我被行走治愈了 英安娜贝尔斯特里茨 回归古朴而纯粹的行走智慧 收获身体 思想与心灵的真正自由 心灵治愈 徒步乐趣 心理健 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
断食 预防和逆转疾病的营养科学革命 减脂与调节激素促进糖脂肪新陈代谢书籍科学断食指南指导功能饮食养生书 北京科学技术出版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
?基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证?首次公开治疗性断食方案?覆盖市面所有间歇性断食方案,提供自测题?有效逆转和预防二十多种常见疾病,让断食发挥医疗功效?多个国家及地区引进,全球出版
¥47.20定价:¥89.00 (5.31折)
呼吸运动全书 全面提升呼吸的解剖学认知与运动实践能力 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★如何有效进行每一次呼吸?关于呼吸的全景解读与运动实践指导,凝聚国际运动解剖学专家40年专业经验★畅销16年经典,欧洲呼吸运动权威工具书,从根源上理解呼吸,全面优化生命支持系统如果你是以下专业人士?助产士、物理治疗师、康复师?瑜伽教练、健身教练、身体运动技能教练?从事音乐、舞蹈、舞台剧等专业表演的人员?教师、记者、律师、演讲家?发声矫治医师、言语治疗师?心理治疗师、精神分析学家、行为疗法医师等你需要★一本真正有价值的关于呼吸的全方位认知图谱★一本硬核知识与全景应用完美结合的权威工具书★突破认知局限,重塑呼吸行为,让呼吸不再成为身体活动的障碍,肌动学与功能康复权威专家专业推荐
¥53.10定价:¥98.00 (5.42折)
减腹力 洞悉减腹力量原理 重塑健康体态的革命性方案 让减腹回归科学本质 身体减肥塑体 腹肌健身训练北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★享誉欧洲的法国女性减腹经典畅销书,法国医学博士权威力作,洞悉减腹力量原理,陪伴万千女性解决身材与心理困扰★纠正错误发力方式,重塑健康体态的革命性方案,让减腹回归科学本质★由真正懂得女性生理学的专家倾力打造,融合瑜伽、解剖学和妇产科学的精髓,无论是腹横肌、腹直肌,还是腹斜肌,每一块腹肌都能得到全面锻炼,轻松雕塑完美线条!
¥37.40定价:¥69.00 (5.43折)
面部瑜伽 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★权威著作!享誉全球的面部瑜伽创始人丹妮尔·柯林斯的多年经验凝练!★本书是国际畅销书,被译成15种语言,英文版本自2019年以来畅销至今!★整套方案覆盖6大核心部位,包含47组经典练习★图文并茂,易懂易学,轻松跟练★干货丰富,知识硬核,重塑你的抗衰观念!
¥37.40定价:¥69.00 (5.43折)
荷尔蒙芳疗全书 芳疗 精油 荷尔蒙 女性健康 呵护女性荷尔蒙的100张芳疗处方笺 北京科学技术出版社当当自营正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★美国亚马逊5星好评推荐!亚马逊畅销分类排行榜第三名! ★用100种精油解决女性10大荷尔蒙身心困扰 ★全书共294篇文献,用科学的方式让精油真正发挥治疗功效 ★14天荷尔蒙健康改善计划,重置身体节律,告别失衡,迎接新生! ★将身心融入草本的疗愈气息里,在繁忙与浮躁中找到内心的锚点。
¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
护肤的秘密 写给大家的科学护肤指南 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
洁面、保湿、防晒、美白、祛痘、抗皱……怎样护肤既简单又有效?那些所谓的天价护肤品真能让皮肤变好吗?不同肤质、年龄的人怎样选择适合自己的护肤方法和产品?铺天盖地的广告令人眼花缭乱,真正有效的成分究竟有哪些?★欢迎光临“护肤脱口秀大会”,本书不仅提供知识,也不遗余力博君一笑!★迷失在护肤世界里的你一定想知道的护肤的秘密,都在这里!★资深护肤品配方师、Ins人气知识博主写给大家的科学护肤指南★全彩印刷,轻巧开本,随书附赠Q萌彩虹泡泡人书签(4款随机掉落)实用全面:基础护肤、功效护肤、护肤程序,层层讲透犀利幽默:金句、吐 槽、冷幽默,笑料不断,绝不冷场教你避坑:哪些有用、哪些没用、哪些适合你,一键扫雷帮你省钱:带你建立属于自己的护肤逻辑,不交智商税
¥42.80定价:¥79.00 (5.42折)
人体筋膜疗法 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 这本书是欧洲筋膜领域前沿科学研究与人体康复物理治疗实践深度结合,10年临床验证帮逾万名患者脱离疼痛困扰。亚马逊全五星好评!2. 书中包含近250个按摩与拉伸方法,近40项动作视频,针对人体5大区域15个部位,消除所有常见病痛。基于筋膜整体性的练习序列,全面提升筋膜灵活性与稳定性,矫正体态问题,有效预防运动损伤。借助这本书你可以:●系统科学的筋膜按压与拉伸方法●消除肢体疼痛与功能障碍●较为矫正错误姿势与不良体态●强健全身肌骨系统、提升身体灵活性3.书中包含受读者称赞的6步治疗方法,治疗前后检测感测,精准定位疼痛源头,充分体会治疗前后差异,杜绝无效练习。4. 关于疼痛的研究表明,出现持续性疼痛时,中枢神经系统(由脑和脊髓组成)的反应性会增强,即发生中枢敏感化。在敏感化过程中,大脑和脊髓中的神经元发生可
¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
协和肖医生写给大家的医美指南 肖一丁医美术语手册 医疗美容科普选医院选医生选项目眼鼻嘴皮肤问题 北京科学技术出版社正版书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
医美科普,为什么看肖医生的?★科班出身,专业至上?北京协和医学院和清华大学联合培养,临床医学八年制直博,高考分数超过700分的超级学霸?供职于中国医学界优选殿堂——北京协和医院?超过10年一线临床经验,无数面诊、手术经验凝练,最懂求美者痛点的一线医生★医美科普界的顶流与清流?不到3年时间,在B站积累近90万粉丝,专业医美科普中的“顶流”和“清流”,观点屡次引发热议?官方打call,科普视频中内容多次获得官方媒体点赞★有意思,有温度,有态度?金句频出,让你茶不思,饭不想,只想赶紧化身好奇宝宝,看完肖医生的叨叨叨?读者惊呼:“头一次看这么有意思的科普!就像听单口相声似的!”
¥41.90定价:¥79.00 (5.31折)
力量训练原理 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★第一本真正讨论力量训练基本原理的书;★畅销全球,经历数十万健身爱好者和专业运动员实践验证;★学透肌肉与力量增长的核心原理;★国际运动科学领军人抗鼎之作;★一本书帮你建立起自己的训练知识框架;★深度剖析力量训练七大核心原理;掌握制订训练计划的核心依据;★系统呈现力量训练领域近期新科学成果,帮助你持续突破瓶颈;★高效的疲劳管理策略,让你的训练事半功倍;★书中提供详细的训练方案,便于将科学理论变为实际行动;★根据不同需求,合理安排强度、组数、次数、组间歇,拒绝“盲目”训练!★只有正确的理论认知才能更好的指导实践。
¥48.20定价:¥89.00 (5.42折)
我被行走治愈了 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥49.00定价:¥79.00 (6.21折)
力量训练解剖全书 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
畅销全球12年 欧洲训练科学权威著作长踞西班牙亚马逊同类书畅销榜NO.1凝聚国际很好训练专家20年研究心血全方位强化身体胸部、背部、肩部、手臂、下肢、腹部等9大核心肌群超1000幅精细动作解剖图,实现精细化科学训练400多项针对全身肌肉得训练动作,全面刺激每一块肌肉得增长超300个专业配套视频,精准构建大脑中正确训练影像详细介绍力量训练基础理论,科学定义训练计划的制订法则收录了大量新颖的、非常规但有效的动作,指导训练者持续突破训练瓶颈书中还有常见损伤的描述、预防和治疗本书是经历全世界数万专业人士与健身爱好者检验的经典之作
¥53.10定价:¥98.00 (5.42折)
液体的智慧 关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术,靠前的鸡尾酒经典图书;2.荣获美食界“奥斯卡”詹姆斯﹒比尔德奖,国际烹饪协会专业书籍大奖;3.一种革命性、创造性的方法,用超120种创意配方、近450张彩色照片,深度剖析鸡尾酒调制的基本准则和算法,展示了基于创意想法、系统透彻的探索过程;4.不论你是在寻找令人惊叹的饮品,还是在寻找通往下一代创意鸡尾酒的旅程,这本书都会满足你无穷的好奇心、完善你的技艺;5.酒类爱好者和调酒师推荐的行业宝典,这本书会改变你对鸡尾酒外观和味道的期望;6.众多鸡尾酒界大咖联名鼎力推荐,随书附赠价值199元调酒大神的精品视频课。
¥142.70定价:¥268.00 (5.33折)
DK园艺智慧:Monty Don的50年园艺心得 园艺百科全书 家庭养花园艺设计 盆景盆栽养花书籍植物花卉大全 植物科普 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"一个被土地治愈的男人,因为园艺而红遍全球 英国zui受欢迎的园艺主持人,分享50年的园艺心得 英国星期日泰晤士报2017年度畅销书、zui佳园艺图书,销量逾30万册 园艺大V@光合作用种草菌倾情翻译 知名出版公司DK权威制作,园艺爱好者珍藏推荐"
¥44.20定价:¥98.00 (4.52折)
我被行走治愈了 (英)安娜贝尔·斯特里茨 著 章勇 译 林田 绘 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥49.00定价:¥79.00 (6.21折)
鸡尾酒法典 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.美食界奥斯卡奖詹姆斯·比尔德奖获得者;2.畅销全球的鸡尾酒经典图书,众多鸡尾酒界大咖联名鼎力推荐;3配方不再神秘;4.基本原理、公式、配方演变,轻松调制你想要的任意一款鸡尾酒。
¥53.10定价:¥98.00 (5.42折)
减腹力 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★享誉欧洲的法国女性减腹经典畅销书,法国医学博士权威力作,洞悉减腹力量原理,陪伴万千女性解决身材与心理困扰★纠正错误发力方式,重塑健康体态的革命性方案,让减腹回归科学本质★由真正懂得女性生理学的专家倾力打造,融合瑜伽、解剖学和妇产科学的精髓,无论是腹横肌、腹直肌,还是腹斜肌,每一块腹肌都能得到全面锻炼,轻松雕塑完美线条!
¥35.60定价:¥69.00 (5.16折)
我被行走治愈了 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥40.50定价:¥79.00 (5.13折)
不节食 健康瘦 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆写给女性的健康减脂提案◆倾听身体,善待自己,重建身体的体重调节本能◆拥有美国国家运动医学会4项专业认证的女性健身专家首都力作◆全网20万粉丝验证的有效减脂法◆提出一个革命性观点:瘦是健康的身体回馈给你的礼物
¥36.80定价:¥68.00 (5.42折)
(2020年新版)拉伸 (现代人即学即用的健康法,运动健身者的基本手册)鲍勃安德森
¥31.20定价:¥50.00 (6.24折)
我被行走治愈了 〔英〕安娜贝尔·斯特里茨 著 全新正版,可开发票
¥49.00定价:¥79.00 (6.21折)
调酒的细节 全新版 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.鸡尾酒之父经典之作,风行欧美20年+的行业宝典;2.著名权威的鸡尾酒图书,2002年的首次出版,引发了调酒界声势浩大的手工鸡尾酒运动,促进了鸡尾酒行业的复兴,对调酒师产生了深远而显著的影响,被称为是第一本真正的鸡尾酒图书;3.史诗级别的修订,涵盖了关于调制鸡尾酒的每一处角落和细节,被认为是过去一百年来优选最有影响力的鸡尾酒图书;4.靠前的鸡尾酒经典图书,调酒师人手一本的行业宝典,众多鸡尾酒大咖联名倾力推荐;5.高档礼盒装帧、封面烫银、珍藏推荐。
¥132.90定价:¥239.00 (5.57折)
修复瑜伽 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
国内修复瑜伽第一书,以优质的内容畅销美国8年。* 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式,是可模拟睡眠的温和瑜伽,将拉伸、呼吸法与冥想法完美结合。* 本书兼具独特性、专业性和方案性,是练习者对照学习,以及瑜伽老师排课的实用读物。* 零基础练习者、长时间伏案工作者、过度训练受伤者,压力大的人,以及处于疾病恢复期的人都可以对照练习。
¥53.10定价:¥98.00 (5.42折)
饮食生活全书 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《纽约时报》畅销书来自Mayo Clinic代谢和营养科美国Mayo Clinic拥有150多年历史连续20多年跻身“全美很好医院”榜单Mayo Clinic减重专家团队精心创作北京协和医院于康主译并作序推荐
¥89.70定价:¥158.00 (5.68折)
减腹力 (法)贝尔纳黛特·德加斯凯 著 喻祺 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★享誉欧洲的法国女性减腹经典畅销书,法国医学博士权威力作,洞悉减腹力量原理,陪伴万千女性解决身材与心理困扰★纠正错误发力方式,重塑健康体态的革命性方案,让减腹回归科学本质★由真正懂得女性生理学的专家倾力打造,融合瑜伽、解剖学和妇产科学的精髓,无论是腹横肌、腹直肌,还是腹斜肌,每一块腹肌都能得到全面锻炼,轻松雕塑完美线条!
¥33.10定价:¥69.00 (4.8折)
花艺设计体系教程 花艺考核检定辅导用书 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书内容是一个完整的基本花艺知识系统,而不是仅对某些技巧或某些作品制作过程的单纯展示,书中包含了完整的西方花艺文化(花卉、文化习俗、生活场景、艺术画作、建筑形态等)及荷兰专业系统的内容,西方花艺发展的缩影与精华,同时附带了相应的思维导图,便于读者快速建立花艺知识体系目前,世面上几乎所有的花艺作品都是由这些欧花的形态原型变化出来的。不论是初学者,还是专业花艺师皆可从书中找到能扩充眼界的有价值的参考内容。
¥169.20定价:¥298.00 (5.68折)
花艺色彩设计指南 基于花朵本身的自然色彩系统配色原则 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥108.40定价:¥158.00 (6.87折)
棒针编织全书 从零开始掌握棒针编织技巧 [德]史蒂芬妮·凡· 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《棒针编织全书》自200年在德国出版以来,稳居棒针学习的图书榜榜首,被无数编织爱好者奉为编织,不断重印。全书分为八章,不仅包含了起针、换线、收针、加针、减针等基础的棒针编织技巧,也介绍了围巾、帽子、手套、袜子、毛丶衣等织物的编织方法和步骤。全书有500多张步骤图,便于你完全掌握编织的全部技巧!即使对编织技巧还存有疑问,你也可以在配套的教学光盘中找到答案。从最基本的编织针法到花样编织,无论是初学者还是编织达人都能有所收获,实现零失败!
¥13.07定价:¥69.21 (1.89折)
运动解剖书.2 (法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼,(法)安德烈·拉莫特 著;张丽 译 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥42.70定价:¥89.00 (4.8折)
站桩 重启健康态 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
*体虚体弱者养生、强身健体者保健的站桩实用指南,男女老幼皆可练*不费钱、不劳神、不劳力,无须场地、器械,幽默轻松、易懂好学*从晨起到就寝,教你在全天24小时里利用碎片时间轻松养成“桩态”*0难度,无门槛,从入门到进阶,全方位、无死角解答站桩的各种问题
¥38.30定价:¥79.00 (4.85折)
站桩 重启健康态 徐硕言著 站桩 松静 养生健康 插画 日常指导 中医养生文化书 北京科学技术出版社当当自营正版图书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
*体虚体弱者养生、强身健体者保健的站桩实用指南,男女老幼皆可练*不费钱、不劳神、不劳力,无须场地、器械,幽默轻松、易懂好学*从晨起到就寝,教你在全天24小时里利用碎片时间轻松养成“桩态”*0难度,无门槛,从入门到进阶,全方位、无死角解答站桩的各种问题
¥42.80定价:¥79.00 (5.42折)
液体的智慧 关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术 (美)戴夫·阿诺德 著 舒宓 译 北京科学技术出版社
1.关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术,靠前的鸡尾酒经典图书;2.荣获美食界“奥斯卡”詹姆斯﹒比尔德奖,国际烹饪协会专业书籍大奖;3.一种革命性、创造性的方法,用超120种创意配方、近450张彩色照片,深度剖析鸡尾酒调制的基本准则和算法,展示了基于创意想法、系统透彻的探索过程;4.不论你是在寻找令人惊叹的饮品,还是在寻找通往下一代创意鸡尾酒的旅程,这本书都会满足你无穷的好奇心、完善你的技艺;5.酒类爱好者和调酒师推荐的行业宝典,这本书会改变你对鸡尾酒外观和味道的期望;6.众多鸡尾酒界大咖联名鼎力推荐,随书附赠价值199元调酒大神的精品视频课。
¥120.60定价:¥268.00 (4.5折)
写给大家的医美指南 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
医美科普,为什么看肖医生的?★科班出身,专业至上?北京协和医学院和清华大学联合培养,临床医学八年制直博,高考分数超过700分的超级学霸?供职于中国医学界优选殿堂——北京协和医院?超过10年一线临床经验,无数面诊、手术经验凝练,最懂求美者痛点的一线医生★医美科普界的顶流与清流?不到3年时间,在B站积累近90万粉丝,专业医美科普中的“顶流”和“清流”,观点屡次引发热议?官方打call,科普视频中内容多次获得官方媒体点赞★有意思,有温度,有态度?金句频出,让你茶不思,饭不想,只想赶紧化身好奇宝宝,看完肖医生的叨叨叨?读者惊呼:“头一次看这么有意思的科普!就像听单口相声似的!”
¥39.90定价:¥79.00 (5.06折)
液体的智慧 关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.关于调制完美鸡尾酒的科学与艺术,靠前的鸡尾酒经典图书;2.荣获美食界“奥斯卡”詹姆斯﹒比尔德奖,国际烹饪协会专业书籍大奖;3.一种革命性、创造性的方法,用超120种创意配方、近450张彩色照片,深度剖析鸡尾酒调制的基本准则和算法,展示了基于创意想法、系统透彻的探索过程;4.不论你是在寻找令人惊叹的饮品,还是在寻找通往下一代创意鸡尾酒的旅程,这本书都会满足你无穷的好奇心、完善你的技艺;5.酒类爱好者和调酒师推荐的行业宝典,这本书会改变你对鸡尾酒外观和味道的期望;6.众多鸡尾酒界大咖联名鼎力推荐,随书附赠价值199元调酒大神的精品视频课。
¥137.00定价:¥268.00 (5.12折)
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¥120.60定价:¥268.00 (4.5折)
手工木工基础 (美)史蒂夫·布莱纳姆 著 方旭标 译 北京科学技术出版社
解决工具选择困难症,玩转手工木工工具。很好搭配——彼得·科恩木工基础,在简单中体验木工快乐,化身木作达人。
¥66.20定价:¥138.00 (4.8折)
康复瑜伽 (瑞士)克里斯蒂安·拉森,(德)克里斯蒂安妮·沃尔夫,(奥)埃娃·哈格尔-福斯滕莱希纳 著 胡庆 译 北京科学
◆医疗级专业的瑜伽指导书◆欧洲医学瑜伽奠基之作◆大陆康复瑜伽主题的书◆瑞士螺旋动力医学中心指定用书,畅销8年,截止2019年销过20万册,版权远销捷克等国◆ 还未上市已获专家李哲盛赞力荐(微博与视频号推荐)
¥47.00定价:¥98.00 (4.8折)
DK儿童马术全书 (英)卡罗琳·斯坦普斯 著 欧阳瑾,李海燕 译 北京科学技术出版社
1.DK匠心打造重磅精品,英国亚马逊儿童马术类经典畅销书,国内首次原版引进;2.中国奥运马术三项赛骑士华天寄语推荐;3.一步一图的动作分解照片,全面专业细致的指导建议,包括了孩子成功掌握马术骑乘技术所需要知道的一切;4.这本书犹如一位孩子专属的马术教练,完全满足孩子们学习马术相关知识的需求;对于初学者是一本完美的指南,对于更有经验的骑手则提供了很多贴心实用的技巧!
¥47.00定价:¥98.00 (4.8折)
DK月季玫瑰百科 珍藏版 300+品种 500+美图 花卉种植 养护技巧 种花 花艺 月季 玫瑰 园艺 养殖技巧 品种分 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★实力担当,品质保障 引领世界园艺潮流的英国皇家园艺学会(RHS) 人见人夸“DK出品,必属精品”的英国DK出版社联合制作;月季界“顶流”大卫·奥斯汀月季前首席专家编写,中国农业大学观赏园艺硕士翻译 ★内容全面,一本满足 涵盖月季玫瑰的历史文化、品种分类、场景应用、欣赏鉴别、栽培养护等方面,想要学习和了解月季玫瑰的种植、分类、鉴赏,看这一本书就够了 ★精美图文,赏心悦目 全书图文并茂,版式舒朗,尽享舒适阅读体验,包含300+月季品种,500+高清美图,带你走进一座繁花似锦的纸上花园 ★典雅装帧,绝美珍藏 硬壳方脊精装,高品质哑粉纸全彩印刷,封面采用玫瑰金烫金工艺,关于月季玫瑰的书有很多,但不是每本都像它一样与众不同
¥100.10定价:¥188.00 (5.33折)
DK月季玫瑰百科 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★实力担当,品质保障 引领世界园艺潮流的英国皇家园艺学会(RHS) 人见人夸“DK出品,必属精品”的英国DK出版社联合制作;月季界“顶流”大卫·奥斯汀月季前首席专家编写,中国农业大学观赏园艺硕士翻译 ★内容全面,一本满足 涵盖月季玫瑰的历史文化、品种分类、场景应用、欣赏鉴别、栽培养护等方面,想要学习和了解月季玫瑰的种植、分类、鉴赏,看这一本书就够了 ★精美图文,赏心悦目 全书图文并茂,版式舒朗,尽享舒适阅读体验,包含300+月季品种,500+高清美图,带你走进一座繁花似锦的纸上花园 ★典雅装帧,绝美珍藏 硬壳方脊精装,高品质哑粉纸全彩印刷,封面采用玫瑰金烫金工艺,关于月季玫瑰的书有很多,但不是每本都像它一样与众不同
¥96.10定价:¥188.00 (5.12折)
DK月季玫瑰百科 (英)迈克尔·马里奥特 著 潘褀 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★实力担当,品质保障 引领世界园艺潮流的英国皇家园艺学会(RHS) 人见人夸“DK出品,必属精品”的英国DK出版社联合制作;月季界“顶流”大卫·奥斯汀月季前首席专家编写,中国农业大学观赏园艺硕士翻译 ★内容全面,一本满足 涵盖月季玫瑰的历史文化、品种分类、场景应用、欣赏鉴别、栽培养护等方面,想要学习和了解月季玫瑰的种植、分类、鉴赏,看这一本书就够了 ★精美图文,赏心悦目 全书图文并茂,版式舒朗,尽享舒适阅读体验,包含300+月季品种,500+高清美图,带你走进一座繁花似锦的纸上花园 ★典雅装帧,绝美珍藏 硬壳方脊精装,高品质哑粉纸全彩印刷,封面采用玫瑰金烫金工艺,关于月季玫瑰的书有很多,但不是每本都像它一样与众不同
¥84.60定价:¥188.00 (4.5折)
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¥84.60定价:¥188.00 (4.5折)
DK月季玫瑰百科 (英)迈克尔·马里奥特 著 潘褀 译 北京科学技术出版社
★实力担当,品质保障 引领世界园艺潮流的英国皇家园艺学会(RHS) 人见人夸“DK出品,必属精品”的英国DK出版社联合制作;月季界“顶流”大卫·奥斯汀月季前首席专家编写,中国农业大学观赏园艺硕士翻译 ★内容全面,一本满足 涵盖月季玫瑰的历史文化、品种分类、场景应用、欣赏鉴别、栽培养护等方面,想要学习和了解月季玫瑰的种植、分类、鉴赏,看这一本书就够了 ★精美图文,赏心悦目 全书图文并茂,版式舒朗,尽享舒适阅读体验,包含300+月季品种,500+高清美图,带你走进一座繁花似锦的纸上花园 ★典雅装帧,绝美珍藏 硬壳方脊精装,高品质哑粉纸全彩印刷,封面采用玫瑰金烫金工艺,关于月季玫瑰的书有很多,但不是每本都像它一样与众不同
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人体筋膜疗法 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1. 这本书是欧洲筋膜领域前沿科学研究与人体康复物理治疗实践深度结合,10年临床验证帮逾万名患者脱离疼痛困扰。亚马逊全五星好评!2. 书中包含近250个按摩与拉伸方法,近40项动作视频,针对人体5大区域15个部位,消除所有常见病痛。基于筋膜整体性的练习序列,全面提升筋膜灵活性与稳定性,矫正体态问题,有效预防运动损伤。借助这本书你可以:●系统科学的筋膜按压与拉伸方法●消除肢体疼痛与功能障碍●较为矫正错误姿势与不良体态●强健全身肌骨系统、提升身体灵活性3.书中包含受读者称赞的6步治疗方法,治疗前后检测感测,精准定位疼痛源头,充分体会治疗前后差异,杜绝无效练习。4. 关于疼痛的研究表明,出现持续性疼痛时,中枢神经系统(由脑和脊髓组成)的反应性会增强,即发生中枢敏感化。在敏感化过程中,大脑和脊髓中的神经元发生可
¥42.70定价:¥89.00 (4.8折)
人体筋膜疗法 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥45.90定价:¥89.00 (5.16折)
人体筋膜疗法 (德)克拉斯·施泰希曼 著 方怡青 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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人体筋膜疗法 (德)克拉斯·施泰希曼 著 方怡青 译 北京科学技术出版社
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棒针编织全书 从零开始掌握棒针编织技巧 [德]史蒂芬妮·凡· 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《棒针编织全书》自200年在德国出版以来,稳居棒针学习的图书榜榜首,被无数编织爱好者奉为编织,不断重印。全书分为八章,不仅包含了起针、换线、收针、加针、减针等基础的棒针编织技巧,也介绍了围巾、帽子、手套、袜子、毛丶衣等织物的编织方法和步骤。全书有500多张步骤图,便于你完全掌握编织的全部技巧!即使对编织技巧还存有疑问,你也可以在配套的教学光盘中找到答案。从最基本的编织针法到花样编织,无论是初学者还是编织达人都能有所收获,实现零失败!
¥14.24定价:¥72.72 (1.96折)
囚徒健身 视频升级版 (美)保罗·威德 著 谷红岩 译 北京科学技术出版社
★内附价值99元300分钟超长视频震撼呈现有史以来不错大、优选效的徒手训练方法★美国优选、最严酷的监狱所在地——恶魔岛实景拍摄为你展现不错大的监狱健身技术★每一个视频都包含:15分钟 10大注意事项超详细讲解那些你还未能尽知的诀 窍,具体到每一个关节的姿态纠正;45分钟 10式动作链条全细节披露那些你还不曾体会的精妙,伴随你一路升级至宗师级水准★囚徒健身?视频升级版以简易为起始,通往靠前的进阶,允许每一个人达到自己想要的终点现在,看你的了
¥49.90定价:¥98.00 (5.1折)
囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 Paul Coach Wade 著 谷红岩 译 北京科学技术出版社
生存下去,至少要有: 钢筋铁骨的双手及前臂 守护脑袋的终极脖颈 永动机般的小腿 无懈可击的侧链肌肉 刀枪不入的关节 越受伤越强大的自愈力
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 Paul Coach Wade 著 谷红岩 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 (2) 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥39.50定价:¥79.00 (5折)
我被行走治愈了 (英)安娜贝尔·斯特里茨 著 章勇 译 林田 绘 北京科学技术出版社
¥49.00定价:¥79.00 (6.21折)
断食 预防和逆转疾病的营养科学革命 (德)安德烈亚斯·米哈尔森 著 黄晓萍 译 北京科学技术出版社
?基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证?首次公开治疗性断食方案?覆盖市面所有间歇性断食方案,提供自测题?有效逆转和预防二十多种常见疾病,让断食发挥医疗功效?多个国家及地区引进,全球出版
¥58.00定价:¥89.00 (6.52折)
力量训练原理 【美】迈克·伊瑟泰尔 著 褚浩 译 北京科学技术出版社
★第一本真正讨论力量训练基本原理的书;★畅销全球,经历数十万健身爱好者和专业运动员实践验证;★学透肌肉与力量增长的核心原理;★国际运动科学领军人抗鼎之作;★一本书帮你建立起自己的训练知识框架;★深度剖析力量训练七大核心原理;掌握制订训练计划的核心依据;★系统呈现力量训练领域近期新科学成果,帮助你持续突破瓶颈;★高效的疲劳管理策略,让你的训练事半功倍;★书中提供详细的训练方案,便于将科学理论变为实际行动;★根据不同需求,合理安排强度、组数、次数、组间歇,拒绝“盲目”训练!★只有正确的理论认知才能更好的指导实践。
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食材是最好的药——养生果汁 Sarah Owen 著作 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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肌肉的科学 (日)石井直方 著 张斯尧 译 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本东京大学教授、运动生理学专家亚洲健美锦标赛男子冠军、肌肉博士权威力作从每一根肌纤维的构造到很优训练方法的选择37个理论要点&26项实践原则吃透肌肉训练的基底理论用“硬核科学”武装自己的肌肉高效、简单、系统增肌,唤醒运动表现,变得更为强大!
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碳水循环饮食法 田安石 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
能终生坚持的减糖方案。你知道吗?一刀切的减糖,会伤害健康,还容易体重反弹!高碳日提升代谢,低碳日加速燃脂。让你告别爆碳、告别卡重、告别体重反弹、告别代谢紊乱。推荐给4种人·曾经减肥成功的你:给你复胖后再接再厉的勇气·已经成功瘦身的你,给你追求精进、增肌减脂的毅力·因为不科学减肥而身体出问题的你:让你在减肥的同时可以保持高代谢率、激素平衡·陷入饮食焦虑的你,不再因为吃不吃碳水而纠结焦虑,实现饮食自由·想要突破减肥瓶颈的你,让你的体重再创新低。
¥39.40定价:¥68.00 (5.8折)
(2册)我被行走治愈了+迷走神经的疗愈力 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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瑜伽体式解剖涂色书 北京科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
无论你是高阶瑜伽教练,还是瑜伽的初学者,本书都能带给你不一样的学习体悟!
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