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健身笔记:如何成为一个身材有料的人 叔贵 著 著 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
叔贵，用简单的文字为你剖开健身的真实世界如果你是健身小白，想健身却不知如何开始试过了各种减肥大法却仍然没有丝毫改变想要有肌肉线条但并不艳羡夸张的“大块头”那么这本有趣、有料、不扯淡的《健身笔记》能够帮助你从零开始入门，避开健身小白容易掉入的那些坑学会科学地健身，了解并掌控自己的身体和人生成为一个身材有料的人在未来，与更好的自己相遇全彩印刷+327幅叔贵真人训练图+10个训练计划，每一个健身新手都值得拥有的入门指南！微博人气健身导师、Evenso品牌创始人 @麦大湿受到40多万粉丝热捧的小铁馆馆主 AceLululemon移动社区大使、NASM女性健身专家 @雪融雪融慧跑无忧联合创始人、运动科学与运动康复专家 戴建松瑜伽乐园创始人、维密超模雎晓雯私人瑜伽教练 郭若曦宝力豪健身中国董事长 曹岩国家体育总局训练局国家队体能训练
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¥30.00定价：¥49.80 (6.03折)
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