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阴瑜伽：从平衡之身到平和之心 张宥榛 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书】
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普拉提塑型私教全书 琳恩·罗宾逊 著；朱辛颖 译 中国轻工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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瑜伽经典体位-随书附赠同步练习DVD郑先红中国轻工业出版社9787501971237
《瑜伽经典体位)》是北京大学、清华大学、北京体育大学使用瑜珈教程，郑先红老师亲身示范。
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普拉提塑型私教全书 (英)琳恩·罗宾逊 中国轻工业出版社 【新华书店全新正版图书】
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【新华书店旗舰正版】普拉提塑形私教全书 普拉提书垫上普拉提书籍教材普拉提教培训练全书普拉提教学的书初级入门教程健身瘦身减
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纯粹瑜伽 印度瑜伽习练手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《纯粹瑜伽 印度瑜伽习练手册》是一本完全实用的居家习练手册。主编者莫汉大师根据在印度多年教授国际学员的经验，总结了一套循序渐进、简明实用的瑜伽自我习练方法。本书中莫汉。辛格大师设计的瑜伽课程涵盖了体式，呼吸掌控和冥想这三种瑜伽体系中最主要的习练技巧和修持方法。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供了习练瑜伽实用指南。练习的核心建立在瑜伽体式课程上。一共为读者推荐60位体式，每个体式除动作示意图外，还附上其对生理、精神、能量的调节功效、适应习练人裙、动作重点、注意事项等。除此之外，在最基础的瑜伽体式课程上，再配以各咱体式的高难程度演进。书中其他章节还介绍了体式、呼吸和冥想理论及方法，以供读者参考，进行深造。另外，针对现代生活的需求，书中还为都市人裙特别设计了主题瑜伽课程，包括减
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瑜伽美人 跟科雯老师学瑜伽 科雯 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“生命在于运动”，常常听朋友们说起这句话，可是，在你的生活中，你是否经常运动了呢?也许你会说，我工作太忙，我事务太多等等，其实，不是你工作太忙也不是事务太多，只是你静不下心来，不能全身心地放松自己。人的一生当中，美丽的风景就在你身边，何不放慢脚步，走出那繁忙与喧嚣，用运动去感受生命的快乐。运动的方式可以说是五花八门，而且更多的时候，大多数的运动带给我们的是一种健康的体魄，却带不给我们美丽而又迷人的曲线，如果你想同时拥有健康与美丽，那就选择瑜伽这种运动方式，它会带给你不一样的惊喜!“瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，一种平和身心的锻炼，更多的是体现个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而让你从内到外透出一种迷人的气质”。这是现任科雯瑜伽会馆的教练科雯
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记【正版现货】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
随着修行的深入，瑜伽似乎不断地在把一个瑜伽士拉向世外，培养着一种脱离肉身和世俗的品味，但这是一个所有的瑜伽士都得经历和容忍的阶段。瑜伽最终的圆满，是一个瑜伽士能够成为两个世界的公民，同时平衡自如地生活在两个世界里。因为在一个瑜伽士身上，灵性的世界和世俗的世界已合二为一。在个世界里，是你所有内在的平和、喜悦和爱的源泉，她恒常地与你同在 在第二个世界里，是你用点滴的世界的甘露所创造的种种奇迹，它们是短暂的，但却是个世界的能量的证明和外显。在个世界里，你永远是你 在第二个世界里，你可以选择成为任何一个你。在个世界里，你永远不会失去自己 在第二个世界里，你随时准备弃绝任何一个你。因为你，生活在个世界，但创造了第二个世界的生活 因为你，这两个世界、两种生活，其实只是一种生活。《瑜伽的艺术与
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轮瑜伽从入门到精通 江铭 洪安琪 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书包含了轮瑜伽方方面面的内容。如果你是健身小白，可以先从健康理疗、舒压静心、美容养颜、纤体瘦身的部分开始练起，动作易学，健身效果明显 如果你是瑜伽高手，可以直接练习的高手进阶部分，经历一场对身体的探险 如果您是四个月以上的孕妇，也欢迎您阅读，本书给出了一整套孕期瑜伽。本书对每一个重要的体式都进行了详细讲解和清晰图示，可以使每一个没有接触过轮瑜伽的人轻松地掌握 每一序列都配了人体肌肉图，即使没有医学背景，也完全能读懂。相信本书是您健身历程中的一位良师益友。
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纯粹瑜伽 印度瑜伽习练手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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轮瑜伽：筋膜疗愈全书 轮瑜伽筋膜疗愈，软化僵硬、缓解酸痛、健肌塑形、疗愈身心，详细讲解+清晰图示，教学视频扫码可看，从新手到高手，玩转瑜伽轮。
28个序列的针对性练习解决常见身体病痛； 13套补充运动方案全方位健康理疗； 所有体式均有详细讲解和清晰图示，另有教学视频扫码可看。
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纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册【正版书籍】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
你想学习真正的印度瑜伽吗？ 你想获得美丽的体形和心境吗？ 你想知道如何在家自我习练吗？ 手持此书，如名师伴随，《纯粹瑜伽- 印度瑜伽习练手册》是您的选择。 来自印度的瑜伽真传 《纯粹瑜伽》由来自印度的瑜伽大师莫汉亲笔，保证您获得最本原的瑜伽方法。他设计的课程以著名的Hatha瑜伽体系为基础，融合了其他体系的内容，能够有效地帮助您更简便、更地领略瑜伽真谛。 涵盖“体式、呼吸、冥想”要旨的全面课程 《纯粹瑜伽》中设计的瑜伽课程，将这瑜伽要旨以不同的方式融入到每一项训练课程中去。书中普通课程主要建立在“体式、呼吸掌控和冥想”这三种瑜伽体系中最主要的练习方法的基础上，涵盖了瑜伽中最重要的习练技巧和修持方法。 为都市人群特别设计的减压瑜伽课程 包括瑜伽；精力瑜伽，视力瑜伽，睡眠瑜伽
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瑜伽冥想【放心购买】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
矫林江导师是中国瑜伽行业最重要的开创人之一。 他的博客“三面神的瑜伽思想”被新浪网评选为“最值得珍藏的瑜伽博客”。 他主张“取印度瑜伽之精华，融中国文化之神韵”，开创性地创建了独特、深邃、完善的综合整体瑜伽体系中国瑜伽。 他提倡的中国瑜伽，不仅仅是一种健身方式，也是一种宠辱不惊、去留无意、顺其自然的生活方式。是中国人对自己生活状态、价值观、世界观的一个全新阐释。 他用最通俗易懂的语言将瑜伽深邃的思想和哲学理论做了的诠释，他用最精美的步骤图片将瑜伽的三脉七轮、瑜伽坐姿与手印、瑜伽调息法、收束法和契合法、瑜伽洁净法、瑜伽放松术、瑜伽的断食与复食一一讲解。 相信矫林江导师的这本《瑜伽冥想》能成为瑜伽练习者的精进宝典、瑜伽教练的教学指南、安抚心灵情绪的枕边书、生活化的哲学
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纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册【放心购买】 【可开电子发票，现货速发，套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
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轮瑜伽从入门到精通 江铭；洪安琪 中国轻工业出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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轮瑜伽从入门到精通 江铭,洪安琪 著 中国轻工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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轮瑜伽从入门到精通【正版书籍】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽的艺术与生活：两个世界里的笔记 俞亮 著 中国轻工业出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着修行的深入，瑜伽似乎不断地在把一个瑜伽士拉向世外，培养着一种脱离肉身和世俗的品味，但这是一个所有的瑜伽士都得经历和容忍的阶段。瑜伽最终的圆满，是一个瑜伽士能够成为两个世界的公民，同时平衡自如地生活在两个世界里。因为在一个瑜伽士身上，灵性的世界和世俗的世界已合二为一。 在第一个世界里，是你所有内在的平和、喜悦和爱的源泉，她恒常地与你同在；在第二个世界里，是你用点滴的第一世界的甘露所创造的种种奇迹，它们是短暂的，但却是第一个世界的能量的证明和外显。在第一个世界里，你永远是你；在第二个世界里，你可以选择成为任何一个你。在第一个世界里，你永远不会失去自己；在第二个世界里，你随时准备弃绝任何一个你。因为你，生活在第一个世界，但创造了第二个世界的生活；因为你，这两个世界、两种生活，其
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瑜伽的艺术与生活：两个世界里的笔记 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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瑜伽的艺术与生活：两个世界里的笔记俞亮 著中国轻工业出版社9787501985333 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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¥34.80定价：¥140.00 (2.49折)
瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 正版书籍，满额减，电子发票
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的精确体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
¥42.00定价：¥164.00 (2.57折)
美丽瑜伽时间 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
或许很偶然的机会你选择了这本书请不要迟疑，跟我们一起开始练习的瑜伽吧。从单个姿势开始配合呼吸，回应自己的身体，时刻倾听它发出的声音你不久就能体察到非凡的效果切实感受那迄今为止从未有过的暖流——那便是生命本身的力量所在。
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瑜伽7日瘦身美体 韩俊 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
有这样一种方法起源于8000年前的印度，作为最神秘又自然的修炼方式之一，已经被无数人实践了几十个世纪，它就是瑜伽。它的舒缓优雅、宁静柔韧，似乎就是为女性量身定做一般。每周7天，天天状态不同，心境不同，感悟不同，顺从瑜伽的引导，将细碎时间利用起来，在瑜伽的天地中去发现、去探索，只要你愿意开始，也许某一天清晨，你就会惊喜地发现 小脸更加精致，面若桃花，皮肤水润白皙，线条优雅，体态妩媚动人……最重要的是，身体由内而外的健康带给你美丽和自信。为女人提供最方便、最简洁的修习方法，给女人最贴心、最细致的呵护，是《瑜伽7日瘦身美体》的编写初衷。希望每一位瑜伽练习的者都能够发现一个更美好的自己，还有生活更深层的意义。
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魅力BOOK:美丽瑜伽时间 (日)深堀真由美 著,沈杰 译 中国轻工业出版社【正版】 【热销推荐，正版现货，全国三仓就近发货，物流快捷，欢迎选购！】
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瑜伽 韩俊、汉竹著 中国轻工业出版社【正版保障,实物如图】 书籍品相80-99成新，实拍图以图片为准发货，介意勿拍
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【新华书店总店自营店】零基础学瑜伽,中国轻工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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瑜伽与饮食 林敏 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
瑜伽一直是我追求和热爱的事业，它给了我健康的身体和心灵。在我教授瑜伽的过程中，经常有人问我有关瑜伽饮食的问题，于是我想到了通过写作的方式，让更多的人了解瑜伽和瑜伽饮食，《瑜伽与饮食》就这样形成了。 瑜伽和饮食虽然是两个概念，但它们一样都有博大精深的文化。本书并不是只适合瑜伽练习者来阅读，任何人可以通过书中对瑜伽，饮食的独特观点，来对瑜伽和瑜伽饮食做一些基本的了解。我写作此书也不是想试图说服和强迫任何人一定要马上改变现有的饮食习惯，只是想传达一种观点；瑜伽是健康的，瑜伽饮食也不例外，不管你有没有练习瑜伽，你都可以尝试着做一下书中的瑜伽菜谱，相信总有一些是你喜欢的。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
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瑜伽经典体位【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
1.内容经典：本书定位围绕瑜伽经典体位、瑜伽本源来进行图解，使练习过一个阶段的瑜伽爱好者找到更好的提高水平的方式与方法，同时了解和学习瑜伽发展的意义和真谛。 2.作者：活跃在瑜伽界的郑晓红老师，经过多年的研习，对瑜伽有着深厚的感悟，在进阶动作与体位的表现上也有很突出的表现力。 3.专业化：专业化的图书还是需要有强大的科学力量在支持，作者对于瑜伽带给身心的变化把握得很准确。 4.附赠DVD光盘：附赠光盘演示，适合读者对照练习，增加图书本身价值和实用性。
¥20.00定价：¥120.00 (1.67折)
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纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册【正版书籍，满额减，电子发票】 【正版图书，达额减，电子发票】
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¥21.39定价：¥92.78 (2.31折)
北京大学清华大学北京体育大学使用瑜珈教程 瑜伽经典体位 郑先红 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这本书里介绍了一百三十余种瑜伽体位法，可以看做是我和诸多瑜伽老师们多年的心得与感悟，内容由易到难，希望能给真正喜爱瑜伽的朋友们一些帮助。不过，请不要忘记，这些只不过是一种方法、一种工具而已，我也只是个“带路的人”。一旦你获悉生命的真谛，就可以摆脱书本的束缚，在瑜伽的道路上走得更深远，体验到更有趣、更有意义的变化。
¥14.36定价：¥73.08 (1.97折)
瑜伽的艺术与生活：两个世界里的笔记俞亮 著中国轻工业出版社9787501985333 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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瑜伽美人：跟科雯老师学瑜伽 科雯 中国轻工业出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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轮瑜伽：筋膜疗愈全书 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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内容专业，图文并茂 本书以精美、准确、简洁的图文表现来循序渐进、逐步提升地带领瑜伽练习的者从初学到完成高难度动作，高品质、高劋作性地满足读者需求。循序渐进，指导性强 用生动、易懂的语言介绍瑜伽，和对于初学者应做哪些准备 然后按照初级、中级到划分，将每种体位用简洁的语言和专业连贯的图片进行拆分讲解，方便读者参照练习的。而且每个级别的练习的连贯起来，都能成为一套完整的习练课程。作者 韩俊作为瑜伽式管理培训人、“禅悦瑜伽馆”的创始者，拥有多年瑜伽教练经验的作者来亲自撰写本书，将大大提升本书的专业与性。超值附赠DVD光盘 附赠光盘演示，适合读者对照练习的，增加图书本身价值和实用性。
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瑜伽美人 跟科雯老师学瑜伽 科雯 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“生命在于运动”，常常听朋友们说起这句话，可是，在你的生活中，你是否经常运动了呢?也许你会说，我工作太忙，我事务太多等等，其实，不是你工作太忙也不是事务太多，只是你静不下心来，不能全身心地放松自己。人的一生当中，美丽的风景就在你身边，何不放慢脚步，走出那繁忙与喧嚣，用运动去感受生命的快乐。运动的方式可以说是五花八门，而且更多的时候，大多数的运动带给我们的是一种健康的体魄，却带不给我们美丽而又迷人的曲线，如果你想同时拥有健康与美丽，那就选择瑜伽这种运动方式，它会带给你不一样的惊喜!“瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，一种平和身心的锻炼，更多的是体现个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而让你从内到外透出一种迷人的气质”。这是现任科雯瑜伽会馆的教练科雯
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纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册 [印度]莫汉、尹岩 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册》是一本完全实用的居家习练手册。主编者莫汉大师根据在印度多年教授国际学员的经验，总结了一套循序渐进、简明实用的瑜伽自我习练方法。本书中莫汉。辛格大师设计的瑜伽课程涵盖了体式，呼吸掌控和冥想这三种瑜伽体系中最主要的习练技巧和修持方法。书中以简明的解释，清晰的图示，为读者提供了习练瑜伽实用指南。练习的核心建立在瑜伽体式课程上。一共为读者推荐160位体式，每个体式除动作示意图外，还附上其对生理、精神、能量的调节功效、适应习练人群、动作重点、注意事项等。除此之外，在最基础的瑜伽体式课程上，再配以各咱体式的高难程度演进。书中其他章节还介绍了体式、呼吸和冥想理论及方法，以供读者参考，进行深造。另外，针对现代生活的需求，书中还为都市人群特别设计了主题瑜伽课程，包括
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东方瑜伽。简易90式 郑先红 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
当代生活变得太多地依赖于高科技，我们的饮食习惯、文化和生活方式太多地非自然化了，并在许多方面丧失了自然美。我们的不少食品已变成化学合成品的混合物，它们缓慢地但肯定对我们的身体和精神产生有害影响，东方瑜伽的练习会有益于恢复我们的健康，将我们引向自然美与健康美，使人们迅速从与现代文明生活息息相关的疾病中解脱出来，如便秘、风湿、关节僵直以及精神紧张等。积聚更多的能量、力量和精神，使个体，家庭和社会关系变得更加和谐自然，更善解人意更多地感受人生中兄弟姐妹般的情义，对现实和未来生活越发乐观与热情。 本教材就是引导大家通过东方瑜伽练习避免和缓解乃至于解除紧张、不安、急躁、愤怒、焦虑、迎接美好生活。东方瑜伽实用体系课程使人的意识和身体完美结合，任何人都可以进行练习，只要试着去感受就
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瑜伽帮你瘦 杨帆 著 中国轻工业出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书通过一种叫东方瑜伽的练习方法，将你的注意力集中到呼吸，身体，思想和精神的和谐共存上，并且进一步加深你的自我认知、自我接受与自爱。在真正发现都已经存在于内心深处的自爱之光之前，我们需要通过借助东方瑜伽这个向导，向通往发现自爱的道路上行进，体验各种前所未有的体验。最终你将发现、爱从来就没有离开过我们，她早已深驻我们内心了。 这次新的旅行是一次改变的旅行，是自我和外界同时发生的改变。在旅行结束后，我们会惊奇地发现，我们的内心发生了多么大的改变，而体现在外的改变就是自然而然地变苗条了，并收获了一个健康的身体。
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瑜珈与饮食【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
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瑜伽7日瘦身美体 韩俊 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
有这样一种方法起源于8000年前的印度，作为最神秘又自然的修炼方式之一，已经被无数人实践了几十个世纪，它就是瑜伽。它的舒缓优雅、宁静柔韧，似乎就是为女性量身定做一般。每周7天，天天状态不同，心境不同，感悟不同，顺从瑜伽的引导，将细碎时间利用起来，在瑜伽的天地中去发现、去探索，只要你愿意开始，也许某一天清晨，你就会惊喜地发现：小脸更加精致，面若桃花，皮肤水润白皙，线条优雅，体态妩媚动人……最重要的是，身体由内而外的健康带给你美丽和自信。 为女人提供最方便、最简洁的修习方法，给女人最贴心、最细致的呵护，是《瑜伽7日瘦身美体》的编写初衷。希望每一位瑜伽练习者都能够发现一个更美好的自己，还有生活更深层的意义。
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28个序列的针对性练习解决常见身体病痛13套补充运动方案全方位健康理疗所有体式均有详细讲解和清晰图示，另有教学视频扫码可看
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