![瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤 [韩]元桢惠 著；李松、崔花 译](http://img3m3.ddimg.cn/23/14/11941344383-1_b_1747155001.jpg)
瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤 [韩]元桢惠 著；李松、崔花 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
用瑜伽来治愈身体和心灵 瑜伽的核心：呼吸法 呼吸是瑜伽的核心和基础，书中插图正确表示了呼吸法，有助于更好地完成瑜伽动作。 瑜伽和医学的结合 详细解说了五脏六腑的功能、特征以及各种动作所能刺激到的经络。 详细的插图：通过分阶段详细说明的插图，从动作的开始到结束教你轻松的模仿，就像看录像一样简单愉快。 有助于理解的信息：详细解说并整理了每个动作所产生的身体和精神上的效果、能刺激到的经络以及注意事项。即使是瑜伽生手，也能够很容易的理解瑜伽。 无论何时都能找到的书元桢惠《瑜伽美人２》 记录了各种基本的瑜伽姿势，有助于五脏六腑的瑜伽、利于上班族的瑜伽等等。通过本书使读者在生活中更容易地应用瑜伽。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
![瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤 [韩]元桢惠 著；李松、崔花 译 现代出版社【放心购买】](images/model/guan/url_none.png)
瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤 [韩]元桢惠 著；李松、崔花 译 现代出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥9.99定价：¥23.00 (4.35折)
