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【正版】兰卡加唐卡艺术9787560861890同济大学出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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公共图书馆管理实务(全国基层文化队伍培训教材)/公共图书馆系列 北京师范大学出版社 【出版社旗舰店】
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公共图书馆资源建设与服务(全国基层文化队伍培训教材)/公共图书馆系列 北京师范大学出版社 【出版社旗舰店】
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农作物植保员（中级）—教材 中国劳动社会保障出版社有限公司 【出版社旗舰店】
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500958932 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 232页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是“健身气功通用教材之一”，共分为四章，主要介绍健身气功·六字诀的功法概述、健身气功·六字诀的功法功理、健身气功·六字诀学练指导、健身气功·六字诀答疑解惑等内容。在功法的呼吸和意念等方面较之以往的教材都有更加深入的阐释，是一本兼具科学性和实用性的健身气功普及教材。
¥37.00定价：¥74.00 (5折)
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787564437572 Format 版本 精装 Publisher 出版社 北京体育大学出版社 Publication Date 出版日期 2022-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 “天下功夫出少林，少林功夫甲天下”，少林武术在中国传统武术各拳种中*，“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌，具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止*正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点：（1）源流正宗，传承有序。作者系少林寺还俗僧人，拜师素喜大师，专学少林拳械，1982年开始在40卷少林拳谱的基础上，遍访全国少林寺还俗僧人，挖掘、整理少林武术，历经9年整理出本书。（2）体系
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【正版】王家熙戏剧论集 王家熙 著 9787547507483 中西书局 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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公共图书馆信息技术应用(全国基层文化队伍培训教材)/公共图书馆系列 北京师范大学出版社 【出版社旗舰店】
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群众文化案例选编(全国基层文化队伍培训教材)/文化馆站系列 北京师范大学出版社 【出版社旗舰店】
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聂卫平围棋习题精解:手筋专项训练(从10级到5级) 9787115512710
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115512710 Author 作者 聂卫平 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 156页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的手筋专项习题集。《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了吃子技巧、对杀、连接、分断和实战技巧。习题类型灵活多变，考查深入到位。此外，在开始进行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》会对即将运用的知识点做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友进一步巩固学习
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787119131788 Author 作者 关永年 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 161页 Publisher 出版社 外文出版社 Publication Date 出版日期 2023-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《孙氏养生太极拳》收录了由关永年先生改编的孙氏太极拳法，简单易学、适宜广泛的人群健身养生而习练，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，并附有演练光盘，供探索参照。孙氏太极拳以心静、身灵、气敛、神聚为特点，拳架小巧玲珑、进退自如，套路能自然保持“中正安舒”的状态，这些特点特别适合无基础的人群健身养生之用。关永年老师师承孙氏太极拳创始人孙禄堂的得意门生李敦素
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787516925867 Author 作者 于鸿坤 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 华龄出版社 Publication Date 出版日期 2023-09-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 关于本书本书是大成拳修练的进阶法要，以文化行者视角直接通达宗师王芗斋先生所讲述的大成拳精髓。本书主要讲述大成拳练习步骤，帮助修习者在身心松静的状态下体认武学真谛；不仅谈论技击的神意运用，还涉及大成拳的养生、修禅真义。另外，作者在讲述拳学真意的同时，更注重讲授如何回到王芗斋老先生*初对大成拳的阐释：以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。本书可以很好的帮助大成拳修习者实证中国文化与拳学的无上妙法，要內清虚，外脱换，周身无一处着力
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787574202009 Author 作者 (美)丹尼尔·利伯曼 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 424页 Publisher 出版社 天津科学技术出版社 Publication Date 出版日期 2022-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 我们是为休息而生，还是为跑而生？ 跑步会毁了你的膝盖吗？ 哪种运动项目蕞适合我？ 懒惰是不正常的行为吗？ 每晚都需要睡够8个小时吗？ 我们可以跑得又快又远吗？ 体育等于锻炼吗？ 在不算太遥远的过去，我们那些狩猎采集者、农耕者祖先，为了获得足够的食物，每天需要进行数小时的身体活动，偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞，但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中近期才出现
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787544567022 Author 作者 何云波,袁娜 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 276页 Publisher 出版社 长春出版社 Publication Date 出版日期 2022-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《中华文化元素丛书》之一。它追溯了中国围棋的历史，考察了围棋的游戏规则和技法，阐述了其艺术魅力和审美情趣，以及其在世界各国的传播，重点论述了围棋之道。该书追求较高学术品位、图文并茂，走“即器即道”的文化史路数，不仅告诉读者“围棋”是什么，更重要的是揭示“为什么”的问题。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115485786 Author 作者 (日)野木丈司 著;姜先钧 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 175页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2018-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《拳击运动入门教程（图解版）》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程，书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程（图解版）》分为四部分，从增强打击力量着手，以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解，并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练，还是对拳击技术感兴趣的人，抑或只是为了缓解压力、增强体能的人，
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聂卫平围棋习题精解 手筋专项训练(从3段到5段) 9787115536624
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115536624 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙读物——“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600余道精选的手筋专项练习题，全部围绕业余3段到业余5段的手筋知识点设置，且每个知识点都配有经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋手筋失误，*终发散思维，获得举一反三的学习效果。
¥58.00定价：¥116.00 (5折)
聂卫平围棋习题精解 死活专项训练(从2段到3段) 9787115507457
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115507457 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2019-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600道精选的死活专项练习题，全部围绕业余2段到业余3段的死活知识点设置，且每个知识点都配有1~3道经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋死活失误，*终发散思维，获得举一反三的学习效果。
¥49.00定价：¥98.00 (5折)
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弹力带抗阻训练 力量提升与减脂塑形指南 9787115560599
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115560599 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 一味地追求瘦已经成为过去式，带有肌肉线条的美成为健身者的新宠，因此，规律地进行抗阻训练成为诸多健身者生活中不可缺少的一部分，进而随时随地能够进行抗阻训练成为一种必然需求。在诸多抗阻训练器材中，弹力带以其占地小、携带方便、安全性高、使用方便等特点，深受健身者的喜爱。但是如何选择弹力带，利用弹力带训练时如何设置合适的训练量、应该选择什么样的训练动作等问题可能成为困惑广大健身者的难题。弹力带抗阻训练首先介绍了抗阻训练的基础知识，然后从
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故宫博物院藏品大系 陶瓷编24 清顺治康熙 吕成龙 故宫出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】明清民间木雕 三教九流人物卷 董洪全 著 9787806017692 万卷出版公司 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
一首木质的诗篇，一部木质的史记！《明清民间木雕：三教九流人物卷》不仅刻画了明清木雕古典浓郁的诗情画意，更是演绎民风民俗的百科全书，它全景式展现了从明代到清代五百余年间的社会风貌和各阶层人物的生活画面，具有绝版式的历史文献价值和珍贵的民俗史料价值，是一块极为罕见的原生态文化资源。——三教九流人物卷
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115392190 Author 作者 (西)吉耶尔莫·赛哈斯·阿尔比尔(Guillermo Seijas Albir) 著;陈曦 译 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 168页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2015-07-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南，共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》*部分，还介绍了针对不同身体部位的病痛所进
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【正版】苏州市评弹获奖书目选集 中国苏州评弹博物馆编,郭腊梅主编,孙伊婷副 主编 9787567233140 苏州大学出 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115550804 Author 作者 (西)吉耶尔莫·赛哈斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 152页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2021-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 本书是一本完整的无器械力量训练可视化指南，共包括50个涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本训练动作。每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位，准备姿势、肌肉强度等，同时为不同水平的训练者设计了简易版变式和进阶版变式。在本书*一部分还提供了分别适合初级训练者、中级训练者和*训练者的训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室以及其他场所进行卓有
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 2200109000048 Author 作者 黄焰 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 516页 Publisher 出版社 青岛出版社 Publication Date 出版日期 2016-06-01 Product Dimensions 商品尺寸 其他 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 "中级篇介绍：在初级篇的基础之上，在对杀、吃子、手筋、布局等方面都加深了难度，并附有相应的练习题，相信学习完成后，棋力会有新的突破。 "
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正版书籍 成功之路 中青新世纪美术高考系列丛书：美术高考高分范本[ 艺术设计题例解析] 赵燃,张磊 编著 中国青年出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787514188530 Author 作者 林建超主编 Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 经济科学出版社 Publication Date 出版日期 2017-12-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语）
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仪器分析实验（郭明） 郭明，吴荣晖，李铭慧，俞飞 主编 化学工业出版社 【正版图书书籍】
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MMA综合格斗实战技术训练全书(全彩图解版) 9787115528667
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115528667 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 336页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》首先介绍了MMA的规则、格斗体位及训练方法等基础知识。接着，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》采用真人示范、分步图解的方式，对200余种攻击、闪避、受身、防御及防反技术及其训练方法进行了详细讲解。*，《MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）》介绍了针对不同身体条件、身体素质特点及流派的MMA运动员的战术安排方法。不论是希望学习防身技能的初学者，还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人
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正版】从五官到素描头像 李家友 主编 9787229131371 重庆出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶 中国音乐学院考级委员会 编 9787515313511 中国青年出版 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国音乐学院考级委员会是经文化部批准开展社会艺术水平（音乐）考级活动的权威性音乐教育机构之一。多年来的社会艺术水平（音乐）考级工作，得到了广大考生的认可和各方面的支持，有着良好的社会信誉。《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》已经使用多年，对中国音乐学院考级委员会的考级工作以及报名参加我院考级的考生的训练和考试，都起到了积极的作用，深受广大考生及辅导老师的好评。这本《中国音乐学院社会艺术水平考级全国通用教材：琵琶》（作者中国音乐学院考级委员会）是其中一册。
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正版！鲁迅美术学院专业考试考前辅导指南:专业设计高考导向与评析 李欣 编 9787122189943 化学工业出版社 套装图书为单本的价格，请看清楚再下单！
本书通过对近几年考点的分析和考卷的评析，从技法和意识两个层面给包括专业美院特别是鲁美的考生正确的导向，对现有专业设计考试考题的具体要求、表现进行分析指导，向考生及相关培训机构提供一个明确的的考前辅导参考。
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