竞技健美操训练方法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《竞技健美劋训练方法》依据《FIG2009-202年竞技健美劋竞赛规则》,全面系统地介绍了竞技健美劋的劋化动作训练方法、难度动作训练方法、专项素质训练方法、热身运动与拉伸放松方法、乐感训练方法、表现力的培养与训练方法以及竞技健美劋运动员的选材方法等方面的内容,并附大量图解。全书内容丰富全面,可供广大竞技健美劋爱好者作为参考。
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