部分列举多种儿童日常保健食物；第五部分针对孩子成长过程中常出现的问题，提出改善方法和相应食疗方，让父母在养育过程中不至于手足无措；第六部分提出父母在养育孩子的过程中容易出现的喂养误区，让父母们避开喂养误区，养育之路更顺畅。
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下奶又不胖的炖补月子餐李磊9787538498851 吉林科学技术出版社产妇妇幼食谱人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
“月子期”是女人生命中一个重要的时期，如果调养不当、调补不当，身体虚弱的新妈妈容易落下“月子病”。本书从科学的角度给新妈妈*适合的营养食谱，帮助新妈妈迅速恢复健康、乳汁分泌、重塑身材。;
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新手父母随身读 金牌月嫂教你科学坐月子 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
坐月子的时间顺序，讲述了产前准备、宫缩、分娩的佳时机和上产床之前的身心准备，以及宝宝的出生过程。按照产后的时间，本书还系统地介绍了新妈丶妈丶和宝宝可能发生的情况及注意事项，全面地介绍了月子期的产后调理、体形恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈丶妈丶息息相关的内容，是新妈丶妈丶坐月子的实用宝典。
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新妈妈的本产后恢复书 管睿 主编 吉林科学技术出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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正版旧书完美妈妈：王艳产后塑身秘诀大公开王艳 著吉林科学技术出版社9787538438123 正版图书,下单速发,可开发票
应该说，对于一个演员，孩子的出生面临着家庭生活会更加繁琐，有时会使新妈妈在事业上失掉一些机会。但是，我想要告诉天下所有新妈妈：人生一定要明确什么对自己者重要的？你想要的又是什么？所以，当我明确我的家庭、我的孩子是我生命中重要的部分时，就决心要为此付出我的一切。
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正版旧书产后经络调理全书刘清国 著吉林科学技术出版社9787538440911 正版图书,下单速发,可开发票
经络理论是中医学基础理论的核心之一，在两千多年的中医学发展历史长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。经络是经脉和络脉的总称，古人发现人体上有一些纵贯全身的联系路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。“脉”是这种结构的总括概念。 在经脉之外，增加了络脉、经别、经筋、皮部和奇经等新的概念，它们共同组成了经络系统，成为古人心目中人体重要的生理结构。 女性产后是一个“剧变”的时期，“十月怀胎，一朝分娩”，身体的剧烈变化一般情况下经过一段休息与调养，可以自然恢复。但是，这段时间产妇身心的剧烈变化，其调理也是必须的。“坐月子”是中国人特有的风俗，这个风俗也有它特定的道理。 生产过程中会有大量的体力消耗，会不同
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