减肥代谢说了算 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
如果你已节食数年，体重却一再疯狂反扑 腰部游泳圈越积越大，呈现水样 朋友吃得肆无忌惮，依然比你瘦 坚持锻炼，还是用药不断 睡眠充足，却浑身乏力，时感疲倦 健忘，思维分散，注意力很难集中 对面包、薯片、意大利面等碳水化合物极度渴求。如果你有糖尿病、高血压、骨质疏松症、月经周期不规律、轻度抑郁、焦虑、眼睛干涩、性冲动下降。那么，《减肥，代谢说了算》你找对了。因为，这不是一本普通的减肥书，它还能让你健康！
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¥20.00定价：¥41.00 (4.88折)
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你以为自己会走路吗？还没意识到你的问题吗？莫待身体敲响警钟！ 从现在起，就带着“美丽的意识”健康地行走吧！ 《时尚健康》杂志强力！日本人气健康运动指导黑田惠美子专业设计，《平衡美人会走路》详细图解！
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我的穿衣入门书崔彦怡著译林出版社9787544753807 ; 978-7-5447-5380-7
时尚如同化妆，要从打底开始。本书是时尚入门篇，书中从潮流元素讲起，为您打开时尚大门；接着从身体线条、服装面料入手，帮您明确选购目标；之后又为您精选近百件时尚单品：从外衣到内衣，从裙装到裤装，从鞋包到配饰，轻松将别人的基本款变成您的“私人订制”。
¥15.11定价：¥32.80 (4.61折)
你以为自己会走路吗？还没意识到你的问题吗？莫待身体敲响警钟！ 从现在起，就带着“美丽的意识”健康地行走吧！ 《时尚健康》杂志强力！日本人气健康运动指导黑田惠美子专业设计，《平衡美人会走路》详细图解！
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平衡美人会走路[日]黑田惠美子 著译林出版社9787544715355 正版图书,下单速发,可开发票
健康运动指导师黑田惠美子通过多年的观察，总结出女性中常见的十种不良姿势（驼背、鸡胸、端肩、溜肩、直颈、反弓腰、前曲腰、O型腿、XO型腿，拇指外翻·扁平足·外翻足）。以及八种错误走路类型：1．挺胸·反弓腰型（颈部容易疲劳，易引起腰痛和背痛）2．驼背型（让人整体印象不佳，腰部和背部易疲劳）3．扭臀?胯型（易引起髋关节和膝盖疼痛，使臀部变宽）4．膝盖内弯型（易引起髋关节和膝盖疼痛，使臀部变宽）5．手臂后拨型（使肩胛骨变得僵硬，引起髋关节和膝盖疼痛，臀部变宽）6．甩手摆臂型（使腰部和背部变得僵硬，腹部下垂凸出，形成罗圈腿）7．压地走路型（易引起腰痛和背痛）8．拖脚走路型（易形成驼背，臀部下垂，腿显短）上述这些姿势和走路方式，不仅会影响我们的整体形象，还会给我们带来不适。为此，黑田惠美子在《平衡美人会
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拉丁风潮之后，肚皮舞势头日渐高涨。你发现那些有着平坦小腹和纤长手臂的美眉在东方神秘音乐中扭动身躯，眼神实在不能轻易从她们身上挪开。来跳跳正当红的肚皮舞吧，反正都是运动健身，不如顺便给自己增添一些独特的韵致！ 没有“瘦”不了的事情！日本肚皮舞权威教练全新攻略，每天十分钟七天肚皮舞，紧腹、纤腰、美臀甩掉水桶腰，舞出魔鬼身材，轻松塑造完美S曲线。
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