通过冥想,我们去到一个地方,在那里,风吹不到,太阳的热力照射不到,死亡伸展不到。 ——《广林奥义书》 无知的凡人,担心衰老与疾病,贤良智能的人知道这就是痛苦。当人们知道这是痛苦,按照常规方法而冥想,就得到没有比这更大的喜悦了。 执着的爱带来痛苦,隐藏怨毒,增长轮回,积累百般欲望,引起大烦恼。如果抛弃这种爱,陂照常规想法而冥想,这时的人就得到没有比这更大的喜悦了。 空中响起雷鸣,路上鸟雀飞翔,雨水从四方沛然而降,修行人仍然进入山谷冥想,这时的人就没有比这更大的喜悦了。 草木丛中,绽放灿烂的野花,装点河旁,坐在那里心情舒畅而冥想,这时的人就得到没有比这更大的喜悦了。 夜雨飘落,落在人迹未到的林中,张牙舞爪的野兽在狂吼,修行人仍然进入山谷冥想,这时的人就得到没有比这
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健康是给自己和家人*好的礼物,祝愿每个人身体健康,快乐地享受每一天。 上医治未病之病,中医治欲病之病,下医治已病之病。 ——药王 孙思邈 我国卫生部指出:一个人一生中在健康方面的投入,60%到80%花在临死前一个月的治疗上。这一反常现象提示,疾病要从重治疗转为以预防为主。医学的目的,不仅仅是治疗疾病,更重要的是让你不生病。瑜伽练习同样如此。世界卫生组织认为:健康与寿命取决于:生活方式60%+环境17%+遗传15%+治疗8%。治未病三个层次:未病先防——疾病未完全形成时预防。既病防治——已发现的疾病防止进一步发展、恶化。瘥后防复——疾病痊愈或稳定后要防止其复发。阳光、空气、水和运动,是健康和生命的源泉。 ——希波克
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通过冥想,我们去到一个地方,在那里,风吹不到,太阳的热力照射不到,死亡伸展不到。 ——《广林奥义书》 无知的凡人,担心衰老与疾病,贤良智能的人知道这就是痛苦。当人们知道这是痛苦,按照常规方法而冥想,就得到没有比这更大的喜悦了。 执着的爱带来痛苦,隐藏怨毒,增长轮回,积累百般欲望,引起大烦恼。如果抛弃这种爱,陂照常规想法而冥想,这时的人就得到没有比这更大的喜悦了。 空中响起雷鸣,路上鸟雀飞翔,雨水从四方沛然而降,修行人仍然进入山谷冥想,这时的人就没有比这更大的喜悦了。 草木丛中,绽放灿烂的野花,装点河旁,坐在那里心情舒畅而冥想,这时的人就得到没有比这更大的喜悦了。 夜雨飘落,落在人迹未到的林中,张牙舞爪的野兽在狂吼,修行人仍然进入山谷冥想,这时的人就得到没有比这
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健康是给自己和家人的礼物,祝愿每个人身体健康,快乐地享受每一天。 上医治未病之病,中医治欲病之病,下医治已病之病。 ——药王 孙思邈 我国卫生部指出:一个人一生中在健康方面的投入,60%到80%花在临死前一个月的治疗上。这一反常现象提示,疾病要从重治疗转为以预防为主。医学的目的,不仅仅是治疗疾病,更重要的是让你不生病。瑜伽练习同样如此。世界卫生组织认为:健康与寿命取决于:生活方式60% 环境17% 遗传15% 治疗8%。治未病三个层次:未病先防——疾病未完全形成时预防。既病防治——已发现的疾病防止进一步发展、恶化。瘥后防复——疾病痊愈或稳定后要防止其复发。阳光、空气、水和运动,是健康和生命的源泉。 ——希波克拉底
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