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让大脑获得平静,让意识得到提升,让思考更为积极。《思生活》揭开了披在冥想外层的神秘面纱,详述了从冥想初级阶段至更高境界的种种修炼技巧。根据亚洲流传了几千年的冥想方法,本书总结了一整套循序渐进的训练步骤:营造神圣空间、基础放松、呼吸控制、想像、放松全身、利用色彩激活精神点、自我肯定和祷告。
¥18.20定价:¥28.00 (6.5折)
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英国Raworth芳疗学校校长Maria Raworth-ball、跨媒体制作人、嗅觉小说《荷尔蒙的出走》作者曹子在、心脏内科主治医师林承箕作序推荐、《中国女性》运营总监洪洋、《嘉人Marie Claire》美容总监张弛、《时尚Cosmo》美容总监张骞文、《时尚芭莎Bazaar》美容总监董刚、《时尚健康》美容总监卞丽娟、《瑞丽伊人风尚》美容编辑罗媛等倾力推荐 !!!
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每个成功男人的背后都有一个女人,每个成功女人的背后都有贝蒂。 还有谁比贝蒂更适合写关于服装时尚方面的书呢?她是我所认识的*时髦、穿戴*得体的女人!把自己的衣橱交给她你一定放心!
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