•  青春不老瑜伽

    青春不老瑜伽

    ¥16.20定价:¥25.00 (6.48折)

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    陈玉芬 /2006-04-01 /当代世界出版社

  •  青春瑜伽

    青春瑜伽

    ¥17.20定价:¥25.00 (6.88折)

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    陈玉芬 /2006-04-01 /当代世界出版社

  •  杨丽菁的纤体热瑜伽(附光盘)

    杨丽菁的纤体热瑜伽(附光盘)

    影星杨丽菁保持身材的秘籍! 精心、专业的设计与动作编排,以简单易学的热瑜伽DIY 26式,再造窈窕曲线。 随书附DVD教学光盘,杨丽菁亲自示范,超级实用,懒女在家中也可轻松瘦身。 随书附赠杨丽菁亲自示范DVD,YOUNG青春活力,YES!Yoga,sexy美丽自信,easy简单大方。今天起,不用到专门教室,只要在家就能轻松DlY练习热瑜伽,26个一定要学的热瑜伽招式,只要跟着丽菁一步一步做 在练习完热瑜伽26式之后,你会发现自己全身舒畅,虽是香汗淋漓,但身心愉悦。每个人都能像丽菁一样,让自己随时保持健康、美丽、自信。准备享受流汗的畅快吧!

    ¥20.70定价:¥30.00 (6.9折)

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    杨丽菁 /2007-04-01 /当代世界出版社

  •  优雅瑜伽

    优雅瑜伽

    日本时尚圈*IN流行风向优雅瑜伽风,曲张美人19式经典体位法。 结合16个体位法的连续支作 只要以瑜伽的方式来生活,身心灵都满溢着幸福感。变得更坚强、更优雅、更美丽。 对自己的身体提问,倾听它发出的声音,身心灵合而为一,如此更加珍惜自己、更爱自己。 点击免费阅读更多章节:优雅瑜伽

    ¥22.00定价:¥32.00 (6.88折)

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    (日)千叶丽子 /2008-08-01 /当代世界出版社

  •  瑜伽自学天书

    瑜伽自学天书

    *安全的瑜伽健美书 塑造完美身形 详尽讲解五十多个瑜伽姿势 适合初学者 瑜伽是21世纪的生活态度,也是全球新一代流行健美运动之一。它有五千多年历史,其对健康的益处早被医学所证实。 市面上有关瑜伽的中外书籍五花八门,可是质素却参差不齐。本书在取长补短下,特别着重瑜伽式子的安全及"可学性",仔细分析每一个式子背后所需要的工夫和原理,步骤安全而一目了然,适合初学者及热爱瑜伽的人参考练习,享受瑜伽为身心带来的益处。

    ¥20.00定价:¥29.00 (6.9折)

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    余丽婵 /2005-06-01 /当代世界出版社

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