没什么瘦不了的 于东辉 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
跟肥胖彻底分手!如今,各种神奇的减肥药物和古怪方法层出不穷。其中,大多数毫无科学根据和验证,许多人在减去微小脂肪的同时,其他地方又堆积起更多的脂肪,一些地狱式的减肥方法,更是对身体造成严重的伤害。身体的主宰,其实是我们的心灵。最彻底最有效的减肥方法,不只是减去身体的脂肪,还要减去一个臃肿不堪的错误思维。如果不从心灵上下功夫,想要改变肥胖的身体,根本是不可能的。这本书将向你推荐一种全新的减肥方法——儒家瘦身法。注重饮食,加强运动的生理减肥法,已无法满足人们的需要,注重内心修炼的心灵
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没什么瘦不了的 于东辉 著 中国言实出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
有没有搞错?孔孟之道竟然是之道。事实可能真是如此。只不过,一个是减去心灵中多余的脂肪,一个则是在减去身体中多余的脂肪。 要从身体的主宰——心灵开始,才能获得的效果。 那种仅仅从身体着眼的方法,都是短期有效的。要想成功减去身体中的脂肪,首先就要成功地减去心中的脂肪——种种不正确的想法与观念,奇妙的儒学可以帮上大忙! ·你只有先改变自己的心灵,才能真正改变自己的身体。 ·各种外来的方法与药物,其效果都只是暂时与片面的,只有从内心出发,才能获得一种真正有效与持久的之道。
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