美女的习惯(日本超模名校校长教你改变一些小习惯就能年轻10岁!) 42个变美小心机,每天一点点简单有趣的小改变,就能让你变身优雅的冻龄美女!
★生活习惯决你的外貌年龄!每天无意识的 习惯 竟然会让你显老10岁!跟日本超模名校校长丰川月乃学习如何改变习惯,轻松变美、变年轻! ★全书采用图解对照的形式,内含42个变美小心机,让你在工作期间、谈吐之间、用餐、睡眠、闲暇时间等9大场合随时轻松实践。 ★只需要照着书做,将 显*惯 改成 减龄习惯 ,就能从体态、举止、外貌、内在等多方面提升自己,变身冻龄美女!
¥24.00定价:¥48.00 (5折) 电子书:¥16.80
优雅,从姿势开始(1秒钟变优雅、提升气质!) 来自日本专业模特指导老师,5大场合、70种优雅姿势图解大公开!只要掌握优雅的姿势,立刻就能变身为气质美女!
★ 专业模特指导老师、步姿讲师凭借 自己多年 的实战 经验, 传授成为 气质美女的 理论与技巧, 教你如何在 1 秒钟内用优雅的 姿势提升 气质。 ★ 日常、 工作、约会等 5 大场合、 70 种 优雅姿势图解大公开,让你 的 气质更出众 。 ★ 每一个姿势都配有 详细 的插图,不仅让知识更加生动 , 更能 让你轻松掌握 变优雅 的 诀窍 。 ★ 更有 美女的身体护理、 塑形 等内容 ,帮你打造优雅身姿,不分年龄、性别与职业,带你感受变美、变优雅的快乐。 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
¥22.50定价:¥45.00 (5折) 电子书:¥14.99
本书十分精彩的部分是对 符号理论 的呈现与阐述。人们经常想要 显优雅 显气质 显年轻 ,也就是呈现某种形象符号意义,但是目前出版的内容并没有从根本上解释这种 符号 是如何塑造意义的,以及普通人又该如何塑造这种具有符号意义的 形象 ,本书则填补了市场空白,非常值得一读。 其次是理论与实操结合。本书既有理论也有实操,既告诉读者如何做,也告诉读者为什么应该这样做。其他出版内容大多只是呈现 如何 做,却没有呈现 为什么 。只有知其所以然,才能让一个普通读者根据不断变化的环境与个人情况灵活应用所学到的知识。
¥34.90定价:¥69.80 (5折)
《美女的习惯》+《优雅,从姿势开始》减龄习惯+优雅姿势,让你轻松变美、变年轻!
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¥46.50定价:¥93.00 (5折)
记录式减肥:戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记(全二册) 日本瘦身女神、美容专家、产后减肥救世主——本岛彩帆里公开减肥秘笈!1年3个月瘦掉40斤!22万人正在实践的记录式减肥法!)
★ 22 万人都在实践的记录式减肥法,只需记录 30 天,让你的 发胖习惯 成为 瘦身捷径 ! ★ 通过记录,帮你找到潜藏在日常生活中的 46 个发胖习惯,包括思维习惯、行为习惯、选择习惯,让你重新审视自己,发现并改掉这些习惯! ★ 日本减肥顾问、美容咨询师成功减重 20 公斤后精心独创的记录式减肥,另附一本减肥笔记本,只需记录下自己每天吃了什么,做了什么运动,保养了哪些身体部位,让你清楚发现自己的 发胖习惯 ,并改掉这些习惯。坚持 30 天就能瘦! ★ 更有简单易操作的拉筋指南、按摩方法等内容辅助减肥,超级实用! 推荐您购买快读慢活其他畅销书:
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想开一个店:咖啡商学院 庄雅婷领衔 文艺加萌研究所 隆重推出 资深媒体人+专业咨询团队+优质生活方式品味家 联手打造
★庄雅婷主理,各领域时尚KOL联合打造,严格把关,将精华部分呈现给读者。 ★本MOOK是首度深度探究 美好生活方式 的书,令人在怀揣梦想的同时找到了更明确的现实实践道路。 ★丰富有内涵的店铺图片、搭配特色店铺探索指南,让你无需亲自探访,也能有身临其境的感觉。 ★不仅是探店秘笈,也是开店好帮手。店铺Q A问答,一窥开店巧思,为有志之人开阔思路。 ★为有意识创业但缺少方向的年轻人们提供具有 美好生活方式 的成功模式,提升文艺青年们对于创业的信心。 ★严格精选有关 咖啡 主题的情报资讯,覆盖领域广,专业度高。 ★咖啡是可爱的,生活是好玩的,但开咖啡馆是要有所牺牲的。
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全2册 答案之书+问题之书 中文版精装 周冬雨预言书 我的人生解答书 快乐大本营同款
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¥49.00定价:¥86.00 (5.7折)