【正版】 瑜伽生活-随心练瑜伽-彩色插图版 (德)卡尔文 著,黄声华 译 新世界出版社 9787510438035
¥21.16定价：¥29.80 (7.11折)
![瑜伽生活：随心练瑜伽 [德]卡尔文 著；黄声华 译](images/model/guan/url_none.png)
瑜伽生活：随心练瑜伽 [德]卡尔文 著；黄声华 译 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《瑜伽生活：随心练瑜伽（彩色插图版）》是作者三十余年修习瑜伽的体验与方法总结，告诉人们怎样利用日常生活中零散的时间进行瑜伽练习，合理支配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。《瑜伽生活：随心练瑜伽（彩色插图版）》将许多有效的瑜伽动作进行了汇总，并且把它们分解成耗时不超过两分钟的练习动作，与日常生活中的零散时间相适应，让瑜伽练习能够适合用所有场合，进而强化身体，改善情绪。
¥19.00定价：¥126.00 (1.51折)
【正版】 瑜伽生活-随心练瑜伽-彩色插图版 (德)卡尔文 著,黄声华 译 新世界出版社 9787510438035
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瑜伽生活：随心练瑜伽（风靡全球的实用瑜伽手册，归纳总结了60种简便易行的瑜伽动作）彩色插图版
瑜伽既不是一种宗教，也不是教会——瑜伽是一种哲学，它发源于印度。瑜伽这个词来源于梵文，意思是“和谐”——躯体与灵魂的完全和谐。如果练习者能够将瑜伽融入到日常的生活中，就可以增加自己与周围环境的联系。 把日常生活中零散的时间利用起来进行瑜伽练习，而不要让这些零散的时间白白流逝。只有这样，你才能合理分配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
