产后身体修复计划 欧洲产后康复科学经典著作;用更科学的方法,从根源上掌控健康。
德国产后康复学奠基著作 德国著名医学出版社重磅作品 凝练权威物理治疗师、盆底康复师20年临床经验 *受德国妈妈信赖的产后身体修复方案 德国妈妈 待产包经典 科学系统的产后身体重建计划
¥44.50定价:¥89.00 (5折)
◆ 一部引进自英国DK公司的权威育婴指南,热销十余年 ◆ 博士研究生导师、美国纽约科学家协会会员 龙桂芳、山东中医药大学二院妇产科副主任医师 贾瑾璠联袂推荐; ◆ 800多幅真人彩色照片,全孕程实拍跟踪,标准妊娠范本 ◆ 妊娠分娩、0-3岁婴儿照料、健康护理,全球畅销百科全书 ◆ 针对儿童几乎全部常见疾病的识别和治疗,并附急救指南,如海姆立克法等20余种急救方法,湿疹、发烧、呕吐腹泻、麦粒肿等50余种疾病处理 ◆ 先进科学理念、细致指导方案,权威育婴指南
¥104.00定价:¥208.00 (5折)
产后,由内而外的修复 《畅销书》女人一定要好好爱自己 产后修复,关乎产妇健康,更是一种优雅的生活态度
¥43.10定价:¥88.00 (4.9折)
权威的编审团队:本书由范健教授和虞志艳教授主编,编委会权威专家撰稿后精选录入,经多位专家共同审稿、修改后出版。 内容翔实:包括乳腺按摩应用解剖和生理学基础、乳腺按摩手法的基本要素和要求、乳腺按摩相关中医学基础理论、乳腺按摩基本手法和操作标准化流程、产后乳腺预防保健按摩及乳腺按摩临床评估和疗效判定等内容。 开拓创新:本书结合临床乳腺按摩操作的实际情况,对基本手法、标准化流程、服务规范作了大胆探索和创新,具有权威性、实用性、指导性。 面向专业人士:可作为医院产后康复中心医护人员及乳腺按摩康复专业技术人员的培训教材,也可作为产后康复学科建设的参考用书。
¥84.00定价:¥168.00 (5折)
产后体形恢复与瘦身(翻译版) 韩国形体专家带产后妈妈恢复好身材。每天15分钟骨盆运动,帮助快速恢复体形和瘦身。
想减少腹部赘肉却没有时间运动的产妇 生产后难以进行身材管理的产妇 生产后因增长和松弛的赘肉而感到郁闷的产妇 想矫正开裂骨盆和肥大臀部的产妇 身体疲劳、浑身疼痛的产妇 腰部疼痛和骨盆疼痛的产妇 因为怀孕变成O型腿的产妇 体力下降、身体易浮肿的产妇 如果你也正在被以上问题所困扰,那么就请尽早运动起来,加入到产后恢复的队伍中来吧!不管是顺产还是剖宫产,都为你量身定制了运动方案。针对产后妈妈常见的疼痛(颈部、肩部、腰部、骨盆、背部、尾骨、手腕),也都可以一一化解。还等什么,打开这本书,再忙也要为自己留出15分钟的时间。 此书献给刚刚做了妈妈的小姐姐们,为母则刚,但请找回从前那个柔软的自己。
¥51.10定价:¥69.90 (7.32折)
产后身体革命 科学技术文献出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.和睦家创始人、CEO 李碧菁作序推荐2.获得美国三项大奖产后恢复经典之作 妈妈选择奖 父母验证奖 国际畅销书作者奖3.改变“一次产后,一直产后”的身体状态!4. 书中的训练计划将教你: 如何让“妈咪肚”恢复平坦; 如何缓解产后身体疼痛; 如何正确照顾孩子以减轻疼痛; 如何预防日常劳作带来的损伤; 如何进行安全的恢复运动。 让你的身体迅速“弹回去”
¥38.20定价:¥58.00 (6.59折)
正版 怀孕大百科 备孕怀孕胎教分娩婴儿护理一本全怀孕期书籍备孕书籍胎教书籍胎教故事书孕妇食谱营养餐怀孕孕妈妈书籍
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产后身体修复计划,(德)尤利亚娜·阿夫拉姆 著,北京科学技术出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
"德国产后康复学奠基著作 德国著名医学出版社重磅作品凝练权威物理治疗师、盆底康复师20年临床经验最受德国妈妈信赖的产后身体修复方案德国妈妈“待产包经典”科学系统的产后身体重建计划"
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产后康复乳腺按摩标准化教程,,中华医学电子音像出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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产后体形恢复与瘦身,人民卫生出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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孕程40周 40周怀孕全程 十月怀胎知识百科全书 怀孕期怀孕全套 准孕妈妈备孕书籍 怀孕书胎教孕期饮食营养孕妇书孕期书籍
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产后修复指南,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
从产后第 一 天开始,暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅! 产后女性的身体经历了巨大的变化,也面临着诸多挑战,修复不可或缺但请停止无效、错误的修复!这只会伤害你,甚至让身体产生不可逆的损伤本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材她在书中提供了科学有效的产后运动方案,将帮助你重拾健康、美丽与自信产褥期运动建议,为后续修复做好身体准备疼痛管理,帮助找回无痛的身体修复受损盆底肌,告别漏尿、脱垂修复受损腹直肌,重塑平坦小腹纠正体态,恢复健康、曼妙身姿重塑身材,塑造迷人曲线,激发自信活力
¥34.60定价:¥119.60 (2.9折)
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产后修复指南,人民邮电出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
从产后第 一 天开始,暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅! 产后女性的身体经历了巨大的变化,也面临着诸多挑战,修复不可或缺但请停止无效、错误的修复!这只会伤害你,甚至让身体产生不可逆的损伤本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材她在书中提供了科学有效的产后运动方案,将帮助你重拾健康、美丽与自信产褥期运动建议,为后续修复做好身体准备疼痛管理,帮助找回无痛的身体修复受损盆底肌,告别漏尿、脱垂修复受损腹直肌,重塑平坦小腹纠正体态,恢复健康、曼妙身姿重塑身材,塑造迷人曲线,激发自信活力
¥34.60定价:¥119.60 (2.9折)
新一代妈妈宝宝护理大全 全新修订本,[英]伊莉莎伯·芬域克,接力出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
◆ 一部引进自英国DK公司的权威育婴指南,热销十余年◆ 博士研究生导师、美国纽约科学家协会会员 龙桂芳、山东中医药大学二院妇产科副主任医师 贾瑾璠联袂推荐;◆ 800多幅真人彩色照片,全孕程实拍跟踪,标准妊娠范本◆ 妊娠分娩、0-3岁婴儿照料、健康护理,全球畅销百科全书◆ 针对儿童几乎全部常见疾病的识别和治疗,并附急救指南,如海姆立克法等20余种急救方法,湿疹、发烧、呕吐腹泻、麦粒肿等50余种疾病处理◆ 先进科学理念、细致指导方案,权威育婴指南
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产后康复乳腺按摩标准化教程 中华医学电子音像出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥79.20定价:¥168.00 (4.72折)
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协和专家教你产后恢复身材棒全新修订版,电子工业出版社【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
"马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供科学的引导。凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名“北京市健康科普专家”,也有了“孕教科普达人”的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕
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不只是孩妈,更要做辣妈 赵京文 著;39健康网 编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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新妈咪大礼包:坐月子、产后瘦身、加辅食全搞定 叶君桐,庄雅惠,黄惠珍 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的瘦身必修书》 产后变身100分好身材妈咪,是每个新妈希望之一。作者结合自己多年积累的经验和理论,为新妈妈们提供了更多实用可行的产后瘦身方案与注意事项。能够简单有效地帮助产后新妈妈们快速恢复曼妙、纤瘦、玲珑有致的身材,以及光滑、细嫩、白皙无暇的完美肌肤。健康、美丽、自信的新时代“辣妈”,将由此开启人生又一个精彩篇章! 《坐月子调理,一学就会》 1.坐月子期间妈妈很想知道的事,由专业中医师为您解答,帮您坐对月子。 2.根据产后不同阶段量身设计的药膳月子汤,帮助新妈妈度过身体黄金恢复期。 3.有发奶功效的汤品及甜品,让新妈妈产出优质的母乳,让宝宝健康成长。 《宝贝,吃辅食啦:4~12个月婴儿分阶辅食喂养书》 本书语言文字通畅,60多道家常食材制作的美味辅食,配图清晰可爱,亲子互
¥72.30定价:¥159.20 (4.55折)
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婴儿行为心理,国际文化出版公司【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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漫说产后康复怎么吃 王旭峰 著 产后恢复书籍产后康复书籍坐月子书月子餐食谱坐月子吃的食物月子餐 食谱 吉林科学技术出版社
¥29.80定价:¥59.90 (4.98折)
产后身体修复计划,北京科学技术出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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¥44.08定价:¥89.00 (4.96折)
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产后,由内而外的修复,中国人口出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥36.00定价:¥77.58 (4.65折)
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协和专家教你产后恢复身材棒 全新修订版,马良坤,电子工业出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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产后,由内而外的修复 9787510195259 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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¥56.38定价:¥208.00 (2.72折)
产后身体革命,[美]莫里安?瑞恩,科学技术文献出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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中国画卷 天地绘心 立心【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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产后体形恢复与瘦身,[韩]金修然,人民卫生出版社【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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中医传承融会新知 周周指导 坐好月子养一生 第 1 餐该怎么吃? 帮助排恶露的红糖水是不是要一直喝? 什么时候喝下奶汤? 怎么做才能促进子宫恢复? 读中医药书,走健康之路 代代相传的中医坐月子智慧 近几年,经常会有新闻报道,某王妃生完孩子几个小时就外出,某明星月子期间逛街等。 难道女人不需要坐月子吗?当然不是。中医认为,中国人多吃五谷杂粮和蔬菜,体质偏湿寒,且毛孔小、骨节细密,身体代谢湿气的能力差。新妈妈为了生下宝宝,骨节会由闭合转为张开,全身上下处于自然放松的状态,又因为分娩时的产伤、出血以及体力耗损等,身子会 血亏气虚 。要想恢复到产前的状态,不经过一段时间的调养是不行的。如果月子期间没有经过好好地调养,风寒邪气极易通过张开的骨节进入体内。随着新妈妈身体的恢复,筋骨逐渐闭合,乘虚
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产后修复指南 产后康复书籍 产后修复书籍 坐月子书籍 产后身体修复计划 产后身体革命
从产后第 一 天开始,暖心陪伴每一位妈妈走过身心重塑与疗 愈之旅! 产后女性的身体经历了巨大的变化,也面临着诸多挑战,修复不可或缺 但请停止无效、错误的修复!这只会伤害你,甚至让身体产生不可逆的损伤 本书作者已帮助很多妈妈修复身体、重塑身材 她在书中提供了科学有效的产后运动方案,将帮助你重拾健康、美丽与自信 产褥期运动建议,为后续修复做好身体准备 疼痛管理,帮助找回无痛的身体 修复受损盆底肌,告别漏尿、脱垂 修复受损腹直肌,重塑平坦小腹 纠正体态,恢复健康、曼妙身姿 重塑身材,塑造迷人曲线,激发自信活力
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产后修复大全 北京协和医院妇产科主任医师马良坤的私家产后修复方案,可听可看可跟练,超值附赠全书音频和20余个跟练视频,聚焦产后修复关键部位,科学更有效。不落月子病、塑形更轻松!
肚子赘肉、大宽胯、漏尿、胸部下垂、腰酸背痛、抑郁 新手妈妈在生产后或多或少都遇到过这些问题。 这本《产后修复大全》将成为你的贴心指南,帮你度过产后这段艰难的恢复期。 本书内容全面,从身体机能修复到身材塑形,再到心理调适,一应俱全。超值附赠全书音频与20余个视频,让你沉浸式学习,精准掌握修复要点。 《产后修复大全》由北京协和医院妇产科主任医师、金牌月嫂、孕产运动指导师联合打造,无论你是初为人母感到迷茫,还是对产后修复没有信心,这本书都能为你排忧解难,助力你轻松度过产后关键期,重拾自信光彩。
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金牌育儿系列 月子记事 42天产褥期护理 产前准备 顺产剖腹产注意事项 坐月子宜忌 产后瘦身养护一本全 下载APP扫图看视频
首席技师金牌月嫂讲述,有过育儿经验的“妈妈级”专业作者执笔写作,行业专家权威点评,传递科学的育儿理念和知识。 数千位优秀月嫂亲身经历的无数生动故事和案例是本书独有的内容,通过在实践中总结出来的独门秘笈巧妙地融于故事之中,使可读性和实用性得到了很好的统一,形成了本书**的特色。 采用手机扫图看视频(AR技术)等**出版技术,开创“图书+移动终端”全新出版模式。采用绿色环保认证的印刷技术和材料,符合孕产妇对环保阅读的需求。
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吃对月子餐42天 刘志茹 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
营养美味的月子餐,让你吃掉月子病,吃出健康、吃出美丽!让新妈妈在畅享美食的同时,快速恢复产前的健康美丽。 月子餐食材搭配宜忌、每餐的营养功效,顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈吃什么、怎么吃,本书都有全面、专业、科学的解答。
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老中医月子炖补汤 陈霞 主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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秘传千年的中医大月子 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
不仅坐小月子,还要坐大月子!这是一本与众不同的月子书,它将颠覆我们对坐月子的原有认知,解开我们对月子的所有疑惑。拥有“小送子观音”美誉的北京弘医堂年轻一代接诊较多的夏梦医师,将家族代代相传又经临床改善的大月子方案完全公开,对所有女性说,不仅要坐月子,还要坐大月子。30天小月子养身,00天大月子养气血。根据体质正确坐满百日大月子,之前的老病根都可能消除,还能调理甚至重塑体质。百日月子方案把大月子分为2阶段,每阶段有一个养护重点,根据体质制定不同调理方案,即 阶段(~7天) 排恶露第二阶段(8~4天) 通乳第三阶段(5~2天) 补气血第四阶段(22~28天) 雕塑体形第五阶段(29~34天) 有序运动第六阶段(35~42天) 皮肤护理第七阶段(43~52天) 情志锻炼第八阶段(52~62天) 乳房恢复第九阶段(62~72天) 盆底肌康复第十阶段(73
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协和专家教你 产后恢复身材棒(全新修订版) 抓住产后黄金期,扭转体质,重塑身材!矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适。随书赠送产后恢复运动视频,扫码可观看
马良坤大夫是北京协和医院的妇产科专家,20余年的协和产科临床经历,让她对生命孕育产生了很多思考,她专注于科研与临床工作,积极为生命健康争分夺秒;并致力于孕产科普与移动医疗,努力为生命的诞生提供科学的引导。 凭着20余年临床的经验、满满的热情和持续不断的努力,她成为了一名 北京市健康科普专家 ,也有了 孕教科普达人 的称号。她希望能为更多的孕妈妈及孕家人传递有益的孕产保健知识,分享生命孕育幸事。 这么多年的工作中,她结识了很多知识、经验丰富的同事,他们有从事营养的、口腔的、心理健康的、运动保健的,正是在与他们的共事和相互学习中马大夫进一步丰富了自己的经验。她将分享你已经知道但不够明白的和不为你所知的多学科的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,一定对你有所帮助。
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