瑜伽文化常识 喜马拉雅备受欢迎的瑜伽身心修习课！通俗易懂的简明瑜伽哲学！内含超值《瑜伽经》梵文汉译！
¥52.90定价：¥79.00 (6.7折)
纯粹瑜伽 : 印度瑜伽习练手册 "全新修订版！ 一本实用的居家习练手册。 印度瑜伽士默瀚编著并演示， 为你展现瑜伽世界的本源， 帮助你更精确地领略瑜伽， 掌握瑜伽智慧！"
¥66.30定价：¥99.00 (6.7折)
瑜伽末那识 印度著名瑜伽大师艾扬格全新著作！带你解开头脑的奥秘，享受瑜伽带来的纯净之感！
《瑜伽末那识》是艾扬格大师的晚年之作，荟萃了大师对瑜伽中根本的 头脑 进行的深层及富有指导性的阐述。
¥39.50定价：¥59.00 (6.7折)
¥51.90定价：¥116.00 (4.48折)
瑜伽体位法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《瑜伽体位法》主要介绍的是哈他瑜伽的组成部分之一——瑜伽体位法的练习的方法，以及练习的这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。另外，斯瓦米?库瓦拉亚南达还针对不同性别、不同年龄的练习的者设计了相应的练习的课程，包括瑜伽身体练习的完全课程、瑜伽简短练习的课程和瑜伽简易练习的课程。根据练习的者的不同身体情况，对练习的的强度和难度进行相应的调整，使练习的者达到很好的练习的效果。
¥42.12定价：¥134.24 (3.14折)
瑜伽练习 从初学到精进 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书比较全面地介绍了瑜伽的体位动作和练习的方法，课程的编排以及担任教师的技巧和注意事项。本书是学习的和深入了解瑜伽的专业书籍，主要分成六个部分 部分，主要介绍瑜伽理论。详细介绍了瑜伽的起源，发展，种类，各种风格派别，同时介绍瑜伽的饮食，呼吸和冥想。第二部分，主要介绍体位法和练习的方法技巧等。结合了哈他瑜伽（HathaYoga）流行的几种风格，如阿师汤伽瑜伽（AshtangeYoga）、艾因嘉（IyengarYoga）、流瑜伽（HathaVinyasaFlowYoga）、热瑜伽（Hotyoga）的风格特点和练习的方法。详细介绍了三百多种体位动作（ASANA）的练习的法则和注意事项，介绍常用的体位练习的组合。第三部分 主要介绍对于瑜伽老师的要求。第四部分 具体介绍体位方法和辅助练习的技巧。第五部分 本书所涉及的参考书目。第六部分 推荐书目。本书适合初学者、中级、等各种
¥9.44定价：¥58.32 (1.62折)
阿师汤伽串联瑜伽初级二级练习手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习的者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习的者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习的过。因此大家对于在国际上很流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习的手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习的规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习的者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习的有自己很独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，很适合大众练习的，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美劋、
¥41.04定价：¥153.12 (2.69折)
阿师汤伽串联瑜伽初级二级练习手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习的者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习的者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习的过。因此大家对于在国际上很流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习的手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习的规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习的者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习的有自己很独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，很适合大众练习的，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美劋、
¥41.35定价：¥154.05 (2.69折)
瑜伽练习 从初学到精进 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书比较全面地介绍了瑜伽的体位动作和练习的方法，课程的编排以及担任教师的技巧和注意事项。本书是学习的和深入了解瑜伽的专业书籍，主要分成六个部分 部分，主要介绍瑜伽理论。详细介绍了瑜伽的起源，发展，种类，各种风格派别，同时介绍瑜伽的饮食，呼吸和冥想。第二部分，主要介绍体位法和练习的方法技巧等。结合了哈他瑜伽（HathaYoga）流行的几种风格，如阿师汤伽瑜伽（AshtangeYoga）、艾因嘉（IyengarYoga）、流瑜伽（HathaVinyasaFlowYoga）、热瑜伽（Hotyoga）的风格特点和练习的方法。详细介绍了三百多种体位动作（ASANA）的练习的法则和注意事项，介绍常用的体位练习的组合。第三部分 主要介绍对于瑜伽老师的要求。第四部分 具体介绍体位方法和辅助练习的技巧。第五部分 本书所涉及的参考书目。第六部分 推荐书目。本书适合初学者、中级、等各种
¥9.23定价：¥57.69 (1.6折)
瑜伽体位法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《瑜伽体位法》主要介绍的是哈他瑜伽的组成部分之一——瑜伽体位法的练习的方法，以及练习的这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。另外，斯瓦米?库瓦拉亚南达还针对不同性别、不同年龄的练习的者设计了相应的练习的课程，包括瑜伽身体练习的完全课程、瑜伽简短练习的课程和瑜伽简易练习的课程。根据练习的者的不同身体情况，对练习的的强度和难度进行相应的调整，使练习的者达到很好的练习的效果。
¥40.90定价：¥111.60 (3.67折)
瑜伽练习 从初学到精进 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书比较全面地介绍了瑜伽的体位动作和练习的方法，课程的编排以及担任教师的技巧和注意事项。本书是学习的和深入了解瑜伽的专业书籍，主要分成六个部分 部分，主要介绍瑜伽理论。详细介绍了瑜伽的起源，发展，种类，各种风格派别，同时介绍瑜伽的饮食，呼吸和冥想。第二部分，主要介绍体位法和练习的方法技巧等。结合了哈他瑜伽（HathaYoga）流行的几种风格，如阿师汤伽瑜伽（AshtangeYoga）、艾因嘉（IyengarYoga）、流瑜伽（HathaVinyasaFlowYoga）、热瑜伽（Hotyoga）的风格特点和练习的方法。详细介绍了三百多种体位动作（ASANA）的练习的法则和注意事项，介绍常用的体位练习的组合。第三部分 主要介绍对于瑜伽老师的要求。第四部分 具体介绍体位方法和辅助练习的技巧。第五部分 本书所涉及的参考书目。第六部分 推荐书目。本书适合初学者、中级、等各种
¥9.94定价：¥59.82 (1.67折)
瑜伽体位法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《瑜伽体位法》主要介绍的是哈他瑜伽的组成部分之一——瑜伽体位法的练习的方法，以及练习的这些体式对人体在生理学和治疗学上的益处。另外，斯瓦米?库瓦拉亚南达还针对不同性别、不同年龄的练习的者设计了相应的练习的课程，包括瑜伽身体练习的完全课程、瑜伽简短练习的课程和瑜伽简易练习的课程。根据练习的者的不同身体情况，对练习的的强度和难度进行相应的调整，使练习的者达到很好的练习的效果。
¥41.04定价：¥112.08 (3.67折)
阿师汤伽串联瑜伽初级二级练习手册 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习的者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习的者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习的过。因此大家对于在国际上很流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习的手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习的规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习的者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习的有自己很独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，很适合大众练习的，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美劋、
¥40.65定价：¥151.95 (2.68折)
瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 中国青年出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥17.00定价：¥41.37 (4.11折)
瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 著；蔡孟梅 译 9787515342955 中国青年出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《瑜伽呼吸控制法》介绍了哈他瑜伽的组成部分之一——呼吸控制法的练习方法。全书共介绍了八种不同的呼吸控制法，这些练习方法都是《哈他瑜伽》的作者所推崇的练习方法。 《瑜伽呼吸控制法》为瑜伽修习者介绍了呼吸控制法的重要性，告诉练习者正确练习呼吸控制法需要注意的问题，使练习者能够科学、健康地进行呼吸控制法的练习。
¥32.10定价：¥152.40 (2.11折)
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥30.71定价：¥111.42 (2.76折)
¥59.20定价：¥79.00 (7.5折)
阿师汤伽串联瑜伽初级二级练习手册 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习的者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习的者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习的过。因此大家对于在国际上很流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习的手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习的规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习的者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习的有自己很独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，很适合大众练习的，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美劋、
¥47.66定价：¥172.98 (2.76折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 著 中国青年出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥40.00定价：¥87.37 (4.58折)
瑜伽末那识 [印]艾扬格 中国青年出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《瑜伽末那识》是艾扬格大师的晚年之作，荟萃了大师对瑜伽中根本的“头脑”进行的深层及富有指导性的阐述。
¥31.00定价：¥69.37 (4.47折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥9.60定价：¥25.42 (3.78折)
¥31.97定价：¥64.94 (4.93折)
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥58.00定价：¥276.20 (2.1折)
瑜伽体位控制法为每一个想要通过修习瑜伽得到精神提升的人提供一个合理的开端！通过不同的体位控制练习，体验生命的本真和纯粹，达到瑜伽修习的至高境界！
¥20.69定价：¥91.38 (2.27折)
【书】正版瑜伽呼吸控制法 悠季丛书 瑜伽锻炼法则 瑜伽呼吸控制技巧 体育运动锻炼健身窍门参考书籍书籍
¥41.30定价：¥41.30
瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥22.56定价：¥58.96 (3.83折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 中国青年出版社【可开电子发票】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
¥91.23定价：¥192.46 (4.75折)
¥41.86定价：¥41.86
¥31.97定价：¥64.94 (4.93折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥59.64定价：¥155.03 (3.85折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥59.64定价：¥155.01 (3.85折)
瑜伽呼吸控制法 悠季瑜伽尹岩女士幸福推荐！本世纪极具影响力的斯瓦米·库瓦拉亚南达上师毕生的修习心得！一堂认知传统哈他瑜伽的必修课
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥52.00定价：¥116.00 (4.49折)
瑜伽体位法斯瓦米·库瓦拉亚南达中国青年出版社（）（正版旧书）515346434 【正版原版旧图书，保证质量，电子发票，支持7天无理由退换！】
瑜伽体位控制法为每一个想要通过修习瑜伽得到精神提升的人提供一个合理的开端！通过不同的体位控制练习，体验生命的本真和纯粹，达到瑜伽修习的至高境界！
¥15.90定价：¥383.26 (0.42折)
¥74.29定价：¥149.58 (4.97折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥5.20定价：¥14.00 (3.72折)
¥74.20定价：¥99.00 (7.5折)
¥50.83定价：¥59.80 (8.5折)
¥42.09定价：¥69.00 (6.1折)
¥41.80定价：¥69.00 (6.06折)
¥41.79定价：¥69.00 (6.06折)
哈他瑜伽教育学师资认证基础·理论篇 新华正版 团购优惠请咨询客服
¥41.40定价：¥69.00 (6折)
阿师汤伽串联瑜伽初级二级练习手册 正版书籍，满额减，电子发票
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习过。因此大家对于在国际上很流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习有自己很独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，很适合大众练习，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美劋、舞蹈、武术、普拉
¥72.80定价：¥195.60 (3.73折)
瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥22.56定价：¥58.98 (3.83折)
¥67.20定价：¥184.40 (3.65折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥5.20定价：¥14.04 (3.71折)
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥50.83定价：¥59.80 (8.5折)
瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥22.56定价：¥52.63 (4.29折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 著 中国青年出版社 9787500690788 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
近年来，随着瑜伽运动在国内的日益普及，使得练习者从中受益很多，身心更加健康。但是，由于我们国内练习者所接触的瑜伽风格大多是传统的哈他瑜伽体系，而其他风格的瑜伽很少接触，甚至没有练习过。因此大家对于在国际上非常流行的阿师汤伽串联瑜伽知之甚少。《阿师汤伽串联瑜伽（初级、二级练习手册）》作为普及读物，尽可能用最简练的语言，最直接的表达方式来描述、来介绍这个已有近千年历史的古老体系。 阿师汤伽串联瑜伽以严格的练习规则，科学的组合排列，完整健康的呼吸，让练习者充分发挥自己的潜能。它在体位、呼吸、凝视、收束法等方面的练习有自己非常独到的特点。阿师汤伽串联瑜伽讲究人体的身体构造、生理特点和气息能量的应用，非常适合大众练习，现在许多健身房中开设了本课程，吸引了众多的瑜伽以及健美操、舞
¥84.00定价：¥256.00 (3.29折)
瑜伽体位法【正版图书，达额减，电子发票】 【正版书籍，满额减，电子发票】
瑜伽体位控制法为每一个想要通过修习瑜伽得到精神提升的人提供一个合理的开端！通过不同的体位控制练习，体验生命的本真和纯粹，达到瑜伽修习的至高境界！
¥20.72定价：¥41.44 (5折)
¥17.06定价：¥25.00 (6.83折)
控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。
¥28.80定价：¥107.60 (2.68折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 正版书籍，满额减，电子发票
¥74.29定价：¥158.58 (4.69折)
哈他之光 哈他瑜伽集大成者斯瓦特玛拉玛的经典著作 特别收录英梵原文 体会瑜伽之本 悠季瑜伽尹岩女士幸福 正版书籍
¥75.91定价：¥89.30 (8.51折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥3.00定价：¥13.37 (2.25折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥5.20定价：¥14.02 (3.71折)
¥96.00定价：¥5000 (0.2折)
阿师汤伽串联瑜伽初级、二级练习手册 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥59.64定价：¥155.00 (3.85折)
瑜伽休息术青心文化 出品；[印]斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯沃蒂中国青年出版社9787515362267 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
瑜伽休息术意指带着一丝觉知的睡眠。那是一种介于清醒和做梦之间的心智状态。修习瑜伽休息术的你，是在打开心智的更深层面。在这个瞬间，你的理性心智在运作，但当你能够放松时，心智的潜意识和无意识层面会打开……潜意识心智和无意识心智是人类强大的力量。瑜伽休息术的简单练习，有穿透人类心智深层的能力。 通过练习瑜伽休息术，我们不仅是在放松，而且从内部重新构建、改造我们整个个性，像神话中的凤凰，每练习一次，我们都在烧毁旧的业、习惯和倾向，以得到新生！
¥72.97定价：¥303.94 (2.41折)
瑜伽练习:从初学到精进 李晓钟 著 中国青年出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
¥5.20定价：¥14.01 (3.72折)
【关注有礼】 瑜伽体位法 悠季丛书 心理健康 养生 中国青年出版社【卿墨】
¥46.00定价：¥75.00 (6.14折)
