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法国医生PierreDukan是一位专家,他有三十五年的临床研究。虽不及以往那些对于图书的疯狂市场宣传,《吃到饱——杜坎纤食法》却横扫了整个法国,被许多通过本食谱成功的人们强烈推荐。本书仅仅在法国,就有超过五百万的簇拥者。本书内容简单易懂,它摆脱了卡路里计算的传统方式。它为我们提供了许多合理的计划,饮食方案,内容细致到给你详细安排了每一道菜。除了在法国的疯狂畅销,本书已经被20个国家出版,翻译了10种语言。许多国际知名专家都表示该书将会给的烦恼多年的肥胖问题画上一个完整的句号。
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吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法 (法)皮埃尔·杜坎 复旦大学出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法 [美]杜坎 陈丽卿、【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你想不想拥有令人着迷的完美身材?你是否正在为无法减去几公斤的赘肉而苦恼?你是否难以抗拒那些精美的草莓蛋糕、巧克力、冰激凌的无限魅力?你是否已对自己的饮食习惯和身材失去信心?那么,这本奇妙的书会立刻帮你解决苦恼!《吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法》可以帮助人们在减肥的同时树立正确的健康观念。《吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法》提供的减肥食谱,通过合理的饮食,结合健康的运动和科学的生活方式,教会人们如何减掉自己的体重又成功的摆脱疾病的困扰。让人们熊掌兼得,在既拥有健康体魄、完美身材的同时,还拥有愉快的心情。
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《吃到饱减肥 杜坎纤食瘦身法》包含以下四个连续的阶段 一、“速效期”。让体重快速下降,二、“缓效期”,让体重达到预设目标,三、“巩固期”,稳定体重不复胖。四、“稳定期”,维持稳定的瘦身成果。杜坎纤食瘦身法在国际上享誉已久,被公认为“减肥法”。杜坎纤食革命性的瘦身理念在于“让你减肥期间吃饱,速瘦,还能终生维持理想体重”,通过不用食欲、无需计算卡路里的科学有效四阶段瘦身法,真正成为每个饱受肥胖困扰人的减肥方式,常规节食减肥法之所以让人难以坚持。是因为需要减重者不断与饥饿感作斗争,而杜坎纤食法的一大美妙之处,就在于让你永远饱足。任何尝试过这个法则的人很快就会意识到那种心理上的满足,因为你的潜意识会告诉你“已经吃过,完全不饿”,减肥者随之也降低了对食物无节制的渴望。此外,蛋白质也有助
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吃到饱减肥 (法)皮埃尔·杜坎(Dr.Pierre Dukan) 著,陈丽卿,李毓真 译 复旦大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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