怀孕每周吃什么（汉竹） 看视频，学做怀孕餐！192道营养孕妇餐，40周瘦孕一日三餐，营养师悉心搭配！孕早期、中期、晚期全程把关，为胎宝宝成长保驾护航！孕期饮食大百科，每周餐单不重样，孕妈妈长胎不长肉！
叶酸、铁、蛋白质 哪些食物富含孕期需要的这些营养素？ 山楂、芦荟、薏米 孕期能吃的食物、不能吃的食物分别有什么？ 爱吃零食、 重口味 、嗜酸 不同口味偏好的孕妈妈怎么吃？ 孕期贫血、水肿、高血压 如何通过饮食调理孕期各种症状？ 看了这么多孕期美食书，却没有一本看着有食欲的。那些看着有食欲的，又缺乏专业的营养解析。想要一本称心如意的怀孕美食书，怎么就那么难呢！ 本书作者左小霞，解放军总医院第八医学中心营养科主任，在临床一线辛勤工作20多年，坚信 吃喝不一样，健康不一样，学会日常搭配，每位孕妈妈都能成为自己的营养师 。为此，她通过本书，为孕妈妈们悉心搭配好孕期40周的一日三餐，给出192道怀孕餐的详细做法。 谁说有营养的菜就一定不好吃，本书坚持有 内涵 有 颜值 ！大厨用心烹饪的每道菜在专业摄影师的镜
¥13.80定价：¥22.80 (6.06折) 电子书：¥6.84
协和孕产黄金食谱（汉竹） 金牌月嫂都在学的孕产期营养知识，全在这里！瘦孕妈妈的长胎不长肉营养餐单，从备孕、怀孕到坐月子，让协和专家成为孕妈妈的私人营养师。
到了小编的这个年纪，朋友圈都是一片晒肚子的。一有闺蜜宣布自己的喜讯，小编也跟着开心。但抱怨声也是此起彼伏，在享受女王待遇的同时，家里的妈妈婆婆们，已经成功的把她们喂成了 水桶 。 李宁医生在她近二十年的行医生涯中，为不同年龄段、不同时期的准妈妈进行孕期营养、产后饮食调养、新生儿喂养等营养指导工作。她会跟每一位来咨询她的孕妈妈说：怀孕了并不是吃得越多越好，只要营养摄入足够，完全不用担心宝宝会发育不良。 李宁医生跟小编强调：怀孕到了不同阶段，营养需求自然也不同，根据每个月孕妈妈宝宝的变化，每月需重点补充的营养素是不一样的。本书中，李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求，给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃，不仅能孕育健康聪明的宝宝，也有利于妈妈产后更好的恢复。 当你怀着喜悦的心情翻
¥35.00定价：¥39.80 (8.8折) 电子书：¥9.99
孕期控糖饮食（汉竹） 专家为你量身定做的孕期降糖方案，不节食、不忍耐，不痛苦，食材推荐、科学搭配、定制食谱，再配合合理运动、日常监测，让你轻松控糖降糖，安心度过孕期。
本书是健康营养科普专家左小霞和高级公共营养师闫旭多年的经验总结，内容涵盖孕期饮食、运动、自我监测、产后指导等多方面的内容，方便孕妈妈从各个方面来控制血糖。其中，饮食控糖是本书的主要内容，不仅教孕妈妈如何安排一天的饮食，还有控糖食材、食谱推荐，运用食物交换法来安排饮食，孕妈妈不仅不用挨饿，还能吃得更营养、更健康。
¥35.00定价：¥39.80 (8.8折)
备孕怀孕营养餐315例（315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科，为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航！）
本书根据每一个阶段孕产妇的一般特点，列举了孕产妇适合吃的菜肴。在备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期以及产褥期阶段，我们都相应列举了本阶段适宜孕产妇的营养食谱，每一道食谱都详细介绍了制作材料和制作过程。而且对其中一些食谱列举了专家的点评，让你更好地了解这道食谱的营养与功效。再配上精美、清晰的图片，让即使是烹调知识并不丰富的备孕妈妈、准妈妈以及新手妈妈们，也能成功制作出一道道营养又美味的菜肴，从而确保孕产妇的身体健康，孕育出健康、聪明的宝宝。 更多精彩美食好书请点击这里： 孕产妇就要这样吃（适合孕产妇的美味菜肴） 帮孕产妇配好一日三餐（孕期 产期，怎么吃？怎么养？帮孕产妇免除烦恼，用饮食轻松保养身体！） 聪明宝宝营养餐一本就够（为0-3岁宝宝精心设计，兼顾营养与美味的日常食谱!）
¥20.30定价：¥29.80 (6.82折) 电子书：¥5.05
孕期应该长胖多少？ 怎么吃才能长胎不长肉？ 生完了身材怎么恢复？ 说起怀孕，很多妈妈的印象会是大量进补、发胖，仿佛怀孕之后，便失去了追求美的权利。 其实，怀孕后的饮食绝不等于毫无节制的进补！多吃滥补，只会给孕妈妈带来负担；失控的体重，只会让分娩困难重重。 作者戴永梅医师跟本书编辑反复强调：健康的孕期，应该是孕妈妈体重增长得当、胎宝宝健康发育。做好孕期体重管理，还能有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。 在十个月的孕育旅程中，胎宝宝的成长发育、孕妈妈的身体心理，每月都会有新的变化。从怀孕的那一天起，每个孕妈妈、准爸爸都是 在读生 ，将要面对不同的惊喜和挑战。为此，书中提供一张胎宝宝每月变化图，同步解读孕期营养、体重管理、饮食宜忌、保健要点等方面的内容。 无论是毫无经验的孕妈妈，还是
¥35.00定价：¥39.80 (8.8折) 电子书：¥11.94
全2册 100道科学月子餐食谱+0-6岁宝宝营养食谱精装婴幼儿宝宝辅食教程月子餐42天食谱宝宝辅食书婴儿早中晚餐书籍坐月
¥46.80定价：¥104.00 (4.5折)
【2册】怀孕一天一页怀孕每周吃什么怀孕书籍孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期备孕书籍十月怀胎备孕书籍孕妇食谱怀孕胎教故事书
《怀孕 天 页》 《怀孕每周吃什么》
¥46.60定价：¥72.60 (6.42折)
中医传承融会新知 月月指导 吃出好孕 孕 1 月 补肝养精血 孕 3 月 养心护胚胎 孕 5 月 补脾助吸收 孕 9 月 补肾防早产 孕 10 月 补气助生产 读中医药书，走健康之路 如何安心地吃，有效果地吃，总是孕期的头等大事！本书根据中医 药食同源 理论，从饮食方面为孕妈妈提供更加科学合理的饮食全面指导。本书针对孕期中的每个月，从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱，孕期常见不适的食疗方法，让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化，达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的。 本书是众多怀孕饮食书籍中，为数不多从传统中医角度指导女性怀孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。中医的指导使优生和优育会更有保障。 作者苏全新，师从三位国家 ji 名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授，北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家， 四部好孕法 创
¥29.90定价：¥49.80 (6.01折)
内容丰富，通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容，分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求，用通俗的语言解读，帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。 图文并茂，速查速用。推荐350多道美味料理，详细的烹饪步骤搭配美食实拍图，并解读每道菜相应的调养功效，帮助准妈妈选择适合自己的美食。 专业解读，科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适，并提出治疗建议及饮食调理方法，让准妈妈得到正确指导，消除孕期不安情绪！
¥43.70定价：¥56.00 (7.81折)
备孕精选家常菜 北京协和营养科副教授备孕指导，200多道好吃、易做、有营养的家常美食帮你提升孕力，扫除备孕男女种种顾虑，打造易受孕体质。
北京协和医院营养科副教授李宁总结自己多年的一线临床经验，分享给备孕男女有用、靠谱的备孕医学知识；更有中国人自己的200多道好吃易做的备孕食谱，让备孕夫妻更好地控体重、防疾病、补营养，打造健康易孕体质。
¥43.80定价：¥49.80 (8.8折)
孕妇食谱营养书《协和孕产黄金食谱》孕妇食谱怀孕孕妇食谱大全孕妇怀孕营养书食谱饮食孕妇食谱营养三餐孕期菜谱
¥21.90定价：¥21.90
全2册怀孕一天一页+怀孕每周吃什么怀孕书籍孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期备孕书籍十月怀胎备孕书籍孕妇食谱怀孕胎教故事书胎
¥56.80定价：¥72.60 (7.83折)
孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书！) 全面满足准妈妈和宝宝的营养需求，给妈妈*好的饮食指导！
对孕妇或产妇来说，哪些食物能吃？怎样吃才健康？这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点，分别列举了食物的健康吃法，让不同孕育阶段的妇女都能找到适合自己的营养吃法。 养生菜这样吃就对了 美味养生汤一本就够了 慢性病饮食这样吃就对了 肠胃病饮食这样吃就对了 高血压饮食这样吃就对了 高血脂饮食这样吃就对了
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折) 电子书：¥14.99
¥10.66定价：¥52.00 (2.05折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 孕前孕期备孕怀孕书籍大全书 孕妇食谱营养三餐孕期适合孕妇吃的食物 孕期饮食指导书籍 坐月子
¥39.90定价：¥49.80 (8.02折)
孕产妇营养食谱-协和名医讲堂 协和医院营养专家马方专门定制的备孕、助孕、孕期饮食、坐月子食谱，长胎不长肉营养餐，金牌月嫂自叹不如！
该书由北京协和医院营养科著名专家亲笔撰写，从备孕、孕前期、孕中期、孕末期、产褥期和哺乳期多方面详述孕妇营养。结合当下热点，如何助孕、想怀就能怀，如何长胎不长肉，如何让宝宝吃得健康，如何分阶段进补 协和名医给了很好的回答，该书总结孕期营养元素和孕期营养餐，为备孕女性、孕产妇和孩子的健康把脉。 助孕营养餐，想怀就能怀：吃什么、吃多少都会影响受孕能力。助孕营养餐提升你的生殖能力，让你想怀就能怀得上。长胎不长肉，女明星做到的，你也能：既不能盲目进补，又要营养跟得上，胎儿还要棒棒哒，孕期营养配餐自由搭。进补分阶段，把金牌月嫂请回家：1天、7天的私人月餐计划，让新妈妈气血充盈、乳汁营养、重现美貌与魔鬼身材。
¥39.00定价：¥39.80 (9.8折)
【2册】怀孕一天一页怀孕每周吃什么怀孕书籍孕期书籍大全孕妇书籍大全怀孕期备孕书籍十月怀胎备孕书籍孕妇食谱怀孕胎教故事书
¥46.60定价：¥72.60 (6.42折)
范志红孕产妇孕妇食谱月子餐30天营养三餐孕期书籍大全怀孕饮食42天月嫂培训私房哺乳期备孕菜谱详解餐饮坐月子瘦孕 轻松做孕产妇宝宝营养美味餐
¥76.00定价：¥129.40 (5.88折)
书正版 子女心父母情 教养孩子的心陶塑子女心亲子家教法亲子教育 开发票请联系在线客服
¥61.41定价：¥61.51 (9.99折)
¥29.00定价：¥49.80 (5.83折)
孕产妇就要这样吃（适合孕产妇的美味菜肴） 全面满足妈妈和宝宝的营养需求，给妈妈**的饮食指导！
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务，其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期，女性在生理上发生了较大的变化，其体质特点也与平时不太一样，饮食营养就更要多加注意。那么，对于孕产妈妈来说， 怎么吃 这个问题就很重要。吃对营养，吃得健康，不仅会调理好孕产妈妈的身体，而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里： 备孕怀孕营养餐315例（315道适宜备孕、怀孕的日常饮食大百科，为妈妈和宝宝的饮食健康保驾护航！） 帮孕产妇配好一日三餐（孕期 产期，怎么吃？怎么养？帮孕产妇免除烦恼，用饮食轻松保养身体！） 聪明宝宝营养餐一本就够（为0-3岁宝宝精心设计，兼顾营养与美味的日常食谱!） 聪明孩子*爱吃的营养餐（精选319 道宝宝必
¥20.30定价：¥29.80 (6.82折) 电子书：¥6.75
孕期40周营养全书 孕产育权威专家+营养学医师联袂打造，孕期40 周全程制订营养方案，孕妈妈产后身材不变形，宝宝聪明身体壮
1.孕产育权威专家和营养学专家联袂打造，从备孕期到怀胎十月，根据各个时期不同的营养需求，全程制订各个时期的营养方案，让孕妈妈产后身材不变形，宝宝聪明身体壮。 2.根据各个时期孕妈妈的身体状况和胎儿发育的特点，指导孕妈妈的饮食安排。每月明星营养素，精选食谱，让你不再为吃什么、怎么吃而发愁！ 3.从专业角度解读孕期出现的种种不适，并提出治疗办法及饮食调理建议，让你孕期不再 辛苦 ，做个快乐妈妈！ 4.孕期 饮食红灯 全解析，让您巧妙避孕期的那些 雷区 ，轻松渡过孕期。
¥43.80定价：¥49.80 (8.8折) 电子书：¥10.39
怀孕了每周怎么吃 提供准确孕期信息，帮助孕妈妈消除不安情绪！提供营养主食、元气料理、养生汤品、点心甜品等多种美食，吃对营养，长胎不长肉。
内容丰富，通俗易懂。详解孕期保健知识，分析不同阶段的食补重点和营养需求，用通俗的语言解读，让孕妈妈能轻松看懂。 图文并茂，速查速用。搭配美食实拍图，详解烹饪步骤，并解读每道菜相应的调养功效，帮助孕妈妈选择适合自己的美味料理。 专业实用。从专业角度解读孕期出现的种种不适，并提出治疗方法及饮食调理建议，让你孕期不再 辛苦 ，做个快乐准妈妈！ 视频教学，精美直观。配有美食制作视频，制作精美，步骤直观，厨房小白也能轻松学会，扫码即可观看。
¥38.80定价：¥49.80 (7.8折)
瘦孕 邱锦伶 孕期食谱孕期营养食谱怀孕书籍 孕妇体重管理有效控制体重 孕期饮食指导孕产妇健康科普书 备孕 坐月子科学营养
¥27.00定价：¥68.00 (3.98折)
孕妇食谱营养书《协和孕产黄金食谱》孕妇食谱怀孕孕妇食谱大全孕妇怀孕营养书食谱饮食孕妇 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
¥23.89定价：¥40.00 (5.98折)
怀孕坐月子这样吃才对 科学饮食全新解读，适合孕产妇的美味菜肴，满足准妈妈和小宝宝的营养需求，献给新手妈妈的饮食指导！
1.适用广泛：每月饮食方案、每日食谱推荐，总有一款可口美食适合您。 2.内容齐全：20种明星营养素知识全解读；46种忌食食物精准指导；孕产期的各种不适，为您奉上有效调理 秘方 。 3.轻松易上手：230道营养食谱，超详细的步骤详解，食材克数、烹饪时间明确标示，一览无遗。 4. 本书采用高清大图，全彩呈现：画面饱和度更高、色彩更丰富，激发孕妇产生食欲。 5.本书采用12开大开本，纸张精美，环保印刷，阅读更舒适、超安全。
¥43.60定价：¥49.50 (8.81折)
协和孕产黄金食谱 李宁 孕产胎教孕期饮食指导手册 孕妇书籍孕期长胎不长肉科学营养餐菜谱食谱书 孕妇食谱大全孕妈饮食菜谱孕
¥19.72定价：¥39.80 (4.96折)
协和专家孕产大百科+ 海蒂怀孕大百科 第5版升级修订 全套2册 孕期大全胎教书籍育儿书籍 备孕 胎教 怀孕 百科读物 新
¥75.08定价：¥137.80 (5.45折)
怀孕了吃什么每周一读（北京协和医院营养师，悉心指导孕期每周营养饮食，妈妈学会吃，宝宝长得好！） 速查功能超强大，将整个孕程所需营养细化到周，营养搭配周周菜单不重样。
打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段，将整个孕程所需 营养细化到周， 列出每周所需的营养。 特别强调了 速查功能 ，菜谱及饮食宜忌都体现在目录中，让读者打开就能用。 用精美图片呈现一道 营养餐 ，好看更好吃。
¥25.80定价：¥39.80 (6.49折)
教育管理学陈孝彬高洪源第四版教材笔记和课后习题2023考研真题详解配套章节题库精选圣才2024考研官方正版333教育综合 乔木正版，可开发票，免运费
¥110.58定价：¥130.62 (8.47折)
中国孩子中医养(怀孕怎么吃) 苏全新 中国中医药出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
%26nbsp;%26nbsp;
¥34.20定价：¥49.80 (6.87折)
¥23.00定价：¥39.80 (5.78折)
怀孕四十周就要这样吃 妇产科医师严格把关 300余道健康美味孕妇餐 分阶段饮食重点提示 吃对营养 母婴健康
1.妇产科医师严格把关 2.300余道健康美味孕妇餐 3.分阶段饮食重点提示 4.吃对营养 母婴健康
¥38.80定价：¥49.80 (7.8折)
《孕产妇饮食宜忌全书》全面揭示备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期五大时期的饮食指导，真正让每一个孕妈咪吃到点子上，吃出好孕来。
¥76.00定价：¥159.20 (4.78折)
或许您已经怀孕或计划怀孕，或许您的家人、伴侣或朋友已经怀孕，或许您是关爱准妈妈的健身教练或健康专家，但无论是哪种理由，我都希望《分娩更轻松:孕期运动与保健》能够给你带来更多的益处。 散步是孕期很好的一种锻炼，更适合刚开始锻炼的孕妇。如果怀孕前不经常跑步，那么现在该开始了！游泳是妊娠阶段非常理想的锻炼方式，既是非常好的有氧运动，又不压迫关节。
¥65.74定价：¥211.48 (3.11折)
¥26.90定价：¥49.80 (5.41折)
中国孩子中医养 怀孕怎么吃 全彩版 适合中国人的方式养好中国妈妈孕期舒适生得顺 养好中国宝宝先天好后天壮 中国中医药出版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥27.00定价：¥49.80 (5.43折)
新定本育儿百科全书日本松田道雄0-3-6岁教育孩子书好妈妈孕妇孕产备孕早教怀孕胎教母婴喂养辅食疾病预防育婴宝典新生婴幼儿 乔木正版，可开发票，免运费
¥46.74定价：¥61.47 (7.61折)
正版 起名专用字典 起名字典 杨适存编著 生辰五行起名法中国起名专用书 孩子宝宝起名书籍起名学周易起名书专起名书籍取名学 乔木正版，可开发票，免运费
¥36.38定价：¥65.23 (5.58折)
范志红详解孕产妇饮食营养全书 范志红 著 9787122290342 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
备孕怀孕坐月子，饮食营养是关键。本书是人气营养学家范志红教授力作，为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案。 备孕怎么吃宝宝更健康？怀孕怎么吃长胎不长肉？坐月子怎么吃母乳更营养、妈妈不长胖？针对这些准妈妈、新妈妈们关注的热点话题，范志红教授一一给出了科学答案。 不仅告诉孕产妇读者孕程营养知识，更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱，以及部分精彩的网友问答及新妈妈故事实例。全书营养知识介绍科学详尽、通俗易懂，食谱部分附详细图解及制作说明、营养含量分析及卡路里参考，是备孕怀孕女性不可多得的科学参考读物。 本书的附录部分，提供了各类食材的营养素含量、血糖指数等数据，以及《中国居民膳食指南》的相关指导，可使读者在实际生活中方便地查找相关数据，结合自身实际情况灵活搭配三餐的菜品种类及数量，科学合
¥7.64定价：¥128.72 (0.6折)
李可临证要旨1+2李可学术经验研读21讲19讲孙其新李可中医书籍全套急危重症李可老中医医案经验专辑六经辨证学抄方记处方集
¥114.27定价：¥166.92 (6.85折)
协和孕产黄金食谱 孕期书籍大全孕妇书籍大全 怀孕期孕妇书籍十月怀胎全套知识胎教故事书 胎宝宝 孕期怀孕 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥19.00定价：¥39.80 (4.78折)
孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全 中国优生科学协会 编 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《孕产妇婴幼儿饮食营养百科大全》专家团队贴心指导，网罗全方位的饮食营养知识，帮助新手父母合理膳食打造健康准妈妈，科学培育出会吃爱吃的小宝宝。吃出快乐孕产妈咪 孕前、孕期、产后的饮食均衡，为诞下健康宝宝打下坚实基础。 喂出全能金装宝宝 新生儿期、婴儿期、幼儿期营养均衡调配，饮食习惯培养，喂出不一样的金装宝宝（0～3岁）。
¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
我怀孕了--营养怎么补 高秀勤 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
俗话说，“一人吃两人补”，怀孕期间孕妈咪摄入的营养不仅要满足自身需求，还要供给胎宝宝的生长所需。如果此时孕妈咪摄入的营养不均衡，会对胎宝宝的生长发育造成不良影响，有些影响甚至是不可逆转和弥补的。因此，想要拥有一个优质宝宝，就要从孕妈咪的孕期营养入手。在孕期，什么能吃？什么不能吃？水果蔬菜怎么吃？肉类面食怎么吃？怎么吃会让胎宝宝聪明漂亮？怎么吃又会让孕妈咪苗条健康？答案尽在这本书中。 本书由中日友好医院妇产科主任医师高秀勤教授主笔，详细讲述了有关孕期营养的知识，对从怀孕初期直至分娩时孕妈咪的营养摄取进行全程指导，告诉您正确的营养摄取原则、孕期饮食禁忌、孕期各阶段所需不同营养成分的种类、数量和来源，帮助您确立孕期营养补充的科学观念、走出孕期营养补充的误区。同时，作者还结合自己
¥6.00定价：¥19.00 (3.16折)
孕期如何吃宝宝最聪明 秦云华 编著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥23.00 (3.48折)
孕40周营养同步方案 蔡慧珍 著 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《孕40周营养同步方案》由北京妇产医院产科主任医师、中国医师协会妇产科分会副会长蔡慧珍教授主持编写。 这是一部最实用、最科学的孕期营养全书。具体特点如下： 全程设计 帮你设计从孕前到产后的营养方案，孕前培养孕力，孕期养胎护身，产前夯实产力，产后恢复健康；补捉四季食补要点，甄选时令菜肴，从春到秋，从冬到夏，让准妈妈灵活应对饮食需要。 抓住重点 孕1月到孕10月，月月吃到关键营养素，顿顿都有可口美食。 精挑细选 考察营养成分、比较保健功效，从禽鱼肉蛋、瓜果蔬菜中挑选出9种特效食材、23种常用食物，丰富准妈妈的餐桌。 立足未来 优智宝宝 、 漂亮宝宝 专攻篇，让准妈妈变身营养师，科学规划膳食结构，合理增重、科学养身，为宝宝的成长奠基。 贴合需要 孕期食疗方，帮准妈妈轻松击破孕期不适
¥7.00定价：¥21.00 (3.34折)
吃不胖的怀孕营养餐 李宁 主编 江苏凤凰科学技术出版社有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥21.37 (3.28折)
怀孕吃什么每日一页 汉竹 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥25.00 (3.6折)
产后恢复按摩全图解 单述刚,丛磊,双福 编 农村读物出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥28.00定价：¥63.37 (4.42折)
孕产妇营养食谱8000例 犀文图书 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
2000道菜 2000个营养知识 2000个专家提示 2000个饮食宜忌； 全面系统、科学实用、经济实惠 烹饪技法、美味佳肴、健康营养
¥10.00定价：¥27.00 (3.71折)
孕妇营养配餐 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥9.00定价：¥27.00 (3.34折)
怀孕坐月子食谱 柳秀乖,林淑珠 著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是本专为孕妇和产妇准备的饮食参考书。该书图文并茂，按孕妇怀孕的不同时期，介绍了多款菜肴，还有产后的多种菜肴，有炖补圣品、营养主食、均衡饮食、多纤蔬食和茶汤甜点等。
¥8.00定价：¥29.00 (2.76折)
月子餐30天必吃-附赠坐月子吃什么宜忌速查小册子 刘鹏举 主编 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
坐月子吃什么？补什么？本书让产后新妈妈吃的更健康。每一周都有专家的饮食建议和指导，早中晚以及加餐，方便产后新妈妈和家人参考，让新妈妈不必为吃什么而发愁。本书还首次将每个菜谱给出替代方案，照顾南北方差异和季节变化，如果买不到可以很方便地用其他食材替换。
¥11.00定价：¥39.00 (2.83折)
孕期营养与养胎保胎 石贇 主编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥8.00定价：¥57.37 (1.4折)
孕妇饮食营养全书 张佳美 编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本在手，孕期营养指导、美味食谱、防病保健、膳食调养，全掌握。
¥4.00定价：¥15.00 (2.67折)
孕产妇护理与保健 曲莉莉 著 北方妇女儿童出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《孕产妇护理与保健》一书围绕着女性怀孕、分娩、产后休养这一主题，阐述了孕产妇生活保健的科学原理，内容包括受孕前的准备及受孕知识、如何平安快乐度过妊期、孕期的保健方法、孕期特殊的营养方案、胎教方法、平安分娩的方法、产褥期的康复等多环节的知识，更有贴心的专家忠告，专业的解决方案，融指导性和实用性为一体。
¥8.00定价：¥23.37 (3.43折)
孕产期营养全图解 王学典 编著 河北科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥7.00定价：¥25.37 (2.76折)
0-40周孕期全程公开课 刘晶晶 编著 新时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥17.00定价：¥45.00 (3.78折)
孕期营养实用大百科 吴光驰 编著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《孕期营养实用大百科》具有以下鲜明的特色： 全面：从孕前到产后，提供每个月的关键营养补充方案。 实用：最常见的食材，最家常的菜谱，适合每一个普通家庭。 易懂：结构清晰，内容明了，语言通俗，阅读轻松无压力。 体贴：你容易忽略掉的每一个孕期饮食细节我们都为你关注到。 ：一书在手，孕期饮食营养问题全解决，是每个孕育家庭必不可少的孕期营养百科书。
¥4.00定价：¥15.37 (2.61折)
协和孕产黄金食谱 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥18.00定价：¥39.80 (4.53折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车