◆ 一部引进自英国DK公司的权威育婴指南，热销十余年 ◆ 博士研究生导师、美国纽约科学家协会会员 龙桂芳、山东中医药大学二院妇产科副主任医师 贾瑾璠联袂推荐； ◆ 800多幅真人彩色照片，全孕程实拍跟踪，标准妊娠范本 ◆ 妊娠分娩、0-3岁婴儿照料、健康护理，全球畅销百科全书 ◆ 针对儿童几乎全部常见疾病的识别和治疗，并附急救指南，如海姆立克法等20余种急救方法，湿疹、发烧、呕吐腹泻、麦粒肿等50余种疾病处理 ◆ 先进科学理念、细致指导方案，权威育婴指南
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产后，由内而外的修复 《畅销书》女人一定要好好爱自己 产后修复，关乎产妇健康，更是一种优雅的生活态度
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权威的编审团队：本书由范健教授和虞志艳教授主编，编委会权威专家撰稿后精选录入，经多位专家共同审稿、修改后出版。 内容翔实：包括乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容。 开拓创新：本书结合临床乳腺按摩操作的实际情况，对基本手法、标准化流程、服务规范作了大胆探索和创新，具有权威性、实用性、指导性。 面向专业人士：可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材，也可作为产后康复学科建设的参考用书。
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漫说产后康复怎么吃 王旭峰 著 产后恢复书籍产后康复书籍坐月子书月子餐食谱坐月子吃的食物月子餐 食谱 吉林科学技术出版社
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正版 婴幼儿饮食宜忌全书+怀孕坐月子哺乳期营养餐全书+孕产妇饮食宜忌全书+新生儿婴儿护理百科大全 婴幼儿营养食谱-0~3 正版保证！！ 放心购买！！
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坐月子专家完美方案(超值彩版，完美诠释新一代月子期间的常见问题)芝宝贝书系130
《坐月子专家完美方案》是坐月子家庭的书籍！能让坐月子和正在坐月子的新妈妈们，从书中找寻到解决各种问题的答案。
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性感辣妈史晓燕私家美丽经验大公开！本书包括产前有氧运动篇和产后有氧运动篇，根据孕期不同阶段和产后女性的生理和心理特点，科学地制订了相应的锻炼方式。孕期适当地练习有氧运动，让好“孕”连连；产后练习有氧运动，则能够调理身体、纤体塑形。本书还专门为剖宫产妈妈编排了相应的瑜伽体式，让剖宫产妈妈放心、安全地运动，更好地调养和恢复身材。更有丰富的小贴士和详细的食疗方法，让准妈妈和新妈妈吃出健康和美丽。全书图文并茂，动作精准，并附赠同步光碟。快让有氧运动拉开您的美丽序幕吧！
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一个盼望已久的小生命终于降临在你身边，新生活也随之开始，一切都需要学习、适应。 作为丈夫和爸爸的你，肩上的担子可不轻，爱妻娇儿都得照顾好。 认真阅读本书，你就能陪爱妻娇儿坐个好月子。
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1.和睦家创始人、CEO 李碧菁作序推荐 2.获得美国三项大奖产后恢复经典之作 妈妈选择奖 父母验证奖 国际畅销书作者奖 3.彻底改变 一次产后，一直产后 的身体状态！ 4. 书中的训练计划将教你： 如何让 妈咪肚 恢复平坦； 如何缓解产后身体疼痛； 如何正确照顾孩子以减轻疼痛； 如何预防日常劳作带来的损伤； 如何进行安全的恢复运动。 让你的身体迅速 弹回去
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中医传承融会新知 周周指导 坐好月子养一生 第 1 餐该怎么吃？ 帮助排恶露的红糖水是不是要一直喝？ 什么时候喝下奶汤？ 怎么做才能促进子宫恢复？ 读中医药书，走健康之路 代代相传的中医坐月子智慧 近几年，经常会有新闻报道，某王妃生完孩子几个小时就外出，某明星月子期间逛街等。 难道女人不需要坐月子吗？当然不是。中医认为，中国人多吃五谷杂粮和蔬菜，体质偏湿寒，且毛孔小、骨节细密，身体代谢湿气的能力差。新妈妈为了生下宝宝，骨节会由闭合转为张开，全身上下处于自然放松的状态，又因为分娩时的产伤、出血以及体力耗损等，身子会 血亏气虚 。要想恢复到产前的状态，不经过一段时间的调养是不行的。如果月子期间没有经过好好地调养，风寒邪气极易通过张开的骨节进入体内。随着新妈妈身体的恢复，筋骨逐渐闭合，乘虚
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健身活力唤醒系列--产后普拉提 产后赘肉管理，再造曼妙腰线，每天只需15分钟，找回自信，畅享高品质的生活！
产后的赘肉管理和再造曼妙腰线训练，可以帮您找回自信，畅享高品质的生活！ 好身材都是练出来的！除了咬牙流汗坚持，还少不了正确的坚持和科学的运动理念。 身处快节奏的时代，产后妈妈的身材想要迅速修复，少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性，简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩，亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正，都已不是身材修复的首 选。
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和金牌月嫂学做月子餐 催乳、美颜、瘦身轻松稿定；随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘
本书的作者是真正的月嫂，书中介绍的食谱都是经过上百位产妇检验的，非常实用、有效，是其他编著类书所没有的。 随书赠送新生儿抚触、按摩、游泳光盘 阶段性食补、营养膳食的科学搭配、月子期间的不适与对症食疗方， 让新妈妈轻松坐月子，健康复元气 食谱制作精美，让新妈妈品味美食、吃出健康窈窕好身材
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产后修复大全 超值附赠全书音频和20余个跟练视频 北京协和医院妇产科主任医师金牌月嫂孕产运动指导讲师联袂打造私家产后修复
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杨力谈坐好月子不留病 老中医亲授的中医月子方案，科学坐月子，拔除老病根，养出好体质，健康一辈子
*著名中医专家亲授中医坐月子方案：产后妈妈想知道的问题，专家给你答案 *科学坐月子，调整体质，不落月子病，帮你恢复好，瘦得快，不变老
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喜妈教你坐月子 江苏科学技术出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
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产后瑜伽形体训练 Vivily 著 9787554304228 羊城晚报出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《产后瑜伽形体训练》全面详细地讲解了月子瑜伽、适用于顺产／剖腹产者的产后修复瑜伽、双人辅助瑜伽、产后康复理疗、亲子瑜伽等产后针对性的瑜伽课题，由国内名的孕产瑜伽导师亲自示范，并配合呼吸法的步骤解说，图文并茂，内容严谨，是产后瑜伽练习者不可多得的瑜伽全书。 《产后瑜伽形体训练》涵盖了针对产后产妇身体肌群激活的瑜伽体式；针对产后身体不同症状编排的理疗瑜伽体式；针对子宫修复、盆底肌修复、瘦大象腿、瘦腰腹、提臀、淡化妊娠纹、肌肉虚弱现象等，简单易学，修复效果明显，不仅适合个人修习；还是瑜伽老师们的产后书籍。个人修习时应在指导老师指导下进行，以降低因修习不慎而发生意外的可能。
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坐月子产后恢复调体质瘦得快 马良坤；赵红 9787553795102 江苏科学技术出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本指导新爸爸和家人了解新妈妈、关爱新妈妈的坐月子、产后恢复书！ 实战和临床经验丰富的二胎妈妈兼妇产科医生，根据自己经验，划出重点，从生活、心理指导两方面，提供贴心的产后护理知识和恢复方案，缓解产后情绪低落、抑郁，让新妈妈开心坐月子，快速恢复。 爱美是女人的天性，坐月子也是恢复美丽的关键时刻！修复子宫、收缩盆底肌肉、骨盆矫正，让妈妈恢复少女状态；美胸、提臀、瘦腿，通过做一些简单科学的运动，甩掉恼人的脂肪，塑造凹凸有致的曲线，甩掉恶露不净、子宫脱垂、腰酸背痛等，由内至外地散发出健康与活力，时刻光彩照人！ 照顾宝宝不是新妈妈一个人的事！家人特别是爸爸，要多多参与，合理分配护理事项，给宝宝更需要的呵护，为妈妈留出休息时间，并且准确get到妈妈的焦虑点，轻松应对新妈妈的情绪问题，让新
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中国画卷 天地绘心 立心【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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老中医月子炖补汤 陈霞 主编 江苏凤凰科学技术出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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从产后第 一 天开始，暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅！ 产后女性的身体经历了巨大的变化，也面临着诸多挑战，修复不可或缺但请停止无效、错误的修复！这只会伤害你，甚至让身体产生不可逆的损伤本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材她在书中提供了科学有效的产后运动方案，将帮助你重拾健康、美丽与自信产褥期运动建议，为后续修复做好身体准备疼痛管理，帮助找回无痛的身体修复受损盆底肌
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艾扬格孕产瑜伽准妈妈和新妈妈的安全瑜伽练习指南 B.K.S.艾扬格大师作序，寄语中国准妈妈 [印度]吉塔·艾扬【正版书籍 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
瑜伽作为*适合孕妇的一项运动，风靡全球，也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中*重要的一个分支，它的安全、科学、精准享誉全世界，其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。 本书为初学者和高级练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示，每一体式图都加以详尽说明，以细致、权威且富于激励的教导，引导修习者掌握每一个体式及其变化，帮助她们提升身心健康，增强和协调肌肉平衡，激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪信心和智性安宁的一系列知识，以及充满智慧的阿育吠陀疗愈知识，照此练习，即可塑造及调合生命的琼浆，融炼维护身心健康所需的能量（生命力）。作者在本书中还增加了瑜伽哲学内容，这将有助于你经由生命之轮的律动，引领你的生活通往正确的方向；它也帮助你生活在全
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《新一代妈妈宝宝护理大全（最新增订本）》是一本具有世界影响的标准妊娠与育婴指南，详细指导您如何从孕期开始准备以及如何照顾您的孩子，出版十几年来，不断增订，广受赞誉。最近，根据权威专家的最新指导建议、最新理念和观点，进行了全面修订： 标准妊娠范本，权威育婴指南 本书英文版由全球颇具影响力的出版机构英国DK出版公司出版，从准备怀孕到宝宝3岁，从如何生男生女、如何顺产到如何母乳喂养、如何应对孩子常见的疾病，汇集了来自权威专家的科学实用的指导意见。最新增订本增补了孕前调整、分娩方式的选择、产后恢复和上班哺乳、新生儿及婴儿的喂养、儿童常见疾病的最新信息以及急救常识等大量细节知识，体现全球孕产育儿先进理念，是每个妈妈都值得信赖的孕产育儿实用百科。 孕程追踪拍摄，图片实用直观
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19年美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图，简单易学 产后6周，每周推荐健康食谱，为新妈营养保驾护航！ 针对每周调养重点， ”对新妈叮咛”帮你缓解产后不适，调节各种小情绪。 帮你了解产后身体的各种变化，减轻你的恐惧和担忧。 新妈妈产后饮食原则指导，助你坐一个的月子，养好身体，照顾好宝宝！ 列举坐月子不宜吃的食物，避开饮食雷区，才能安全度过月子期。
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