美体健身舒心瑜伽 杨频 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
瑜伽在雕塑外在形体的同时还带给你一种源自内心的力量。经过一段时间的瑜伽练习,某一天,你会体验到自己的心灵与身体结合在一起,整个身心融在宇宙的安宁与平和之中感到心中有一种神奇的力量使你青春焕发.神采奕奕。更重要的是练习瑜伽可以改变你的生活习惯和脾气使你摆脱平常琐事的困扰,以一种超凡脱俗的姿态走入另一个崭新的人生境界。总之,练习瑜伽你的整个身体—从皮肤到骨头,从头顶到脚底从生理到精神都会从中受益。朋友,或许你曾为如何健身发愁或为生活琐事困扰,或对烦嚣的城市生活产生倦意或者在追寻一种梦幻的人生境界……那么请不要犹豫快加入瑜伽练习的行列吧这里有属于你的一片纯净的天空。本书详细介绍了专门针对美体(减肥、瘦腰……提高气质)、健身(排毒养颜、祛除疾病、增强体质)、舒心(消除疲劳、缓解压力
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月经调养书 安徽科学技术出版社【新华书店】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
每位女性都应该拥有的月经调养 中医认为女性以“血”为本,因此从初潮开始就伴随女性的“月经”是观察女性身体健康与否的重要指标也是调理女性身体的关键看诊时我也时常遇到患者是因为长青春痘或体重过重而来,但通常她们也伴随有月经不调的困扰。中医是讲究整体平衡的医学也是“治未病”的预防医学,并不是将各器官当成零件,哪个局部有问题就修理哪边。其实通过调养月经,能够减轻痘疮、控制体重更散发出女性之美。现代女性追求美丽、想变美,方法有很多种可能会做很多种尝试不断留意美容方法及保养品,但是却不会想到或许是月经有问题,这些状况才会伴随而来乐英如医师在《月经调养书》一书中,用浅显易懂的方式让女性读者了解月经的重要性,并注意月经所透露出的信息; 此外,女性所关心的话题:丰胸和美肌,更以专章深入
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