168间歇性断食 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
断食是古老东方传承了几千年的健康疗愈法,如今其科学性已获得证实,并成为风靡全球的新的健康生活方式。如果你身体各种缠人的毛病不断,又检查不出原因;如果你的肥胖很顽固、2型糖尿病一直无法获得改善;如果你已在进行生酮,想把身体健康调整到很好……你都应该尝试断食!!
¥16.50定价:¥55.00 (3折)
专业发型造型教程 高级篇 张蓬 著 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本系列图书是从零基础起步的造型技术基础教程,从“入门篇”到“中级篇”再到“高 级篇”,层层递进,步步深入,从基础的扎马尾开始,逐步学习多种马尾造型、多种复合技巧造型以及编发、卷发等复杂造型技术,是实用的发型造型基础教程。
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瑜伽的秘密【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽的秘密》由湖南人民出版社于205年8月出版,全书分为五章。通过概述瑜伽基本知识,探索身体奥秘,对精神活动进行分析,从而进一步认识自我,达到研究生命真相的目的。同时该书引经据典,对《博伽梵歌》等印度经典进行了解读,并结合健康学、心理学等相关知识,从生命学角度深度诠释了瑜伽。因此,它被世界健康组织联盟推荐为生命健康好读物。
¥12.08定价:¥75.85 (1.6折)
太时髦了! 对时尚的盲目追求只是一种 “穿错而不自知的艺术” 穿搭提示本质上是对优雅的侮辱
◎ 本书内容新颖,视角独特,从政治、文化、历史等角度解读了现代时尚领域的五十种穿搭错误。不同于常见的时尚类书籍,本书作者对潮流有着独特的理解和敏锐的嗅觉,文笔幽默诙谐,读来轻松而新鲜,同时,本书中配有的插图也带着法式的幽默感,插画内容与文字配合紧密,能够带来全新的阅读体验。 ◎ 潮流瞬息万变,达人们总希望打扮得更加时髦。然而良好的品位远不止 时髦 这么简单。因为大多数时候 对时尚的盲目追求只是一种 穿错而不自知的艺术 。 广受欢迎的造型,可能恰恰体现了糟糕的审美。对潮流的趋之若鹜,则会对辛苦建立起来的好名声带来不可挽回的破坏。 你是否知道: 为什么我们会将毛衣系在肩上? 新年前夜竟然不该盛装打扮? 看似百搭的黑袜子为何会受到偏见? 人们拍照时为什么总爱向内踮起脚尖? ◎ 法国时尚
¥12.80定价:¥60.00 (2.14折)
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气质之美 克莱姆斯冯穆弗林 著 时尚编辑 美容法则 法式优雅 保养 生活态度 中信出版社官方旗舰店 正版
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瑜伽教师基础指南 B.K.S Iyengar 浙江大学出版社【正版书】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
此教师基础培训教程是基于“Yogain Action: A Preliminary Course”——《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支——体式。所以,本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样,这本书将系统完整地告诉你,如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师,如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知,从体式到哲学,身心修炼由浅入深,相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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烫染发造型 电子科技大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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有悬念的气味,以及不盲从的生活:资深香评人颂元的37篇小众香水试香笔记 颂元 上海文化出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【(^-^)V可开发票,量大优惠】正版 孩子都爱看的漫画论语全套3册漫画版彩绘儿童启蒙读物国学经典诵读 7-14岁小学生 部分书籍卖价高于定价,介者慎拍
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极品珠宝首饰传奇 王昶,申柯娅著 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《珠宝首饰传奇》以传奇的宝石和珠宝首饰为线索,介绍它的产地、历史沿革、拥有者,涉及到宝石、历史、地理等诸多方面的知识,内容丰富而广泛,希望能带你进入一个全新的“珠宝首饰世界”。《珠宝首饰传奇》是广大珠宝首饰爱好者、珠宝首饰从业人员和珠宝专业学生了解宝石和珠宝首饰文化内涵的一本有价值的参考书。
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孩子为你自己读书正面管教父母的语言孩子你是孩子,为你自己读书
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奢侈品宝典 腕表【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
谁会陪你度过24小时?这个美妙的疑问,毋庸置疑,你想要得到的回答是 百达翡丽、江诗丹顿,抑或爱彼、芝柏……它们用时间缔造了永恒的历史遗迹,用执著书写了光而不耀的不老神话。打开此书的每一页,你将在书香的气息中领略无尽的奢华,也将在时尚的潮流中感受到永恒的经典。时尚是一种生活态度,认识比拥有更具内涵,《品宝典 腕表》通过对国际腕表品牌的解读与介绍,帮者了解流行时装文化,提高读者时尚审美情趣,让追求时尚的人士在最短的时间内变身时尚达人!
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艾扬格女性瑜伽【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
艾扬格女性瑜伽是艾扬格瑜伽学院院长吉塔·s艾扬格,秉承其父亲、当代瑜伽权威B.K.S艾扬格的教导精髓,专门为女性量身定做的瑜伽练习体系,是全球女性最喜爱的瑜伽珍宝。《艾扬格女性瑜伽》一书是吉塔.S.艾扬格多年瑜伽训练和教学经验的结晶,曾被译成至少6种语言,是一本国际的瑜伽宝典。《艾扬格女性瑜伽》与一般瑜伽书不同的地方,就是瑜伽大师吉塔.S.艾扬格深入剖析了女性瑜伽的本质,详细讲解了女性在不同年龄阶段所适合修习的各种体式、调息法和冥想。《艾扬格女性瑜伽》对每个重要体式的辅助方法都有详细讲解和清晰图示,自始至终都贯穿了女性身体与灵魂和谐结合的瑜伽精神。书中的完美示范皆由吉塔.s.艾扬格本人及孕期的姐姐协助所拍摄,便于孕期和其他练习者掌握艾扬格女性瑜伽体位法的细节和技巧,达到运用瑜伽提升身心健康和生活
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阴瑜伽 瑜伽课 于伽著 自愈瑜伽修炼法 阴瑜伽体式书 瑜伽减肥神器 女性健康减肥塑型美体从新手到高手 时尚女性书籍 美丽
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模特瑜伽塑形 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在全球风行瑜伽热潮时,走在时尚前沿的模特当然不会落伍。超级名模们都在各种媒体上争相介绍自己保持形体的秘诀缘于瑜伽,因而,没有什么理由能让我们的模特不去追求这种古老而又时尚的健身运动。本书中的瑜伽姿势,就是根据模特身材的各个不同部位,精雕细琢而特别设计的,动作不多,简单易学,对模特在短期内的强化塑形很有效。当然,对于想尽快减脂塑形的白领人士也很适用。实际上,现今许多模特都已将瑜伽练习融入到自己的日常生活当中,真正使瑜伽成为一种生活方式。她们深切地体会到经常练习瑜伽不仅能保持优美的身段、优雅的仪态,而且更能保持良好的体力,让她们有一颗平和而安宁的心。本书中,作者还特别提供了模特的职业道德水准及整体素质培养,内容涉及日常饮食、营养、美容、化妆等诸多方面。相信对每一位想成为名模或白
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美容大王【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《美容大王 大S徐熙媛美容秘诀》由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大S徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在《美容大王 大S徐熙媛美容秘诀》中,她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技,其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
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美丽圣经 (升级版) 【正版保证】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
《美丽》(升级版),融合近五年来美容界的新研究成果以及翔实的护肤资料,揭示护肤真相,破解美容误区,提供易学易会的解决方案……知识是让你变美变年轻的基石,宝拉的新书应该成为你的枕边书。你将读到 ·如何减轻皱纹、色斑和其他皮肤衰老迹象·怎样找到理想的控痘方案·为什么许多天然成分会伤害皮肤·当护肤品不管用时该怎么办·如何巧妙运用化妆技巧·或许你可以考虑美容与整形手术
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女人不漂亮不行,不漂亮的话,活着都没多大意思。被年轻女孩仰视的人气时尚教主,林真理子让不漂亮的女人也获得力量,在减肥,购物,恋爱的反复锤炼中昂首挺胸,去追求一切与美女平等的权利与享受!
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小细节保养,做永远的逆龄女生 台湾**美妆网站TOP1首席部落客 爱爱 分享连知名保养专家、彩妆师都惊叹的终极独门逆龄全密技! 不用白花钱、不必走错路,每天5分钟,让你比同龄女孩年轻10岁。 15种观念让你比别人年轻10岁:不防晒老得快,一定要做好保湿…… 美颜,从小细节开始:日夜间基础保养、打击黑眼圈细纹、去除恼人斑点、拯救干枯双唇、全脸向上拉提、展现性感颈背、预防法令纹、养出奶油桂花手…… 4种风格彩妆LOOK+发型教学:减龄10岁童颜女孩妆、有求必应好感女人味妆、韩风华丽感Party妆、OL夜晚性感超杀电眼。 一周减掉2公斤,爱美的意念战胜一切:生理期瘦身保养法、5种独门豆浆果汁、开心享受生活的自我疗愈。
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